Вода
Когда в организме недостаточно воды, кровь густеет. Сердце работает более интенсивно. Как результат - риск развития ишемической болезни сердца и заболеваний сердечно-сосудистой системы. старайтесь пить до 1,5 литра воды в день.
Зеленый чай
Зеленый чай богат антиоксидантами, защищающими организм от воспалительных процессов, препятствующих образованию опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний.
Красное вино
Содержит ресвератрол и полифенол, понижающие уровень холестерина в крови и препятствующие образованию тромбов.Регулярное употребление красного вина (безусловно, в небольших количествах) поможет увеличить уровень хорошего холестерина. А это - эффективная защита кровеносных сосудов и сердца.
Гранатовый сок
Антиоксидантный эффект гранатового сока в три раза выше, чем у зеленого чая и красного вина. Сок граната успокаивает, снижает уровень артериального давления, улучшает кровообращение.
![]()
Азартные игры не принесут опасности и разорения, если вы будете играть бесплатно онлайн. На этом сайте http://azartnie-avtomaty.ru/ есть хороший ассортимент гейминаторов на разные тематики. Удачи и позитивных эмоций!
[показать]
Волнистый ажурный узор спицами — 3. Это еще один вид ажурного узора, похожего на узор №1 или №2.
Рапорт равен семнадцать петель. Кромочные с обеих сторон — это еще плюс 2 петли.
Лицевые и изнаночные ряды, которые нужно повторять с первого по четвертый, приведены в схеме.
количество накидов должно соответствовать количеству петель провязанных вместе.
Очень хорошо подходит для вязания шалей или шарфов. Особенно из мохера или ангоры.
Ажурный рисунок получается путем чередования накидов, которые образуют отверстия и убавления петель, провязывая из по две вместе.
Рапорт равен 16 п. + 1 в конце для симметрии рисунка + 2 кромочные.
Ажурный узор спицами Волны - интересный крупный узор для пряжи из хлопка или мохера.
Он у меня получился случайно, из-за невнимательности. я не досмотрела схему по которой вязала совершенно другой рисунок и ошиблась, а когда поняла, то увидела новый узор. вот решила поделиться.
Узор получается путем добавления накидов и убавления петель, провязывая их по две вместе.
Этот узор создает волнистый край, что позволяет вязать такие изделия, как кофты, туники, платья без резинки.
Рапорт узора состоит из восемнадцати петель. На схеме указаны лицевые и изнаночные ряды с накидами и убавлениями. Описание и схема узора.
Вязаный пуловер с листьями от Amanda Crawford выполнен спицами.
Описание дано для размера 8 (10, 12, 14, 16, 18, 20, 22), что соответствует окружности груди 81 (86, 91, 97, 102, 107, 112, 117) см.
Размеры готового изделия (в не растянутом виде):
бюст - 84.5 (89.5, 94.5, 101, 108, 114.5, 121, 128) см;
длина - 57 (57, 57, 61, 61, 61, 64, 64) см;
длина рукава - 47 см (для всех размеров).
Для вязания потребуется: 10 (10, 11, 12, 13, 13, 14, 15) мотков пряжи (100% хлопок; 105 м/50 г); спицы 4 мм; маркеры и держатели для петель.
|
Коржи: Яичные белки -12 штук Сахар – 500 грамм Мука – 100 грамм Орехи (кешью, фундук или лесные) – 350 грамм Ванильный сахар - 2 пакетика |
[500x279]Смотрите, есть перец который используют в производстве слезоточивого газа, вот это серьезная приправа…)) Запоминаем на всякий случай, на прилавках с каждым днем экзотики все больше…)))Читать далее >>>
Пинетки спицами для начинающих
[показать]
Пинетки связаны без швов. Данная модель пинеток вяжется на 5-ти спицах по кругу. Такая модель пинеток подойдет как для мальчиков, так и для девочек - достаточно только поменять цвет пряжи. Данная модель пинеток рассчитана на возраст 10-12 месяцев.
[показать]
Размер пинеток зависит от возраста малыша.
Примерное соответствие возраста малыша и длины его стопы:
0-3 месяца - 8-9 см
3-6 месяца - 9-10 см
6-8 месяцев - 11 см
8-10 месяцев - 12 см
10-12 месяцев - 13 см
до 18 месяцев - 14-15 см.
[700x471]
[466x299]
[423x600]
[604x453]
[539x700]
Из большого количества различных курортных зон отдыха посёлок Рыбачье выбирают потому, что отдых здесь – это хорошо оборудованные пляжи, обилие свежих фруктов и овощей, и достаточно демократичные цены. Про Рыбачье туристам известно как о возможности получить недорогой отдых с хорошим сервисом, который непременно зарядит их положительными впечатлениями и эмоциями на весь год. Этот прекрасный Черноморский курорт ждёт на своей территории гостей не только в летнее, но и в зимнее время.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] схемка
белые квадратики - нет петель
[показать]Описание пуловера взято из журнала.
Ажурный пуловер связан спицами №5 и крючком №5 из 400/500/600 г пряжи "Marokko" (100% хлопок, 90 м/50 г).
Размеры 34-36/40-42/46-48.