[показать]Акне - кожное заболевание, которое исчезает после определенного периода времени и лечения. Однако иногда от акне избавиться гораздо сложнее. Причиной тому становятся вредные привычки, которые способствуют дальнейшему развитию болезни, каким бы интенсивным не было ее лечение.
Одной из таких вредных привычек, хотя и не самой очевидной, может стать злоупотребление очищающими косметическими средствами. Так, например, частое использование скраба с целью избавиться от прыщей может вызвать раздражение кожи, что, в свою очередь, приведет к образованию все новых прыщей.
Нерегулярное умывание способствует скапливанию на коже лица излишков выделений сальных желез и бактерий, опять-таки приводящих к появлению акне. В то же время, регулярное умывание с нежным, щадящим кожу мылом или средствами, предназначенными для борьбы с акне, поможет избавиться от кожного сала и очистить забитые поры. Умываться рекомендуется кончиками пальцев, не используя скрабы и другие абразивные косметические средства.
Еще одна вредная привычка, от которой при акне лучше забыть как можно скорее - это расчесывание и выдавливание прыщей. Расчесывание может привести к попаданию бактерий с рук на раздраженную кожу лица и вызвать дальнейшее развитие акне. Выдавливание прыщей при акне еще более опасно: под давлением стенки фолликула лопаются, и бактерии из пор попадают в слой дермы, вызывая большее раздражение кожи и появление новых прыщей. Кроме того, в результате выдавливания могут остаться небольшие, но заметные шрамы.
При лечении акне, как правило, прописываются специальные лечебные мази. Однако злоупотребление такими мазями - в частности, нанесение их чаще, чем два раза в день, - или одновременное использование сразу нескольких медицинских препаратов не только не вылечит акне, но и ухудшит состояние кожи.
Значительную роль в лечении акне играет и диета; недостаточное содержание в рационе фруктов, овощей и жидкости лишает организм витаминов и минералов, необходимых для борьбы с инфекциями. Ежедневное употребление фруктов, овощей и, по меньшей мере, 12 стаканов воды позволит сделать кожу более здоровой и менее уязвимой для инфекций.
Курение и употребление алкоголя - две самых вредных привычки, которые гарантированно способствуют стремительному развитию акне. Курение сужает кровеносные сосуды, переносящие кислород и питательные ингредиенты в клетки кожи, а употребление алкоголя предотвращает поглощение клетками кожи витамина А, делая кожу более уязвимой для инфекций. Отказ от сигарет и алкоголя значительно ускорит процесс лечения акне, сообщает "Женский журнал Интерлинкс".
[показать]Сборная Франции потерпела сегодня поражение от хозяев чемпионата мира по футболу, сборной ЮАР. Матч завершился со счетом 2:1 в пользу южноафриканцев.
Футболисты Франции, набрав всего одно очко, заняли последнее место в группе А и вынуждены покинуть чемпионат мира.
Первое место в группе А заняла сборная Уругвая, выигравшая сегодня у сборной Мексики со счетом 1:0. В свою очередь мексиканцы заняли второе место в группе. Обе сборные продолжат борьбу в 1/8 финала ЧМ-2010.
[показать]Все разногласия между российскими металлургами и потребителями урегулированы, и в ближайшее время стороны подпишут долгосрочные контракты. Об этом заявил премьер-министр Владимир Путин на совещании по вопросу ценообразования, передает РИА Новости.
По словам премьера, в последние дни чиновники вели интенсивные консультации с металлургами и потребителями их продукции. "В результате взаимопонимание, как я понимаю, достигнуто, а возникающие разногласия - урегулированы", - заявил премьер. Фото обзор.
Путин назвал недопустимой остановку предприятий из-за коммерческих споров и призвал бизнесменов решать подобные проблемы в суде. Глава правительства также отметил, что в металлургии необходимо устранить необоснованных посредников.
Премьер-министр был вынужден вмешаться в ценообразование на металлопродукцию после того, как недовольные повышением цен на прокат автопроизводители направили письмо премьеру. Они попросили правительство собрать совещание с участием металлургов и автокомпаний с целью не допустить повышения цен на автомобили.
