Это цитата сообщения CONFIDE70 Оригинальное сообщение

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце... подробно... с видео...

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце... подробно... с видео...
(найдено на просторах интернета)

При этом массаже, лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя.
Нужно немного терпения и последовательности и изумительный результат не заставит себя ждать!

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце
• Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.
• Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы.
• Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи «возвращается» на 7 лет назад.
• Лицо обретает молодой облик.

Данная методика практически не требует болевого воздействия, однако целенаправленное применение разумной силы здесь очень даже приветствуется. Поэтому выполнять самомассаж Асахи нужно деликатно, осторожно, в зоне лимфоузлов, достаточно медленно, но энергично на остальных частях лица.
Это многофункциональный массаж-гимнастика.
Он построен таким образом, что воздействует как на поверхностные, так и на глубокие мышцы, и повышает тонус всех мышц (дает эффект подтяжки), а также является остеопатической практикой и массажем-лимфодренажем.
Обязательное требование:
Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо тщательно очистить. Это обязательное требование, потому что перед началом массажа необходимо очистить протоки, по которым пойдет лимфа.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для массажа являются:
• болезни лимфатической системы,
• ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины), болезни кожи лица.
• Также не рекомендуется выполнять массаж, если вы чувствуете себя больными (даже во время обычного насморка), поскольку с лимфотоком в организм попадает и воспаление.
• Будет замечательно, если вы последите за собой во время месячных: у кого-то месячные не являются препятствием для массажа, а у кого-то может усилиться кровотечение.
• Таким образом, запрета на массаж во время месячных нет, но понаблюдать за собой, все-таки, стоит.
• Усталость – для кого-то может оказаться противопоказанием, а кому-то, наоборот, массаж поднимет тонус. Здесь тоже нужно понаблюдать за собой.
В оригинале массаж выполняется на специально разработанный состав косметические сливки с хлопком.
• Однако, за неимением этого эксклюзивного средства, массаж можно выполнять на пенку, гель или массажное масло.
• Очень хорошо делать массаж на овсяное молочко - для его получения достаточно положить в капроновый чулок пару ложек овсяных хлопьев и, предварительно недолго замочив, отжать молочко в чашку, с которой уже наносить на лицо.
• Так же можно делать этот массаж, на хорошее оливковое масло.
Массаж в оригинале выполняется в положении стоя или сидя, при этом на протяжении всего массажа нужно держать идеальную осанку.
• Согласно инструкции не допускается, чтобы голова опиралась о стену или на полголовник кресла.
• Однако европейская практика внесла в это требование некоторые послабления.
• В частности, имеется весьма положительный опыт выполнения массажа в положении лежа. при этом мышцы лица как бы растекаются и эффект разглаживания тканей (которые в этом положении расслабляются значительно сильнее) даже усиливается.
• Таким образом, выбор положения для проведения массажа остается за Вами.
Как уже говорилось, этот массаж многофункционален.
Одна из его функций – лимфодренаж.
• Обратите внимание на схему лимфоузлов на лице и шее.
• Массировать лимфосистему нужно бережно и осторожно, соразмеряя свою силу, совершая разумные надавливания по ходу лимфотока, но не давя на сами лимфоузлы.
• Это одно из фундаментальных правил данного массажа.
Прежде чем говорить об упражнениях, необходимо остановиться на том, как завершается почти каждое упражнение.
• В точку 9 – околоушные лимфоузлы, расположенные примерно в области между козелокм уха и виском.
• Подойдя к точке 9, ее нужно зафиксировать пальцами на 1-2 секунды.
• Из нее продвигаемся по боковым сторонам лица, мимо челюстного сустава, где следует уделить внимание точке 6 – глубокие шейные лимфатические узлы,(расположенной примерно на 2 см под нижней челюстью), зафиксировав пальцы на этой точке также на 1-2 секунды,
• затем медленно продвигаемся движемся вниз вдоль боковых сторон шеи, и заканчиваем движение в районе лимфоузла 5 – в яремном стволе, почти у внутреннего края ключиц и яремной впадины, где также фиксируем пальцами точку лимфоузла.
• На рисунке стрелками отображен маршрут завершения приема.
• Все движения в этом массаже выверены, идут к непосредственно прорабатываемым зонам, и большинство Читать далее...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Супер сайт для оформления Ваших фотографий


Супер сайт для оформления Ваших фотографий
Ещё один сайтик для оформления Ваших фотографий.
[показать]
Вот что у меня получилось
[показать]

[показать]

[80x]

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Сшить женскую кепку и шляпку. Два мастер класса

Сшить женскую кепку и шляпку. Два мастер класса

 

[581x700]
 

1.
[700x525]

Читать далее...

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

Если есть хлебопечка, значит вам сюда! Столько информации вы негде не найдете!!!) Часть2

Хлеб Ржаной Ржаное заварное чудо с медом и солодом http://forum.say7.info/post1122980.html#1122980


Хлеб Ржаной с грецкими орехами (на закваске) http://forum.say7.info/post1018100.html#1018100


Хлеб Ржаной с добавлением цикория. http://forum.say7.info/post1702571.html#1702571


Хлеб Ржаной с закваской http://forum.say7.info/post775985.html#775985


Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Православный церковный календарь праздников и постов на 2012 год

[300x104] Православный церковный календарь праздников и постов на 2012 год Светлое Христово Воскресение (Пасха) – 15 апреля 2012 года.

Читать далее...

Это цитата сообщения Самазнаю Оригинальное сообщение

Лунный календарь на 2012 год

 

[677x497] Хотим мы этого или нет, но луна имеет влияние на нашу жизнь, поэтому стоит знать, в какой фазе она находится в тот или иной день. Лунный календарь на 2012 год, в котором указано начало каждой четверти (фазы) луны, поможет нам в этом.

ДАЛЕЕ [показать]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Взрослая дочь, или Тест на... - Онлайн фильм

Взрослая дочь, или Тест на... смотреть онлайн
[360x480]

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Как похудеть? Советы доктора Ковалькова.

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Семейный размер

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ВСЕ ЛЮБИМЕЙШИЕ СЕРИАЛЫ и фильмы - он-лайн... на одном сайте... в одном месте...

http://serialu.net/pautina-3/

Читать далее...

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Худеем с умом. Меню для снижения веса.

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Ваш подарок на Новый год: здоровье

[показать]

Ваш подарок на Новый год via nataly-lenskaya & nika-lj-diz

Это цитата сообщения Анор Оригинальное сообщение

Готовим поздравления к Новому году!!!

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Как покрасить газетные трубочки. Полезные советы Елены Тищенко.

Доброго времени суток!

Хочу показать вам, как с помощью простых приспособлений можно легко, быстро и качественно прокрасить сразу большое количество трубочек. Отличный видеоурок Елены Тищенко, в котором она показывает, как красить длинные и короткие трубочки, дает рекомендации относительно использования красителей. Смотрите, изучайте и создавайте собственные шедевры!!

Всем удачи и с наступающими новогодними праздниками!!

Елена Глебова

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Фильмы для вечернего просмотра

Репортаж судьбы

[показать] Олегу Барышеву (Игорь Бочкин) пятьдесят. Он обычный мужик: семья – жена, две дочери и внук. Он обычный служащий: юрист-консультант в крупной частной торговой компании. Работа с десяти до семи, потом дом, где его ждет ужин, общение с женой и младшей дочерью. Затем два часа у телевизора. По выходным поездки на дачу, куда приезжает старшая дочь с внуком.

Зятя Барышев терпеть не может – тот не служил в армии, пороху не нюхал. Сам же Барышев был два года в Афгане, но он не любит распространяться на эту тему. Таким, как его зять, никогда не понять, что такое боевое братство – на той войне он потерял лучшего друга.

Режиссер: Андрей Щербинин

Актеры: Игорь Бочкин, Алексей Морозов (II), Наталья Шостак, Екатерина Новикова, Виктория Глухих, Артем Белозеров, Андрей Лаврентьев (II), Сергей Требесов, Анна Шатрова, Сергей Воробьев (VI), Алексей Доронкин (II), Александр Михайлов-Уральский, Елена Неретина

 

 

Смотреть онлайн "Репортаж судьбы"

 

[показать]

Читать далее

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ «Серенада трех сердец»

[220x319]

Режиссёр: Эрнст Любич

Актёры: Эдвард Эверетт Хортон, Фредрик Марч, Мириам Хопкинс, Гари Купер, Джейн Даруэлл

Два американца, разделяющие квартиру в Париже, драматург Том Чамберс и живописец Джордж Кертис, влюбляются в Джилду Фаррел. Она не может составить определенное мнение о том, кто ей больше нравится. Тогда она предлагает соглашение "джентльмена": она будет просто дружить с ними, пока не определится. Тому надо уезжать по делам, в Лондон и Джилда остается с Джорджем. Том естественно переживает, незная, будет ли в его отсутствие выполняться соглашение.

Это цитата сообщения waronka Оригинальное сообщение

Изометрические упражнения при шейном остеохондрозе

Читать далее...