• Авторизация


10 способов использования мяты 23-11-2016 13:47

Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ Оригинальное сообщение

10 способов использования мяты

[600x375]


1. Снятие спазмов в животе
Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.
2. Предотвращение инфекционных заболеваний

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это лекарство сделано всего лишь из 3 ингредиентов, но оно существенно укрепит твое здоровье! 23-11-2016 13:45

Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ Оригинальное сообщение

Это лекарство сделано всего лишь из 3 ингредиентов, но оно существенно укрепит твое здоровье!

[604x403]

Это лекарство было придумано в Германии. Комбинация из 3 простых продуктов очень положительно влияет на здоровье и общее состояние организма. Но самое главное – этот напиток может вылечить закупорку артерий, уменьшить уровень холестерина в крови, вылечить простуду.

Также это лекарство убирает усталость и является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний. Оно укрепляет иммунную систему и помогает печени очищать организм.

Для приготовления этого эликсира здоровья тебе понадобится: Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сало горячего засола - домашний деликатес! 23-11-2016 13:42

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Сало горячего засола - домашний деликатес!

 
Ингредиенты: 

Вода — 1 л 
Свиное сало с прослойками мяса — 1 кг 
Луковая шелуха — 3 горсти 
Лавровый лист — 2 шт. 
Чеснок — 7 зубца 
Соль — 200 г 
Сахар — 2 ст. л. 
Перец черный — по вкусу 

Приготовление: 

1.Наберите в емкость воду, добавьте в нее сахар, соль, лавровый лист, луковую шелуху и ставьте вариться. Луковой шелухи можно добавить и больше. Когда вода закипит, положите в нее обмытое сало — пусть оно проварится еще 20—30 минут. 
2. Снимите сало с огня и оставьте его на 8—10 часов пропитываться отваром. Затем вытащите сало из рассола и высушите его. Пока сало сохнет от жидкости, порежьте чеснок тонкими пластинками, смешав затем с молотым черным перцем. Обсохшее сало вываляйте в получившейся смеси, заверните его в фольгу и поставьте на ночь в морозилку. 

Приятного аппетита!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Таблица расхода калорий. 23-11-2016 13:39

Это цитата сообщения светик505 Оригинальное сообщение

Таблица расхода калорий.

В таблице расхода калорий Вы найдете самые подробные данные о затратах энергии на различные виды деятельности: спорт, досуг, личная гигиена, игры, танцы и т.д. Вам станет ясно, что вовсе необязательно изнурять себя тяжелыми видами спорта. Ведь даже обычное мытье окон сжигает калории. Разве плохо худеть, наводя чистоту и порядок в доме? Главное - двигаться!

Таблица расхода калорий ккал/час

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 рецептов вкуснейших сырников к завтраку 23-11-2016 13:36

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

7 рецептов вкуснейших сырников к завтраку

7 рецептов вкуснейших сырников к завтраку
1. Фитнес-сырники, которые вы не пробовали!

На 100 г: 126 ккал, белки - 15 г, жиры - 6 г, углеводы - 5 г.

Ингредиенты:

• сыр нежирный 60 г
• зеленый лук, укроп и петрушка
• творог обезжиренный 300 г
• йогурт натуральный 1 ст. л.
• соль, перец по вкусу
• яйца - 2 небольших или 1 большое (70 г)
• манка (или молотая овсянка) 30 г

Ингредиенты:

К творогу добавить яйцо, размять вилкой до полного соединения творога с яйцом.
Добавить тертый сыр, мелко порубленную зелень, ложку йогурта, перемешать до однородности.
Посолить и поперчить, добавить манку или молотую овсянку.
Сформировать небольшие сырники (по 50 г примерно), слегка обвалять их в манке (овсянке), чтобы не прилипали.
Готовить можно в духовке без масла (по 10 минут с каждой стороны) при температуре 200 градусов. Или готовим на сковороде (без масла или слегка смазав маслом сковороду с помощью кисти).

2. Сырники с бананом и имбирем: вкуснейший завтрак!

На 100 г: 114 ккал, белки - 13 г, жиры - 2 г, углеводы - 11 г.

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный - 400 г
• Манная крупа - 2 ст. л
• Яйца - 2 шт
• Банан - 1 шт
• Мука цельнозерновая - 1 ст. л (для обваливания сырников)
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Подготовим все ингредиенты. Творог должен быть сухим!!! Это важно!! Тогда сырники не развалятся при жарке. Смешать творог, яйца и манную крупу. Хорошо вымесить и убрать в холодильник минут на 20-30, чтобы набухла манка. Добавить в творог и перемешать. На рабочую поверхность высыпать муку, сформировать из творога шарики и в каждый вдавить по кусочку банана. Запанировать в муке и обжарить на растительном масле на среднем огне с 2-х сторон.

Приятного аппетита!

3. Воздушные сырники в духовке - низкокалорийное творожное чудо!

На 100 г: 46 ккал, белки - 3 г, жиры - 1 г, углеводы - 6 г.

Ингредиенты:

• Творог нежирный — 200 г
• Ванилин — щепотка
• Стевия — по вкусу
• Йогурт натуральный — 5 ст. л.
• Яйца — 2 шт.
• Манка — 3 ст. л.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.

Приготовление:

Сначала творог смешаем со стевией, ванилином и яйцами.
Затем добавим манку, разрыхлитель и йогурт. Тщательно перемешиваем до однородности.
Выкладываем тесто в формочки и ставим в разогретую до 180-200*С духовку на 20-30 мин.
Сырнички остудить, аккуратно достать из формочек.

4. Сырники с яблоком (без сахара)

Идеальный завтрак - это нежные творожные сырнички с яблоками! Начни свой день правильно!

На 100 г: 118 ккал, белки - 8 г, жиры - 5 г, углеводы - 10 г.

Ингредиенты:

• Творог - 500 г
• Яйцо - 1 шт
• Яблоки - 4 шт
• Манная крупа - 1/2 ст
• Подсластитель - по вкусу
• Оливковое масло - 1 ст.л

Приготовление:

Творог, тертые на крупной терке яблоки, добавить яйцо, подсластитель, полстакана манки, смешать и жарить на небольшом количестве масла или без него.

Приятного аппетита!

5. ПП-сырники с курагой

На 100 г: 101 ккал, белки - 14 г, жиры - 2 г, углеводы - 7 г.

Ингредиенты:

• 250 г обезжиренного творога
• 40 г кураги
• 1 яйцо
• ванилин

Приготовление:

Замачиваем курагу на пол часа-час в холодной воде. Воду выливаем, а курагу вместе с творогом, яйцом и ванилином отправляем в блендер.
Все измельчаем-перемешиваем и отправляем на ночь в холодильник. За ночь творог хорошенько пропитается сладостью кураги, а также немного загустеет, что облегчает лепку сырников. Конечно, руками они все равно без муки лепится не будут, но вполне аккуратно выкладываются ложкой (не помешает смачивать ее в воде, чтобы было красивее) на пергамент для выпечки. Если же все равно слишком жидкие - все зависит от творога, можно использовать силиконовые формы для кексов.
Отправляем в разогретую духовку (около 180 градусов на 30 минут).

6. Творожные сырники: завтрак на 5+

На 100 г: 109 ккал, белки - 15 г, жиры - 1 г, углеводы - 10 г.

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный - 500 г
• Яйцо - 1 шт
• Цельнозерновая мука - 75 г
• Ванилин - по вкусу
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Выложить творог в миску. К творогу добавить одно яйцо, ванилин, подсластитель и муку, размешать смесь до однородного состояния и оставить "отдохнуть" 10 минут.
Важно: если у вас сухой творог, добавляйте целое яйцо, если мягкий и влажный - только желток.
Отложить творог на 5-7 минут, затем, смочить руки водой, от теста отделять по куску и между ладонями формировать шарики (из данного количество ингредиентов получается 8-10 средних сырников). Затем, каждому шарику придать форму сырника и выложить на сковороду с небольшим количеством масла. Жарить сырники на среднем огне без крышки, до румяного цвета. Перевернуть, уменьшить огонь и довести до готовности под крышкой.

Сырники также можно готовить в духовке, тогда они получатся еще более пышными. Чтобы приготовить сырники в духовке, нужно разогреть ее до 180 градусов. Противень сбрызнуть
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапка-бантик. Мастер-класс. 23-11-2016 13:34

Это цитата сообщения УЗЕЛОК_НА_ПАМЯТЬ Оригинальное сообщение

Шапка-бантик. Мастер-класс.