Первые конфликты между сталелитейными компаниями и их клиентами начались еще в марте, когда на рост цен у металлургов пожаловался "Уралвагонзавод". Затем обвинения в сторону металлургов посыпались одно за другим: свои претензии поставщикам высказали РЖД, "АвтоВАЗ" и прочие автопроизводители. Производители труб, в свою очередь, подняли цены вслед за металлургами, что вынудило крупнейшие нефтяные компании подать жалобу на них в антимонопольную службу.
Металлурги утверждали, что повышают цены на продукцию вынужденно: дорожает сырье, а рентабельности удается добиться лишь благодаря повышению цен.
Стоит отметить, что в 2008 году в аналогичной ситуации за рост цен ответили производители угля, которых чиновники заставили перейти на долгосрочные контракты с потребителями.
[показать]Компания Google, где на протяжении последнего времени велись разработки технологии распознавания лиц, уже не уверена, что эту новинку стоит внедрять.
Или, по крайней мере, внедрять ее надо не сейчас, когда вокруг компании бушуют страсти, связанные с обладанием компанией персональных данных о пользователях, доступных WiFi-сетях и т д. Глава Google Эрик Шмидт признал, что дебаты вокруг целесообразности внедрения этой разработки идут как внутри компании, так и вокруг нее. Шмидт говорит, что различные команды менеджеров Google сейчас ведут подробное изучение технологии, а также консультации с независимыми экспертами на предмет опасностей, связанных со внедрением этой новинки.
В то же время Шмидт признал, что технология распознавания лиц, как и другие похожие технологии, - это непрерывный процесс инноваций, который для Google жизненно важен. По его словам, технология распознавания лиц имеет очень большой потенциал и может стать очередной вехой в развитии нового поколения сервисов компании. Google уже ограниченно применяет эту технологию с программном обеспечении Picasa, здесь она позволяет создавать метки для фотографий и фотоальбомов.
[показать]Португальский футбольный тренер Жозе Моуринью договорился о переходе из миланского "Интера" в мадридский "Реал". Как сообщает испанская газета Marca, Моуринью уже согласовал с мадридским клубом условия своего контракта: тренер подпишет соглашение на три года, а его зарплата будет составлять десять миллионов евро в год.
По данным Marca, руководство "Интера" также предлагало португальцу трехлетний контракт, причем в Италии Моуринью зарабатывал бы 12 миллионов евро в год. Если тренер действительно перейдет в "Реал", то финал Лиги чемпионов "Бавария" - "Интер" (22 мая) станет для него последним матчем на посту наставника итальянской команды.
Моуринью возглавил "Интер" летом 2008 года. В первый год он выиграл с командой чемпионат Италии, а в сезоне-2009/10 одержал победу в чемпионате и Кубке страны, а также вывел "Интер" в финал Лиги чемпионов. До этого Моуринью тренировал лондонский "Челси", португальские "Порту" и "Лейрию".
Что касается "Реала", то перед началом сезона-2009/10 главным тренером команды был назначен чилиец Мануэль Пельегрини. Однако команда не смогла завоевать ни одного титула, а ее лучшим результатом стало второе место в чемпионате Испании.
[показать]Известный режиссер Александр Митта ложится в больницу на лечение, но говорит, что ничего серьезного у него нет.
В воскресенье некоторые СМИ сообщили о госпитализации режиссера.
"Ничего особенного не случилось. Я был в больнице, сейчас еще дома, с понедельника по пятницу полежу там (в больнице), полечусь немного", - сказал Митта в эфире радиостанции "Эхо Москвы".
Александр Наумович Митта родился 28 марта 1933 года в Москве. В 1960 году окончил режиссерский факультет ВГИКа. В кино дебютировал в 1961 году, поставив на киностудии "Мосфильм" вместе с Алексеем Салтыковым дипломную полнометражную ленту "Друг мой, Колька!". Режиссер таких фильмов, как "Без страха и упрека", "Гори, гори, моя звезда", "Сказ про то, как царь Петр арапа женил", первого советского фильма-катастрофы "Экипаж", "Сказка странствий", "Граница: Таежный роман". Его картина "Звонят, откройте дверь" (1966 год) удостоена Гран-при "Золотой лев святого Марка" на международном кинофестивале детских фильмов в Венеции.
Саудовские спецслужбы освободили двоих детей из Германии, которые были похищены минувшим летом на севере Йемена.
Об этом сообщает Reuters со ссылкой на официальное заявление МВД Саудовской Аравии. Семья граждан ФРГ из пяти человек, один британец и уроженцы Южной Кореи были похищены 12 июня 2009 года. Все они работали в гуманитарных организациях. По данным спецслужб, их похитили боевики, близкие к «Аль-Кайде». Трое похищенных— две немки и одна кореянка— были найдены убитыми. О судьбе остальных заложников пока ничего не сообщается.
[показать]ПЕТРОПАВЛОВСК-КАМЧАТСКИЙ, 17 мая — РИА Новости. Ночная жизнь. Почти 70 нарушений природоохранного законодательства выявили инспекторы в лесах Камчатки за две недели с начала весенней охоты на пернатую дичь, сообщил РИА Новости представитель краевого агентства по охране и использованию животного мира«С 1 мая выявлено 67 нарушений природоохранного законодательства, рассмотрено 56 дел об административных правонарушениях», — сказал собеседник агентства.
Нарушители оштрафованы на 83,5 тысячи рублей, еще в 6,7 тысячи им обойдет возмещение ущерба. Также инспекторами изъято 7 единиц огнестрельного оружия.
Охота на пернатую дичь в регионе продлится до 23 мая. На весенней охоте разрешено добывать самцов глухарей на току, селезней уток из укрытия с подсадной уткой (чучелами), гусей из укрытия с профилями (чучелами). Не разрешается использование собак, но допускается применение манков. Нормы допустимой добычи водоплавающей дичи: селезней уток — пять штук в день, гусей — 20 штук в сезон.
[показать]Чистый приток капитала в РФ в апреле 2010г. составил 3-4 млрд долл., сообщил журналистам первый заместитель председателя Банка России Алексей Улюкаев. "В апреле наблюдался небольшой чистый приток - на уровне 3-4 млрд долл. Март, апрель - два месяца подряд приток", - сказал он.
Первый зампред ЦБ не исключил, что тенденция последних двух месяцев может распространиться и на весь 2010г. "В официальном прогнозе стоит маленький отток. Но я не исключаю, что будет небольшой приток", - сообщил А.Улюкаев. Он добавил, что вполне возможна реализация прогноза Минэкономразвития РФ, согласно которому приток капитала по итогам 2010г. может составить до 10 млрд долл.
В то же время А.Улюкаев отметил, что в развивающихся странах, в том числе в РФ, существуют риски неконтролируемого притока капитала. По его словам, данное явление может возникнуть на фоне "возобновления пузырей активов".
Еще одной из актуальных проблем для развивающихся стран, в том числе для России, А.Улюкаев назвал "существующий процентный риск для финансовых учреждений". "В ситуации, когда цены привлечения средств не снижаются, а повышаются, а цены размещения не повышаются, а снижаются, существует возможность появления нулевой, а в ряде случаев отрицательной маржи", - сказал он.
На днях заместитель министра финансов Сергей Сторчак заявил, что в связи с событиями в Европе он ожидает притока капитала в Россию. "В настоящее время имеется классический вариант трудно предсказуемой ситуации. На рынках наблюдается то ралли после принятых решений, то откат. Приток "горячих" денег, номинированных в евро, усилится в страны с формирующимися рынками, в том числе в Россию", - подчеркнул тогда С.Сторчак.
[показать]Прямая трансляция Парада Победы на Первом канале почти догнала по рейтингу показ финала музыкального конкурса "Евровидение-2009". Об этом 11 мая сообщает РИА Новости.
По информации исследовательской компании "TNS Россия", трансляцию парада, посвященного 65-летию победы в Великой Отечественной войне, 9 мая 2010 года смотрели 50 процентов телезрителей Первого канала. Финал "Евровидения" на нем же посмотрели около 54 процентов зрителей.
Впрочем, прямую трансляцию Парада Победы вел также телеканал "Россия 1": на этом канале парад смотрели 25,5 процента телезрителей. Таким образом, общая доля смотревших парад превышает процент россиян, смотревших финал "Евровидения".
По сведениям TNS, "минуту молчания" на Первом канале 9 мая смотрели 34,6 процента телезрителей, а на канале "Россия 1" - 18,3 процента зрителей. Салют и концерт в честь победы на Первом канале привлекли 23 процента зрителей, а на "России 1" - 16 процентов.
[показать]Российский хоккеист Александр Пережогин, в 2009 году ставший чемпионом мира, вернулся в омский "Авангард", где он играл с 2000 по 2005 год. 26-летний нападающий перешел в "Авангард" из уфимского "Салавата Юлаева" и подписал с омским клубом двухлетний контракт. Пережогина обменяли на форварда Игоря Волкова, сообщает официальный сайт "Авангарда".
Пережогин начинал карьеру в "Авангарде", а в 2005 году уехал в НХЛ, где в течение двух лет выступал за "Монреаль Канадиенс". В НХЛ нападающий провел более ста игр, забросил 16 шайб и отдал 20 результативных передач.
В 2007 году Пережогин вернулся в Россию и начал выступать за "Салават Юлаев". В 2008 году он стал чемпионом страны, в 2010 году выиграл бронзовую медаль чемпионата КХЛ. В регулярном чемпионате - 2009/10 он провел 56 матчей и набрал 32 очка (13 шайб и 19 передач).
Главным достижением в карьере Пережогина стала победа на чемпионате мира 2009 года в составе сборной России. На этом турнире он забросил три шайбы и отдал три голевых паса. В Олимпиаде-2010 нападающий не участвовал, в состав сборной на чемпионат мира 2010 года он также не попал.
[показать]Команда из 22 археологов в рамках Третьего национального проекта по изучению культурного наследия Китая в ноябре прошлого года совершила новую экспедицию в этот безлюдный регион. С помощью современных технологий ученые нанесли на карту свой маршрут, на котором обнаружили следы пребывания человека и сделали множество исторических находок.
"Экспедиция нашла захоронения, элементы деревянных строений и следы сельскохозяйственных участков. Вдоль реки в древности здесь росли тутовые деревья, свидетельствующие о высоком уровне цивилизации", — рассказал Ян Линь (Yang Lin), глава Археологического института при Национальном музее Китая.
Для похода, который длился 20 дней, археологам пришлось снарядить шесть внедорожников, нагруженных водой, едой, бензином, генератором и другими предметами, необходимыми для разбивки лагеря посреди пустынной местности. Путешествие началось от реки Кун-Цюэ на восток. Маршрут пролегал через древний город Лоулань, а оттуда поворачивал на юг.
"Некоторые обнаруженные нами образцы керамики насчитывают до 3000 лет", - отметил Лю Гожуй, глава археологического отделения управления культурного наследия Синьцзяна. Он добавил, что в этом районе такие древние предметы материальной культуры ранее никто не находил. По словам Яна, производство керамики в районе Лоб-Нора получило развитие еще в раннем бронзовом веке. "Цвет, стиль и форма обнаруженной керамики указывает на влияние цивилизаций Центральной Азии и области реки Хуанхэ", — добавил он.
Кроме того, археологи нашли захоронения, которые датировали периодом династий Хань (206 год до н. э. — 220 год н. э.) и Цзинь (265−420). "Всего мы обнаружили и зафиксировали местоположение около 200 археологических памятников, включая и те 100, которые нашел британский археолог Аурель Стейн более столетия назад", — рассказал Лю.
Хотя археологи отправились в путешествие осенью, когда природные условия наиболее благоприятны, им пришлось столкнуться с множеством трудностей. "С 1988 года я уже побывал в Лоб-Норе десяток раз, но впервые меня застиг здесь осенний град и дождь. А температура почти все время была ниже нуля, даже в разгар дня", — рассказал Лю.
Полевая разведка, которую провели археологи, — часть проекта, который длился с сентября по декабрь прошлого года. В его рамках ученые проехали около 32 500 км, исследовав Синьцзян от северных до южных границ. Всего они обнаружили более 800 археологических памятников. И в начале апреля, после предварительных анализов, опубликовали результаты своей экспедиции.
Теперь китайские ученые смогут планировать будущие раскопки в Лоб-Норе, основываясь на данных полевой разведки.
Третий национальный проект по изучению культурного наследия закончится в декабре 2011 года.
[показать]Забывчивость и рассеянность приносят много дискомфорта в нашу жизнь, и мы начинаем жаловаться на плохую память. В нужный момент забывается слово, деталь, дата, телефон, еще вчера так отлично всплывавший в памяти, номер автобуса или маршрутки, дата встречи, дней рождений родственников и знакомых.
Память, прежде всего, процесс мыслительный, который включает запись информации, ее хранение и в дальнейшем при надобности извлечение.
А забывание – процесс, разгружающий нервную систему и оберегающий ее от перенапряжения. И часто мы забываем именно то, что нам приносит отрицательные эмоции и необходимость делать то, что нам не нравится.
Мы запоминаем визуально (зрительно), вербально (слух), с помощью обоняния, осязания и так далее, то есть, строим ассоциативные связи. Это когда знакомый запах может напомнить нам о ситуации, в которой вы его почувствовали.
Память можно поделить на:
• непосредственную, это печать на клавиатуре (напечатал букву и забыл),
• кратковременную, она сохраняет информацию до 30 секунд (набрал номер телефона и на время забыл),
• долговременную, такая память хранит информацию на интеллектуальном и эмоциональном уровне дни и годы, составляется на основе суждений и наблюдений,
• скользящую, в этом случае информация, запоминается на необходимый промежуток времени и больше не используется, за ненадобностью.
Не будем сейчас говорить о стойких нарушениях памяти, таких как старческий склероз, болезнь Альцгеймера или потеря памяти после травмы или сотрясения мозга, вследствие болезни, опухоли мозга, стойких провалов в памяти прошедших недавно событий, в таких случаях надо срочно обращаться к психотерапевту или невропатологу. Поговорим о случайно обрушившихся на человека нарушениях памяти, когда мучительно вспоминаешь забытое слово или название, но оно появляется в голове, спустя несколько часов или дней, когда это уже совсем не нужно.
Память, всегда хорошо выручавшая нас в школе, институте, в самые ответственные моменты, вдруг стала подводить, почему это происходит и как это предотвратить?
Причин возникновения ухудшения памяти много, и проанализировав информацию, вы можете найти свою причину и попробовать решить проблему.
1. Депрессия, беспокойство, стресс – основные причины ухудшения памяти.
Они сужают восприятие внешнего мира, до рамок переживаемой ситуации. Память человека слабеет пропорционально его беспокойству, это тем более относится к людям пенсионного возраста. Хотите сохранить память, сохраняйте спокойствие во всем. Нервничая даже по поводу своей забывчивости, вы только усложняете ситуацию. Однако австралийские ученые, проведя ряд исследований, сделали вывод, что в раздраженном, злом настроении, человек лучше запоминает детали, на которые в хорошем, даже не обратил бы внимания. А еще плохая погода, как ни странно, усиливает память, тогда как беззаботное и веселое настроение в солнечный день, ухудшает запоминание.
2. Алкоголь, антидепрессанты, успокаивающие средства замедляют мыслительные процессы, снижая восприятие информации.
3. Курение ослабляет функцию кратковременной памяти, поражает вербальную и визуальную память.
4. Недостаток в организме фолиевой и никотиновой аминокислот, витаминов, особенно группы В.
5. Ухудшением памяти может служить нарушения обмена веществ, хронические заболевания.
6. Дефицит памяти может быть связан с недосыпанием и хронической усталостью.
7. Спешка – главный враг в борьбе с рассеянностью и забывчивостью. Не спешите делать дело быстро, суетясь и спотыкаясь. В этом случае включается автоматизм, отключается эмоциональная и визуальная память.
КАК УЛУЧШИТЬ СВОЮ ПАМЯТЬ?
1. Проанализируйте свой ежедневный рацион. Белковая пища (мясо, яйца, молоко) содержит необходимые аминокислоты, в том числе триптофан и тирозин, которые влияют на улучшение внимания и памяти. Съедайте в день 2-4 банана, а также ешьте, содержащие кальций и калий, изюм, курагу, печеные яблоки и картофель, сыр, грецкие орехи, фисташки, творог, салаты из овощей с растительным маслом. Эти продукты, или точнее вещества, которые они содержат, обновят клеточные мембраны ваших нейронов.
2. Не пользуйтесь алюминиевой посудой для приготовления еды, храните продукты в посуде из керамики, стекла или просто эмалированной, так как доказано, что соединяясь с компонентами пищи, алюминий создает соединения, способные вызвать интоксикацию, вызывающую ухудшение памяти, и даже приводящую к деградации личности. Не стоит часто запекать в фольге продукты или хранить их в ней.
3. Народным средством для восстановления памяти может послужить хрен,
[показать]Жертвами наводнения в штате Рио-де-Жанейро, которое произошло из-за проливных дождей, стали более 95 человек, сообщает BBC News. По некоторым данным, число погибших может превышать 100 человек.
За сутки на Рио-де-Жанейро выпало 28 сантиметров осадков - примерно пятая часть среднегодовой нормы. Жертвами ливней и оползней в одноименном городе стали 33 человека, остальные смертельные случаи произошли в его пригородах. На территории штата действует режим чрезвычайного положения, в городах работают спасатели.
По словам городских властей, уровень подготовки Рио-де-Жанейро к сезону дождей был "нулевым и даже хуже". Мэр города Эдуарду Паэш (Eduardo Paes) назвал происходящее "полнейшим хаосом". В результате дождей оказалась затоплена большая часть важнейших дорог, несколько часов не работал аэропорт. Власти признают, что транспортная система практически полностью парализована.
Мэр Рио-де-Жанейро призвал жителей не выходить на улицу, однако власти штата, наоборот, распространили призыв покинуть дома, утверждая, что в условиях оползней оставаться в помещении рискованно. Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва подверг местных руководителей критике за нарушения, которые "допускались десятилетиями".
В декабре 2009 года жертвами наводнения в районе Рио-де-Жанейро стали 64 человека. В связи с частотой и силой наводнений высказываются опасения, что Рио-де-Жанейро не сможет провести в 2014 году матчи чемпионата мира по футболу. Сомнения вызывает и судьба Олимпийских игр 2016 года, столицей которых также должен стать Рио-де-Жанейро.
[показать]Отраслевая организация Blu-ray Disc Association 3 апреля анонсировала две новых спецификации дисков Blu-ray, BDXL и IH-BD. Окончательные версии соответствующих документов будут доступны через несколько месяцев.
Первая спецификация позволяет выпускать диски емкостью 100 и 128 гигабайт для однократной записи и перезаписываемые диски емкостью 100 гигабайт. Такая емкость достигается расположением на диске трех-четырех слоев. BDXL должен найти применение на корпоративном рынке, однако представители ассоциации обещают и потребительскую версию.
Второй формат предполагает создание двухслойного диска, причем один слой является перезаписываемым, а другой нет. Это позволяет защитить важную информацию на диске и одновременно хранить на нем пользовательские данные.
Оба формата предназначены для особых сегментов рынка. Для воспроизведения записи дисков BDXL и IH-BD понадобятся новые приводы. В ассоциации уточняют, что новые спецификации - всего лишь расширение существующих. Благодаря этому приводы следующего поколения не потеряют совместимости с обычными дисками Blu-ray емкостью 25 и 50 гигабайт.
[показать]3 апреля в Оше (административном центре Ошской области Киргизии) было совершено нападение на активиста оппозиции Абдикаима Кангелдиева, сообщает ИА "Фергана.Ру".
Неподалеку от своего дома оппозиционер был избит группой неизвестных. Пострадавшего доставили в больницу с закрытой черепно-мозговой травмой. Его состояние оценивается как тяжелое.
По информации агентства, незадолго до нападения Кангелдиеву "поступали предложения о прекращении оппозиционной деятельности" (от кого они исходили, не уточняется).
Возбуждено ли в связи с произошедшим уголовное дело, неизвестно.
Абдикаим Кангелдиев является активистом Объединенного народного движения - альянса, в который входят ведущие оппозиционные партии республики. Кроме того, он руководит правозащитной организацией "Защита и поддержка законности".
Если бы люди всегда думали об исходе своих предприятий, они бы ничего не предпринимали.