[показать] Подсмотрено у
[показать]
Варфоломеевская_Ночь
Marina_OK
Никогда не сдавайтесь - никогда, никогда, никогда, никогда, ни в большом, ни в малом, ни в крупном, ни в мелком, никогда не сдавайтесь, если это не противоречит чести и здравому смыслу. Никогда не поддавайтесь силе, никогда не поддавайтесь очевидно превосходящей мощи вашего противника.
Я думал, что умру от старости. Но когда Россия, кормившая всю Европу хлебом, стала закупать зерно, я понял, что умру от смеха.
Русских всегда недооценивали, а между тем они умеют хранить секреты не только от врагов, но и от друзей.
Больше всего русские восхищаются силой, и нет ничего, к чему бы они питали меньше уважения, чем к военной слабости.
Далее
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
[показать]
[показать]
[показать] 1. Вырезаем заготовки Д, Е, Ж и наносим клей на заштрихованные желтые полоски.
2. Сворачиваем каждую заготовку в цилиндр и склеиваем. При склейке учитывайте, что цилиндры должны нанизываться один на другой достаточно плотно и не соскакивать.
3. Вставляем заготовки друг в друга.
4. Если цилиндры вращать относительно друг друга, то у фигурок, изображенных на них, будут меняться головы, туловища и ноги — получится забавная путаница. Например, голова пирата с туловищем робота и хвостом русалки.
[показать] Сегодня познакомилась с новой красивой музыкой,"Алхимией души", №№ 3,4 расчувствовали меня до глубин души. Надо на достуге остальные альбомы послушать, надеюсь, найдется много чего еще.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[490x400]
[показать]
[показать]
[434x650]
Эмоции — это непосредственное выражение духа человека.
Базовые эмоции имеют временной аспект...:
гнев (здесь и сейчас)
печаль (обращена в прошлое)
страх (в будущее)
радость (вневременная эмоция)
Силу духа человека можно измерить интенсивностью его чувств, величину духа — глубиной чувств, а свободу духа — спокойствием.
Чувства — ключ к грации и духовности тела.
Ненависть — это остывшая любовь.
У каждой эмоции есть своя противоположность. Например, любовь и ненависть, радость и горе, гнев и страх.
В гневе движение волны возбуждения направлено наружу,
В случае страха направление движения волны возбуждения противоположное.
Ощущения — жизнь тела.
Если мы хотим вернуть свою грацию и здоровье, мы должны чувствовать каждую часть своего тела.
Упражнение
Способ оценки уровня чувствительности в теле :
Чувствуете ли вы свое лицо? Осознаете ли вы его выражение? Сможете ли вы почувствовать, напряжены ли ваши губы? Можете ли вы почувствовать напряжение в своей челюсти? Можете ли вы двигать ею свободно вперед, назад и в стороны, не чувствуя боли? Чувствуете ли вы какое-либо напряжение в шее или в затылке? Можете ли вы двигать головой свободно влево — вправо, вверх — вниз? Напряжены ли ваши плечи? Сможете ли вы двигать ими легко вперед-назад, вверх-вниз?
Чувствуете ли вы свою спину? Жесткая она или гибкая? Естественно ли вы держите свою грудную клетку в позиции вдоха и выдоха? Движется ли ваша грудная клетка во время дыхания? Расслаблена ли ваша диафрагма? Дышите ли вы животом? Расслаблены ли ваши бедра? Двигаетесь ли вы во время ходьбы? В вашей обычной позе они выдвинуты вперед или назад? В то время, когда вы сидите, чувствуете ли вы, как ягодицы прикасаются к креслу?
Чувствуете ли вы, как ваши стопы прикасаются к земле, когда вы стоите или ходите? Хорошо ли вы чувствуете свои стопы?
[показать]
[298x400]
[448x399]