• Авторизация


ХРАНИ НАС БОГ! 03-03-2022 19:13


ХРАНИ НАС БОГ!
[537x700]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Сосудистая гимнастика для лечения головных болей и гипертонии 16-02-2022 19:04

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Сосудистая гимнастика для лечения головных болей и гипертонии

Сосудистая гимнастика для лечения головных болей и гипертонии

 
 
Сосудистая гимнастика для лечения головных болей и гипертонии
 
Упражнения, которые дают возможность расслабить мышцы шеи, – важный компонент лечения различных нарушений в шейном отделе.
 
Для устранения головных болей разработана сосудистая гимнастика, которая включает в себя специальные упражнения для шейного отдела позвоночника и релаксации мышц шеи. 
 
Описанные ниже приемы помогут вам:
  • избавиться от головокружений,
  • снять повышенное давление,
  • улучшить слух и зрение. 
Необходимо понимать, что поскольку в отверстиях боковых отростков позвонков шейного отдела проходят позвоночные артерии, питающие задние отделы головного мозга, то при резком и неаккуратном повороте шеи возникает возможность их повреждения.
 


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни 16-02-2022 19:00

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни

Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни!

Программа, разработанная на основе опыта кинезиологии, не займет у вас много времени и принесет много пользы. 
Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни!
 

Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни. Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных недомоганиях системы пищеварения, психологических проблемах, связанных с усталостью, трудностью концентрироваться на конкретном деле, перепадах настроения. Итак, упражнения, которые каждый может делать, прислушиваясь к самому себе.


1. Постукивание по щитовидной железе

Щитовидная железа расположена под подбородком, в середине шеи. В кинезиологии она считается как бы центральным пультом управления жизненной энергией человека. Сложите руку в слегка расслабленный кулак и осторожно постукивайте им по шее по направлению к грудине 10 раз, потом сделайте глубокий вдох.Повторите упражнение несколько раз.


2. Касание лба

Дотроньтесь пальцами обеих рук до обоих выступов лобной кости над бровями. Закройте глаза и надавливайте на эти точки так долго, пока не почувствуете учащение пульса. После этого сделайте глазами круговые вращательные движения. Это упражнение рекомендуется делать несколько раз в течение дня, так же как и следующее: кладите одну ладонь себе на лоб, другую — на шею сзади, ближе к затылку. И держите так, слегка сжимая голову, 1-2 минуты. При эмоциональных нагрузках постукивайте пальцем по центрам бровей. Это упражнение расслабляет и снимает тревогу.
 

 3. Массаж ушей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Анастасия Лобанова 31-01-2022 20:01


2787879_900 (700x545, 108Kb)

 

xudozhnik_Anastasiya_Lobanova_05 (525x700, 171Kb)

Источник-https://svistanet.com/hudozhniki-i-art-proekty/kartini-i-zhivopis/xudozhnik-anastasiya-lobanova.html

 

[443x700]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Karl Witkowski- Their First Smoke( 1860 - 1910) 18-12-2021 15:24


 

Karl_Witkowski_-_Their_First_Smoke_1 (700x509, 58Kb)

                                                      Карл Витковский - их первый дым

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Размышления 14-12-2021 19:22


Источник-https://zen.yandex.ru/media/literatyra/pochemu-bolshinstvo-liudei-predpochitaiut-byt-glupymi-a-ne-mudrymi-ochen-tochno-podmetil-shekspir-61b5cf03c316f3679d9ad8cf?&

Почему большинство людей предпочитают быть глупыми, а не мудрыми? - Очень точно подметил Шекспир

Уж лучше было бы так, чем другой весомый вывод. Мудрый человек силен во всем, ему буквально нет равных. И соревноваться с ним – пустая трата времени. Мудрость так далеко порою заводит человека, что начинает нагнетать слишком много жизненных ситуаций.

Так как человек – это существо впечатлительное, то ему нельзя слишком долго размышлять насчет определенной темы, иначе он начнет во всех красках и исходах представлять себе неприятную ситуацию.Он будет вертеть ее в своей голове, представляя по-всякому. Мудрые мысли лишь нагнетают ситуацию и печалят, потому что в них почти нет никакого позитивного исхода событий.

Здесь хоть и творится сущая правда без капли лжи, но иногда очень не хватает той самой сладкой ноты, которая готова скрасить весь негатив. К сожалению, мудрость не может нас как-то обрадовать, она лишь вводить в состояние полной депрессии.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картина Репина «Приплыли» 27-11-2021 19:59


«Картина Репина «Приплыли»: о какой картине идёт речь, и кто действительно её автор
Источник: https://kulturologia.ru/blogs/191016/31861/

Выражение «картина Репина «Приплыли» стало настоящей идиомой, которой характеризуют патовую ситуацию. Картина, ставшая частью фольклора, действительно существует. Вот только Илья Репин никакого отношения к ней не имеет.

Картину, которую народная молва приписывает Репину, создал художник Соловьев Лев Григорьевич (1839-1919). Называется полотно «Монахи. Не туда заехали». Написана картина была в 1870-х, и до 1938 года поступила в Сумской художественный музей.


«Монахи. Не туда заехали». Л.Соловьёв.

«Монахи. Не туда заехали». Л.Соловьёв.

В 1930-х годах картина висела на музейной выставке рядом с полотнами Ильи Репина, а посетители решили, что и это полотно принадлежит великому мастеру. А потом ещё и присвоили этакое «народное» название – «Приплыли».

В основе сюжета картины Соловьева – сцена купания. Кто-то ещё раздевается на берегу, кто-то уже в воде. Несколько женщин на картине, прекрасных в своей наготе, заходят в воду. Центральные фигуры картины – оторопевшие от неожиданной встречи монахи, лодку которых принесло к купальщицам коварное течение.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виталий БАРАНЕНКО.На Сорочинской ярмарке 20-09-2021 22:07


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Размышления 17-08-2020 19:37


„Спорь с человеком умнее тебя: он тебя победит, но из самого твоего поражения ты можешь извлечь пользу для себя. Спорь с человеком ума равного: за кем бы ни оставалась победа, ты по крайней мере испытаешь удовольствие от борьбы. Спорь с человеком ума слабейшего: спорь не из желания победы, но ты можешь быть ему полезным. Спорь даже с глупцом! Ни славы ни выгоды ты не добудешь… Но отчего иногда не позабавиться!“

Иван Сергеевич Тургенев

 

"Когда споришь с умным человеком — напряжение ума по восходящей. И это в конечном итоге доставляет удовольствие. Когда споришь с глупым человеком, то, чтобы быть понятным ему, невольно упрощаешь свою мысль. Напряжение ума по нисходящей, и от этого остается неприятный осадок. По-видимому, в этом случае наша природа сопротивляется распаду, энтропии. Пушкин это понимал: «…и не оспоривай глупца»."

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Воспоминания о детстве (Там за горизонтом...) 06-07-2020 09:57


1757455_original (700x662, 102Kb)

Там, за горизонтом скрылось моё детство,
И туда тропинка заросла быльём,
От воспоминаний никуда не деться,
Где ты, милый домик, с голубым крыльцом?

В отчем доме мама мне дарила ласку,
Потчевала хлебом с тёплым молоком,
Бабушка искусно вовлекала в сказку,
Где волшебник добрый борется со злом.

А в высоком небе жаворонки пели,
Волновались нивы золотым руном,
И вихрастый мальчик веточкой сирени,
Девочке из детства постучал в окно.

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Идущий мимо 16-05-2020 08:48


У каждого, кто встретится случайно
Хотя бы раз — и сгинет навсегда,
Своя история, своя живая тайна,
Свои счастливые и скорбные года.

Какой бы ни был он, прошедший мимо,
Его наверно любит кто-нибудь...
И он не брошен: с высоты, незримо,
За ним следят, пока не кончен путь.

Как Бог, хотел бы знать я все о каждом,
Чужое сердце видеть, как свое,
Водой бессмертья утолить их жажду —
И возвращать иных в небытие.

Зинаида Гиппиус

фото-интернет

1924г.

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда дряхлеющие силы… 12-05-2020 19:23


Когда дряхлеющие силы
Нам начинают изменять
И мы должны, как старожилы,
Пришельцам новым место дать,-

Спаси тогда нас, добрый гений,
От малодушных укоризн,
От клеветы, от озлоблений
На изменяющую жизнь;

От чувства затаенной злости
На обновляющийся мир,
Где новые садятся гости
За уготованный им пир;

От желчи горького сознанья,
Что нас поток уж не несет
И что другие есть призванья,
Другие вызваны вперед;

Ото всего, что тем задорней,

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Всегда так будет как бывало... 10-04-2020 20:09


Послание к А. С. Норову (Федоров Б.М.)

Всегда так будет как бывало;

Таков издревле белый свет:

Ученых много — умных мало,

Знакомых тьма — а друга нет!

 

Лишь обществ шумных убегаю,

Педантских споров, модных ссор,

Где в людях гордость я встречаю,

В словах один лишь слышу вздор;

И где, как и везде бывало

С тех пор, как видим белый свет,

Ученых много, умных — мало,

Знакомых тьма… а друга нет!

     1816г.

Источник-https://dslov.ru/pos/1/p1_643.htm

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда спускается на город вечер. Сыну. 22-03-2020 06:13


                     Сыну

 

Когда спускается на город вечер

и зажигаются огни в домах,

когда ложатся сумерки на плечи       

и неуютно в четырёх стенах -

я думаю о близких и любимых,

о тех, кто не со мной и далеко,

о времени, что так неумолимо,

о том, что жить без крыльев...

не легко.

Молюсь о том,

чтоб Бог послал удачу,

а, если можно, то ещё и сил,

чтоб дал любимым радости в придачу,

и мир над головою сохранил.

Как хочется прижать к себе родное

и заглянуть в любимые глаза,

поверить в то, что жить на свете стоит,

и не искать на сердце тормоза.

 
17.01.2013
 
© Copyright: Лидия Фогель, 2013
Свидетельство о публикации
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 вещей,о которых нужно молчать 07-02-2020 15:04


Когда ты счастлив, хочется, чтобы об этом узнал весь мир. Однако счастье, как известно, хорошо растет только в тишине, вдали от завистливых глаз. Недаром есть такая русская поговорка: «Чем похвалишься, без того и останешься». Помимо счастья в жизни есть и другие вещи, о которых лучше промолчать.
 
1. ВАШИ ПЛАНЫ
Нет, речь, разумеется, не о намерении купить соковыжималку или пойти завтра в кино (хотя иногда и такие мелочи лучше оставить за скобками), а о более глобальных вещах.
 
О планах, особенно далеко идущих, не стоит трубить, пока они не приняли мало-мальски реальные черты, а еще лучше — пока не осуществились.
 
Причин такой несколько предосторожности: во-первых, зачастую планы — всего лишь идеи, которые легко гибнут под напором чужой критики и скептицизма, а во-вторых, получив порцию одобрения, человек, скорее всего, будет уже претворять их в жизнь с меньшим усердием.
 
2. ДОБРЫЕ ДЕЛА
 
В христианстве все то добро, которое вы делаете, нужно делать втайне. И тогда, по слову апостола, «Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно». Это абсолютно справедливо и к носителям любой другой религии.
 
Человек, который на каждом углу хвалится своим меценатством и помощью, вызывает не восхищение, а презрение.
 
Уже и сами добрые дела становятся для него всего лишь пищей для самодовольного «эго» и поводом для позерства. Индийские мудрецы говорят, что ничто так не убивает благотворительность, как гордость.
 
3. АСКЕЗА
Молчать следует и о том, насколько строгий образ жизни вы ведете. Воздержание во сне, еде, сексуальной жизни — полезная вещь, но лишь в том случае, если идет в союзе с эмоциональной составляющей.
 
4. МУЖЕСТВО И ГЕРОИЗМ
Внутренние испытания, переживаемые нами, имеют не меньшую ценность, чем внешние испытания. Однако первые видны людям невооруженным глазом, а вторые остаются тайными.
 
Почему о них стоит молчать? Тут надо сказать особо. С одной стороны, вы и так получили награду в виде мудрости и опыта, а с другой — это охранит вас от излишней гордости и бахвальства. Гремит, как говорится, то, что пусто изнутри.
 
5. ДУХОВНОЕ ЗНАНИЕ
 
То, что вы можете вместить, не каждому под силу. Не стоит обольщаться. Ваши внутренние перемены и без того отразятся в вашей жизни, поэтому, какими бы они ни были, держите все внутри.
 
6. ПРОБЛЕМЫ В СЕМЬЕ
Если вы жена, молчите о недостатках мужа перед подругами и родственниками. Если вы муж, не говорите ничего дурного о жене. Конфликтов таким образом вы не решите, а вот люди будут не самого высокого мнения о ваших близких. Крепка та семья, где сор из избы не выносят.
 
7. О ЧУЖИХ ПРОСТУПКАХ И НЕГАТИВЕ
Можно испачкать ботинки, а можно выпачкать душу. Душа становится грязной от сплетен, от пересказывания чьих-то нелицеприятных поступков, от осуждения, от некрасивых слов. Если вы стали свидетелем чему-то подобному, дайте этому негативу умереть в тишине вашей души. Не разносите эту заразу дальше
 
Мудрости вам и взаимопонимания!
 
Источник-http://fatelines.net/wisdom-of-life/61126-indijskie-mudretsy-rekomendujut-derzhat-v-strozhajshem-sekrete-eti-7-veschej-i-vot-pochemu
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иосиф Бродский 23-01-2020 20:33


Ночь. Дожив до седин, ужинаешь один.
Сам себе быдло, сам себе господин.

4514961_94234i_057 (700x597, 45Kb)

1 января 1965 года 

Волхвы забудут адрес твой.
     Не будет звезд над головой.
     И только ветра сиплый вой
     расслышишь ты, как встарь.
     Ты сбросишь тень с усталых плеч,
     задув свечу, пред тем как лечь.
     Поскольку больше дней, чем свеч
     сулит нам календарь.

     Что это? Грусть? Возможно, грусть.
     Напев, знакомый наизусть.
     Он повторяется. И пусть.
     Пусть повторится впредь.
     Пусть он звучит и в смертный час,
     как благодарность уст и глаз
     тому, что заставляет нас

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зимние куколки(мастер Оксана Артюшенкова.) 23-01-2020 20:16


новогодняя кукла ручной работы, идеи игрушек к новому году, новогодние игрушки, игрушки к новому году

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мудро. 22-01-2020 20:25

Это цитата сообщения olka3959 Оригинальное сообщение

мудро...

Запомни!!! Бог никогда не опаздывает — поэтому никогда не торопи его!!! Он лучше — знает, что тебе надо и когда тебе это дать — поэтому не переживай и всё доверь ему! !!! Вместо того, чтобы паниковать. просто успокойся, улыбнись? Бог рядом всегда …

Чем старше становишься, тем меньше хочется этих дешевых интриг, пустых спектаклей, истерик… Хочется всего лишь уютный домик, вкусный ужин, человека, который знает сколько сахара положить в твой чай.

Большая удача в жизни — найти такого человека, чтобы было приятно смотреть, интересно слушать, не тягостно молчать, искренне смеяться и с нетерпением ждать встреч…

Если двум людям суждено быть вместе. Не важно сколько преград и разлук будет на их пути, Судьба их вновь соединит!!

Чтобы любить человека — не нужно разрешение… И расстояние, тоже не имеет значения. Нужен только разум — чтобы не делать из своих чувств оковы… Только глаза — чтобы смотреть улыбкой в прошлое и с верой в будущее… И сердце, чтобы обнимать на расстоянии…

Друзья — это люди, которые видя твои слёзы, не лезут с вопросами и советами…а просто обнимают и говорят: понимаю херово… но я рядом

рамочка Natali Komjati
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Будьте здоровы, живите богато... 22-01-2020 19:07


 

[показать]

 

В сороковые годы прошлого столетия было «модно» создавать музыкальные произведения о том, как хорошо стало жить простому народу, и многие поэты-песенники Советского Союза сочиняли бравурные строки. В 1937 году и поэтом из Белоруссии Адамом Русаком был написан текст песни «Будьте здоровы, живите богато» («Бывайце здаровы, жывiце багата…»). Песне с такими словами суждено было стать любимой и народной. Её пели и в Белоруссии и в других республиках Советского Союза.

Перед началом Второй мировой войны Михаил Исаковский перевёл белорусскую песню на русский язык — так она получила новую жизнь и пережила второе рождение. И в 1941-ом году актёрские бригады повезли на передовую любимый многими текст песни «Будьте здоровы, живите богато». Защитники Родины слегка изменяли и переставляли песенные слова и пели их с большой любовью. Текст печатали на листовках и в газетах, исполняли для поддержания духа бойцов как напоминание о счастливой, мирной и изобильной жизни.

Песня «Будьте здоровы, живите богато» прошла войну и продолжала повсюду звучать с грампластинок и радио. Популярна она до сих пор и у эстрадных исполнителей, и у любителей застольной песни. Да и как не запеть такие строки-пожелания?!

Слова песни «Будьте здоровы, живите богато»

Будьте здоровы, живите богато,
А мы уезжаем до дому, до хаты.
Мы славно гуляли на празднике вашем,
Нигде не видали мы праздника краше.

Как в вашем колхозе широкое поле,
Пускай же для счастья цветет ваша доля.
Пусть будут на речках да светлые воды,
Пусть плавают в речках гусей хороводы.

Чтоб на поле жито дружней колосилось,
Чтоб сало в кладовке все время водилось,
Чтоб в печке горячей шипела бы шкварка,
А к ней, если надо, нашлась бы и чарка.

Чтоб к вам приезжали желанные гости,
Чтоб люди на вас не имели бы злости.
Чтоб дружной работою вашей бригады
Все были довольны, довольны и рады.

Еще пожелать вам немного осталось:
Чтоб в год по ребенку у вас нарождалось,
А если, по счастью, и двое прибудет
Никто с вас не спросит, никто не осудит.
Так 
будьте здоровы, живите богато,
А мы уезжаем до дому, до хаты.
А мы уезжаем до дому, до хаты.

Источник:http://drinking-songs.ru/slova-pesen/budte-zdorovy-zhivite-bogato.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Людмила Трембач. Не сосчитать... 08-01-2020 17:53

Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение

Не сосчитать...

78295369_1452185478279342_4326510875851620352_n (700x560, 47Kb)

Не сосчитать, который снег
я вижу из окна.
Который снег, который век...
Которая луна...

И сколько зим и сколько лет
придется мне встречать...
Который век,который снег,
которая печаль...

Людмила Трембач
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии