Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
СЧЕТНЫЙ МАТЕРИАЛ
АВТОР:МОЛЛИ
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
СЧЕТНЫЙ МАТЕРИАЛ
АВТОР:МОЛЛИ
Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение
Набор для детского творчества "Народные костюмы"
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Оригинальные задумки для ландшафта.
Заимствуем идеи для своего ландшафтного участка.
Здравствуйте, дорогие читатели! Предлагаю Вам погулять вместе со мной по садовым участкам, на которых созданы красивые ландшафтные уголки и удобные уютные строения ! чего только не придумают для комфорта и красоты !!! Надеюсь эта подборка, которая разместилась в двух частях, порадует Вас своими " оригинальностями и полезностями" и вдохновит Вас на облагораживание своего приусадебного участка :)) Приятного Вам просмотра и вдохновения !!
1 часть.
.
[333x500]
2. Недавно я показывала, как самостоятельно делать фонтан. Эта идея каменной пирамидки тоже вполне приемлема :))
[450x300]
14. А можно приспособить и вазон :))
[441x588]
3. Укромный уголок можно оформить домиком для сказочного Эльфа :)
[528x558]
или вот такой вариант оформления у ствола большого дерева.
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
спортивная сумка мастер - класс
ДАВАЙТЕ СОШЬЕМ СПОРТИВНУЮ СУМКУ
Сумка сшита из плотного холста и искусственной кожи, с лямками и латунными застежками-молниями . Внутри подкладка из нейлона. Эта сумка подойдет для упаковки ваших вещей для занятий в тренажерном зале, для любых спортивных занятий или для поездки за город. Не пугайтесь...сшить ее не трудно, как кажется. Выбирайте плотную, качественную ткань.
У вас все получится!
Внимательно изучите мастер-класс и принимайтесь за дело.
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Льняное масло для ухода за кожей лица
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Обыкновенное растение с необыкновенными свойствами.
Обыкновенное растение с необыкновенными свойствами.
Крапива - используется как ранозаживляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное, отхаркивающее средство, а также как средство благоприятно действующее на обмен веществ.
1. Для улучшения обмена веществ и похудения
- 1 ст. ложку измельчённых листьев заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 10-15 мин, процеживают и охлаждают. Или свежий сок крапивы по 1 ч. ложке 2-3 раза в день. Принимать до еды.
2. При кровотечениях
- носовых, обильных менструациях пьют свежий сок крапивы двудомной по 1 ч. ложке 3 раза в день. Соком также можно промывать нос.
3. При выпадении волос
- сок свежей крапивы втирают в кожу головы ежедневно.
- настоем ополаскивают волосы после каждого мытья (3 ст. ложки сухих измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 мин., процедить).
4. При проблемной коже
- принимают по 2-3 стакана в день настоя из крапивы (1 ст. ложка на 200 мл кипятка) в течении месяца.
5. Для мужчин
- семена крапивы заваривают как чай и пьют за 30 мин. до еды, или через 1 час после еды.
- 20 г семян залить 0,5 л красного виноградного вина, настоять неделю, процедить. Принимать трижды в день по 1 ст. ложке.
- смешанные с медом и виноградным вином толченые семена 1:1. По 1 ст. ложке 3 раза в день.
6. Для удаления ненужных волос.
- 2 ст. ложки толченых семян залить 100 мл растительного масла. Настоять 2 недели. Процедить и перелить в темную бутылку. Наносить на кожу не чаще 2 раз в день, до полного удаления волос. Хранить в холодильнике, плотно закрытым.
7. Для сухой кожи с первыми морщинками
- растертые в кашицу свежие листья крапивы смешайте с жидким медом 1:1 и нанесите на кожу лица на 20 мин. Смыть прохладной водой.
[604x320]Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Фитнес для груди
1.Встаньте прямо, руки перед собой,ладони соедините. С силой сжимайте ладони (20 раз).
2. Поднимите руки над головой и повторите упражнение (20 раз).
3. Встаньте прямо, руки сцепите в замок на затылке. Медленно, с напряжением сведите локти перед собой и отведите назад (25 раз ).
4. Встаньте лицом к стене ( на расстоянии шага от нее), упритесь ладонями в стенки надавите с силой (25 раз).
5. Разведите руки в стороны. Делайте круговые движения руками вперед и назад (по 20 раз в каждую сторону).
6. Лягте на живот, руки положите на плечи. Медленно поднимайте туловище вверх (10-15 раз).
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ДЕТСКИЙ КОМБИНЕЗОН. МК И ВЫКРОЙКА.
1.
[358x538] 2.
Это цитата сообщения Lana-moon Оригинальное сообщение
КОНВЕРТ – ТРАНСФОРМЕР ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО + МАСТЕР КЛАСС
