Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
Не сомневайтесь в надёжности этих рекомендаций: они подойдут всем людям – и «восточным», и «западным». Потому что это – тысячелетний опыт.
1. Не забывайте всегда искренне улыбаться и наполнять сердце любовью. Это – профилактика всех болезней.
>>>
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Белый топ ,вязание крючком
[показать] http://kniti.ru/2011/02/belyj-top-vyazanie-kryuchkom/РАЗМЕР 44/46
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
300 г белого ириса GAMMA крючок GAMMA № 2,5
Внимание! Топ вяжется сверху вниз по кругу. Рекомендуем сделать выкройку в натуральную величину.
Основной узор топа: вязать по схеме 1. Выполнить 1 раз с 1-го по 16-й р., затем повторять с 9-го по 16-й р. Кайма: вязать по схеме 2.
Вязание топа: связать цепочку из воэд. п. длиной 54 см и вязать прямыми и обратными рядами основным узором. Через 16 р. от наборного края отметить контрастной нитью центры переда и спинки и оставить для рукавов по 4 раппорта. На петлях спинки выпопнить 1 раз 11-й 12-й р. основного узора, затем вязать на петлях спинки и переда круговыми рядами основным узором, выпопнив при необходимости между деталями цепочку из 3-5 возд. п. Для приталивания выполнить убавление по бокам по выкройке. Через 36 см от начала проймы работу закончить. Вырез горловины и разрез на спинке обвязать 1 р. ст. б/н с «пикО». Нижний край и рукава обвязать каймой
[показать] [показать]
Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - Джемпер "Клубничное суфле"
Часть 2 - Топ с перехлестом
...
Часть 98 - Вязаные цветы
Часть 99 - желуди
Часть 100 - Кремовое платье
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
НЕОБЫЧНАЯ ТЕСЬМА ИЗ ЦВЕТОЧКОВ
http://klubo4ek.com/raznoe/vyazannaya-otdelka-tesma-iz-tsvetochkov/#more-2674
Такая вязаная тесьма из цветочков может послужить украшением или отделкой различных изделий. А если соединить несколько вязаных полосок, то можно получить совсем другой узор.
Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение
Сарафан "Клубничка" от iranik
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Мама - ты самая лучшая на свете!
|
Флеш картинки для ваших дневников
Украшаем свои дневнички красивыми флеш картинками.
Их можно ставить в Эпиграф,рамку,пост и вообще куда захотите.
Чтобы взять картинку цитируете постик и у себя в дневничке
можете скопировать понравившеюся картинку,её флеш код.
Это цитата сообщения Tanzja Оригинальное сообщение
Пуловер "Сиреневые цветы" из мотивов (крючок).
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Черное платье
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения YARINA_23 Оригинальное сообщение
ВЛИЯНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ НА БИОЭНЕРГЕТИКУ ЧЕЛОВЕКА
[655x437]
Апельсин - повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.
Базилик - восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.
Бергамот - осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.
Листья Бэя - заживляют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.
Ваниль - оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и встать на место человека, с которым Вы общаетесь.
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Флэш-картинки
Картинки пронумерованы, процитировав пост,в простом редакторе вы увидите их коды под соответствующими им номерами,копируйте понравившийся и вставляйте к себе в дневник!Фон вокруг будет соответствовать фону вашего дневника! 1 2 |
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Красивые часики для вас!
| [показать] [показать] |
Жмём здесь >>>
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем платье (или топ) с драпировкой на груди! Описание + схемы + готовая выкройка. И много идей))
[показать] Это самый мой любимый фасон платья! Я таких себе уже шила несколько.Здесь выкладываю описание и выкройку платья из Бурды.
Но даю много идей для вдохновения, чтобы сами выбрали себе фасон и переделали выкройку под него. Главное понять, как моделировать драпировку, остальное все шьется, как обычно))
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Флеш картинки для ваших дневников
Украшаем свои дневнички красивыми флеш картинками.
Их можно ставить в Эпиграф,рамку,пост и вообще куда захотите.
Чтобы взять картинку цитируете постик и у себя в дневничке
можете скопировать понравившеюся картинку,её флеш код.
5 способов пережить знойную жару
[348x200]Всю зиму только и слышно было, как же хочется лета, а, когда долгожданная пора пришла во всей своей красе, энтузиазм немного поубавился. Всё бы ничего, да вот только температурный режим бьёт все рекорды, превышая сезонные нормы на 4-5 градусов уже на протяжении нескольких недель. Для отдыха на природе о такой погоде можно только мечтать, но как пережить её, если надо работать, а сил совершенно нет?
Совет №1: Пейте!
Речь идет, конечно, об освежительных напитках. При этом не имеет смысла дожидаться, когда наступит чувство жажды. Пить желательно много, исключая напитки с кофеином, так как они усиливают потоотделение. Лучше всего борются с жаждой натуральные лимонады, зеленый или мятный чай, квас. Объем напитков должен составлять не менее 2 л в день. Желательно, чтобы они были богаты магнием, калием и прочими электролитами, которые человек теряет вместе с потом.
| Сексологи советуют воздержаться от интимных отношений тем, кто страдает сердечными заболеваниями или перенести их на более прохладное время суток — вечер. |
Совет №2: Раздевайтесь!
Раздевайтесь настолько, насколько это возможно. Снимайте с себя темные одежды, меняйте их на легкий гардероб из натуральных тканей. Откажитесь на время от массивных аксессуаров и столь популярных в этом сезоне каблуков. Если уж вам пришлось весь день ходить на шпильке, дайте вечером ногам заслуженный отдых и сделайте массаж.
| Египетская царица Клеопатра любила, когда ей делали массаж ног прямо во время пиров. |
Голову лучше прикрывать платками, шляпами, бейсболками и другими уборами, чтобы защититься от солнечного удара. Длинные волосы лучше всего убрать красивой заколкой, чтобы открыть шею.
Совет №3: Питайтесь!
Несмотря на то, что в жаркий день аппетит просто отсутствует, кушать все равно надо. И запомните, одними фруктами организм не обманешь. Основные блюда нужны нам для нормального функционирования. Чтобы как-то заставить себя принять пищу, готовьте самые любимые рецепты, но из тех, которые не содержат жира. Например, из первых блюд можно приготовить окрошку, щи со щавелем, свекольник и т.п. Из вторых, отварную рыбу с овощами, мясо на гриле. В качестве десерта хорошо пойдут ягодные и фруктовые сладости вместо тортов и пирожных.
| Блюда, приготовленные на гриле, не содержат масла, что полностью соответствует советам медиков воздерживаться от жирной пищи. |
Совет №4: Увлажняйтесь!
Увлажняйтесь сами и увлажняйте всё вокруг. В жару отлично тонизирует прохладный душ и свежий воздух. Если с первым всё более понятно и просто, то дышать уж точно нечем. Тут на помощь придет увлажнитель воздуха Dormeo, который к тому же очищает и ароматизирует воздух. Приятную свежесть можно создать и в салоне машины с помощью автомобильного очистителя.
Защитить от зноя кожу поможет увлажняющий лосьон UTENA Purete While из японской косметики, который к тому же действует, как средство против пигментации. Дело в том, что многие люди сейчас страдают недостатком витамина А, отчего на коже появляются некрасивые пятна. Лосьон помогает коже противостоять их образованию.
Совет №5: Отдыхайте!
Чем больше организм сейчас будет отдыхать, тем легче его сердце будет справляться с
Спасайте красоту волос от испепеляющей жары!
[300x200]Нынешнее лето, изматывая горожан изнуряющим пеклом, побило все температурные рекорды. Многие женщины заметили не только ухудшение самочувствия, но и то, что волосы стали ломкими, сухими, потеряли цвет и жизненную силу. Это случилось потому, что лучи солнца обезвоживают волосы и разрушают пигменты, превращая некогда сильные локоны в иссушенное подобие волос. Подобно тому, как трава чахнет под лучами палящего солнца, наши волосы гибнут в аномально жаркую погоду, теряя былую привлекательность, блеск и красоту. Головные уборы, защищающие волосы, отчасти решают эту проблему. Но солнце нагревает шляпы и бейсболки, устраивая волосам подобие сауны, что не прибавляет им красоты и силы. Как же помочь своим волосам, особенно длинным, пережить аномальную жару и при этом остаться упругими и блестящими? Ответ один: заняться их питанием, восстановлением и по максимуму снизить воздействие дополнительного тепла.
Если вам предстоит поход на пляж или просто выход на улицу в жару, нанесите на волосы специальные солнцезащитные средства, например кондиционер для волос с защитой от ультрафиолета. Мойте волосы особым увлажняющим шампунем и наносите маски, которые питают иссушенные жарой волосы, возвращая им силу. Обычно средства, которые предназначены для ухода за волосами в летнее время имеют маркировку «SUN». Они обладают всеми необходимыми для защиты от солнца и питания компонентами.
Не забывайте, что сушка феном и укладка шипцами волосам, которые в жаркое лето и без того испытывают тепловой шок, не прибавит ни красоты, ни силы. Но, не отказываться же от укладки? Женщина хочет выглядеть безупречно красиво в любое время года и тогда, когда за окном минус двадцать, и тогда, когда столбик термометра застыл возле отметки «+ 40».
Специалисты по уходу за волосами рекомендуют в такую жару укладывать волосы в щадящем режиме. И в этом вам поможет прибор для укладки волос Instyler. В отличие от обычных щипцов, Instyler бережно укладывает волосы, равномерно распределяя тепло, и позволяет получить эффектную прическу. Запомните, идеальная летняя укладка — это укладка без перегрева. Особая конструкция Instyler позволяет создавать прическу, не перегревая волосы, а значит, не лишая их жизненно необходимой влаги. Нагревательный элемент Instyler вращается, полируя локоны и добавляя им блеска. В результате — безупречная прическа и, главное — ухоженные и здоровые волосы, один взгляд на которые вызывает вопрос: «И как ей удается в такую жару сохранить волосы здоровыми и сильными?»
Новые взгляд на привычные вещи: все о картофеле
.jpg)
Представить современную русскую кухню без картошки сейчас довольно трудно. Некоторые вообще считают, что она появилась в России и является исконно русским овощем. Несколько веков назад русские старообрядцы отчаянно сопротивлялись внедрению нового овоща, считая его дьявольским соблазном.
Первыми выращивать картофель начали перуанские индейцы более четырех тысяч лет назад. В Европе он появился в середине 16 века, но был встречен весьма прохладно. Ненавистники картошки распускали слухи о том, что ее употребление ведет к проказе и туберкулезу, люди боялись употреблять картофель, считая его ядовитым и опасным. В Европе он стал популярным в Европе в конце 18 века, когда Мария-Антуанетта дополнила свой наряд на балу цветками картофеля.
Сегодня существует множество блюд из картофеля, он присутствует во многих национальных кухнях. Кроме того это еще и очень полезный овощ.
| Один из самых распространённых сортов в России - «синеглазка», по-научному называется «Ганнибал», в честь прадеда Александра Пушкина Абрама Ганнибала, который первым провёл опыты по селекции и хранению картофеля в России. |
Например, считается, что употребление картофельного пюре по стакану в день существенно улучшает кратко-и долговременную память у пожилых людей. Предполагается, что картофель стимулирует выработку в головном мозге веществ, укрепляющих память.
Полезные вещества, которые содержит картофель:
- Антоцианины Находятся в кожуре картофеля, защищают от рака и ишемии миокарда.
- Витамин В6Помогает при бессонице, бессоннице и предменструальном синдроме.
- Витамин С Картофель богат витамином С и является одним из основных источников аскорбиновой кислоты. Она нейтрализует свободные радикалы, укрепляя иммунную систему.
- Калий Калий полезен для сердечно-сосудистой системы, также снижает риск почечно-каменной болезни.
- Кофеиновая и феруловая кислоты Содержатся в картофельной кожуре, способны обезвреживать канцерогены.
- Протеазные ингибиторы По некоторым данным, они могут подавлять рост раковых клеток на первой и второй стадиях болезни.
- Сапонины Снижают риск рака и ишемической болезни сердца.
- Сложные углеводы Дают организму энергию, а также помогают от депрессии и изжоги.
- Хлорогеновая кислота Помогает предупреждать рак, подавляя образование азотистых канцерогенов.
| Во времена Золотой лихорадки в Аляске картофель ценился почти на вес золота - прежде всего, за высокую питательную ценность и содержание витамина C. |
Сегодня картофель используется в приготовлении множества блюд: это и супы, и вторые блюда, салаты, закуски и даже десерты! Вот некоторые из них:
Картофельные бисквиты
[300x215]Состав:
- Картофель – 4 шт. среднего размера
- Мука пшеничная –150 г
- Грецкие орехи –130 г (измельчить)
- Растительное масло – 1 ст.л.
- Сахар– 70 г
- Яйцо – 2 шт.
- Корица – 10 г
- Цедра лимона –10 г
- Сода или разрыхлитель на кончике ножа.
Приготовление:
- Не снимая кожуры, запечь картофель в
Как развивать способности ребенка?
[269x392]Дети растут и каждый день овладевают новыми знаниями: учатся говорить, ходить, познают мир. У них развивается мышление. Родители в эту пору всегда находятся рядом, потому что многое малыш берет именно от них. Также большую роль в его развитии играют игрушки!
Сегодня существует очень много развивающих игр и этим нельзя не пользоваться. Дело в том, что в их основу заложено сразу два важных для ребенка принципа — игра и новые знания, а точнее «познавание окружающего мира в интересной и увлекательной форме». Именно развивающие игры дают пищу для ума с самого раннего детства, позволяя ребенку самостоятельно находить ответы и принимать решения.
Развивающие игры делятся на несколько групп в зависимости от возраста ребенка. Для самых маленьких это обычно «шумовые» (музыкальные, говорящие, бренькающие и др.) игрушки, для 3-5 лет игры носят уже творческий и логический характер, в возрасте от 6 и старше к ним добавляются различные настольные и прочие виды игр. Рассмотрим некоторые из них.
Для малышей
Раньше о такой игрушке можно было только мечтать, но сегодня это уже вполне доступная вещь. Речь идет о развивающем коврике. Он рассчитан для самых маленьких детишек, начиная с 3-х месяцев. Внимание ребенка коврик привлекает своими яркими цветами и шумными игрушками разными на ощупь, которые играют мелодии, издают звуки. Такой коврик стимулирует развитие зрения, тактильных ощущений, координации и, конечно, дарит хорошее настроение.
Для ребенка важно наблюдать за движениями пальчиков и губ. Так он осваивает мелкую моторику и запоминает артикуляцию, пытаясь в дальнейшем повторить её. Помочь в этом помогут забавные пальчики — набор для творчества «Звери». Сначала вы можете сами рассказывать с их помощью сказки, а когда ребенок подрастет, он будет придумывать уже свои истории, также ловко шевеля пальчиками.
Для детей от 3 до 5
В маленьком возрасте очень важно постоянно стимулировать развитие мелкой моторики, так как это связано с формированием речевого аппарата. Многие логопеды утверждают, что зачастую низкая активность пальчиковых движений становятся серьезными причинами нарушения речи. Поэтому много развивающих игрушек носят характер: трогать, лепить, складывать и т.п.
| В 2004 году книга рекордов Гиннесса зафиксировала мировой рекорд самой большой игрушки-качалки. Это была лошадь-качалка размером 4,8х4,8х2,7 м, созданная жителями японского города Ханно. |
Например, набор для лепки. Помимо мелкой моторики он позволяет развивать мышление, творческие способности ребенка. Ещё одной увлекательной игрушкой станет весёлая дорога . Прелесть её в том, что она тоже позволяет развивать мелкую моторику, концентрацию внимания, цветовое восприятие, а также делает забавным и увлекательным времяпровождение в ванной.
Начиная с 4-5 лет, а некоторые родители делают это уже раньше, можно приступать к изучению алфавита. Поможет в этом развивающая магнитная доска. Помимо букв русского алфавита, она содержит также разные карточки и другие элементы, которые помогают весело и интересно изучать чтение.
Для детей от 6 лет и старше
В возрасте 6 лет и старше дети уже стремятся к решению более сложных задач. Поэтому помимо различных наборов для рисования и творчества, ему будут полезны логические игрушки и те, которые