• Авторизация


Мой уютный дом №8 (август 2010) 09-08-2010 11:27

Это цитата сообщения Njamochka Оригинальное сообщение

Мой уютный дом №8 (август 2010)

[452x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка крючком (МК) 09-08-2010 11:26

Это цитата сообщения AVE-Elvira Оригинальное сообщение

Вяжем вместе: Сумка крючком (МК)

В "Стране Мастеров" своим мастер-классом делится Голубка:
Лето только началось, поэтому при желании можно связать сумочку .
Фотографии и текст авторские.
http://stranamasterov.ru/node/78633
[показать]

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Плетение узлов способами макраме 09-08-2010 11:22

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Плетение узлов способами макраме

Великолепные идеи по плетению различных  сувениров предлагает Women-on-Line, ознакомиться с которыми можно здесь

Китайские узлы: узел крест

[250x250]

[показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотошоп, перевод терминов 09-08-2010 08:24

Это цитата сообщения Lyusi_serebro Оригинальное сообщение

Перевод Английских терминов в Фотошопе на Русский


Перевод Английских терминов в Фотошопе на Русский
[600x72]

Английские Термины Русский Перевод
File Файл
New новый (Cntr+N)
Open открыть (Cntr+O)
Browse обзор (Alt+Cntr+O)
Open As открыть как (Alt+Shft+Cntr+O)
Open Resent последние документы
Edit in ImageReady редактировать в ImageReady (Shft+Cntr+M)
Close закрыть (Cntr+W)
Close All закрыть все (Alt+Cntr+W)
Close and Go To Bridge закрыть и перейти в Bridge (Shft+Cntr+W)
Save сохранить (Cntr+S)
Save As сохранить как (Shft+Cntr+S)
Save a Version сохранить версию
Save for Web сохранить для Web (Alt+Shft+Cntr+S)
Revert восстановить (F12)
Place поместить
Import
Variable Data sets
Annotations
WIA Support
импорт
Переменные Наборы данных
Комментарии
Поддержка WIA
Export
Data Sets as Files
Paths to illustator
Sand Video Previewto Device
Video Preview
Zoom View
экспорт
Переменные Наборы данных
Контуры в Illustator
Отправить просмотр видео на устройство
Просмотр Видео
Представление Увеличения масштаба изображения
Automate
Batch
PDF Presentation
Creat Droplet
Conditional Mode Change
Contact Sheet II
Crop and Straighten Photos
Fim Image
Picture Package
Web Photo Gallery
Photomerge
Merge to HDR
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастерим воздушного змея 09-08-2010 08:19

Это цитата сообщения podborka Оригинальное сообщение

Мастерим воздушного змея

[показать] 

Читать далее 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бумагопластика 09-08-2010 08:12

Это цитата сообщения Helenochka-01 Оригинальное сообщение

Бумагопластика

Бумагопластика
[показать]

Бумагопластика пожалуй следующая по сложности техника после оригами и бумагокручения. С одной стороны в ней больше свободы: отдельные детали любой формы вырезаются из бумаги, но с другой это добавляет сложности. Необходимо чётко представлять окончательный результат. К счастью в процессе обучения можно использовать готовые лекала для вырезки деталий растений, животных и т.д. Техника более требовательна к материалам и инструментам. Кое что конечно можно попробовать сделать из обычного тонкого ватмана. Но, конечно, быстро и красиво можно работать только располагая опытом и необходимыми инструментами материалами.

 

Инструменты

Для освоения техники бумагокручения уже требуется, специальный инструмент. Однако на начальном этапе, применив смекалку, можно найти подходящую замену, а уж потом подкупить инструмент, который значительно облегчит труд и повысит качество результата. Вот краткий список необходимого для начала обучения:


[показать]

Инструмент. Специальный инструмент в виде узкой лопатки-ложечки. Обычно применяется совместно с куском гладкого тонкого мягкого линолеума для придания объёмной формы, вырезанному из бумаги элементу будующей композиции. С обратной стороны имеется шильце с шариком на нонце, что также используется для продавливания бумаги.

 
[показать]

Спец. шило. Специальный инструмент. Часто применяется для перенесения продавливания схемы с лекала на бумагу, для последующей вырезки. Инструмент похож на двустороннее шило (по одному острию с каждой каждого конца ручки), однако на кончиках остриёв располагаются крохотные гладкие шарики, для предотвращения прокалывания бумаги.

 
[показать]

Нож по бумаге. Канчелярский нож для бумаги. Однако есть некоторые предпочтения по конструктиву. Корпус должен быть металическим, такой меньше разбалтывается. Лезвие должно чётко удерживаться конструктивом. Ручка предпочтительна прямая, подобная авторучки. Крайне неудобно работать пластмассовым инструментом с толстой чудно надутой ручкой :)

 
[показать]

Коническое шило. Специнструмент. Это шило с жалом круглого сечения, конически сходящимся к острому концу. Обычно применяется для проглаживания бумаги с целью придания ей трёхмерной формы, например, спирали.

 

[показать]Пинцет. Небольшой пинцет с острыми, точно сопрягающимися концами. Таким инструментом будет удобнее работать с маленькими деталями. Рабочие прихватывающие поверхности не должны иметь зазубринок. Они помешают работе с мелкими объектами и оставят на бумаге следы.

 
[показать]

Также нам понадобится специальная доска, на которой мы будем вырезать элементы композиции из бумаги. Она удобна для этой цели и в определённой степени устойчива к порезам. При составлении композиции нам понадобится двухсторонний скотч, различные клеи. Если нам понадобится соединить два листа бумаги для последуещей вырезки, то незаменимым будет клей в виде спрея. Мы используем спреи фирмы 3M 75 и 77, для мягкой и жёсткой фиксации соответственно.

 

 

Материалы
[показать] [показать] [показать]

Для бумагопластики используется цветная бумага подобная тонкому ватману. Более тонкая не подойдёт, так как не сможет сохранять форму и на ней не будет заметен срез 45градусов, о котором мы скажем ниже. Более толстая будет не такая поддатливая к приданию формы. Кроме такой бумаги, которую мы назовём несущей, мы применяем также декоративную

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шкаф под лестницей 09-08-2010 08:09

Это цитата сообщения Levanna Оригинальное сообщение

Шкаф под лестницей

[163x240] [240x239]
Обычно под лестницами на второй этаж пустующее место очень быстро заполняется вещами, которые некуда деть, но выбросить жалко. И это свободное местечко превращается в неаккуратную кладовку, которая больше похожа на свалку забытых вещей.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Не отпускай меня... 09-08-2010 06:39

Это цитата сообщения Лидия-Бирюза Оригинальное сообщение

Не отпускай меня...


Не отпускай меня…пожалуйста…Прошу.
Придумай что-нибудь и попроси остаться.
Ты посмотри, ведь я едва дышу
При мысли, что придется расставаться.

Ну, посмотри внимательней в глаза,
Они кричат, что быть хочу с тобою!
Тебе же стоит слово лишь сказать,
Я в прошлое ударом дверь закрою.

Не отпускай меня! Там, за чертой границ,
Ждёт пустоты немое наказанье,
И там, в толпе бездушной серых лиц,
Еще страшней и горше ожиданье.

И все, что я любила, чем жила,
Бесцветным стало без тебя и пресным.
Останови меня! Скажи, чтоб я была
Прекрасной явью, а не сном чудесным.

Не отпускай меня, прошу! Ну, сделай шаг!
Скажи, что я нужнее всех на свете!!!
…Стучат колёса с болью сердца в такт,
И вытирает слёзы встречный ветер.
 (165x177, 22Kb)

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Орзо: смешная мини-паста для похудения . 09-08-2010 06:35

Это цитата сообщения raza777 Оригинальное сообщение

Орзо: смешная мини-паста для похудения .


Они крошечные, меньше кедровых орешков. Похожи на рисовые зернышки. Но на самом деле орзо (оrzo) – никакой не рис, а макароны из твердых сортов пшеницы. С этими «рисинками» получаются невероятно вкусные и легкие салаты. Отличная идея, если вы мечтаете о макаронах, на которых можно худеть.

[525x350]

Другое название орзо – пунталетте. Итальянцы сыпят эти смешные мини-макароны в супы, салаты и ризотто. Турки и арабы задействуют вместо кус-куса в табуле. Готовятся очень быстро – всего за 8-10 минут. Особенно вкусны орзо на следующий день после приготовления, поэтому их удобно готовить впрок – для пикника на пляже, дачных шашлыков.  Вы здорово повеселитесь, наблюдая за выражением лиц своих гостей. Думая, что сейчас будет есть обычный рис, человек вдруг чувствует во рту… приятный макаронной вкус.

С орзо получается замечательное ризотто. Эти «зернышки» добавляют в овощные салаты – с мягким сыром типа феты получается сбалансированный легкий ужин. Вы надолго насытитесь, но без неприятного чувства тяжести, и в то же время не съедите много, как это часто бывает с обычными макаронами.

[525x350]

Салат с орзо, фетой, укропом и огурцами

Количество порций: 8

Ингредиенты
500 г пасты орзо
1 длинный огурец, без кожуры
1\4 ст. оливкового масла
1\3 ст. Свежего укропа, порубить
1\2 ст. белого винного уксуса
1 небольшая красная луковица, порубить
150 г сыра фета (лучше французского производства; у него более нежная кремовая структура), покрошить
1 зубчик чеснока, порубить
перец по вкусу
несколько желтых помидоров черри

Отварите орзо в кипящей воде. Откиньте на дуршлаг и выложите в салатницу. Добавьте масло, лук и чеснок. Хорошенько перемешайте. Когда паста остынет, добавьте помидоры, ломтики огурца, укроп и винный уксус. Затем – фету и перец по вкусу. Поставьте в холодильник, чтобы паста как следует пропиталась ароматами овощей и укропа.

[350x525]

Дьявольски острый салат с орзо

Количество порций: 8-10

Ингредиенты:
600-700 г пасты орзо
по 1 желтому, зеленому и красному болгарскому перцу, мелко порубить
1 перец чили, очистить от семян, мелко порубить
1/2 cт изюма без косточек
1/2 cт сушеной клюквы
1/2 cт рубленой петрушки
1 маленькая красная луковица, порубить
соль по вкусу

Соус:
1/3 cт красного винного уксуса
1/2 cт. рубленной кинзы
2 ч.л дижонской горчицы
2 ч.л. тростникового сахара
2 зубчика чеснока, порубить
1 ч.л. соли
1 ч.л. перца
2/3 ст. оливкового масла

Отварите орзо в кипящей подсоленной воде – не разваривайте, макароны должны быть al dente. Тем временем смешайте все ингредиенты для соуса, за исключением оливкового масла – его добавьте в самом конце. Откиньте на дуршлаг, переложите орзо в салатницу, заправьте соусом. Добавьте оставшиеся ингредиенты, перемешайте. На ночь салат лучше оставить в холодильнике, а подавать на следующий день, разогрев до комнатной температуры.

[525x350]

Салат из орзо с арбузом и козьим сыром

Количество порций: 2

Ингредиенты:
250 г отварной пасты орзо al dente, остудить
2 небольших огурца, порезать маленькими кубиками
1 ст. ломтиков арбуза, порезать маленькими кубиками
2-3 шт. оливок или вяленых помидоров, мелко порезать
3-4 стрелки зеленого лука, мелко порезать
пучок базилика, мелко порубить
200 г козьего сыра, покрошить

Для соуса:
100 мл оливкового масла
25 мл красного винного уксуса
1\4 ч.л. меда
1\2 ч.л. лимонного сока

Смешайте все ингредиенты, кроме соуса, в салатнице. Приготовьте соус и заправьте двумя столовыми ложками салат. Хорошенько перемешайте. Остаток соуса можно хранить в холодильнике неделю.

[525x350]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новая диета... 09-08-2010 06:22

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

Новая диета...

[500x700]


Для женщины фигура - источник красоты,
Они всегда стеснялись излишней полноты...
Чего не напридумали они за все века,
Борясь со своим весом и ради мужика.

Здесь сауна и фитнес, солярий и массаж,
И от диеты женщины впадают просто в раж,
Каких их только нету диет от полноты :
Кефирных и фруктовых , и прочей мутоты,

Но женщины в них верят и их боготворят,
И целыми неделями на них порой "сидят ",
Приход, расход калорий для них как "Отче наш",
Но как же жить,скажите,без мяса и без каш ?

Мне дам не переделать, но вот вопрос такой :
Зачем же издеваться им ,тем дамам, над собой?
Из жалости , наверно, ведь так нельзя же жить -
Я новую диету хочу им предложить.


Все гениально просто, и мой совет простой :
Знай , лучшая диета - любовник молодой.
Попробуй и увидишь всю правду на весах
Ведь от него худеют , ну просто на глазах...

Диета лучше этой возможна ли едва
Тогда у дамы должен быть любовник....
ЛУЧШЕ ДВА ...!!!



Рамки от Нелли
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лист клевера (Clover Leaf) 08-08-2010 18:24

Это цитата сообщения Alla1505 Оригинальное сообщение

Лист клевера (Clover Leaf)

схема взята с  http://macrame.by.ru 

[300x295]

Этот узел завязывается одним концом шнура и состоит из внутренних петель (центр узла) и внешних, изображающих листья. Количество внешних петель может варьироваться от 2 до 5-6. Именно по этой причине узел также известен как Цветочный узел (Flower knot). Часто используется в составе более сложных комбинированных узлов. Китайцы верят, что лист клевера с четырьмя лепестками приносит большую удачу.

[561x552]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайский узел (узел "Крест") 08-08-2010 18:21

Это цитата сообщения Alla1505 Оригинальное сообщение

Китайский узел (узел "Крест")

источник  http://macrame.by.ru 

[300x290]

Китайский узел завязывается на двух нитях, часто разного цвета.

[430x245]

На рисунке 1 показано, как выполнять Китайский узел в обычном изделии, но у этого узла есть и более интересное применение (см. рис. 2).

[247x250]

Если взять две нити, приколоть за серединки крест-накрест и плести по этому же рисунку узел за узлом, то получится очень красивый плотный шнур "лотос". Узлы можно завязывать как по часовой стрелке, так и против нее. Если чередовать, то получится шнур не с круглым, а с квадратным сечением. Можно плести шнур "лотос" из шнуров разного цвета, это его только украсит :).
Кстати, по этому же принципу плетут другие шнуры: из 3 или 5 концов, а также "коронный" из 8 концов (для этого 4 нити кладут крест-накрест и крепят за середину).
 

[350x325]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Змеиный узел (Snake Knot) 08-08-2010 18:19

Это цитата сообщения Alla1505 Оригинальное сообщение

Змеиный узел (Snake Knot)

[300x238]

Змея - одно из 12 животных китайского гороскопа. Она приносит удачу, и является хранителем сокровищ.
Из Змеиного узла получается симпатичный объемный шнур, который рисунком напоминает змеиную кожу. Плетется на двух концах.
[525x572]
 

Закрепите два конца разного цвета на подушке. Правым концом сделайте петлю вокруг левого (см. рис. 1).
Левым концом сделайте петлю вокруг правого конца.
Затяните узел, но не очень плотно.
Немного увеличьте петлю от левого конца. Правым сделайте петлю, как показано на рис. 4, продевая конец в петлю от левого.
Подтяните петлю - теперь из правого конца образовалось две петли, проходящие через узел.
Переверните плетение - шнуры поменялись местами. Возьмите правый конец, проведите его под левым, вокруг него и во вторую петлю, образованную вторым концом.
Затяните узлы, переверните плетение.
Продолжайте завязывать узлы, переворачивая плетение и подводя правый конец под левый, вокруг него и в нижнюю петлю.
Если необходимо завершить плетение шнура из Змеиного узла без "хвостов", каждый из концов отдельно смочите в клее, скрутите, проденьте в иглу с широким ушком и протяните внутрь шнура.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эластичный способ закрытия петель 08-08-2010 18:11

Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение

Эластичный способ закрытия петель


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика в воде 08-08-2010 18:00

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Гимнастика в воде

Кто из нас не хочет быть стройной? Да, наверное, таких женщин нет. Мы садимся на различные диеты, ограничиваем себя в сладком и мучном. К гимнастическим упражнениям, руки доходят не у всех. Мне понравилась одна статья, которая предлагает объединить приятное с полезным - это купание с гимнастикой.

Хорошо для бедер и живота
Лежа на спине, зажмите губку или мочалку и поднимите ноги так медленно, и так высоко, как только сможете. Вытянув прямые ноги, сосчитайте до трех. Упражнение повторите от 5 до 10 раз. Это упражнение очень хорошо для бедер и живота.
Чтобы были красивые плечи
Для того чтобы у вас были красивые плечи и упругая грудь. Заведите правую руку за спину, как можно дальше и медленно описывайте, ею большие круги. То же самое - левой рукой. Повторите упражнение по 10 раз, каждой рукой.
Упражнение для груди
Поднять голову, сложить руки перед грудью, соединить кончики пальцев, локти держать на уровне груди. Теперь прижать ладони друг к другу, как можно крепче и держать так 15 секунд.
Источник: krasota.vkusno-gotovim
***************************************************************************
Ну, а пока Вы будете выполнять упражнения в воде, для вашего ребенка подойдет кресло качалка fisher price , которое полностью займет его внимание своей красочностью и игрушками.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
дизайн для вашей дачи 08-08-2010 17:57

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Дизайн для Вашей дачи (фото)

Дизайн для Вашей дачи
[640x480]
[500x381]
[604x453]
[250x188] [250x186]
[699x505]

С таким дизайном отдых на Вашей даче будет самым лучшим и приятным.
**************************************************************************************
А для детей можно приобрести шезлонг fisher price в котором вашему ребенку будет очень комфортно и весело, так как он очень красочный и сам будет игрушкой для ребенка. И у вас появится свободное время.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уход за руками 08-08-2010 17:53

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Уход за руками

[271x400]
Говорят, руки и шея - выдают наш возраст. Ухаживая за лицом, мы часто забываем ухаживать за руками, или просто считаем, что это не так важно. И результат - морщинистые, грубые, потемневшие руки. Плохо ухоженные, с сухой, потрескавшейся кожей, мозолями и заусеницами около ногтей, руки не только старят, но и выдают наш возраст. Самое первое правило, которое очень важное, необходимо тщательно вытирать руки, после каждого мытья и втирать в кожу рук питательный крем или любой жир. Ниже рассмотрим простые правила и способы ухода за руками.
Правила ухода за руками
1) Вечером хорошо помассируйте руки под струей теплой воды при помощи мягкой щеточки, намыленной мылом, а потом вмассируйте крем для рук - ваши руки всегда будут красивыми.
2) При грязных домашних работах пользуйтесь всегда резиновыми перчатками. Если под перчатками смазать руки питательным кремом, то вообще получится прекрасное лечение для кожи, под таким компрессом.
3) Если вы категорически настроены против перчаток, вернее не можете выполнять в них домашнюю работу, то обязательно пользуйтесь защитным кремом.
4)Если после стирки руки очень "распухли" - подержите их несколько минут в прохладном растворе уксуса (слабокислом), затем вмассируйте жирный крем. Если нет времени на такую процедуру, просто капните несколько капель уксуса на руки и хорошо разотрите.
5) Втирание кремов объедините с массажем. Массаж делают от кончиков пальцев круговыми движениями вверх по направлению к локтю.
6) Если после чистки овощей на коже остались темные пятна, убрать их можно при помощи лимонного сока. Сначала вымойте руки с мылом, а затем протрите их лимонным соком.
7) Если кожа рук пересохла, шелушится и появились болезненные трещинки - подержите руки в ванночке из горячего молока.
8) Кислое молоко и компрессы из творога хорошо смягчают и питают кожу рук, а также отбеливают ее.
9) Очень полезны для рук маски из горячего картофельного пюре, яблочного пюре на молоке, ванночки из воды, в которой варился картофель.
Рецепты ухода за руками
1) Глицерин - 50г, вода - 50г, сок 1/2 лимона с цедрой и несколько капель нашатырного спирта. Втирать эту смесь в кожу рук.
2) 1/2 стакана глицерина, 1 стакан воды, 1/4 стакана спирта, несколько капель мятного, розмаринового, шалфейного, лавандового масла. Все смешайте и втирайте в кожу рук.
3) Растереть 3 желтка, добавить 1/4 стакана лимонного сока, 1 стакан спирта, 1 стакан камфорного спирта и 1/2 стакана воды. Хорошо взбить.
4) 1/2 стакана домашней сметаны тщательно разотрите или взбейте в миксере с 2-мя желтками, продолжая взбивать, влейте постепенно сок 1/2 лимона и 2 ст. ложки водки.
5) Домашний эффективный крем для рук: мелко нарезать 50 г здора (внутреннее свиное сало), залить равными частями водки и молока, так чтобы покрыло сало. Поставить на огонь и вытопить до прозрачного розового цвета. Процедить, добавить 20 г сливок, 20 г отвара ромашки и шалфея, 30 г сока лимона. Хорошо перемешать.
Несколько рецептов для укрепления ногтей
1) Для укрепления ногтей полезны местные теплые ванночки: 1 чайная ложка питьевой соды на 1 стакан воды. Можно добавить в этот раствор 10-15 капель йода. Температура воды должна быть 37-38 градусов. Продолжительность процедуры 15-20 минут. Две недели нужно ежедневно делать ванночки, одна неделя перерыв, а потом еще две недели - ванночки.
2) Если ногти расслаиваются, рекомендуется смазывать их питательным кремом, в состав, которого входит витамин А.
Источник: krasota.vkusno-gotovim.com
********************************************************************
А, если Вам нужно выполнить дизайн ногтей, наращивание, маникюр, тогда лучше обратиться в Салон красоты , где все это выполнят профессионально. А также, помогут выбрать нужный дизайн, соответственно Вашему статусу или обстановке.
********************************************************************
На сайте corporacia.ru представлено много информации об услугах сотовой связи, которая поможет Вам выбрать тариф самый выгодный от билайн , а также удобный способ оплаты. Вы можете выбрать и других операторов сотовой связи.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
свадебные наказы и дипломы 08-08-2010 17:51

Это цитата сообщения Валентина_Павлюкевич Оригинальное сообщение

Свадебные наказы и дипломы с жемчужинками

Свадебные наказы и дипломы с жемчужинками

[473x698]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
фигурные свадебные дипломы с цветами 08-08-2010 17:50

Это цитата сообщения Валентина_Павлюкевич Оригинальное сообщение

Фигурные свадебные дипломы с цветами

Фигурные свадебные дипломы с цветами

[466x699]

Жмем и смотрим>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Банный массаж с помощью руковицы или щетки 08-08-2010 17:47

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Банный массаж с помощью руковицы или щетки

[535x401]

Традиционная процедура лечения большинства недугов – длительный и систематический прием различных лекарств. На радость фармацевтическим компаниям таблетки и мази мы ежедневно потребляем тоннами. Но, оказывается, избавить от недуга, или, по крайней мере, облегчить страдания может вещество, с которым мы сталкиваемся ежедневно, и без которого вообще-то «и ни туды, и ни сюды». В борьбе со многими болезнями неоценимую поддержку и помощь может оказать обычная баня и несколько подручных средств.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии