Èíãðåäèåíòû: 

Áàêëàæàí — 2 øò.
Ñðåäíÿÿ ëóêîâèöà — 1 øò.
×åñíîê — 2 çóá÷èêà
Ñóõîé îðåãàíî — ÷. ë.
Äóøèñòûé ïåðåö — ïî âêóñó
Ìîëîòàÿ êîðèöà — ïî âêóñó
Ìÿñíîé ôàðø — 700 ã
Íàòóðàëüíûé éîãóðò — 200 ìë
ßéöî — 1 øò.
Ãðåöêèå îðåõè — 50 ã
Ñîëü — ïî âêóñó

Ïðèãîòîâëåíèå:

1. Áàêëàæàíû íàðåçàåì íà êðóæêè òîëùèíîé îêîëî 0,5 ñì. Îáæàðèâàåì ñ îáåèõ ñòîðîí íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå äî çîëîòèñòîãî öâåòà, ïî 2 ìèíóòû íà êàæäóþ ñòîðîíó.
2. Ëóê ìåëêî ðóáèì è îáæàðèâàåì íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå äî ìÿãêîñòè, îêîëî 5 ìèíóò.
3. Äîáàâëÿåì â ñêîâîðîäó ìåëêî íàðóáëåííûé ÷åñíîê, îðåãàíî, êîðèöó è ïåðåö. Æàðèì, ïîìåøèâàÿ, 1 ìèíóòó.
4. Êëàäåì â ñêîâîðîäó ôàðø è æàðèì, ðàçáèâàÿ ëîïàòêîé êîìî÷êè, ïîêà ìÿñî íå ïîòåðÿåò ðîçîâûé öâåò, îêîëî 10 ìèíóò. Ñíèìàåì ñ îãíÿ.
5. Ïîëîâèíó ôàðøà êëàäåì â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ è ïîñûïàåì ïîëîâèíîé íàðóáëåííûõ îðåõîâ. Ñâåðõó êëàäåì ïîëîâèíó áàêëàæàíîâ. Ïîâòîðÿåì ñëîè.
6. Â ïëîøêå ñëåãêà âçáèâàåì âèëêîé éîãóðò è ÿéöî, ñîëèì ïî âêóñó. Âûëèâàåì çàëèâêó ïîâåðõ ïîñëåäíåãî ñëîÿ áàêëàæàíîâ. Ñâåðõó ìîæíî ïî æåëàíèþ ïîñûïàòü òåðòûì ñûðîì.
7. Ñòàâèì ôîðìó â äóõîâêó è çàïåêàåì ïðè 200°Ñ îêîëî 25-30 ìèíóò, ïîêà çàëèâêà íå ñõâàòèòñÿ. Ïîäàåì ãîðÿ÷åé.

Èíãðåäèåíòû:

120 ã ñëèâî÷íîãî ìàñëà êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû
150 ã ñàõàðà
2 ÿéöà
200 ã ìóêè
1 ÷.ë. ðàçðûõëèòåëÿ
1/8 ÷.ë. ñîëè
1 ÷.ë. âàíèëüíîé ýññåíöèè èëè 1 ñò.ë. âàíèëüíîãî ñàõàðà
12-13 àáðèêîñîâ íåáîëüøîãî ðàçìåðà
ñàõàðíàÿ ïóäðà äëÿ ïîñûïêè

Ïðèãîòîâëåíèå:

1. Ñëèâî÷íîå ìàñëî âçáèâàåì ñ ñàõàðîì äî êðåìîîáðàçíîé êîíñèñòåíöèè. Ïî îäíîìó äîáàâëÿåì ÿéöà, õîðîøî âçáèâàÿ ïîñëå êàæäîãî. Äîáàâëÿåì âàíèëü è åùå ðàç âçáèâàåì.
2. Ââîäèì ïðîñåÿííóþ ñ ñîëüþ è ðàçðûõëèòåëåì ìóêó è çàìåøèâàåì îäíîðîäíîå òåñòî.
3. Ïåðåêëàäûâàåì òåñòî â ñìàçàííóþ èëè çàñòåëåííóþ ïåðãàìåíòîì ôîðìó (ñ ïåðãàìåíòîì ëåã÷å âûíèìàòü ïèðîã ) è ðàçðàâíèâàåì.
4. Àáðèêîñû ðàçðåçàåì ïîïîëàì è óäàëÿåì êîñòî÷êè. Êëàäåì ïîëîâèíêè àáðèêîñîâ íà òåñòî. Åñëè àáðèêîñû íå î÷åíü ñëàäêèå - ñëåãêà ïîñûïàåì ñàõàðîì.
5. Ñòàâèì ôîðìó â ðàçîãðåòóþ äî 180 ãðàäóñîâ äóõîâêó è âûïåêàåì äî ñóõîé ñïè÷êè, îêîëî 40 ìèíóò (âðåìåíè ìîæåò óéòè áîëüøå èëè ìåíüøå â çàâèñèìîñòè îò âàøåé äóõîâêè).
6. Ãîòîâûé ïèðîã âûíèìàåì èç ôîðìû è â òåïëîì âèäå ïîñûïàåì ñàõàðíîé ïóäðîé.
7. Íàðåçàåì è ïîäàåì.

1. Äåðæèòå îáåùàíèÿ. Îñîáåííî, åñëè ðå÷ü î òåëåôîííîì çâîíêå.

2. Íå õâàòàåò âðåìåíè? Çàäåðæèâàåòåñü? Íå äåðæèòå äðóãèõ â íåâåäåíèè. Äàéòå çíàòü.

3. Îáåðåãàéòå ÷óæèå ìå÷òû, òîãäà è âàøè íèêòî íå òðîíåò.

4. Ëþäè, îñòàâèâøèå Âàñ â òðóäíóþ ìèíóòó, äîëæíû áûòü âû÷åðêíóòû èç âàøåé æèçíè.      ÷èòàòü äàëåå

Äàííàÿ ðàáîòà Îëèâåðà Ñòîóíà – ýòî âçãëÿä àìåðèêàíöà íà ñèòóàöèþ â Óêðàèíå. Â îáùåì, ýòî èñòîðèÿ î âíåøíåì âìåøàòåëüñòâå â ïîëèòèêó Óêðàèíû. Ïî ìíåíèþ Ñòîóíà, àìåðèêàíöû èñïîëüçóþò Óêðàèíó, êàê ðàçìåííóþ ìîíåòó â ñâîåé âíåøíåé ïîëèòèêå.

Ýòîò êîìïëåêñ õîðîø â êà÷åñòâå óòðåííåé «ïðîáóæäàëêè», â êà÷åñòâå îòäåëüíûõ óïðàæíåíèé â òå÷åíèå äíÿ, à òàêæå â êà÷åñòâå âîññòàíîâèòåëüíûõ óïðàæíåíèé ïîñëå ïðîñòóäíûõ èëè âèðóñíûõ çàáîëåâàíèé.

Ïðàêòèêóÿ ïîêàçàííûå ìåòîäû ðåôëåêñîòåðàïèè Âû ñî âðåìåíåì ñìîæåòå îòêàçàòüñÿ îò áîëüøåé ÷àñòè òàáëåòîê è íàñëàæäàòüñÿ ïðåêðàñíûì ñàìî÷óâñòâèåì.

Åù¸ îäíà íåîñïîðèìàÿ öåííîñòü äàííîãî êîìïëåêñà óïðàæíåíèé çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ýòîò ìåòîä ïîäõîäèò êàê ëèöàì ñ ïîâûøåííûì ÀÄ, òàê è íàîáîðîò – ñ ïîíèæåííûì èëè íåñòàáèëüíûì.

Ñëîâîì, íå òåðÿåì âðåìÿ, âêëþ÷àåì âèäåî, èçó÷àåì âåñü êîìïëåêñ è óæå ñî âòîðîãî-òðåòüåãî ïðîñìîòðà íà÷èíàåì ïîâòîðÿòü è ïîñòåïåííî èçó÷àòü âñþ ìåòîäèêó.



Óäà÷è, äðóçüÿ! Ïðàêòèêóéòå, âûçäîðàâëèâàéòå, áóäüòå ñ÷àñòëèâû!
Àëåêñåé Ìàìàòîâ

http://mamatov.com/ - Êëóá Àêòèâíîãî Äîëãîëåòèÿ À. Ìàìàòîâà
https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet Äîáàâëÿéòåñü ãðóïïó Çäîðîâüÿ Âêîíòàêòå
http://ok.ru/group/54801859018778 Âñòóïàéòå â êëóá Äîëãîëåòèÿ â Îäíîêëàññíèêàõ
https://www.facebook.com/klubzdorovia1 Ëàéêàéòå íàñ íà Facebook
http://vk.com/alexeymamatov - Àëåêñåé Ìàìàòîâ â Êîíòàêòå

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÀß ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ":
×àñòü 1 - ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÀß ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ — ÌÎËÎÄÅÅÌ ÍÅ ÏÎ ÄÍßÌ, À ÏÎ ×ÀÑÀÌ
×àñòü 2 - ÏßÒÜ ÝÍÅÐÃÎÈÑÒÎ×ÍÈÊΠÄËß ÒÂÎÅÉ ÆÈÇÍÈ
...
×àñòü 39 - ÑÅÊÐÅÒÍÛÉ ÌÀÑÑÀÆ ÆÈÂÎÒÀ ÑÒÀÐÎÂÅÐΠ- ïóòü ê çäîðîâüþ è äîëãîëåòèþ
×àñòü 40 - "ÇÎËÎÒÎÉ ÏÅÒÓÕ ÑÒÎÈÒ ÍÀ ÎÄÍÎÉ ÍÎÃÅ" - öåëåáíîå óïðàæíåíèå
×àñòü 41 - ÏÐȨÌÛ ÐÅÔËÅÊÑÎÒÅÐÀÏÈÈ ÄËß ÍÎÐÌÀËÈÇÀÖÈÈ ÄÀÂËÅÍÈß (ïî Ìàìàòîâó)

Äðàöåíû – î÷åíü êðàñèâûå ðàñòåíèÿ, îäíàêî ñî âðåìåíåì îíè òåðÿþò ñâîþ äåêîðàòèâíîñòü: âûðàñòàþò âûñîêèìè è íà÷èíàþò èñêðèâëÿòüñÿ. Íî ýòî î÷åíü ëåãêî èñïðàâèòü.

×èòàòü äàëåå

Åùå íåäåëþ íàçàä ðàññàäà áîäðî ñòîÿëà íà îêíå, à ñåãîäíÿ, îêàçàâøèñü â òåïëèöå, ïîíèêëà è ïîæåëòåëà? Âåðîÿòíî, îíà ïëîõî ïåðåíåñëà ïåðåñàäêó, è âàì ïðåäñòîèò ïîìî÷ü åé àäàïòèðîâàòüñÿ ê íîâîìó ìåñòó, ÷òîáû íå ïîòåðÿòü âåñü óðîæàé.

Äëÿ òîãî ÷òîáû ðàññàäà êîìôîðòíî ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ â òåïëèöå, ïàðíèêå èëè îòêðûòîì ãðóíòå ïîñëå âûñàäêè, åå íåîáõîäèìî ïîäãîòîâèòü ê ïåðååçäó.

Íî êàê áûòü, åñëè âû âðîäå âñå ñäåëàëè ïðàâèëüíî, à ðåçóëüòàò âñå ðàâíî íå ðàäóåò?

Ðàññàäà âÿíåò ïîñëå âûñàäêè

[ïîêàçàòü]

×àñòè÷íîå óâÿäàíèå ëèñòüåâ íà ðàññàäå ïîñëå ïåðåñàäêè – íîðìà. Êàê áû âû íè ñòàðàëèñü, íåáîëüøîå òðàâìèðîâàíèå êîðíåé âñå æå ïðîèçîéäåò, à ñìåíà òåìïåðàòóðû è ñîñòàâà ãðóíòà äîäåëàþò îñòàëüíîå. Íà íåñêîëüêî äíåé (îò 5 äî 14) ðàñòåíèå ñòàíåò õóæå âïèòûâàòü âëàãó, à ëèñòüÿ áóäóò àêòèâíî èñïàðÿòü åå, ñòàðàÿñü ñîçäàòü âîêðóã êîìôîðòíûé ìèêðîêëèìàò.

×òî äåëàòü: ìèíèìèçèðîâàòü ïîñëåäñòâèÿ ïîçâîëèò ïðèòåíåíèå ðàññàäû íà ïåðâûå äâå íåäåëè è îáåñïå÷åíèå åé êîìôîðòíîé òåìïåðàòóðû. À âîò óñåðäñòâîâàòü ñ ïîëèâîì íå ñòîèò – íàäîðâàííûå êîðåøêè íå ñìîãóò âïèòàòü âîäó, è âû ëèøü çàëüåòå ãðóíò, ëèøèâ êóñòèêè âîçäóõà.

Ðàññàäà æåëòååò ïîñëå âûñàäêè

Ïîæåëòåíèå ëèñòüåâ ó ðàññàäû ìîæåò âîçíèêíóòü îò ñëèøêîì ÿðêîãî îñâåùåíèÿ, èçáûòêà àçîòà (ñëèøêîì îáèëüíîãî âíåñåíèÿ îðãàíè÷åñêèõ óäîáðåíèé â ãðóíò íåçàäîëãî äî ïîñàäêè), íåïðàâèëüíîãî ïîëèâà èëè ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòè ïî÷âû. ×òîáû èçáåæàòü ýòîãî, ðàññàäó íóæíî âûñàæèâàòü òîëüêî ïîñëå íåäåëüíîé àäàïòàöèè è ñòàðàòüñÿ ïîääåðæèâàòü â íîâîì ìåñòå óñëîâèÿ (òåìïåðàòóðó è âëàæíîñòü), íå ñèëüíî îòëè÷àþùèåñÿ îò òåõ, ê êîòîðûì îíà ïðèâûêëà.

×òî äåëàòü: åñëè ïîñëå ïåðåñàäêè ëèñòüÿ íà ðàññàäå ïîæåëòåëè, çàùèòèòå åå îò ïðÿìûõ ñîëíå÷íûõ ëó÷åé, îáåñïå÷üòå ñòàáèëüíóþ äíåâíóþ òåìïåðàòóðó íå âûøå 27°Ñ è íî÷íóþ íå íèæå 15°Ñ, ïîëèâàéòå åå íå ÷àùå 2 ðàç â íåäåëþ è òîëüêî îòñòîÿííîé òåïëîé âîäîé.

Ó ðàññàäû ïîñëå âûñàäêè îïàäàþò ëèñòüÿ

Îïàäåíèå íèæíèõ ëèñòüåâ ó ðàññàäû – ïðîöåññ åñòåñòâåííûé, è ïóãàòüñÿ åãî íå ñòîèò. Ñåìÿäîëüíûå ëèñòüÿ è ïåðâàÿ ïàðà ìîãóò ïîæåëòåòü è îòâàëèòüñÿ áåç óùåðáà äëÿ âñåãî êóñòèêà. À âîò åñëè æåëòåòü è îñûïàòüñÿ íà÷àëè îñòàëüíûå ëèñòüÿ, çíà÷èò, ó ðàññàäû ñåðüåçíàÿ ïðîáëåìà. Âåðîÿòíåå âñåãî, ðàñòåíèå áîëüíî èëè ñòðàäàåò îò âðåäèòåëåé, ïîäãðûçàþùèõ êîðíè.

×òî äåëàòü: åñëè êóñòîâ ñ îñûïàþùèìèñÿ ëèñòüÿìè 1-2, âûêîïàéòå èõ, îáåççàðàçüòå ãðóíò, à ñàìè ðàñòåíèÿ ñîæãèòå. Åñëè æå ïðîáëåìà áîëåå ìàñøòàáíà – èùèòå ïðè÷èíó. Äëÿ íà÷àëà âûíüòå èç çåìëè íåñêîëüêî ñàæåíöåâ è èçó÷èòå èõ êîðíè. Åñëè îíè çàãíèëè, óäàëèòå ïîðàæåííûå ÷àñòè, ïðèñûïüòå ñðåçû òî÷åíûì óãëåì, îáåççàðàçüòå ÿìêè ìàðãàíöîâêîé (0,5 ã ïîðîøêà íà 100 ìë âîäû) è ïîñàäèòå èõ çàíîâî. Åñëè â ÿìêàõ îáíàðóæèëèñü ëè÷èíêè õðóùà èëè äðóãèå ïðîæîðëèâûå âðåäèòåëè, âûáåðèòå èõ âðó÷íóþ èëè ïðîëåéòå ãðóíò ñïåöèàëüíûìè ïðåïàðàòàìè.

Ðàññàäà ñáðîñèëà öâåòêè ïîñëå âûñàäêè

[ïîêàçàòü]

Åñëè âû íåìíîãî íå óãàäàëè ñî ñðîêàìè âûñàäêè ðàññàäû, è îíà çàöâåëà ïðÿìî íà ïîäîêîííèêå, ïåðååçä íóæíî îñóùåñòâëÿòü îñîáåííî àêêóðàòíî. Öâåòêè – ñàìîå õðóïêîå, ÷òî åñòü ó ìîëîäûõ ðàñòåíèé, è èìåííî îíè ìîãóò îñûïàòüñÿ îò ñòðåññà â ïåðâóþ î÷åðåäü. Âåðîÿòíåå âñåãî, ÷àñòü öâåòêîâ ïðè ïåðåñàäêå îïàäåò èëè íå äàñò çàâÿçè. Îñîáåííî åñëè ðàññàäà íå áûëà çàêàëåíà èëè ñîñòàâ ãðóíòà â ãîðøêàõ è ãðÿäàõ èìååò ïðèíöèïèàëüíûå ðàçëè÷èÿ.

×òî äåëàòü: íå ïåðåæèâàéòå îá óòðàòå, ïîòåðÿ ÷àñòè öâåòêîâ íå êðèòè÷íà. Ïî èñòå÷åíèè íåñêîëüêèõ äíåé ñ ìîìåíòà âûñàäêè îáðàáîòàéòå ðàñòåíèÿ Ýïèíîì Ýêñòðà ïî èíñòðóêöèè, ÷òîáû ìèíèìèçèðîâàòü óðîâåíü ñòðåññà.

Ðàññàäà ïîìåíÿëà öâåò ïîñëå âûñàäêè

À âîò èçìåíåíèå ó ðàññàäû öâåòà ëèñòüåâ è ñòåáëåé – îïàñíûé ïðèçíàê. Ôèîëåòîâûå, êðàñíûå, ñåðûå è êîðè÷íåâûå îòòåíêè äîëæíû íàñòîðîæèòü îãîðîäíèêà. Òàêèì îáðàçîì ðàñòåíèÿ áóêâàëüíî êðè÷àò îá îñòðîé íåõâàòêå íåêîòîðûõ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ â ãðóíòå. ×àùå âñåãî îíè èñïûòûâàþò íåäîñòàòîê ôîñôîðà, êàëèÿ èëè àçîòà, íî ìîæåò âîçíèêíóòü è íåõâàòêà áîðà èëè æåëåçà.

Ðàññàäà ïîêðûëàñü ïÿòíàìè ïîñëå âûñàäêè

[ïîêàçàòü]

Ïîÿâëåíèå ïÿòåí ðàçíîãî öâåòà è ôîðìû íà ëèñòüÿõ ïåðåñàæåííîé ðàññàäû ìîæåò ãîâîðèòü ñðàçó

● Àëü Êàïîíå - Ñàìûé çíàìåíèòûé ãàíãñòåð çà âñþ èñòîðèþ è åãî çíàþò âî âñåì ìèðå. Îí çàðàáîòàë øðàì, èç-çà êîòîðîãî åãî ïðîçâàëè Ëèöî ñî øðàìîì. Çàíèìàÿñü âñåì, îò êîíòðàáàíäû àëêîãîëÿ äî óáèéñòâ, Êàïîíå áûë íåóÿçâèì äëÿ ïîëèöèè, ìîã ñâîáîäíî ïåðåäâèãàòüñÿ è äåëàòü òî, ÷òî åìó çàáëàãîðàññóäèòñÿ.

"Ìîæíî ëè ïðîñòèòü âðàãà? Áîã ïðîñòèò! Íàøà çàäà÷à îðãàíèçîâàòü èõ âñòðå÷ó"

● Ëàêè "Ñ÷àñòëèâ÷èê" Ëó÷àíî - Ïðîø¸ë ïóòü îò ðÿäîâîãî ãàíãñòåðà â îäíîé èç ãðóïïèðîâîê èòàëüÿíñêîé ìàôèè â Íüþ-Éîðêå äî ðóêîâîäèòåëÿ å¸ êðóïíåéøåãî â ÑØÀ êëàíà. Ïðèíèìàë àêòèâíîå ó÷àñòèå â òàê íàçûâàåìûõ «ãàíãñòåðñêèõ âîéíàõ»; âî âðåìÿ îäíîé èç íèõ â îêòÿáðå 1929 ãîäà áûë ïîõèùåí è èçáèò äî ïîëóñìåðòè ÷ëåíàìè êîíêóðèðóþùåé áàíäèòñêîé ãðóïïèðîâêè. Ïîñëå òîãî êàê åìó ÷óäîì óäàëîñü âûæèòü, Ñàëüâàòîðå Ëó÷àíî è ïîëó÷èë ñäåëàâøóþ åãî âñåìèðíî çíàìåíèòûì êëè÷êó «Ñ÷àñòëèâ÷èê». Ëó÷àíî â áîëüøåé ìåðå, ÷åì äðóãèå, óäåëÿë âíèìàíèå áèçíåñó. Îí îñîçíàë ïåðâûì, ÷òî ðàçäåëåíèå òðóäà óâåëè÷èò ýôôåêòèâíîñòü ìàôèè.

"Åñëè ó âàñ åñòü ìíîãî òîãî, ÷òî ëþäè õîòÿò è íå ìîãóò ïîëó÷èòü, òî âû ìîæåòå óäîâëåòâîðèòü ñïðîñ è ëîïàòîé â òåñòî"

● Ïàáëî Ýñêîáàð - Ñâîþ ïðåñòóïíóþ äåÿòåëüíîñòü îí íà÷àë

Ýòî î÷åíü ìîùíàÿ ïðàêòèêà ñàìîî÷èùåíèÿ. Ñàìàÿ ìîùíàÿ â éîãå. Ïî ñàìîñòîÿòåëüíîìó ýíåðãåòè÷åñêîìó î÷èùåíèþ âû âðÿä ëè íàéäåòå ÷òî-òî áîëåå ýôôåêòèâíîå. Îíà òðåáóåò âñåãî 11 ìèíóò â äåíü. Ïîñëå ïåðâûõ 2õ ìèíóò âàøå òåëî íà÷íåò ñàìî ñåáÿ èñöåëÿòü. Âñå êëåòêè áóäóò âçàèìîäåéñòâîâàòü â ýòîì ïðîöåññå. Âàøå òåëî íà÷íåò èñöåëÿòüñÿ, è â êàæäîé ìûøöå âû íà÷íåòå èñïûòûâàòü áîëü. Ýòà ïîçà áóäåò äëÿ âàñ áîëåçíåííîé, ïîêà â âàøåì òåëå îñòàþòñÿ òîêñèíû. Ðîâíî ÷åðåç 11 ìèíóò âñÿ êëåòî÷íàÿ ñèñòåìà íà÷íåò èçìåíÿòüñÿ. Ýòî ñàìîå ìîùíîå ñàìîî÷èùåíèå, êîòîðîå âû ìîæåòå ïðîâåñòè. Îíî ìîæåò äàòü âàì ïîëíûé êîíòðîëü íàä âàøåé æèçíüþ. Îíî äåëàåò âàñ ñèëüíûìè è çäîðîâûìè. Âû áóäåòå ñâîáîäíûì îò ñâîåãî ìóñîðà: ôèçè÷åñêîãî, ìåíòàëüíîãî è äóõîâíîãî.

×èòàòü äàëåå

Ñâàäåáíûå ãîäîâùèíû íà÷àëè îòìå÷àòü åùå 200 ëåò íàçàä. Òîãäà ýòî ïðàêòèêîâàëîñü òîëüêî ñðåäè áîãàòûõ ëþäåé, êîòîðûå èìåëè ñðåäñòâà è âðåìÿ äëÿ ïðîâåäåíèÿ ñâàäåáíûõ þáèëååâ.

×èòàòü äàëåå

[604x604]

110 êêàë

— êåôèð- 300 ìë.

— êóðèíûå áåäðà- 3 øò.

— êàðòîôåëü- 4 øò.

— òðàâû

— ñîëü, ïåðåö

— ÷åñíîê

— òîìàòû- 200 ãð.

Êàê ãîòîâèòü:

1.  ïåðâóþ î÷åðåäü äåëàåì ìàðèíàä. Ìåëêî ðåæåì ÷åñíîê, äîáàâëÿåì åãî â êåôèð, ñîëèì, äîáàâëÿåì ïåðåö è òðàâû.

2. Áåäðà ìàðèíóåì â…      ÷èòàòü äàëåå

Îêàçûâàåòñÿ îðãàíèçì ÷åëîâåêà íà÷èíàåò ñòàðåòü, íàáèðàòü âåñ, íàêàïëèâàòü â ñåáå áîëåçíè èç-çà òîãî, ÷òî ìû íàñòîëüêî îòãîðîäèëèñü îò âñåãî æèâîãî, åñòåñòâåííîãî, ÷òî íàøà êîæà íå ïîëó÷àåò äîñòàòî÷íîãî êîëè÷åñòâà èìïóëüñîâ — íå àêòèâèçèðóþòñÿ  áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè. Îðãàíèçì ñòàíîâèòñÿ íåæèâîé è ãîòîâèòüñÿ óìèðàòü…

×èòàòü äàëåå

 ýòîé ñòàòüå ìû ñîáðàëè 7 îòëè÷èòåëüíûõ âàæíûõ âåùåé, êîòîðûå ïîìîãëè áû êàê ðåáåíêó äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ ëè÷íîñòè, òàê è ðîäèòåëþ äëÿ ïîëíîöåííîãî ïðîöåññà âîñïèòàíèÿ:

Íà çàìåòêó êàæäîìó ðîäèòåëþ:

÷èòàòü äàëåå

Shankh ìóäðà íàïîìèíàåò ðàêîâèíó. Ðàêîâèíû òðàäèöèîííî èñïîëüçóþòñÿ â èíäóèñòñêèõ õðàìàõ äëÿ ïîêëîíåíèÿ. Shankh ìóäðà ïîìîãàåò òåì, ó êîãî ïðîáëåìû ñ ðå÷üþ è ïðè çàáîëåâàíèÿõ ãîðëà, î÷èùàÿ ãîðëî. ñíèìàÿ çàèêàíèÿ. Ýòî äàåò êà÷åñòâî âàøåé ðå÷è ïóòåì âîññòàíîâëåíèÿ âûñîòû è ðåçîíàíñå.

×èòàòü äàëåå:

Îìëåò – áëþäî èç âçáèòûõ ÿèö. Îìëåò, ðåöåïò êîòîðîãî ïðèøåë èç ôðàíöóçñêîé êóõíè, ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ áëþä âî âñåì ìèðå. Äîáàâëÿòü â íåãî ìîæíî ïî æåëàíèþ áåêîí, âåò÷èíó, ñëàäêèé ïåðåö, êóêóðóçó, çåëåíü, ïîìèäîðû.

×èòàòü äàëåå

 ñâîåé æèçíè ïðàêòè÷åñêè êàæäûé èç íàñ äåëàåò ìíîãî òàêèõ âåùåé, êîòîðûå íå äîëæåí äåëàòü. Íî äåëàåì, ïî îäíîé ïðè÷èíå:êîãäà-òî â ðàííåì äåñòâå íàñ çàïðîãðàììèðîâàëè äåëàòü ýòî. Âîò ìû è äåëàåì , íå çàäóìûâàÿñü — ÇÀ×ÅÌ??? Ýòî è åñòü  íåîñîçíàííîñòü. Æèçíü ïî ñöåíàðèþ…

[ïîêàçàòü]

×èòàòü äàëåå

Ôèëåéíîå âÿçàíèå – ýòî íå òîëüêî èíòåðåñíûå ðèñóíêè è àæóð. Åùå ýòà òåõíèêà ïîçâîëÿåò íàì âûâÿçûâàòü íåîáû÷íûå èäåè, íàïðèìåð òóíèêó, êàê áóäòî ñ æèëåòîì, íî áåç íåãî. Èçäåëèÿ ñìîòðÿòñÿ î÷åíü èçûñêàííî, èíòåðåñíî, ãàðìîíè÷íî è ñòèëüíî.  çàâèñèìîñòè îò âûáðàííîé âàìè ïðÿæè, íàðÿä áóäåò ñìîòðåòüñÿ ïî-ðàçíîìó.  ñòàòüå âû óâèäèòå íåñêîëüêî âàðèàíòîâ, ñâÿçàííûõ ïî îäíîé ñõåìå, íî ðàçíèöà â ïðÿæå è îôîðìëåíèè ïîçâîëÿåò èçãîòîâèòü ñîâåðøåííî íå ïîõîæèå ïîäåëè.

Òàêèå òóíèêè ìîæíî íîñèòü â ëþáîå âðåìÿ ãîäà íà ðàáîòó ñ áðþêàìè, äæèíñàìè è þáêàìè. À òàêæå ëåòîì íà ìîðñêóþ ïðîãóëêó èëè ïðîõëàäíûì âå÷åðîì íà ñâèäàíèå â êàôå. Âÿçêà äîñòàòî÷íî ïëîòíàÿ, ïîýòîìó â êà÷åñòâå ïëÿæíîé òóíèêè îíà íå ïîäîéäåò, äëÿ ýòîãî åñòü ìíîæåñòâî äðóãèõ ìîäåëåé. Òóíèêà èäåàëüíî âîëüåòñÿ â ãàðäåðîáû ñî ñòèëÿìè êýæóàë, áîõî, òàê íàçûâàåìûé «Soft Natural» èëè âåñòåðí.

Òóíèêà êàê áóäòî ñ æèëåòîì, íî áåç íåãî

[ïîêàçàòü]

Ïðîñòàÿ ôèëåéíàÿ ñåòêà — îñíîâíîé ñïîñîá âÿçàíèÿ ýòîé òóíèêè + çàïîëíåííûå êëåòî÷êè. È â ðåçóëüòàòå ïîëó÷èëîñü äâà â îäíîì: òóíèêà è æèëåò.

Ðàçìåð 48 – 50.

Âàì ïîòðåáóåòñÿ:

• ïðÿæà «Òóðè – Âèñòà» áåæåâàÿ â 2 ñëîæåíèÿ – 500ã;
• êðþ÷îê ¹ 3,5.

[ïîêàçàòü]

Ïåðåïëåòåíèå: ñòîëáèêè ñ íàêèäîì;
Àæóð – ÷åðåäîâàíèå 1 ñòîëáèêà ñ íàêèäîì è 2 â.ï.

Ïëîòíîñòü âÿçàíèÿ: 26 ñò. ñ íàêèäîì X10 ð. = 10 x 10 ñì.