\n
\n
\n

\r\nОчень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягива

\n
\n
\n

\r\n       Сэй-Сенагон.
\r\n
\r\n Сэй-Сёнаго́н (яп. 清少納言?, ок. 966—1017?) — великая средневековая японская писательница и придворная дама при дворе юной императрицы Тэйси (Садако), супруг

\r\n Звездчатка (мокрица) считается очень злостным сорняком, с которым весьма трудно вести борьбу. В старые времена благодаря звездчатке могли предсказать погоду. Если до 9 час. утра цветок растения не раскрывался, днем обязательно был дождь! Вот так в

\n
\n
\n

\r\n
\r\n
\r\n

Мне тут одна пышнопопая (попа отличная круглая, но о-о-чень пышная) скуднопитающаяся (ест мало, но исключительно вредно и ночью) девушка поставила в вину, что я много ЖРУ. Мы с барышней работаем в одном кабинете – она имеет счастье наблюдать мое «дробное».

У меня, честно говоря, иногда у самой бывает такое ощущение, но вес 40 кг (хотела 45 – так получилось) при росте 161, который держится больше года, говорит об обратном.

Оцените, пожалуйста, примерное меню 1 дня. Ем каждые 2 часа. Первый прием в 7, последний в 19.

1 Гречка (~50 гр в сухом виде) + столовая ложка масла + огурец

2 Яблоко (если не на работе, то могу дополнить ложкой меда)

3 Миндаль (~25 гр)

4 Рис (~50 гр в сухом виде) + столовая ложка масла + морковь и зеленый горошек

5 Банан (если не на работе, то могу дополнить ложкой меда)

6 Кефир + пара фитнесс-хлебцев

7 Творог 1,8% (~150 гр) + кефир + 1,5 чайной ложки сахара

Просто если это правда много, то такой вес немного непонятен - гормональных причин нет. Я вообще уже 2 месяца ОК пью - "в Багдаде все спокойно". На гельментов проверяться что ли?)

Голову лечить не предлагать – не помогает.  Наследственный синдром отличницы, ага)

Окружающие ваше питание комментируют?

\n
\n
\n

\r\n
\r\n
\r\n  Dusan Rakic родился 9 мая 1965 в Vojvodina's part of Panonija, Югославия.
\r\n Учился в самой старой Сербской гимназии Karlovci (основана в 1791)
\r\n - декоративно-прикладное искусство, интарсия, маркетри.
\r\n Окончил университет в Белград

\n
\n
\n

Художник Чернецов Никанор Григорьевич — академик пейзажной живописи, родился в 1804 году, умер 11 января 1879 г., брат Григория Григорьевича Чернецова; уступал ему в способностях и брал, главным образом, прилежанием и усидчивостью. Он родился в г. Лу

\n
\n
\n

\r\n
\r\n
\r\n В эту пятницу был на дне рождения у начальника, который справлял юбилей в этом году – 40 лет. Весело погуляли, до сих пор организм в норму не прейдет! В четверг весь мозг себе сломал, что же пожелать ему, и в какой форме поздравление пр

\n
\n
\n

\r\n [показать]
\r\n

\n
\n
\n

1. 

\n
\n
\n

\r\n
\r\n
\r\n
\r\n

\n
\n
\n

Для витаминной лапши требуется:
\r\n
\r\n* 1 кг муки,
\r\n* 6 яиц,
\r\n* 2 ст. л. оливкового масла,
\r\n* 1 ст.л. соли,
\r\n* 1 пучок шпината,
\r\n* лук-шалот (зеленая часть),
\r\n* 1 пучок петрушки,
\r\n* 1/2 пучка базилика.
\r\n

\n
\n
\n

\r\n ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!
\r\n
\r\n ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ

\n
\n
\n

\r\n  
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n

\n
\n
\n

Шоколадные маффины с кремовой прослойкой
\r\n
\r\n
\r\nОставалось у меня немного клюквы, думала сначала пирог, но хотелось чего-нибудь шоколадного, не слишком сладкого и с кислинкой, сочинилось и получилось очень здорово. Вкусно, шоколадно-шоколадно, не прит

\n
\n
\n

К молодой зелени щавеля не надо никакой картошки!
\r\nСуп получается приятно-кисленький, с ароматом топленого масла и вина.
\r\n
\r\n[URL=http://povareshki.net/index.php?option=com_content&view=article&id=1476:tsci-vesna&catid=50:2009-08-23-14-43-27&Itemid=76

\n

\n

\n

[показать]-вяжем с Осинкамиhttp://club.osinka.ru/topic-94576?&start=105

\n
\n
\n

Бытует мнение, что подобное притягивается подобным. Посмотрите на богатых людей: у них есть деньги и сверх достаток, и деньги сыплются к ним, как из рога изобилия. Несправедливость? Нет. Закон! Можно подумать, что все "места" богачей уже заняты, но э

\n
\n
\n

\r\n
\r\n Сообщество на Li.ru: Рецепты блюд.
\r\n
\r\n Рецепты вторых блюд.
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n Источник: Суши по-домашнему.
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n Ингредиенты:
\r\n
\r\n
\r\n Листы сушеных водорослей нори (разрезать пополам) - 5 шт.
\r\n
\r\n Рис круглый - 2 стакана.
\r\n
\r\n

\r\n
\r\n Сообщество на Li.ru: Рецепты блюд.
\r\n
\r\n Рецепты вторых блюд.
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n Источник: Суши по-домашнему.
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n Ингредиенты:
\r\n
\r\n
\r\n Листы сушеных водорослей нори (разрезать пополам) - 5 шт.
\r\n
\r\n Рис круглый - 2 стакана.
\r\n
\r\n