• Авторизация


Без заголовка 08-08-2016 12:03


[x402]/i1.wp.com/www.edakrasota.com/wp-content/uploads/2016/02/QZtMi8D1Zm8.jpg?resize=300%2C200" target="_blank">http://i1.wp.com/www.edakrasota.com/wp-content/upl...tMi8D1Zm8.jpg?resize=300%2C200 300w" width="604" />

Болгарский яблочный пирог

 

Этот удивительно вкусный, нежный яблочный пирог с манкой является блюдом болгарской кухни. Если вы сейчас вдруг подумали: «Как это так, печь пирог из манки!», поспешу вас заверить, что ТАКОЙ пирог вас точно не разочарует. Во-первых, сам кулинарный рецепт необычайно прост, не требует никаких особенных кулинарных навыков. Во-вторых, готовится он не просто быстро, а очень быстро. Ну и, наконец, как я уже говорила, он изумительно вкусный. Результат превзойдет все ваши ожидания!

Вам потребуется:

 

по стакану манной крупы, муки, сахара и молока,
а также полторы чайных ложки качественного разрыхлителя,
лимонный сок
и 5 яблок среднего размера.

Как готовить:

1. Приготовление этого пирога довольно необычное, но результат окажется чудесным.
Для начала смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель. Можно также добавить и щепотку соли, но я считаю ее здесь лишней.

2. Яблоки необходимо натереть на крупной терке — всегда делаю это при помощи кухонного комбайна. Сразу же не мешкая сбрызнуть натертые яблоки лимонным соком — иначе быстро потемнеют.

3. Берем форму для выпекания, смазываем ее маргарином или сливочным маслом, равномерно высыпаем стакан нашего сухого теста, накладываем слой яблок, потом

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блинный пирог с яблоками 08-08-2016 11:55


Блинный пирог с яблоками

 
[x667]/chocolate-kiss.ru/wp-content/uploads/2015/09/58-300x200.jpg" target="_blank">http://chocolate-kiss.ru/wp-content/uploads/2015/09/58-300x200.jpg 300w" width="1000" />
 

 

  

Ингредиенты

  • Блины:
  • Молоко — 500 мл
  • Яйцо куриное — 3
  • Мука — 300 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Сахар — 1 ст.л.
  • Коньяк — 4 ст.л.
  • Сливочное масло (комнатной температуры) — 30 г
  • Начинка:
  • Яблоки — 6
  • Сметана — 3 ст.л.
  • Корица — 1 щепотка
  • Сахар — 50 г

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пенник капустный с куриной грудкой 08-08-2016 11:44


 

Автор: alarm clock

[300x300]

 

 

 

Описание: Еще один вкусный рецепт с куриной грудкой. Очень вкусно и очень диетично! И теплым и холодным, с любимым соусом - попробуем?

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная — 500 г
  • Грудка куриная (филе) — 300 г
  • Кабачок (средний, молодой) — 1 шт
  • Молоко — 1 стак.
  • Специи
  • Соль
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Крупа манная — 4 ст. л.
  • Масло сливочное (для смазывания формы)
  • Сухари панировочные (для обсыпки формы)
  • Йогурт (натуральный без добавок для соуса)
  • Огурец маринованный (для соуса)
  • Сахар (для соуса)

Приготовление

[показать] Капусту нашинковать и отварить в молоке до мягкости.

 

[показать] Капусту отцедить и хорошенько отжать.

 

[показать] Кабачок прокрутить через мясорубку и отжать. Лучше - натереть на мелкой терке и отжать.

 

[показать] Через мясорубку прокрутить капусту и куриное филе. Самый лучший способ - пробить в блендере - я в этот раз делала в мясорубке

 

Пенник капустный с куриной грудкой ингредиенты
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
как красиво нарезать арбуз 05-08-2016 21:49


 Автор: Лидия

 

Kak narezat' arbuz

С 

1 – Нарезаем арбуз по кругу  и отрезанную пластину режем по диаметру на 8 частей. Подать к столу такие треугольные кусочки подают  по-разному.  Можно сложить их в виде целого арбуза. Или каждую такую дольку насадить на палочку от мороженого.

2 – Снова нарезать арбуз по кругу. Разрезать пополам и каждую половинку порезать ровными прямыми дольками. Ширина каждой дольки должна, примерно, равняться толщине.

3 – Такие прямоугольные кусочки можно дальше порезать на кубики и  выложить на тарелку. Или нанизать на маленькие шпажки. Получится что-то типа шашлыка из арбузов.

4 – Разрезаем арбуз пополам и каждую половинку еще пополам. Осторожно вырезаем мякоть, режем ее на ровные полосы и  укладываем их так, как они лежали изначально. В таком виде и подаем на стол.

5 – Если у вас  торжество, и вы хотите украсить стол, тогда можно из арбуза сделать украшение. Для этого нужно нарезать его плоскими полосками и выдавить из них различные фигурки. Вам помогут в этом формочки для печенья в виде сердечек, треугольников, овалов, звездочек.

6 – Делаем шарики. В  мякоти арбуза специальной ложкой для мороженого  формируем шарики. Или вместо  такой ложки, возьмите обычную чайную ложечку и у вас получатся не шарики, а овального вида кусочки арбуза.

7 – Порезанную мякоть разной формы можно выложить в корзину или блюдо, сделанные из кожуры арбуза. Очень красиво смотрится и удобно кушать, если каждый кусочек нанизан на шпажку.

Я приготовила фотографии, на которых видно, как можно нарезать арбуз. Присмотритесь внимательно и выберите то, что вам больше понравилось.

 Kak narezat' arbuz

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мули 05-08-2016 21:44


 

Автор: xmxm

[300x300]

 

 

 

Описание: Мули - распространенное в Молдавии блюдо. Подается как последнее горячее на различных торжествах. Очень вкусное и простое блюдо. Так же это блюдо можно заказать в любом молдавском ресторане. Начнем...

Ингредиенты

Блины

  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Мука пшеничная — 1,5 стак.
  • Молоко — 500 мл
  • Масло растительное — 3 ст. л.

Начинка

  • Творог — 500 г
  • Сахар — 1 стак.
  • Изюм
  • Яйцо куриное — 2 шт

Запекание

  • Масло сливочное — 150 г

Приготовление

[показать] Первым делом надо испечь блины-налистники. Для этого взбиваем миксером 3 яйца, добавляем сахар и продолжаем взбивать. Далее добавляем муку. Взбивая, постепенно добавляем молоко. В конце заливаем растительное масло. Тесто должно получиться консистенцией жидкой сметаны.

 

[показать] Разогреваем сковороду и тонким слоем, заливаем тесто равномерно по всей поверхности. Мы чтоб ускорить время, выпекаем сразу на двух сковородах

 

[показать] В итоге получаем вот такую стопку блинов-налистников.

 

[показать] Вот такие вот они тонкие

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Луковое печенье 05-08-2016 21:41

Это цитата сообщения kolovor Оригинальное сообщение



[показать]

Если Вы являетесь таким же ярым поклонником луковой выпечки как и я, то этот рецепт для Вас! Это безумно вкусно! Попробуйте - уверена, не пожалеете! 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбный рулет с начинкой 05-08-2016 21:38

Это цитата сообщения kolovor Оригинальное сообщение



[показать]

Нежнейший рулет - легкий,вкусный, для здорового образа жизни и отличное блюдо для праздничного стола! 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 рецептов зимних пирогов 05-08-2016 20:42

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

10 рецептов зимних пирогов
 

Чем порадовать близких холодной зимой? Конечно же, ароматной и вкусной домашней выпечкой. Для вас 10 самых вкусных рецептов зимних пирогов, которые стоит приготовить в этом сезоне! 

Нет ничего лучше домашних пирогов, приготовленных заботливой хозяйкой! Они могут быть как закуской, так и основным блюдом. Самое главное — правильно приготовленное тесто и подходящая начинка! И если летом можно готовить более легкие блюда с фруктами и ягодами, то зимой хочется чего-то более сытного. Пироги с мясом, рыбой, грибами, сыром и многими другими интересными ингредиентами — в этой подборке!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Повидло из яблок и слив с грушами 05-08-2016 20:38

Это цитата сообщения prostobastet Оригинальное сообщение

Повидло из яблок и слив с грушами


[показать]

яблоки свежие– 1 кг
сливы свежие – 1 кг
груши свежие — 1 кг
имбирь свежий – кусочек длиной 5 см
сахар–песок – 2 кг
лимон крупный — 2 шт.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять лучших способов приготовления печеной картошки Автор: Elena Voin 40173 05-08-2016 20:32


 

 
 
 
Специальное предложение

Запеченная или жаренная, отварная в мундире или нежнейшее пюре — как бы вы ее не приготовили, она все равно будет очень вкусной. Неслучайно картошка — один из самых популярных овощей в мире, который можно найти на полках супермаркетов практически круглый год.

Есть масса рецептов картофельных блюд, которые очень просто и быстро готовятся. Но одно из самых вкусных и полезных — печеная картошка. Именно в таком виде этот овощ сохраняет большинство необходимых нашему организму веществ и витаминов. Печеный картофель рекомендован при сердечно-сосудистых, почечных и желудочно-кишечных заболеваниях.

Сегодня мы предлагаем вам не просто запечь картофель в духовке или на гриле, а дополнить его различными добавками. Ну а если наших рецептов вам окажется мало, проявите фантазию и придумайте свои варианты — картошка просто создана для кулинарных экспериментов!

 

1. Запеченный картофель по-средиземноморски

Прекрасное блюдо для сытного обеда, в котором идеально сочетаются картофель, маслины, чеснок, помидоры и сыр.

Ингредиенты:
 
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Суперские рулетики из кабачков с куриным мясом 05-08-2016 20:19


      [показать]







    Суперские рулетики из кабачков с куриным мясом

    Ингредиенты: 

    - молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт.; 
    - филе куриной грудки - 1 шт.; 
    - чеснок - 2 зубчика; 
    - сыр твердый - 50 г; 
    - готовый соус из паприки (не острый); 
    - несколько листиков базилика; 
    - соль, черный молотый перец; 
    - оливковое масло. 

    Приготовление: 

    Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см. 
    Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались. 
    Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить. 
    Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться. 
    На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром, базиликом, добавить немного соуса. 
    Скрутить рулетики из кабачков с куриным мясом, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут. 
    Рулетики из кабачка с куриным мясом готовы.
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Овсянка с грибами и сыром: такого вы еще не пробовали! 05-08-2016 20:13

    Это цитата сообщения KateRina321 Оригинальное сообщение



    Ингредиенты:

    • Овсяные хлопья - 1 ст (не быстрого приготовления) 
    • Шампиньоны - 250 г 
    • Лук - 1 шт
    • Чеснок - 7 г
    • Сыр - 50 г (у нас российский)
    • Оливковое масло - 2 ст. л
    • Тимьян - 2 веточки 
    • Вода - 2 ст (кипяток)
    • Соль, перец - по вкусу 

    Приготовление:

    В масле обжарить лук, чеснок до прозрачности лука, добавить нарезанные грибы, веточки тимьяна, жарить до золотистости грибов, веточки тимьяна удалить, посолить, поперчить. В кипящую воду всыпать овсяные хлопья и варить ~мин 10 до загустения, добавить натертый сыр, обжаренные грибы с луком, при необходимости посолить, поперчить. Готовую кашу, подавать к столу в горячем виде. 

    Серия сообщений "Гарнир":
    Часть 1 - ТОП-10 простейших и вкуснейших рецептов из картофеля
    Часть 2 - Баклажаны как грибы.
    ...
    Часть 23 - Тушёная капуста с грибами
    Часть 24 - Самая вкусная ленивая низкокалорийная овсянка в мире: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
    Часть 25 - Овсянка с грибами и сыром: такого вы еще не пробовали!
    Часть 26 - Каши
    Часть 27 - Цветная капуста с чесноком и сыром
    Часть 28 - ТОП 9 УНИКАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ
    Часть 29 - Цветная капуста с чесночным соусом (на любой прием пищи)
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Горячее "Птичье гнездо" - ресторанное блюдо за 15 минут! 05-08-2016 20:10

    Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



    Это блюдо я попробовала в ресторане на юбилее у подруги, и оно не дало мне покоя, нежное сочное куриное мясо в хрустящей корочке, а внутри... жидкий ароматный, нежный, сливочный жюльен. Оказалось все гораздо проще, чем я думала, и быстрее. Заходите, и я покажу, как приготовить ресторанное блюдо за 15 минут.
    [500x333]
    [500x333]
    9c714306124d787b96b5175ca944ac9a (45x46, 4Kb)мясные шарики с хрустящей корочкой-скорлупкой, которая скрывает под собой невероятно нежную, ароматную и сочную начинку
    комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
    Плов рисово-вермишельный с грибами 05-08-2016 20:07

    Это цитата сообщения СУХИНА_ИРИНА Оригинальное сообщение



    Сегодня будет плов с заменителем мяса - тобишь с грибами и с добавлением вермишели и зеленой редьки.

    Классический плов - рис, мясо, лук, морковь, масло. Но случается такое в жизни - не урожай, в таких случаях готовят плов из того, что есть. Я же приготовила такой плов не потому что не урожай, а потому, что я люблю плов, люблю эксперименты и не люблю повторяться. Очень редко я могу повторить плов по просьбе друзей и Ферганский классический - мой первоучитель, который я считаю основой основ, стержневым пловом для всех интерпертаций. Начнем.

    [400x300]
    • 300-400 г грибов вешанок
    • луковица
    • 1 средняя морковь
    • зеленая редька (или любая другая) приблизительно как морковь
    • стакан тонкой вермишели твердых сортов
    • стакан риса Басмати
    • ч.л. зиры, молотый черный или душистый перец
    • острый перчик
    • чеснок
    • 3\4 стакана растительного масла

    Все продукты подготовить заранее. Лук нарезать кольцами-полукольцами, морковь и редьку соломкой. Грибы, если маленькие, разделить на отдельные грибочки. Рис промыть в 5-ти водах и замочить в воде. Теперь можно приступать к готовке. Этот плов готовится очень быстро, у меня ушло где-то час с четвертью.

    [400x300]

     

    Раскалить масло в казане.

    Обжарить сначала лук до золотистого цвета, помешивая шумовкой.

    [400x300]

     

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Голубцы-маффины с индейкой и шампиньонами в соусе "Бешамель" 05-08-2016 20:05

    Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

    Голубцы-маффины с индейкой и шампиньонами в соусе "Бешамель"

     

    © Венера Осепчук

     

     

     

    • Капуста белокочанная;
    • филе индейки — 500 г;
    • шампиньоны свежие — 250 г;
    • творог зернёный — 100 г;
    • помидоры (средние) — 2 шт.;
    • зелень (укроп, петрушка) — 50 г;
    • масло сливочное — по вкусу;
    • чеснок — 2 зуб.;
    • соль — 1 ч. л.;
    • масло сливочное – 30 г;
    • мука — 30 г;
    • молоко — 300 мл;
    • соль — по вкусу;
    • мускатный орех — щепотка. 

     

    Филе индейки мелко порубить, шампиньоны и помидоры нарезать маленькими кубиками, зелень нашинковать, положить всё в чашку, добавить туда зернёный творог, соль, натёртый чеснок, перемешать.

    Кочан капусты положить в микроволновую печь на 6 минут, вынуть, отделить верхние смягчившиеся листья, затем опять в микроволновку на 4 минуты и так до тех пор, пока не отделим нужное количество листьев. Толстую часть у листьев срезать или слегка отбить. Если листья большие, разделить их пополам.

    Формочки для маффинов смазать растительным маслом. Капустные листы выкладываем в формочки так, чтобы оставался свисающий край. В каждую формочку выкладываем фарш, свободной частью капустного листа закрываем формочку, либо накрываем её отдельным листиком сверху. На каждый голубец положить по небольшому кусочку сливочного масла. Форму сверху накрыть фольгой и поставить запекаться в нагретую духовку до 200 градусов на 40 минут. Подаём голубцы с соусом "Бешамель".

    Соус "Бешамель":

    В сковороде с толстым дном и антипригарным покрытием растопить масло на слабом огне. Всыпать муку, тщательно растереть лопаткой. Помешивать до тех пор, пока вокруг муки не появится пена. Снять сковороду с огня и частями вливать молоко комнатной температуры, всё время взбивая и помешивая соус. Как соус станет однородным, добавить оставшееся молоко, вернуть на огонь. Непрерывно помешивая, довести до кипения и варить ещё 5 минут. Приправить солью, мускатным орехом, перемешать. 

    источник
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Паштет из баклажан 05-08-2016 19:21


    Паштет из баклажан

    Ингредиенты:
    2-3 небольших баклажана, около 200-300 г
    40 г грецких орехов
    1 зубчик чеснока
    Соль и специи по вкусу (немного молотой зиры, 1/2 ч. л. орегано) 

    Приготовление:
    Сначала приготовим баклажаны – это самое долгое, все остальное займет минуту. Баклажаны нужно проткнуть вилкой несколько раз, положить на противень или что-нибудь еще, и запечь в заранее разогретой до 180 *С духовке, примерно 20-30 минут. Когда баклажаны спекутся – станут мягкими – достать, положить в пакет минут на пять, и затем счистить кожуру.
    Мякоть баклажан, чеснок, специи и соль закладываем в блендер. Туда же помещаем отдельно измельченные в пыль (в кофемолке) грецкие орехи.
    Смесь тщательно (!) измельчаем, до состояния пасты. Если будет плохо смешиваться, добавьте пару ложек чистой воды. 

    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    8 простых блюд с кальмаром: 05-08-2016 18:56


     
    1. Фаршированные кальмары, очень вкусно!
    🔸на 100грамм - 76.56 ккал🔸Б/Ж/У - 11.69/3.21/1.06🔸

    Ингредиенты:
    2 тушки кальмара 
    белки яиц, 
    шампиньоны,
    зелень,
    нежирного сыра,
    соевый соус.

    Приготовление:
    2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты. 
    Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра), полить соевым соусом. 
    Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.

    2. Тушеный кальмар с шампиньонами
    🔸на 100грамм - 65.42 ккал🔸Б/Ж/У - 11.48/1.64/2.66🔸

    Ингредиенты:
    кальмары 300 г
    шампиньоны 200 г
    соль, перец по вкусу
    свежая зелень по вкусу
    лук 1 шт.

    Приготовление:
    Если Вы любите грибы и морепродукты, то это блюдо Вам обязательно понравится. 
    Лук почистить, порезать и потушить на сковороде вместе с шампиньонами. 
    Тушки кальмаров почистить, порезать и добавить к шампиньонам. Посолить, поперчить. Добавить при необходимости немного воды. Накрыть крышкой и тушить 2-3 минуты. 
    Можно подавать как самостоятельною блюдо или с гарниром.

    3. Кальмар, фаршированный омлетом и грибами: полезный перекус или лёгкий ужин
    🔸на 100грамм - 124.12 ккал🔸Б/Ж/У - 13.24/7.47/1.22🔸

    Ингредиенты:
    4 тушки кальмара, предварительно очищенных
    5 средних яиц
    300 г шампиньонов
    небольшой пучок укропа
    150 г полутвердого сыра
    1 ст.л. оливкового масла
    соль и молотый черный перец по вкусу 

    Приготовление:
    Грибы нарезать пластинками, укроп мелко порубить, сыр натереть на терке.
    В сковороде на среднем огне разогреть масло. 
    Положить грибы и жарить, помешивая, до мягкости, около 5 минут.
    Разбить яйца в сковороду к грибам, добавить соль и перец. 
    Жарить, размешивая яйца лопаткой, пока смесь не схватится, около 3 минут. 
    Добавить нарубленную зелень и сыр, если есть щупальцы кальмаров – их тоже порубить и добавить в начинку, перемешать.
    Нафаршировать яично-грибной смесью тушки кальмаров. 
    Заколоть зубочистками.
    Смазать кальмаров оливковым маслом, положить в форму и отправить в разогретую до 200 градусов духовку. 
    Запекать около 20 минут. 
    Охладить, нарезать ломтиками и подавать как закуску. 

    4. Острые кальмары в маринаде
    🔸на 100грамм - 80.35 ккал🔸Б/Ж/У - 14.37/1.89/2.97🔸

    Ингредиенты:
    Кальмары 500 г
    Сок лимона 50 мл (примерно 2 шт.)
    Цедра одного лимона
    Свежая петрушка (рубленная) 3 столовых ложки
    Чеснок 1 зубчик
    Соль 1 чайная ложка
    Половинка перца чили
    Укроп 1 веточка

    Приготовление:
    Все ингредиенты для маринада (все кроме укропа и кальмаров) выложите в миску и тщательно перемешайте. Сварите кальмары 1-2 минуты в кипящей воде, выложите их в маринад вместе с нарубленным укропом. Перемешайте все ингредиенты и оставьте на 15-20 минут промариноваться. Подавайте.

    5. Кальмары, запечённые под сыром
    🔸на 100грамм - 91.5 ккал🔸Б/Ж/У - 12.78/3.22/3.89🔸

    Ингредиенты:
    200 г тушек кальмара
    50 г натурального йогурта
    2 белка
    1 луковица
    60 г нежирного сыра
    Небольшая морковь

    Приготовление:
    Кальмар нарезаем полукольцами, морковь натираем на мелкой терке. Лук измельчаем в блендере, перемешиваем с кальмаром и морковкой. Выкладываем в форму. Белки взбиваем до крутых пиков, аккуратно добавляем к ним йогурт и эту смесь так же аккуратно выкладываем в форму, все перемешиваем, сверху посыпаем натертым сыром. Запекаем в духовке.

    6. Лёгкий салат с

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Коктейль из кефира, зефира и банана 05-08-2016 18:49

    Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение



    [299x448]

    Великолепный рецепт утреннего коктейля! Благодаря банану и зефиру он получается сладеньким, но в то же время, очень полезным!

     

    • Кефир или несладкий йогурт — 1 стакан (220г);
    • Банан — 1шт (170-200г);
    • Зефир — 1шт (50г).

     

     

    далее
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовкаОчень вкусная свекольная окрошка! Съедается до последней капли. 05-08-2016 17:51


    Очень вкусная свекольная окрошка! Съедается до последней капли. 


    Потребуется: 
    Свёкла среднего размера – 1 шт. 
    Огурец небольшой – 1 шт. 
    Яйца – 2 шт. 
    Картофелина не крупная – 1 шт. 
    Лук- 1 пучок 
    Укроп – 1 пучок 
    Лимон – половинка 
    Сахар – 1 ч.л. 
    Соль – 1 ст.л. 
    Минеральная вода (любая, газированная) 

    Способ приготовления: 
    Свёклу моем, чистим, режем на четыре равные части, делаем в каждой небольшой прокол ножом. В кастрюлю наливаем 1 литр

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Стручковая фасоль по-грузински 05-08-2016 17:44


     

    Итого на 100 грамм - 91.12 ккал: 
    Белки- 15.35 
    Жиры - 2.36 
    Углеводы - 1.54 

    Ингредиенты:
    • 300 г зелёной стручковой фасоли
    • 1 головка репчатого лука 
    • 2-3 свежих помидора 
    • несколько зубчиков чеснока
    • 2 яйца 
    • зелень 
    • грецкие орехи 

    Приготовление:

    1. Отварите стручковую фасоль в подсоленной воде. 
    2. В глубокой сковородке обжарьте до золотистого цвета репчатый лук, опустите в сковороду фасоль и влейте немного отвара, в котором она варилась. 
    3. В течение 5 минут тушить на слабом огне. Чеснок очистить, свежую зелень мелко нарезать, положите в фасоль. По вкусу можно добавить красный или чёрный молотый перец. 
    4. Добавьте взбитые яйца, всё перемешайте, закройте крышку и сразу же снимите фасоль с огня. 
    5. Перед подачей на стол готовую фасоль можно украсить измельчёнными грецкими орехами. Приятного аппетита!

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии