Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
..ВРЕМЯ НЕ ВОРОТИШЬ....
|
[показать]Это цитата сообщения Mariea Оригинальное сообщение
Фотошоп с Вячеславом Федоткиным - это просто!
Плейлист по урокам Вячеслава Федоткина
из цикла Фотошоп - это просто.
Автор плейлиста -
MarieaЭто цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Гимнастика...??? Замечательно...
[650x483]Прекрасно для общего развития и долголетия. Долголетие...??? Гибкость тела и эластичность связок.Ну и сердечно-сосудистая.
Здесь все есть. Повышаем эластичность мышц и связок.И еще стимулируем мочеполовую. Почему-то подсаживается...
Да это и вообще полезно.
Как ни странно,но "чудеса" микроволновой терапии - в плане ее замечательных возможностей мы будем демонстрировать именно здесь.
Дело в том,что схема что схема воздействия микроволновой терапии -это активизации иммунитета в нужном нам направлении.При этом воздействие зависит от дозы и "регулирует" иммунитет.
Так мы можем снимать нагрузки(успокаивать нужные нам органы и системы) или наоборот активизировать вялые. Т.е. давать нагрузку органам и всему оргнанизму. Как раз то,за чем ходят на фитнес. Ну,разумеется здесь имеется ввиду эффект полезности для здоровья,поскольку мышечная масса при этом меняться не будет.(можно активизировать и это,но мы этим не занимаемся,просто потому,что это создает дополнительные нагрузки на сердце...)
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Так страшно однажды остаться одной...
Так страшно однажды остаться одной.
Ненужной. Беспомощной. Миром забытой.
Вдруг всем, называвшим любимой, родной,
чужой оказаться: стучать, где закрыто…
Так страшно, упав, наконец осознать:
на целой планете никто не поднимет,
никто не боится тебя потерять
и вряд ли в молитвах звучит твое имя…
Так страшно ворваться туда, где не ждут,
прервать разговор появленьем случайным,
как месяц почувствовать пару минут
повисшего вдруг неуклюже молчанья.
Простившись, уйти, ведь остаться нельзя…
Уйти, еще точно не зная дороги…
Так страшно, когда оставляют друзья…
Страшнее подчас, чем святые и боги…
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Неправда! У ангелов есть имена...
Фамилия, адрес и номер мобильный!
И добрые руки, глаза-зеркала,
Которые любят так искренно, сильно!
Неправда! Они иногда устают...
И тоже хотят и вниманья, и ласки,
Себя до конца не щадя отдают,
Стараясь продлить тебе добрую сказку!
Неправда! У ангелов плачет душа...
Седеют они зачастую так рано,
Неправда! У ангелов есть имена,
Теплей не бывает имен - это МАМА...
© Copyright: Ксения Газиева, 2015
Свидетельство о публикации №115122305145
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «САБРИНА 2 2016 /спецвыпуск-узоры на спицах/»
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Лепешка из творожного теста с сыром
Этот рецепт настоящий праздник для любителей сыра, к тому же готовится очень быстро и легко. При этом вкусно неимоверно. Сразу предупреждаю,одной порции будет маловато,она уплетается в один миг,особенно тепленькой.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Забавные зверушки из пластилина своими руками!
Как научить детей лепить из пластилина забавных зверушек? На самом деле, это не сложно. Воспользуйтесь данными мастер-классами по лепке вместе с детьми и забавные зверушки обязательно получатся такими же как на картинке!
слоненок из пластилина своими руками
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
Ирина Самарина. А счастья на базаре не купить...
|
|
[показать] |
Это цитата сообщения Uralochka2014 Оригинальное сообщение
Виртуальный салон красоты
|
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Бодифлекс. Занятие 18. Трехэтапная техника дыхания
В этом уроке пробуем новую трехэтапную технику дыхания.
Чем она отличается и как правильно выполнять упражнения, расскажет и покажет инструктор Лариса Агапова.
Продолжаем качать пресс, укреплять мышцы живота и тянуть заднюю поверхность бедра.
Занимайтесь бодифлекс, будьте здоровы и красивы!
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Мой возраст
|
Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение
5 упражнений, чтобы привести себя в форму после праздников
Оригинал взят у
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Бодифлекс. Занятие 17. Грудь и руки!
Очередное занятие по бодифлексу с Ларисой Агаповой. В этом уроке много отжиманий, увеличиваем нагрузку на руки, плечи и спину.
И, конечно, продолжаем интенсивно дышать по системе бодифлекс, ведь активное кровообращение — залог здоровья!
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Самомассаж голеней и икр для профилактики варикоза
Самомассаж прекрасное средство для профилактики варикоза, к тому же с ним справится любая женщина.
- Сядьте на край кровати левым боком. Левую ногу, согнутую в колене под прямым углом, положите наружной стороной стопы на кровать. Ладонь левой руки положите на колено левой ноги. Кисть правой руки – поперек голени, чуть выше голеностопного сустава. Ладонной поверхностью четырех пальцев правой руки сделайте поглаживание передней и наружной поверхности левой голени, снизу вверх.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Японские ажуры.Из дневника/Podarok/.Альбом«Кофточки с коротким рукавом»
Фотографии в альбоме «Кофточки с коротким рукавом» Podarok на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Nanina Оригинальное сообщение
Extreme Double-Knitting: New Adventures in Reversible Colorwork
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как сделать скриншот экрана. Программа «Ножницы»
http://subscribe.ru/group/internet-dlya-nachinayuschih-polzovatelej/10966607/Многие из нас пользовались возможностью делать снимки с экрана компьютера (скриншоты). Для этого на клавиатуре есть кнопка PrtSc (Print Screen). Когда вы нажимаете её, в буфер обмена отправляется снимок текущего состояния дисплея. Если вы воспользуетесь сочетанием кнопок Alt+PrtSc, то в буфер обмена попадает снимок активного в данный момент окна.В Windows Vista, а затем в Windows 7 среди предустановленных программ появилась программа Ножницы (Snipping Tool). Давайте разберем ее функционал.
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
А я... ТВОЯ и нет другой такой.......ЛИРИЧЕСКИЙ ШАНСОН.
|
