• Авторизация


Чебуреки с мясом. Очень удачное хрусткое тесто 17-10-2012 17:42

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[показать]Огромная благодарность автору: ЯВенера



РЕЦЕПТ ПРОВЕРЕН МНОГО РАЗ, ПОЛУЧАЕТСЯ ВСЕГДА!!!

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узор Айви 14-10-2012 15:26

Это цитата сообщения ralichkata Оригинальное сообщение

[показать]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узор спицами Лист 14-10-2012 14:58

Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение

http://clubmasteric.ru/

[331x372]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальный узор спицами 14-10-2012 14:35

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

[500x600]

Читать далее

Кто не мечтает жить в Европе?! Мне кажется, таких не много. Она всегда привлекала своей стабильностью, развитостью и обещающим благополучием. В этом эмиграция в словению будет выгодным решением, потому что это хоть и небольшая, но очень яркая и незабываемая страна в Евросоюзе

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка лисенок. 06-10-2012 23:08

Это цитата сообщения мони Оригинальное сообщение

[483x500] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450] [600x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОРИГИНАЛЬНЫЙ СПАДАЮЩИЙ БЕРЕТ 28-04-2012 01:24

Это цитата сообщения ТАТКИН_блокнот Оригинальное сообщение

Я давно-давно,только взяла спицы в руки,решила связать берет с нарфиком по описанию.Купила редкую тогда секционку мохеровую и связала.Шарфик вышел нормально,а берет свисал до плеч.Я наверное рыхло вязала,не то к-во петель набрала и тд.Тогда это было "типа не модно".Но мне понравилось и я упорно носила,хоть и некоторые девицы в школе посмеивались.Под вот этот шикарный берет можно связать еще шарфик из того комплекта.Вязать резинкой аглицкой,набрать не очень широкий шарф и вязать не длинный.А потом простой резинкой связать полоску 5 на 10 см.Соединить в кольцо.Шарф накинуть на шею,а концы пропустить в это колечко.Типа галстучка.Этот берет очень большой и аккуратный шарфик,но не совсем простой, ему не помешает. [показать]

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 беспроигрышных упражнений для красивых ягодиц 06-02-2011 01:16

Это цитата сообщения СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС Оригинальное сообщение


[показать]

 

Красивые, упругие ягодицы – серьезный повод для гордости. Но как их заполучить, если вы мало двигаетесь и целый день сидите? WDay.ru предлагает специальный комплекс для мышц бедер и ягодиц, который поможет расквитаться с неприятными жировыми отложениями.

 

Упражнение № 1

Для чего: качаем мышцы бедра и «прорабатываем» спину.

Как делать: лежа на животе, приподнимите бедра и держите на весу, упираясь в пол носками. Носки вытяните на себя и начинайте медленно поднимать прямую правую ногу пяткой вверх. Подержите 10 секунд, смените ногу. Колени не сгибайте, должен работать тазобедренный сустав. Повторите 20 раз.

Упражнение № 2

Для чего: работают мышцы ягодиц и бедер. Это упражнение часто называют «ходьбой на ягодицах», и оно считается одним из самых полезных для попы

Как делать: садимся на пол, ноги вытянуты вперед, руки перед собой. Не двигая ногами, «ползем», приподнимая и продвигая то правое бедро, то левое. Делаем упражнение вперед и назад. Если жестко делать это упражнение на полу – сядьте на коврик, хотя есть вероятность, что вы будете «ползать» вместе с ним.

Кстати: даже обычная ходьба по лестнице придаст мышцам ягодиц

иц и ног особую гибкость и улучшит вашу выносливость. Если у вас хватает дыхания, шагайте через ступеньку. Спина при этом прямая, колени расслаблены, ступни мягко перекатываются.

Упражнение № 3

Для чего: с помощью известного упражнения под незамысловатым названием «махи» заставляем работать мышцы бедра, которые помогут сгореть жировым отложениям.

Как делать: встаньте лицом к стене и отводите прямую напряженную ногу в сторону. Носок на себя, пяткой тянитесь вверх и делайте не мах, а короткое и медленное движение. Махи совсем не обязательно делать возле стены. Упражнением можно заняться у подоконника, у стола и даже на гимнастическом мяче.

Упражнение № 4

Для чего: заставляем на полную работать бедра и ягодицы.

 

 

Как делать: лягте на пол буквой «Г», держите ноги прямыми. Поднимайте медленно одну ногу вверх, тяните носок на себя, пятку – вверх. Повторите 15 раз и перевернитесь на другой бок.

Кстати: большая ягодичная мышца относится к самым сильным в человеческом организме. Ее главная функция – распрямление бедра, когда, к примеру, вы встаете со стула или поднимаетесь по лестнице. Если большая ягодичная мышца слишком слабая, таз выдвигается вперед, и возникает опасность лордоза крестцового отдела позвоночника. Хорошо тренированная большая ягодичная мышца вкупе с мышцами живота стабилизирует таз.

Упражнение № 5

Для чего: каждый из вариантов известного упражнения укрепляет мышцы бедер, ягодиц и талии.

Первый вариант: лягте на пол, сожмите ягодицы, поднимите таз. Опускайте таз вниз, а затем поднимайте (в этот момент старайтесь дополнительно напрягать ягодицы), возвращая его в исходное положение.

Второй вариант: лягте на пол, держите колени вместе. Поднимите таз, а затем опустите, но не касайтесь пола. Сжатием ягодиц вытолкните таз вверх. Старайтесь как можно сильнее напрягать ягодицы.

Упражнение № 6

Для чего: это упражнение полезно для бедер, ягодиц и даже талии.

Как делать: встаньте на колени. Спина прямая, бедра и позвоночник составляют прямую линию. Не помогая себе руками, садитесь на пол вправо (колени и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройка купальника. 12-09-2010 23:38

Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение

[364x319]

Выкройка купальника.

 

[225x300]
[700x478]

Дневник СтихиЯ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание реглана от горловины... 12-09-2010 23:08

Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение

[300x300]

Шаг первый: Линия реглана и узоры для линии реглана.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс: MULBERRY Малберри, набор и закрытие петель... 12-09-2010 17:17

Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение

 

Мастер-класс: MULBERRY Малберри, набор и закрытие петель

 
 
Фантазийная пряжа MULBERRY, из которой можно связать много чего теплого, нежно-мягкого и занятного!
А главное - невероятно быстро!


[показать]
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Следки 11-09-2010 20:43

Это цитата сообщения Сания_Магизова Оригинальное сообщение

Следики

 

[показать] 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самодельная клубочница 11-09-2010 20:29

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

[284x266]

Из пластиковой бутылки можно вырезать очень удобное приспособление для клубка. Обернуть хвостовую часть приспособления вокруг спинки стула или ветки ближайшего дерева и вставить горлышко бутылки в отверстие. Клубок помещается внутрь самодельной клубочницы и нить выводится наружу через горловину бутылки. При необходимости вязать из нескольких клубков, можно сделать целую батарею пластиковых клубочниц.
[500x143]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вяжем носки 2 спицами! 11-09-2010 20:08

Это цитата сообщения ksuska Оригинальное сообщение

Вот какой способ я нашла на любимой осинке:

Итак, носки на двух спицах без единого шва. Измеряем окружность ноги, делим на 2. Из этого расчета набираем петли.
Например, получилось 24 петли. Вязать несколько рядов резинкой. Потом чулочной вязкой рядов 10-15 до начала пятки.
Читать далее

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Журнал по вязанию спицами. Много моделей для лета.Топики, жилетки, шляпки, шали. 06-09-2010 19:14

Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение



Let's Knit Series Puppy

 

СКАЧАТЬ

[показать]

 

Еще картинки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофель с начинкой 02-09-2010 00:40

Это цитата сообщения Жанетт Оригинальное сообщение

Картофель с начинкой
[показать]

Картофель — 6 шт
Лук репчатый — 1 шт
Петрушкa (по вкусу)
Ветчина — 150 г
Масло сливочное — 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый, по вкусу)
Перец чили (молотый, по вкусу)
Сыр твeрдый (тертый) — 50 г
Мукa пшеничная — 1 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Лук зелeный (по вкусу)

Картофель помыть и отварить в кожуре.
Петрушку и зеленый лук нарубить. Лук и ветчину нарезать кубиками и обжарить на сливочном масле.
Картофель очистить.
Обжаренную ветчину и лук смешать с петрушкой, зеленым луком и сыром.
Картофель разрезать пополам, удалить мякоть и нарезать ее кубиками.
Смешиваем картофель с ветчиной и сыром.
Все аккуратно перемешиваем, солим и перчим по вкусу.
Наполняем половинки картофеля полученным фаршем, соединяем половинки, обваливаем их в муке, яйце, и опять в муке. Обжариваем во фритюре до золотистого цвета
Получаем нежную картошку в хрустящей панировке.
Приятного аппетита!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Базовый гардероб от Эвелины Хромченко 01-09-2010 23:29

Это цитата сообщения Monro-Designs Оригинальное сообщение

[200x288]Маленькое черное платье, идеально скроенные черные брюки, белая рубашка, бежевый джемпер с V-образным вырезом, смокинг, бежевое кашемировое пальто, тренч черный или защитного цвета, красивое украшение от нитки жемчуга до костюмной бижутерии, большая сумка для дня и клатч на вечер, и очень много туфель.

Далее. Это темно-синие джинсы, практически черные. Классического покроя, прямые, или широкие, или узкие - в зависимости от того, что вам идет, потому что для джинсов универсального совета нет. Они должны хорошо сидеть, уменьшать попу, удлинять ноги и прятать все зримые недостатки. Джинсы не должны быть покрыты вышивкой, стразами, не должны быть разодраны и прочее. Они должны быть гладкие.

Еще - черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. Они отлично удлиняют ногу, прибавляя к ней высоту каблука.

Потом - белая рубашка. Это ее главная особенность - кипенно-белая.

Подробнее о базовом гардеробе >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы край у пиццы, тоже был вкусным!!! 01-09-2010 22:02

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Персиковая кофточка 01-09-2010 21:53

Это цитата сообщения Karolina_K Оригинальное сообщение

[показать]
описание>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здесь даже солнца не видно... 01-09-2010 21:16


Потому что ночь.
Я сегодня одна. Мечтала об этом уже которую неделю. Но...
"Бойтесь своих желаний, они имеют тенденцию сбываться..."
Получилось так, как хотела, но совершенно не рада этому. Ребенок болеет, муж увез его к бабушкам. Поэтому я сижу одна за ноутом и пытаюсь заставить себя радоваться одиночеству.
Зашла к другу - Виктории Желанной. Очень понравилась её последняя запись. И только сейчас до меня дошло, что я отсутствовала очень долго, так долго, что пропустила почти все дни рождения друзей на Ли.ру, пропустила спасибо за мою музыку, пропустила очень много интересных постов, пропустила перемены в дневниках...
Солнце будет завтра, а вот когда Я сюда вернусь - даже не знаю...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган 01-09-2010 20:51


Кардиган



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии