Причины:
1. Причиной появления синяков под глазами может стать ряд болезней, в частности, неполадки с почками и сердцем. В таком случае устранять следует именно причину.
2. Причиной может оказаться элементарный авитаминоз,а конкретнее - нехватка витамина С.
3. Не забывайте - во время курения сосуды сужаются, кожа испытывает нехватку кислорода, в связи с этим и образуется ее синеватый цвет, особенно ярко выраженный под глазами.
4. Достаточно долгое сидение за компьютером также приводят к почти неизбежному появлению темных кругов под глазами. Старайтесь хотя бы раз в полчаса давать глазам отдохнуть.
5. От недостатка сна кожа лица становится более бледной, и на ее фоне, кровеносные сосуды под глазами становятся еще заметнее. Кстати, если вам необходимо срочно привести себя в порядок, попробуйте одну ночь поспать, подложив под голову несколько дополнительных подушек: это поможет отвести от лица лишнюю жидкость, а значит избавит вас от отечности, мешков и темных кругов.
6. Очень часто синяки под глазами появляются вследствие нервного перенапряжения - кожа замедляет процесс выведения токсинов, и не насыщается необходимым количеством влаги и кислорода.
7. Отечность век также служит образованию синяков под глазами. Это происходит из-за расширения и наливания кровью кровеносных сосудов, в связи с нарушением обмена жидкости в организме.
Борьба с синяками не выходя из дома:
1. Просто приложите к глазам кружочки свежего огурца на 20-25 минут.
Помню как в дошкольные годы наблюдала за мамочкой, которая дремала по утрам с кружочками из огурца, прижатого к глазам. Интересно, сколько тысяч лет должно пройти, чтобы про эту суперрезультативную освежающую процедуру забыли? :-)
2. Осветляющая и увлажняющая маска для гурманов:
Свежий небольшой огурец натрите на мелкой терке. Возьмите половину столовой ложки полученной массы, добавьте к ней такое же количество измельченной зелени петрушки или кориандра, и столько же сметаны. Все размешайте и наложите под глаза. Через 15 минут умойтесь прохладной водой.
3. Очень хорошо избавляет от синяков косметический лед.
Лучше всего его делать из заварки черного или зеленого чая или настоя шалфея, цветков ромашки и василька, а также зелень укропа или петрушки (1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка). Просто протирайте им очищенную кожу вокруг глаз утром и вечером.
Разрушаем стереотипы:
Вопреки расхожему мнению, синяки под глазами появляются не в результате того, что мы много пьем, а в результате обезвоживания. Так что пейте больше чистой воды или травяных настоев, забыв о кофе, пакетированных соках и, тем более, газировке.
Кардинальные меры (салонные процедуры):
1. Если проблема имеет постоянный характер и причиной появления синяков являются кровеносные сосуды, которые располагаются очень близко к верхнему слою эпидермиса, то убрать их можно при помощи лазерной коррекции.
2. Карбокситерапия, введение под кожу двуокиси углерода для стимуляции выработки коллагена, укрепляет и осветляет кожу. Обычно ее проводят вкупе с химическим или алмазным пилингом, мезотерапией или биоревитализацией.
3. Микротоковая терапия благотворно воздействует на капилляры и осуществляет лимфодренаж. Чаще всего микротоки дают удовлетворительные результаты, но случается, что эффект выражен слабо. Все зависит от природы синяков под глазами.
4. Когда причиной темных кругов под глазами является чрезмерная пигментация кожи век, убрать синяки помогут осветляющие процедуры, например, посредством отбеливающего крема с ретинолом. Отбеливание следует проводить регулярно на протяжении нескольких месяцев.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Розы из денег. Букет-подарок. Мастер класс.
Всем знакома такая ситуация когда идешь на день рождение и даришь деньги в конверте? А хочется чтобы ваш подарок запомнили ! Предлагаю вам один из вариантов как подарить деньги красиво и необычно для этого замечательно подходит роза из денег . И так приступим к выращиванию очень " Редких голубых роз".
Это цитата сообщения ксюшка-мушка Оригинальное сообщение
Мастер-класс по Тильде
Мастер-класс по Тильде
Раскрой ткани
Прежде всего распечатайте и вырежьте бумажные детали выкройки (если вы еще этого не сделали).
Важно: на всех деталях из ткани оставляем припуски 5 мм.
Обычно тело Тильд состоит из двух сшитых между собой кусков ткани - тело и одежда (или нечто вроде белья). Поэтому сложите лицевыми сторонами два цвета и прошейте на машинке. Закрепки и узелки можно не делать, мы все равно будем вырезать детали по этому шву.
У вас получилось сшитое полотно. Если есть возможность (у вас большие куски ткани), сделайте сгиб и выкраивайте сразу две зеркальных детали (перед и спинка, например). А если у вас небольшие кусочки, то придется спинку и перед выкраивать отдельно.
Итак, прикладываем деталь тела, совмещая линию шва на ткани и линию кокетки на бумажной детали. Припуск по низу (где пунктирная линия) не оставляем. Он выкройкой уже предусмотрен.
[показать]
(на фотке видно, что я выкраиваю со сгибом)
Таким же образом выкраиваются ноги, совмещая линии шва и линии штанишек на бумажной детали. Нужно обвести ножку 2 раза, если ткань со сгибом, 4 раза - если без сгиба. Если выкраиваете отдельно, то бумажную деталь нужно переворачивать - обводить зеркально. Т.е. получится 2 прямых, и 2 зеркальных детальки.
Руки кроим из одного вида ткани. Не забывайте, что нужно зеркалить!
Теперь приступим к деталям одежды.
Жакет
Я рекомендовала использовать флис для жакета. Самое большое преимущество в том, что не нужно обрабатывать срезы и ткань не осыпится. Поэтому прпуски оставляем только на шов. А на срезе рукава и подола не нужно. НО, если вы используете другую ткань (лен, ситец и т.п.), то придется делать припуск по срезу 1-1,5 см, чтоб потом подогнуть.
Деталь спинки выкраиваем со сгибом. Боковины переда выкраиваем по одной, зеркально - всего две. Ворот - 1 деталь.
Вырезаем с припусками.
Важно: Если у вас флис - по горловине деталей припуски не оставляем и ворот кроим без припусков. Если у вас ткань, которая сыпется - делаем припуски как обычно. А воротник вообще не кроим (это ангелы в пижамках).
Штаны
Точно также, если можете сделать сгиб на ткани, то обводим всего 2 раза, без сгиба - 4 отдельных детали, зеркалим. Вырезаем с припуском 5 мм, кроме верхних и нижних срезов.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Худеем с Мариной Корпан. Онлайн
Сегодня новая тренировка по программе бодифлекс в рубрике Худеем с Мариной Корпан, смотрим выпуск 30, занимаемся и выдыхаем лишний вес
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 30. Часть 1. Смотреть онлайн
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Четыре МК по созданию декора из потолочных розеток
В продолжение поста Потолочные розетки (медальоны) как декор для стен посмотрите мастер-классы , как сделать из лепных медальонов модное зеркало, часы в старинном французском стиле и пару оригинальных панно.
розетка с зеркалом или глянцевой вставкой:
Это цитата сообщения alen_0410 Оригинальное сообщение
Ремонт в ванной.
Ремонт в ванной.
В одной из групп в одноклассниках нашла вот такую замечательную идею , как отремонтировать ванную.
Это цитата сообщения Ева-дева Оригинальное сообщение
Бесплатные схемы 2 (очень много)
Это цитата сообщения Елена_Славная Оригинальное сообщение
Построение выкройки-основы легко и просто от Ольги Клишевской
Добрый день! Я бы даже сказала прекрасный день. Потому что мы, наконец-то, начинаем цикл статей по пошиву одежды для взрослых. Мы уже много чего пошили для маленьких девочек – и платьица и бодики разные – теперь будем шить для больших девочек. То есть для себя. И так как мы с вами уже потренировались шить одежку для своих деток, страх первопроходца прошел. А ЗНАЧИТ, ПОРА ВЗЯТЬ НОВЫЙ РУБЕЖ. И самим, своими руками и своими мозгами освоить премудрость шитья по настоящим взрослым выкройкам. Мы сами нарисуем выкройку-основу – новым легким способом (я потратила не одну неделю, чтобы создать этот облегченные метод построения выкройки-основы). И потом будем шить кучу всяких платьиц, топов и туник.
Нет - я не дам вам ни одной готовой выкройки – я не мадам Бурда. Я мадам Клишевская.))) И главная вредность моего характера заключается в том… Что я буду заставлять вашу голову работать и рождать светлые и ясные открытия в области шитья. Легчайшего и понятнейшего из всех видов искусств. Уж поверьте мне – это так.
Да – шить самим очень легко и просто. Прямо с нуля у вас будут получаться все новые и новые красивые и хорошо пошитые вещи.
Причем вы все будете делать сами, без состояния гипноза, а в трезвом уме и светлой памяти. ВЫ будете это ДЕЛАТЬ – более того вы будете ПОНИМАТЬ, что именно вы делаете.
Я открою вам секреты, которые знаю я. Более того – я научу вас самим открывать все новые и новые секреты мира шитья и моделирования одежды.
Я не буду вести вас (слепеньких и глупеньких) за ручку в хаосе букв и цифр обозначающих хитросплетение многочисленных линей чертежа выройки. НЕТ, Я НЕ ПОВЕДУ ВАС ВОТ СЮДА:
Ну, согласитесь, одна такая картинка может нагнать страху и заставить сомневаться в собственных силах девушку, которая очень-очень хочет сшить платье – но очень не дружила в школьные годы с геометрией и черчением. Даже я - обожающая оба этих школьных предмета – несколько лет ходила вокруг да около – не решаясь начать вникать в построение подобного чертежа: «Это ж сколько времени понадобиться, чтобы такое начертить и ведь рассчитать все надо правильно и в буковках не запутаться…».
И, тем не менее, сегодня мы будем чертить выкройку.
Мы будем чертить выкройку-основу (это от нее кусочек вы видите сверху. ))))
Но – не спешите пугаться – нашу выкройку мы создадим немножко по-другому. Подальше от инженерно-конструкторского способа – и поближе к человеческому пониманию.
Мы начертим с вами одну – только одну-единственную – выкройку.
И потом из нее мы будем создавать все новые и новые модели платьев. И это будет очень легко и просто.
- Никаких непонятных формул
- Никаких путаных вычислений.
- И без буковко-циферковой паутинки.
Ну как? Я уже сняла чуток ваших опасений?
Я теперь расслабьтесь – мы не начнем чертить прямо сейчас. Для начала, мы совершим приятную прогулку по выкройке. Цель прогулки познакомиться, подружиться с выкройкой и снять последнее сомнение в том, что вы можете сшить любое платье.
Итак… что такое выкройка – основа?
Если выразиться образно – то это слепок с вашего тела. Это ваш индивидуальный отпечаток. Любая вещь, сшитая по ВАШЕЙ выкройке-основе, будет идеально сидеть на ВАШЕЙ фигуре.
Да, вы не ослышались – ЛЮБАЯ ВЕЩЬ может быть сшита на основе одной-единственной выкройки. Все-все модели платьев – рождаются, моделируются, и шьются из одного источника – это выкройка-основа.
Я вам сейчас докажу на примере. Даже на трех примерах – в виде фото и картинок.
Вот первое фото (внизу). Наша выкройка основа – это, по сути, ваше платье-футляр (то, которое идеально садится по фигуре). Платье, сшитое по вашей выкройке основе, будет повторять все изгибы вашего тела. Вот это простое платье-футляр сшито по обычной выкройке-основе. Видите, оно как гипсовый слепок с фигуры девушки.
И вы уже сегодня, нарисовав выкройку-основу, можете смело
[600x588]Гуля..Гуляша ... Гуленька
С чего начинаются все истории о девочках? с детства.
Родилась девочка в обычной семье рабочих инженеров. В ее семье были и сестры, и братья, и бабушки, и дедушки, ну все как полагается полноценной семье . Жили они в собственном доме в поселке рядом с маленьким городком.
Училась наша девочка хорошо, даже отлично ,если судить по отметкам в дневнике. В первом классе влюбилась в красивого мальчика хулигана. Мечтала и засыпала с мыслями о нем. Красивые детские фантазии про любовь ограничивались прогулками за ручку и поцелуями в щечку. Но фантазии остались фантазиями( хотя однажды он даже случайно по пути проводил ее до дома и донес ее лыжи), и с годами она к хулигану охладела.
Прошло 4 года и в ее жизни появился Он ...
Шпаргалка на миллион:
1. Сначала мы высылаем нашим читателям тематический бесплатный
материал, связанный с темой инфо-продукта или тренинга, который
мы запускаем. Этот материал составлен определенным образом.
2. Далее вы высылаем второй тематический бесплатный материал,
который ещё больше разжигает желание потенциального клиента,
благодаря таким элементам, как социальное доказательство и т.п.
3. Затем мы анонсируем продающий текст или продающее видео
с предварительной регистрацией на покупку нашего продукта.
4. Потом мы дублируем анонс предварительной регистрацией под
другим углом, чтобы на страницу зашло как можно больше людей.
5. После этого мы задействуем метод кнута и пряника, анонсируя
информацию о статистике аудитории, об ограничениях запуска и
дополнительных приятностях для самых быстрых покупателей.
6. Далее аудитории пошагово объясняется, как быстро запрыгнуть
в вагон поезда, который скоро будет трогаться, а также даётся
дополнительная причина для подготовки к низкому старту.
7. И наконец стартует сам запуск. Это от 36 часов до 7 суток, во
время которых наблюдается шквал заказов, или же тотальная тишина.
Ты знаешь, так хочется жить
Наслаждаться восходом багряным
Жить чтобы просто любить
Всех кто живёт с тобой рядом.
Ты знаешь, так хочется жить
Просыпаться с тобою на рассвете
Взять и кофе сварить
Пока ещё спят все на свете.
Ты знаешь, так хочется жить
Как не напишут в газете
Взять и всё раздарить
Жить чтобы помнили дети.
Ты знаешь, так хочется жить
В миг, когда тебя задавило
Встать и всем объявить:
"Я вернусь, даже если прибило".
Ты знаешь, так хочется жить
В ту минуту что роковая
Всё плохое забыть. всех простить
Лишь прощение - спасение, я знаю.
Ты знаешь, так хочется жить
В зимнем саду спящей вишне
ЧТоб по весне расцвести
Деревом для новой жизни.
Как тренировать свою память.
Тренировать свою память нужно однозначно! Во- первых, это очень нужно в повседневной жизни: номера телефонов, имена людей, адреса и даже обычные послания.
Озадачилась с утра этим. Просмотрела несколько видео на ютубе. прослушала вебинар(бесплатный) турбо память.
вот ,что для себя я нашла:
1. Ароматерапия.( все масла ,которые отвечают за бодрость)
2,заниматься под музуку (классическую,без вокала,шум библиотеки,офисный)
3, прочтение ---закрепление---воспроизведение
придумать на каждое слово яркую ассоциацию ,картинку, связать последовательно все картинки .можно тренироваться по 50 слов связываать и воспроизводить, каждый день!!!
4,
повторения 1-через 1 час
2- вечером
3-на след . день
4- через неделю
5- через месяц
6 через полгода
5 тренировать воображение
6 исключить повседневный автоматизм. искать новые маршруты. совершать открытия. писать левой рукой.
7 жонглировать!!
Сегодня утром нечаянно наткнулась на песни о Москве советских времен. Они меня вдохновили, мне стало так приятно на душе
. Захотелось жить в таком замечательном городе , и это чувство любви к городу, в котором живешь у меня было (наверное оно всегда со мной,только прячется под толстым слоем пыли и грязи новостей и агрессии,которая нас окружает) , это чувство снова испарилось ,как только я увидела новости,коррупция,обман, убийства, проблемы, всем недовольные люди. Серость и бесперспективность. как оградиться от нее?
Почему мы так быстро впускаем в свою жизнь то,что нам совсем не нужно и неприятно??
Это цитата сообщения KIARA_BEILI Оригинальное сообщение
Если счастье не сегодня, то когда?
[показать]Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
5 ПРОСТЫХ И ВАЖНЫХ УРОКА
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
ЧАЙные Запреты !:(
Чай может не только быть полезен , но и вреден...