[317x480]  [317x480]

Мне давно нравится вот такая шапочка с бантом связанная на машинке. Сегодня попался МК такой шапочки. С удовольствием делюсь с вами Мастер-классом

Идеи для творчества  УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это воздушное тесто для вареников сводит с ума: 23-11-2016 13:32

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Это воздушное тесто для вареников сводит с ума:

[показать]

 Что не заверни в это тесто будет несказанно вкусно! Этот рецепт передавался в нашей семье из поколения в поколение. Это сейчас я готовлю вареники на пару в пароварке, а помню бабушка готовила их выложив на марлечку, завязанной на кастрюле! Рецепт теста для вареников на пару люблю, никогда не изменяю ему, и от всего сердца делюсь им с вами.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вкусно приготовить грибной жульен 23-11-2016 13:30

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Как вкусно приготовить грибной жульен

Как вкусно приготовить грибной жульен

Вам понадобится
- шампиньоны 600 грамм;
- твердый сыр 400 грамм;
- сметана 250 грамм;
- лук репчатый 2 штуки;
- чеснок 2 небольших зубчика;
- сливочное масло 5 столовых ложек;
- мука 2 столовые ложки;
- молотый черный перец и соль по вашему вкусу;
- кокотницы.

1 Очистите грибы, нарежьте их крупными кусочками и положите в сковороду. На сковороде предварительно растопите две столовых ложки сливочного масла. Обжаривайте грибы, в течении 6 минуток на слабом огне. Когда на сковороде образуется жидкость, перелейте ее в другую посуду.
2 Грибы посолите, нарежьте мелко лук и положите к грибам. Далее добавьте в сковороду еще три столовые ложки сливочного масла, все перемешайте и жарьте еще 6 минут.
Хорошенько смешайте сметану с мукой, аккуратно влейте в полученную массу от грибочков, добавьте соль и перец по вкусу.
3 Перелейте соус, который получился в сковородку с грибами, потушите грибочки еще 6 минут на не большом огне.В сковороду с грибами перелить получившийся соус и, периодически помешивая, потушить грибы на слабом огне 5 минут. Натрите мелко сыр, смажьте кокотницы чесночком и положите туда грибы с соусом.
4 Разогрейте духовку до 200оС, поместите туда жульен, посыпанный сыром, выпекайте 10 минут, пока не образуется корочка. Блюдо готово.
[538x393]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-11-2016 13:28

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Лечебные свойства пищевой соды

Лечебные свойства пищевой соды

На особом месте находится натрия гидрокарбонат (пищевая сода). Раньше он применялся очень широко (как и другие щелочи) в качестве антацидного средства при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки. При приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект. Однако применение соды заключается не только в блестяще отмытой посуде и избавлении от изжоги. Пищевая сода занимает достойное место в домашней аптечке.

◄ Профилактика кариеса.
Кислоты, образующиеся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушают эмаль зубов. Эти кислоты можно нейтрализовать, несколько раз в день полоща рот раствором пищевой соды. Можно поступить иначе: смочите зубную щетку водой, опустите ее в соду и почистите зубы. Сода, кроме того, оказывает легкое абразивное действие: она отполирует зубы, не повреждая эмали.

◄ От неприятного запаха ног.
Добавленная в воду для ножной ванны сода нейтрализует выделяемые бактериями кислоты, которые и придают ногам неприятный запах. Сода поможет также устранить резкий запах пота под мышками.

◄ При укусах насекомых.
Не расчесывайте до крови укусы комаров и прочих кровососов. Лучше приготовьте кашеобразную смесь из воды и соды и нанесите на место укуса. Содовая кашица облегчит также зуд, вызванный ветряной оспой или контактом кожи с борщевиком, крапивой.

◄ При опрелостях.
Содовые примочки значительно улучшают состояние малышей с опрелостями. Они уменьшают зуд и ускоряют заживление кожи.

◄ При цистите.
Болезнетворные бактерии живут в мочевом пузыре в слегка кислой среде. Если ваш мочевой пузырь пал жертвой инфекции, идеальный послеобеденный напиток для вас - шипучий коктейль из пищевой соды с водой.

◄ При солнечных ожогах.
Добавьте в теплую ванну немного пищевой соды: она смягчит воду, превратив ее в успокаивающую примочку для раздраженной кожи.

◄ От боли в горле.
Размешайте 0,5 чайн. ложки соды в стакане воды и каждые 4 часа полощите горло приготовленным раствором: он нейтрализует кислоты, вызывающие боль. Полоскание таким раствором рта поможет снять и воспаление слизистой ротовой полости.

◄ От неприятного запаха изо рта.
В сочетании с перекисью водорода пищевая сода дает мощный окислительный эффект и разрушает бактерии, порождающие неприятный запах во рту. Добавьте 1 стол.ложку соды в стакан раствора перекиси водорода (2-3%) и прополощите рот.

◄ При простуде.
Полезно делать ингаляцию. Для этого можно взять небольшой чайник, вскипятить в нем 1 стакан воды с 1 чайн. ложкой соды. Сделать из твердой бумаги трубочку, надеть ее на носик чайника и вдыхать пар в течение 10-15 минут. Данная ингаляция очень помогает для отделения мокроты.
Для отхаркивания вязкой мокроты 2 раза в день выпивать натощак по 1/2 стакана теплой воды, в которой растворены 0,5 чайн.ложки соды и щепотка соли.

◄ При ринитах, стоматитах, ларингитах, конъюнктивитах применяют 0,5-2% раствор соды.

Для обеззараживания слизистой оболочки рта полезно полоскать рот некрепким раствором (сода - 85 г, соль - 85 г, мочевина - 2,5 г) после еды.

◄ При частых мигренях.
Каждый день принимать раствор кипяченой воды с пищевой содой. В 1-й день за 30 минут до обеда выпивать 1 стакан раствора (0,5 чайн.ложки соды + вода), 2-й день - 2 стакана и т.д., доведя до 7 стаканов. После уменьшать дозу в обратном порядке.

◄ Средство от курения:
полоскать рот раствором пищевой соды (1 столовая ложка на 200 мл воды).

◄ При сухости кожи, сухих дерматитах, ихтиозе и псориазе полезны лечебные ванны (сода - 35 г, карбонат магнезии - 20 г, перборат магния - 15 г). Температура воды должна быть не выше 38-39 С, сначала нужно садиться просто в теплую ванну, потом постепенно увеличивать температуру. Длительность ванны 15 минут.

Будьте здоровы и красивы!
[620x345]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осеннее хобби - Скелетирование листьев 23-11-2016 13:02

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Осеннее хобби - Скелетирование листьев

[показать]

Скелетирование листьев - процесс несложный, но требующий терпения и аккуратности. Всё, что нам потребуется это - листья (лучше собирать осенью, тогда они более плотные), пищевая сода и пищевой краситель.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как разделить пряжу на 2 нити. Мои поправки. 23-11-2016 12:52

Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение

Как разделить пряжу на 2 нити. Мои поправки.


[700x525]

 Встретился мне как-то шикарный МК  "Как разделить толстую пряжу на несколько нитей". Здесь http://www.livemaster.ru/topic/1078179-kak-razdeli...tuyu-pryazhu-na-neskolko-nitej  Или здесь  http://www.liveinternet.ru/users/4938422/post351150199

Очень удобный способ, когда нет дополнительной пары рук в помощь! 

Попробовала и я также перемотать. Но очень уставали руки, ведь ими приходилось работать "на весу". Да и втулка у меня небольшого диаметра. Поэтому, когда потребовалось распустить нить ещё раз, решила как-то облегчить этот процесс.  

К сожалению, фоток с самого начала сделать не догадалась. Буду объяснять "на пальцах"...new_russian

1.  Из полиэтиленовой крышки вырезала круг равный диаметру втулки и одела на втулку. (Нить без этой штуковины так и стремиться снова соединиться в одну, что видно и на фото)

[525x700]

Подробности дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще один способ обвязки края изделия крючком 23-11-2016 12:51

Это цитата сообщения LIKA9966 Оригинальное сообщение

Еще один способ обвязки края изделия крючком

Нашла. Делюсь. Альтернатива «Рачьему шагу»

для увеличения картинок — кликнуть по ним 2 раза :)

Источник указан под первой картинкой.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спицы.Кофточка 23-11-2016 12:48

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение

м.

[461x700] [556x691] [700x486]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шляпка с ушками крючком 23-11-2016 12:47

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Шляпка с ушками крючком

[277x217] [252x218]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальный домашний дрожжевой хлеб 23-11-2016 12:45

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Идеальный домашний дрожжевой хлеб

Идеальный домашний дрожжевой хлеб

Воздушный, легкий и не хлопотный хлеб с грубой хрустящей корочкой. Он настолько хорош, что даже не надо особых декораций для фото, чтобы это показать.

Ингредиенты:
400 грамм пшеничной муки
1 ч.л. соли
1 ч.л. сахара
15 грамм свежих дрожжей
300 мл воды
Ржаная мука для посыпания хлеба

Приготовление:
1) В большой миске смешать муку, соль и сахар. В небольшой посуде развести в воде дрожжи. Влить к муке и замесить однородное тесто с помощью деревянной ложки или планетарного миксера, мешая около минуты. Тесто будет довольно жидким как для хлебного и клеиться.
2) Прикройте миску с тестом пищевой пленкой и оставьте при комнатной температуре на около 14 часов, минимум 12 часов, до суток.
3) Расстелить льняное кухонное полотенце на плоской поверхности и щедро присыпать ржаной мукой. Выложить на полотенце тесто и придать ему форму шара, подворачивая края теста к центру. Сформированную буханку оставить на присыпанном мукой полотенце и посыпать мукой еще сверху. Прикрыть тесто краями полотенца и оставить на 1,5 часов подрастать.
4) За пол часа до выпекания, разогреть духовку до 250ᵒС, вставив по середине чугунный котелок или кастрюлю с крышкой.
5) Аккуратно достать разогретую посуду из духовки, снять крышку и очень осторожно переложить подросшее тесто в кастрюлю, стараясь выпустить как можно меньше воздуха из теста и не попечь себе руки. Мне удобнее было медленно, но уверено, ссовывать тесто в кастрюлю прямо с полотенца.
6) Накрыть посуду крышкой и поставить в разогретую духовку. Через 30 минут снять крышку и печь еще 15-30 минут в зависимости от духовки и того как хлеб будет румяниться. Как всегда, постукиваем по поверхности хлеба, чтобы узнать готовность. Звук должен быть пустой.
7) Достать хлеб из духовки и оставить на пару минут в посуде. Через пару минут переложить хлеб на решетку для остывания. Через 1 час хлеб можно есть.
Приятного аппетита!
[660x437]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОМИДОРЫ ПО-ПОЛЬСКИ.. 23-11-2016 12:40

Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение

ПОМИДОРЫ ПО-ПОЛЬСКИ...

[показать]

[показать]

Помидоры по-польски Когда первый раз делала очень пожалела, что мало, т.к. съели очень быстро В этом году обязательно сделаю больше 

[показать]

***************************
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДУШКА "КОТ И МЫШИ". КРЮЧОК 22-11-2016 13:39

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ПОДУШКА "КОТ И МЫШИ". КРЮЧОК

[539x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда нужно обработать край лицевой глади, но не хочешь вязать резинку 19-11-2016 14:33

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Когда нужно обработать край лицевой глади, но не хочешь вязать резинку



1.
[610x406]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крылья с соусом Барбекю 19-11-2016 14:29

Это цитата сообщения Lelena_Yer Оригинальное сообщение

Крылья с соусом Барбекю

Похолодало и сразу хочется жрать горячего, мясного и острого.
Своего рецепта крыльев Барбекю у меня не было, поэтому пробую сейчас разные, экспериментирую.
Первый рецепт годный! В домашних условиях удобно и быстро; вкус насыщеный - остро-сладкий.
Рекомендую. Так вкусно шо капец! Мрррр... Оммм-ном-ном ;)
[466x350]
Рецепт кратко:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Расчет глубины пройм 19-11-2016 14:28
liveinternet.ru/users/36507...401194696/

Расчет глубины пройм

Расчет глубины пройм

источник
http://www.liveinternet.ru/users/tatysiy/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии