• Авторизация


Котлеты из картофеля 28-04-2010 11:06


Альтернатива мясным котлетам? Отнюдь. Очень тонко и оригинально разнообразит меню семейных застолий.

[показать]


Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
История 10 правил семейной жизни 27-04-2010 17:38


 

[700x525]
1. Каждый из супругов должен приглушить свое "Я" и все воспринимать, делать и строить свою жизнь с позиции "МЫ". Соблюдение этого правила серьезно пополнит семейную жизнь счастьем, взаимопониманием, радостью.

2. Спеши повторить хорошее

Сделав хорошее дело, спеши еще сделать хорошее для супруга (супруги), для семьи. Это наполнит счастьем не только того, для кого сделано то хорошее, но и самого делающего добро.

3. Остановись во гневе

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Я хочу только помнить 27-04-2010 13:25


       [450x356]
Я не хочу забывать… Я не хочу забывать твои глупые, но такие смешные шутки. Я не хочу забывать твой взгляд – исподтишка, как бы невзначай, или же наоборот – прямой, проникающий в душу. Я не хочу забывать ту единственную прогулку, когда ты пытался меня понять. Я не хочу забывать твои слова, все до одного хочу помнить. Я не хочу забывать все те разы, когда ты говорил мне, что я тебе нравлюсь. Я не хочу забывать сообщения, которые ты мне писал, те, в которых было столько нежности, признаюсь честно – я даже не верила, что ты способен такое написать. Я не хочу забывать тот день в декабре, когда ты сказал, что хочешь быть со мной…и мой положительный ответ. Я не хочу забывать день твоего рождения – то были самые лучшие моменты. Я не хочу забывать то, как ты легонько брал меня за руку, как обнимал. Я хочу помнить все это!!!

     

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для укрепления мышц живота. 27-04-2010 12:59


   
[показать]"Ох уж этот выпяченный живот! Он портит всю фигуру. Его даже не скроешь с помощью эластичного белья. Что же делать? Ведь хочется быть красивой!"

Об этом думают многие женщины, а иногда делятся советами - правильными и неправильными. Порой у многих молодых женщин, не имеющих больших запасов жира, и даже у тонкокостных, живот торчит. Значит, дело не только в лишнем весе. А в чем же? Форма живота зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Жир откладывается как на мышцах живота, так и в брюшной полости. Нормой можно считать такое ее состояние, при котором брюшная стенка выпячивается незначительно и живот плоский. Слабость этой группы мышц приводит к образованию выпяченного или отвислого живота. Мышцы брюшной стенки и тазового дна играют важную роль в нормальном расположении органов брюшной полости. Их развитие и положение влияют на протекание беременности и особенно родов. Слабость мышц брюшного пресса может привести к опущению внутренних органов, а также к нарушению моторной функции желудка и кишечника. Какие же причины способствуют ослаблению этих мышц?

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Блины для тех, кто хочет похудеть 26-04-2010 13:57


 

[415x304]

Хочешь - не хочешь, а пару-тройку блинов на Масленицу обязательно съешь. А там где два, там и все четыре. Чтобы не отказывать себе любимой в удовольствии, не винить за съеденные блинчики и, главное, не толстеть, есть несколько рекомендаций.


Основные принципы

Меньше жира

Больше белка

Больше клетчатки

 

Как можно снизить калорийность блинов

К сожалению, полностью от использования масла в блинах нельзя отказаться, т. к. именно оно не дает блинам пристать к сковородке и слипнуться между собой, когда вы сложите их на тарелку. Но количество масла можно немного сократить.

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Я его приворожила 26-04-2010 13:34


[300x450]
Эта история о том, что бывает, когда мечты сбываются... Причем не сами по себе, а из-за вмешательства высших сил. Да еще когда эти самые высшие силы предупреждают заранее, что ничего хорошего из вашей затеи не выйдет. И еще эта история о том, что с судьбой не надо играть, в нее надо верить... Впрочем, хватит загадок. Читайте.
Страшно подумать — это началось еще 10 лет назад. Я училась в институте, и самой серьезной проблемой в то время был выбор платья для вечера. Я была такой возвышенной, романтичной и очень наивной. Несмотря на многочисленные знаки внимания со стороны своих ухажеров, я все-таки ждала принца. И он появился — в студенческой столовой в перерыве между лекциями. Миша стоял в очереди и спорил со своим другом о том, что им лучше взять на обед — салат с гарниром или котлету. Вскоре после этого я уже не могла спокойно учиться, бегать с подружками в кино — все гадала, где могу его увидеть. Короче, все прелести юношеской влюбленности.
Странно, но как только я обратила на него внимание, его жизнь стала резко меняться к лучшему. Через пару месяцев после нашего знакомства Миша нашел приличную работу, переехал из общежития, стал хорошо одеваться. Естественно, это не могло остаться без моего внимания и только прибавило еще пару десятков очков в его пользу. Правда, чтобы найти возможность спокойно работать, ему пришлось перевестись на вечернее отделение. А я каждый день сидела до семи часов вечера в институте в надежде его увидеть.
Читать далее...
комментарии: 17 понравилось! вверх^ к полной версии
А давайте наши руки приведем к идеалу 26-04-2010 12:12


[показать] помню, кто изрек однажды, что человека выдают не глаза, как принято думать, а вовсе даже губы и руки. Мысль, в сущности, глубоко верная. Глаза можно правильно накрасить, фальшивые взгляды отточить до такой степени, что даже бывалый иридодиагност поверит. А вот поджатые губки и трясущиеся сухонькие пальчики с желтыми ноготками выдают всех и всегда...

Единственный способ скрыть излишнюю информацию - довести сии человеческие части до совершенства. С губами проще - отрепетируем улыбку, подберем помаду, ослабим прикус. Но руки... Просто предатели какие-то, честное слово. Всю подноготную выдают - и возраст, и профпринадлежность, и число отпрысков, и сколько сигарет выкурено, и сколько мартини выпито. Сломанный ноготь рассказывает о нехватке времени или денег, облезший лак кричит о неаккуратности, художественная роспись ногтей повествует о праздности обладательницы...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для волос 26-04-2010 10:40


[показать]С проблемами волос каждый сталкивался хоть раз. А в наш сумасшедший век технического прогресса и бесконечных стрессов нет ничего удивительного в том, что некогда шикарные волосы начинают выглядеть не совсем эффектно. Если волосы стали тусклыми, слабыми, появилась перхоть, воспользуйтесь рецептами масок для волос, которые довольно просто приготовить в домашних условиях.

Одно из самых популярных средств укрепления волос - обычная хна. Рецепт можно прочитать непосредственно на упаковке. Маска из хны скрепляет чешуйки волос, тем самым укрепляя их и делая более толстыми.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что мы едим? Расшифруй этикетку 26-04-2010 10:33


[показать]Потребление пищи - это целое искусство. О котором, к сожалению, успел позабыть современный человек. Увы, в далеком прошлом остались неспешные семейные трапезы и размеренные чайные церемонии. В бешеном ритме нашей жизни мы все больше питаемся как-нибудь, где-нибудь и чем-нибудь. За что и расплачиваемся своим здоровьем. Ведь самый обычный продукт питания может таить в себе немало сюрпризов. Не стоит отделываться мимолетным взглядом на срок годности, попробуй дочитать этикетку до конца. Помимо знакомых слов (сахар, жир, сливки, масло) ты наверняка увидишь всевозможные абревиатуры и многозначные цифры. В них и кроется весь секрет. От того, что стоит за этими "иероглифами", будет во многом зависеть правильность твоего выбора.
Мифы о штрих-коде
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тактика ”уживания” со свекровью 22-04-2010 14:38


   
[показать]Многие девушки отчаянно стремятся выйти замуж. С детства они мечтают о дне своей свадьбы, о красивом подвенечном платье и о принце на белом коне. Однако, лишь когда далёкая мечта начинает приобретать реальные очертания, девушка понимает, что в её жизнь войдёт не только её любимый и обожаемый будущий супруг, но и его семья. А при одном слове, ”свекровь”, все романтические ожидания улетучиваются окончательно. Правда жизни такова - ты выбираешь себе мужа, но не выбираешь его семью.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Давайте не будем сдерживать свои чувства. 22-04-2010 14:34


   
[показать]Жены, которые держат свои чувства в "узде" во время семейных перепалок, больше болеют и быстрее стареют по сравнению с более "разговорчивыми" женщинами. Таковы результаты новых исследований медиков и психологов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ранние браки - позитивные и негативные стороны 22-04-2010 14:27


   
[показать]Давайте разберемся в ранних браках, хорошо это или плохо. Почему многие так спешат связать себя семейными узами, а другие совсем не торопятся становиться законными супругами и видят в браке нечто неприглядное? Идея разобраться в противоречивости ранних семейных союзов привела меня к моим подружкам, которые выскочили замуж при первом же удобном случае. И вместе с ними мне удалось составить список положительных и отрицательных сторон раннего брака.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Головомойка по правилам 22-04-2010 14:06



[показать]

Полочка в ванной забита: здесь и шампунь, который, по слухам, использует Мадонна, и бальзам, обещающий блеск, и куча масок. Но волосы почему-то по-прежнему далеки от идеала.

Видимо, пришло время выкинуть бесполезные бутылочки и купить что-нибудь по-настоящему эффективное.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Брови: секреты красоты 22-04-2010 14:01



[показать]

Смотришь иногда на даму: все вроде бы в полном порядке – оттенок кожи прекрасен, макияж идеален и все же что-то не так… Затем замечаешь, что причина дисгармонии – неухоженные брови.



 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 правил хорошего вкуса 22-04-2010 13:36


   
[показать]Желание хорошо выглядеть есть у каждой женщины, а вот с умением дело обстоит не столь хорошо. Чтобы убедится в этом, достаточно взглянуть на толпы безвкусно и по большей мере одинаково одетых людей, снующих по нашим улицам. Весной, когда мы снимаем с себя тяжелые шубы и практичные дубленки, это становится особенно заметно. Цветовой разнобой и несоответствие стилей могут повергнуть в депрессию не одного модельера. Ну, в самом деле, они стараются, создают для нас коллекции, придумывают новые тенденции, а мы по-прежнему предпочитаем то, что подешевле и поблескучей. Конечно, можно оправдать свое неумение одеваться отсутствием достаточных средств на приобретение нарядов от кутюр, но, как показывает практика, этот фактор в вопросе хорошего вкуса далеко не определяющий. Если ты обладаешь врожденной способностью правильно подбирать вещи, считай, что тебе повезло. Если нет - не отчаивайся, хороший вкус всегда можно развить. Для этого достаточно лишь соблюдать некоторые правила:
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Какой товой запах? Выбираем парфюм 22-04-2010 13:28


   
[показать]Однажды Мерилин Монро метко заметила, что нет женщин, которые бы не любили духи; есть женщины, которые пока не нашли свой запах…
Лучше всего рассматривать приобретение духов в качестве инвестиций в создание собственного образа. И качество, в данном случае, не самый основной параметр, влияющий на твой выбор. Главное, чтобы духи тебе подходили. При тестировании не желательно вдыхать больше пяти ароматов подряд: запахи смешаются, и тебе будет сложно определиться с выбором.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 продуктов, полезных для вашей кожи 22-04-2010 13:17


 
[показать]

Косметика — не единственный путь к красивой и здоровой коже. Многое зависит и от того, что и как мы едим Вот перечень из 5 продуктов, наиболее богатых полезными для кожи веществами. Их можно есть или использовать для приготовления различных домашних масок и кремов. Только будьте осторожны: прежде чем воспользоваться каким-то из приведённых ниже рецептов, проведите контрольный тест. Намажьте немного домашнего крема на небольшой участок кожи и подождите 24 часа: возможно, средство вызовет у вас аллергическую реакцию, и тогда от него придётся отказаться.



    

1. Клубника

В пригоршне клубники содержится больше витамина С, чем в апельсине или грейпфруте. А согласно исследованиям американских врачей, именно этот витамин чрезвычайно полезен для кожи, потому что борется со свободными радикалами, вызывающими старение. В конечном счёте, он предотвращает появление морщин и замедляет процесс истончения и высыхания кожи.

Что с ней делать? Прежде всего, побольше есть. Во-вторых, делать маску по такому рецепту: в обычном блендере смешиваем чашку свежей или замороженной клубники (малина и черника тоже подойдут), чашку ванильного йогурта и полстоловой ложки мёда (мёд отлично увлажняет кожу). Щедро смазываем лицо и ждём примерно 8 минут, после чего смело смываем. Проводить процедуру можно раз в неделю.

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
10 элементов этикета, о которых должен знать каждый мужчина 19-04-2010 18:03


 
[250x173]

Что жe случилось со старыми хорошими манерами? Далеко не все мужчины сейчас следуют самым простым правилам и, следовательно, это видно в каждодневном их поведении. Не смотря на недолговечные тенденции моды, которые, кажется, захватывают наше общество в конкретных промежутках времени, необходимо помнить, что базисные элементы этикета никогда не выходят из моды.



 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эта статья для меня, я оказывается очень ошибалась в некоторых людях, почитайте девоч 19-04-2010 15:23


 

[450x272]

 

За чашкой горячего и ароматного кофе в уютном кафе ты секретничаешь со своей подругой. Она тебе открывает страшный секрет о мужчине, в которого ты тайно влюблена, и неожиданно догадывается, что ты к нему неравнодушна. А ведь ты даже бровью не повела и не задергала нервно ножкой под столом, услышав его имя. Более того, ты никому не говорила о своих мыслях. Но тогда кто же тот предатель, что разболтал о твоих чувствах? Ответ просто - твой зрачок.


Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Санаторий "Высокий" - новая серия фотографий в фотоальбоме 18-04-2010 13:42


Фотографии W_a_v_e : Санаторий "Высокий"

Вот такие условия в Санатории для беременных) осень 2009


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии