http://n-bitva.narod.ru/prilojenie/zdorovie/vestnik_ZOJ_2004_11-263.htm
Своим здоровьем я никогда особо не занималась, думала, мне его хватит на 100 лет. Хотела было заняться бегом, но бегать по асфальту загазованных улиц — толку мало. Чтобы укрепить себя физически, решила заменить бег приседаниями. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки вперед, пятки от пола не отрывать, садиться глубоко — вот мои основные «требования» к приседаниям. Завершив их, делаю другие упражнения — наклоны, хожу на ягодицах 15 минут. Потом обтираюсь влажным теплым полотенцем. Температуру воды, в которой его отжимаю, постепенно снижаю до 15 градусов. Это — один из элементов закаливания.
http://n-bitva.narod.ru/prilojenie/zdorovie/vestnik_ZOJ_2004_11-263.htm
Медицина Болотова, Как она выглядит на практике? Принимает ли ее кто-нибудь из врачей - ведь как-никак, а в «институтах» ее не проходили. Да и положения ее настолько необычны, что иных врачей просто-напросто повергают в ужас.
Словом, найти среди медиков-практиков единомышленников Болотова на первых порах казалось делом совершенно бесперспективным. И все же наш корреспондент, редактор журнала «Предупреждение Плюс» Сергей Андрусенко обнаружил на Украине врачей, которые разделяли взгляды Бориса Васильевича.
Бетховен. "Ода к радости". http://www.youtube.com/watch?v=xBlQZyTF_LY
Beethoven - Symphony No.9 (10000 Japanese) - Freude schöner Gött http://www.youtube.com/watch?v=X6s6YKlTpfw
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Забавные детишки, подборка самых маленьких, малышей за январь
Это цитата сообщения kirovogradka Оригинальное сообщение
Лечит всё - Водный настой сухих корок плода ГРАНАТА.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Нашел очень интересную и полезную статью, прочтите!
Cтатья про инсульт!
Вначале маленькая история:
Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель.
Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Ира провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 она скончалась. На пикнике с ней случился инсульт.
Если бы её друзья знали, как выглядят признаки инсульта, она могла бы сегодня жить.
Некоторые люди умирают не сразу. Часто они оказываются в ситуации, в которой им длительное время ещё можно помочь.
У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее ...
Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто.
Существуют 4 шага к распознанию инсульта:
1. Попросите человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)
2. Попросите сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)
3. Попросите поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)
4. Попросите высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)
Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звоните в неотложку и описывайте симптомы по телефону!
Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь – может быть и наша – будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное.
Это цитата сообщения aytak71 Оригинальное сообщение
http://lesyaka.ru/post308161703/
Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
И еще не много познавательной информации касающейся здоровья!
Это надо знать и не когда об этом не забывать!
Таблица, что нельзя вместе принимать!
Из комментариев:
ЕленЛига
У меня подружка после приёма антибиотиков приняла корвалол, а он на спирту....Был анафилактический шок...Хорошо хоть скорая быстро приехала....Это цитата сообщения Lesnic Оригинальное сообщение
Кладовая здоровья для женщины - по зёрнышку
С сегодняшнего дня посвящаю серию постов специально для женщин.
Лучшие рецепты и советы, испробованные на практике и собранные по крупицам....
Первый пост для тех, кто мечтает заиметь ребёнка, но, увы, не получается.
Травки для будущей мамочки в помощь!
Все женщины желают выносить и родить здорового ребёнка. Эти мудрые советы и рецепты помогут уберечь вас и будущего ребенка от возможных проблем.
Чтобы избежать выкидыша, нужно принимать настой из коры калины. Собирать её нужно ранней весной, когда начинается сокодвижение. 50 г измельченного сырья нужно залить 0,5 л водки, дать настояться 2 недели, не забывая взбалтывать. Процедить и отжать. Принимать по 1 ст. л. 3 р. в день за 40 мин. до еды. Лечиться необходимо до наступления беременности.
Если вдруг возникнет угроза выкидыша, нужно принимать маточную гвоздичку. Если в аптеке Вы не найдёте такой, то можно поспрашивать у травников. Щепотку этой травы заварите стаканом кипятка и дайте настояться 20 мин.. Принимайте по стакану 3 р. в день за 20 мин. до еды.
Бесплодие тоже можно вылечить настоем маточной гвоздички. 30 г травы залейть 0,5 л водки, дать настояться 2 недели, не забывая встряхивать. Затем процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 мин. до еды.
Если вы пьете сразу 2 настойки (маточную гвоздичку и кору калины), то делайте перерыв в 20 мин. между приемами. За один курс нужно выпить 1,5 л настойки.
Первые признаки беременности обычно определяют тестом, а подтверждает их УЗИ и гинеколог. А вот распознать симптомы беременности на самом раннем сроке, когда ещё ничем определить достоверно практически невозможно, Вам поможет сайт "Медицинская карта". Подробнее на www.goagetaway.com
Ну вот, мои дорогие! На подходе август, папа моего сыночка Ярослава идет в отпуск, а значит, я смогу их оставить вдвоем, а сама направлюсь в госпиталь для прохождения обследования и дальнейшего лечения.
Посвещу Вас в курс дела кратко. В 2000 году мне поставили диагноз - наружная гидроцефалия. Этот диагноз мне поставил не абы кто! В то время, когда я лежала на обследовании, по обмену опытом в больнице работали профессора-нейрохирурги из Америки. Потом состояла на учете у невропатолога. Но
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Корица с медом - удар по жиру
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих "проблемных" местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей.
Это цитата сообщения kkkmmmaaa Оригинальное сообщение
Каждый новый день – это картина, которую еще нужно написать.
Даже если у тебя нет ничего сейчас, у тебя есть жизнь, а в ней есть все.
Всегда можно укрыться от мира теплой молитвой.
Можно ошибаться, улыбаться и не сдаваться.
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
 [425x100] [280x280] |
Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Базовый список сочетания всех цветов
Часть 2 - Путеводитель по ИНТЕРНЕТУ.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Вы любите готовить, покупаете продукты впрок, но короткая жизнь овощей и фруктов не дает вам покоя? Есть выход! Ознакомитесь с этими простыми советами, которые помогут вам сохранить продукты намного дольше. Все просто, как дважды два.
Серия сообщений "Ноги" в дневнике Martina25 http://www.liveinternet.ru/users/martina25/rubric/2210258/
Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 2 - Ноги без мозолей
Часть 3 - Варикозное расширение вен. Лечение народными средствами
Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение
Что-то у меня в последнее время перестал получаться мой любимый чак-чак.
То тесто твердое - не разгрызешь, то медовая заливка слишком жидкая, вся на дно стекает...
Сегодня решила поэкспериментировать с тестом, и все получилось!
Отличный чак-чак, просто тает во рту!
Фотографировать процесс не собиралась, т.к. просто экспериментировала и не знала что из этого получится...
Но процесс его приготовления такой же, как здесь.
Только рецепт теста другой.
Тесто:
- 3 желтка
- 2 яйца
- 3 ст.л. молока
- мука (сколько возьмет, тесто не сильно тугое должно быть)
[показать]Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
[233x200]ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ЗАКЛАДКИ ФУНДАМЕНТА ВАШЕГО «ДОМА ЗДОРОВЬЯ».
Основных правил по Болотову Б.В. – пять. Это так называемая «квинтэссенция Болотова»:
1. Увеличение числа молодых клеток.
2. Превращение шлаков в соли.
3. Выведение солей.
4. Борьба с болезнетворными бактериями.
5. Восстановление ослабленных органов.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Александра Терещенко, г. Кременчуг:
"Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ожирения.
Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст.л. молодой еловой хвои и 3 ст.л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0,5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца. Организм легко и непринужденно очистится без клизм, а также вы заметно похудеете."
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://www.babushka.ua
Серия сообщений "- очищение организма":
Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 6 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 7 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 8 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 9 - Очищение кишечника и печени хвоей
Часть 10 - Очищение почек медом
...
Часть 41 - Кожу очистит картофель
Часть 42 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 43 - Целебный эликсир молодости
Серия сообщений "- лишний вес, диетология":
Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Обменные процессы в организме можно ускорить
...
Часть 8 - Худеем на воде
Часть 9 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 10 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 11 - 5 способов похудения с помощью мёда
Часть 12 - Морозник Кавказский - средство для похудения и очищение организма
...
Часть 37 - Молочная сыворотка и ее польза
Часть 38 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 39 - Три месяца - 15 кг долой!
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
|
