Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как сделать влажные салфетки
[показать]Влажные салфетки – удобные и безопасные, при желании можно сделать самостоятельно из доступных средств.Для изготовления салфеток нам потребуются: две столовые ложки гипоаллергенного средства для купания малышей, высокий контейнер с крышкой, плотные полотенца из бумаги в рулоне, два стакана кипяченой воды, одна столов. ложка детского масла, несколько капель эфирного масла (любого).
Процесс:
В воду комнатной температуры добавляем масло, средство для мытья младенцев и эфирное масло.
Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение
ЛЕНИВЫЕ ЧЕБУРЕКИ...
Минимум затрат физических и материальных,
но при этом замечательный результат.
Чебуреки получаются сочными и вкусными.
Очень вкусно пробуйте уверена вам понравится.
[555x416]Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение
Салат "Гранатовый браслет"
Нежный, воздушный на вкус, а гранат добавляет особую изюминку.
Готовлю накануне праздника, чтобы салат пропитался.
Всегда всем нравится, никогда не остается.
[555x416]Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Разминка
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
C высоты: Африканское портфолио фотографа Джорджа Стейнмеца [23 фото]
1. Слоны на озере Амбосели в одноименном национальном парке в Кении. (George Steinmetz)
[показать]Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!
[показать]Получать новые посты дневника на почту:Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Сингапурский парк птиц [44 фото]
[показать]Пишет sergeydolya:
Вы мне ни за что не поверите, но на фотографии выше - ГОЛУБЬ. Вернее, веероносный венценосный голубь или, по-английски, Victoria Crowned Pigeon. А на фотографии ниже - Шлемоносный Казуар.
Все эти редкие птицы собраны в уникальном Птичьем зоопарке в Сингапуре. Птицы здесь живут в огромных крытых вольерах, куда через специальный шлюз запускают посетителей, так что наблюдать за диковинными пташками можно не через решетку.
Вот еще пара названий птиц, которых я сфотографировал в сингапурском Birds Park - Китоглав, Африканский Марабу, Белоплечий орлан, Черный пальмовый какаду и многие другие…
Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!
[показать]Получать новые посты дневника на почту:Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение
Азалия: Восточный цветок счастья ...
Пригорок у самой дороги.
На смену погасшей радуге –
Азалии в цвете заката.
Мацуо Басё (1644-1694) (05, 52)
Азалия – цветок страсти! На востоке этот цветок считается символом женской красоты. Цветы азалии восхищают своей нежностью и разнообразием окраски: белые, алые, брусничные, коралловые, темно-фиолетовые. Азалия относится к семейству вересковых. В Японии ее называют «одурманивающий похотью цветок», так как его манящий аромат считается чувственным сверх меры. Но, насколько азалия прекрасна, настолько и капризна. Не всем ее поклонникам удается сохранить эту красоту.
По одной из легенд, почти магическое очарование азалии объясняют вмешательством эльфов. Как-то раз, спасаясь от пожара, семейство эльфов вынуждено было покинуть родные места. Уставшие, почти обессиленные эльфы укрылись в небольшом леске, росшем у подножия гор. Они начали искать себе место для ночлега, но деревья уже были заняты лесным народцем. А прекрасные цветы отказывались принимать на постой чужаков, объясняя свой отказ боязнью повредить свои пышные лепестки. И только один, неприметный с виду кустарник гостеприимно разрешил беженцам укрыться среди своей листвы. Проведя ночь под его сенью, эльфы решили наградить кустарник за доброту. И вот, когда взошло солнце, на его ветках распустились сотни прекрасных ярких цветов. Пристыженно молчали те растения, которые отказали эльфам в приюте — гостеприимный кустарник затмил своим очарованием самые пышные цветы! Но и это еще не все! Чтобы обезопасить рододендрон (именно так назывался тот самый предок нашей любимой азалии), эльфы наградили его еще одним необыкновенным свойством. Именно эта таинственная особенность рододендрона стала причиной событий, описанных Ксенофонтом, древнегреческим ученым.
Вавилонский правитель Дарий II имел двух сыновей - Кира и Артаксеркса. После смерти отца Артаксеркс обвинил Кира в заговоре и выслал его в одну из отдаленных областей Греции. С тех пор Кир думал только о мести брату. Наконец, он решил собрать войско и выступить против Артаксеркса. Среди тех, кто присоединился к армии Кира, был греческий полководец и историк Ксенофонт. Солдаты, составлявшие армию Кира, были плохо обучены. Поэтому Артаксерксу не составило труда напасть на противника и разбить его наголову. Кир был убит, а его генералы были взяты в плен. Командование над остатками войск Кира взял на себя Ксенофонт. Он повел их назад в Грецию. На своем длинном пути греки участвовали во многих сражениях. Однажды они пробивались с боями к Трапезунду - портовому городу в Понтийском царстве. Колхидские племена были быстро разбиты греческими воинами, и армия Ксенофонта расположилась для отдыха на холмах Понта. Солдаты нашли в горах мед, который с удовольствием отведали, а утром почти каждый из них был болен. В своих записях Ксенофонт отмечал, что у заболевших греков были все признаки наркотического отравления. Спустя четыреста лет после этих событий естествоиспытатель Плиний изучил описания Ксенофонта и сделал вывод: греческие воины отравились ядовитым медом, полученным от цветков Азалии желтой (Rh.luteum) или Азалии понтийской (Rh.pontica). Однако современные исследования показали, что алколоиды содержат только листья этого растения, мед, же получаемый из пыльцы, безвреден — разве что обладает более терпким вкусом, нежели традиционные цветочные сорта. Но долгое пребывание в зарослях цветущих рододендронов может стать причиной плохого самочувствия — очень уж силен запах, дарованный эльфами.
Это цитата сообщения MANGIANA Оригинальное сообщение
Уроки Фотошоп для начинающих
[435x70]Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Вся правда о куриных яйцах
Насколько калорийны куриные яйца? Как их лучше готовить? Провоцируют ли яйца аллергию?
Яйца провоцируют аллергию [показать]
Яйца вполне могут быть аллергенами (особенно, если есть их в сыром виде). Легенды об аллергии на яйца обычно связаны с поеданием их в больших количествах. Ну, тут уж посоветовать можно только одно – знайте меру. Больше 2-х яиц ежедневно врачи есть все же не советуют.
Яйца категорически запрещены больным людям
Речь идет о страдающих холециститом и имеющих проблемы с печенью. Но в небольших количествах яйца вполне допустимы и для них. В какой-то степени они могут быть даже полезны. Дело в том, что яичный желток может вызывать сокращение желчного пузыря, стимулируя отток желчи в кишечник, улучшая перистальтику и способствуя лучшему усвоению жиров. Кроме того, в яйце содержатся очень полезные для печени аминокислоты – холин и метионин. Правда больным людям врачи советуют не увлекаться пережаренными яичницами или яйцами под майонезом.
Яйца – это тяжелая пища, которая плохо переваривается
Чем дольше яйцо варить или жарить, тем медленнее оно переваривается организмом. Идеальными в этом плане считаются яйца, сваренные всмятку. Для его переваривания достаточно одного-двух часов. А вот яйцу вкрутую или яичнице необходимо для этого уже не менее трех часов.
Сырые яйца могут быть полезными
Не стоит увлекаться сырыми яйцами. Дело в том, что сырые яйца плохо усваиваются организмом. Кроме того, в сыром яичном белке содержится вещество авидин, снижающее действие некоторых витаминов группы В. Аллергию тоже чаще вызывают именно сырые яйца. Ну а о большей вероятности заразиться сальмонеллезом или какой-то другой кишечной инфекцией и говорить не приходится!
Яйца очень калорийны
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Круизный лайнер Costa Concordia тонет у берегов итальянского острова Джильо [26 фото + 1 видео]
[показать]В ночь на субботу у берегов острова Джильо потерпел крушение круизный лайнер Costa Concordia, есть погибшие. Большая часть пассажиров судна уже спасена и доставлена на остров Джильо. Согласно официальному сообщению владельца судна – итальянской туристической компании Costa Crociere, в момент аварии на борту находились «около 3200 пассажиров и около 1000 членов экипажа».
На данный момент известно о восьми погибших.
В корпусе круизного судна обнаружили пробоину длиной около 70 метров. Согласно сообщениям очевидцев, судно наткнулось на каменный риф. Ранее сообщалось, что «Коста Конкордия» села на мель. В настоящее время корпус теплохода еще виден над поверхностью воды, однако судно сильно накренилось на правый борт и продолжает быстро тонуть.
Лайнер в пятницу вышел из порта Чивитавеккья под Римом в круиз по Средиземному морю и направлялся в Савону.
UPD1: По информации российского посольства в Италии, на борту лайнера Costa Concordia находились 108 граждан России. По словам сотрудника диппредставительства, эту информацию им предоставила туристическая фирма, которая продавала билеты на этот круиз.
UPD3: Префект итальянской провинции Гросетто Джузеппе Линарди сообщил, что по уточненным данным погибли три человека, а не восемь.
UPD5: Часть туристов, отдыхавших на «Коста Конкордия», в том числе российские и украинские, остались не только без вещей, но и без паспортов, так как при заселении сдали их на ресепшн лайнера. Сейчас граждане России и Украины с лайнера Costa Concordia размещены в отелях при аэропортах городов Милан, Рим и Ницца.
UPD6: В настоящее время пропавшими считаются 70 человек, спасатели ведут их поиск. Из уже спасенных пассажиров примерно 40 людям оказывается медицинская помощь, некоторые из них находятся в тяжелом состоянии. Россиян среди пострадавших нет.
Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!
[показать]Получать новые посты дневника на почту:Это цитата сообщения жизнелюбка Оригинальное сообщение
Самая быстрая пицца
Сегодня очень много новых блюд, которые готовят особенным быстрым способом, это происходит, потому, что условия нашей жизни требуют от нас постоянного решения насущных проблем. Как приготовить пиццу и при этом затратить минимум времени. Быстрая пицца, без приготовления традиционных коржей готовится буквально мгновенно. Необходимо взять по четыре ложки сметаны и майонеза все положить в мисочку, в нее добавить два яйца, девять ложек муки без горки, соль на кончике ножа, все перемешать, получится жидкая однородная масса. Сковороду немного разогреть и промазать сливочным маслом, в нее выливаем приготовленную жидкость, сверху кладем слой грибов предварительно обжаренных или просто вареных в подсоленной воде, колбасу порезанную ломтикам, сверху слой помидор, немного посолить, на помидоры натереть сыр толстым слоем. Сковороду закрыть крышкой, поставить на медленный огонь, приготовление длиться от 5 до 10 минут, когда сыр под крышкой расплавиться пицца готова, всем приятного аппетита вкусно покушать.
1.
[542x415] Читать далее
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Обзор samsung galaxy nexus
[показать]Дорогие читатели, предлагаю вам посетить сайт «Все для android». На сайте найдёте всё для Android OS программы для android игры, новости, приложения, также сможете посмотреть обзор samsung galaxy nexus. На сайте всегда ежедневное обновление!
Это цитата сообщения Леля_Луцко Оригинальное сообщение
Пьяный хворост (с водкой)
[480x360]
Для теста берем: яйцо+столовая ложка водки+соль 5,5 столовых ложек муки (с мукой осторожнее если переложите муки тесто будет плотное не воздушное ). Всё.
Консистенция теста - как на пельмени.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Чудесный квиллинг от Paper Daisy Card Design, Англия
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Ласточкино гнездо= (12 серий)
|
Это цитата сообщения ЯнаКрым Оригинальное сообщение
Аквариумы в интерьере дома.
[685x528]При выборе размера аквариума следует учитывать не только свои пожелания, но и потребности в пространстве питомцев , которые будут в нем находится. Для это следует проконсультироваться у продавцов, которые подробно расскажут сколько потребуется для них места, что бы им не было тесно и дискомфортно.
При оформлении аквариума обязательно используйте грунт, он является не только декоративным элементом аквариума но и прекрасным фильтром. Для грунта подойдет камень, туф, лавовый камень. Идеальным вариантом считается галька размером не менее 5–8 мм или крупный речной песок. Грунт укладывают на дно слоем от 4 до 7 см.
Освещение в аквариуме , для освещения можно использовать люминесцентные лампы, их минус , они не излучают в красной области спектра, но экономичны, светильники с обычными лампами , минусом является нагрев воды, и газоразрядные (металл-галогенные) лампы.
Растительность в аквариуме выполняет функцию обогащения воды кислородом, растения служат укрытием для мальков и пищей для рыбок и моллюсков.
Аквариум может быть пресноводным или морским. Виды пресноводных аквариумов:
1. видовой аквариум – только для одного вида рыб
2. голландский преобладание растений
3. смешанный – несколько видов рыб
4. детский - декорированный корабликами, замками, маленькими водолазами и сундуками с сокровищами
В морском аквариуме содержатся морские рыбы, кораллы и животные. Такой аквариум должен быть оснащен фильтрационной системой, устройством для периодической добавки микроэлементов, пеносбивателем.
Для нормальной жизнедеятельности обитателей аквариума потребуется обеспечить определенный температурный режим и аэрацию воды.
Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение
Что Тебе Надо ???
Очень полезная таблица - отвечающая на вопрос: "Чего не хватает вашему организму"
Не забываем кликнуть на кнопку понравилось - если конечно понравилось)))
Не забываем также читать и другие темы нашего сообщества:
Олег Савцов отвечает на вопросы
Как отдохнуть на полную катушку
Хотите писать музыку без музыкального образования?
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Мир специй. Для нас и нашего здоровья.
[250x188]Вы пользуетесь специями только для того, чтобы приготовить что-то повкуснее? А как насчет того, чтобы с их помощью быть здоровее и дольше жить? Пряности действительно могут в этом помочь. Специи способны до неузнаваемости изменить вкус любого блюда. Но у них еще есть и другие достоинства, кроме кулинарных. Пряности активизируют обменные процессы, они стимулируют и улучшают пищеварение.
Я не могу себе представить жизнь без пряностей и специй. Но никогда не покупаю их в магазинах. НИКОГДА! Хожу только к одному продавцу на рынке, и только там все покупаю. Эти мешочки, обалденные запахи… Столько знакомых по моим рекомендациям стали покупать там специи. Покупаю все деревянными стопочками. Пару возьмешь, тебе третью в подарок дадут. А какой аромат…
Мои любимые — мацелла и куркума, и еще покупаю средне-острую универсальную приправу для всех блюд. Вы только попробуйте добавить немного куркумы в рис, будете приятно удивлены золотистому цвету (только не переборщите), а мацелла подарит вам такой аромат, что поверьте, не забыть его никогда. Ваши близкие будут вам так признательны. Это не обсуждается.
Что же полезного в мире специй для нашего здоровья? Список плюсов
Специи защищают сердце и сосуды. Исследования показали, что у тех, кто регулярно добавляет в свои блюда куркуму и корицу, уровень «плохого» холестерина ниже на 15%, чем у нелюбителей пряностей. Так что я интуитивно видимо, чувствую, что нужно моему организму.
Наши специи борются с раком. Куркумин, главное активное вещество куркумы, способен блокировать биохимические цепочки, способствующие развитию опухолей головы и шеи. Даже у курильщиков он в какой-то степени снижает риск рака.
Специи помогаютизбавиться от мышечной боли и справиться с простудой . Тем, кто активно занимается фитнесом, стоит съедать ежедневно немного имбиря. Это поможет вашим мышцам расслабиться и восстановиться после тренировки. Имбирь также обладает антимикробным и противовоспалительным действием. При ОРВИ и простуде — прекрасное средство.
Ускоряются обменные процессы. При употреблении жгучих специй у нас повышается температура тела, организм разогревается. Прежде всего, таким действием обладает перец чили. Схожий эффект у черного перца и имбиря.
Специи помогают быстрее насытиться. Вы, наверно, сейчас будете спорить со мной: как же так, при сдабривании специями аппетит, наоборот, усиливается… Но к этому выводу не я пришла, а пришли ученые. Канадские исследователи установили, что если перед обедом съесть острые закуски, в итоге съедается на 200 ккал меньше. Причина этого — содержащийся в специях капсаицин, вызывает ощущение сытости.
Мир специй помогает нам остаться молодыми. Оказывается, что в специях антиоксидантов больше, чем в других продуктах. А именно эти вещества помогают нам дольше жить и оставаться молодыми. Хочется привести данные эксперимента Национального Центра изучения старения в Балтиморе (США).
Был произведен анализ 277 продуктов и напитков. Оказалось, что в пряностях антиоксидантов больше, чем в ягодах, которые раньше считались абсолютными чемпионами в этом смысле. Первое место поделили корица и гвоздика. В 1 чайной ложке этих специй содержится больше антиоксидантов, чем в половине стакана черники или клюквы. А сушеный орегано и куркума оказались полезнее земляники и граната. Нет, я все-таки так рада за свой выбор в пользу куркумы и некоторых других специй…
Есть проблема? Есть приправа!
Антисептики: красный и черный перец, куркума, гвоздика, орегано.
Болеутоляющие: мускатный орех, имбирь, фенхель, гвоздика.
При простуде: кардамон, фенхель, имбирь, чили.
От бессонницы: куркума, корица.
Желчегонные: петрушка, фенхель.
Для пищеварения: шафран, чили, красный перец, куркума, имбирь.
Для выведения токсинов, жаропонижающий эффект имеют фенхель, имбирь, куркума.
Не переборщить! У специй есть также и противопоказания..
Тмин, куркума, чеснок, если их употреблять часто и помногу, могут усиливать или ослаблять эффективность многих лекарств.
Острый красный и черный перец нужно применять осторожно при гастрите и других проблемах желудочно-кишечного тракта. И даже если вы абсолютно здоровы, лучше не превышать дозу в 6 зерен или 1/4 ч.л. молотой приправы за раз. В противном случае можно обжечь слизистую желудка.
Чеснок может спровоцировать воспаления кишечника. Полезная доза — не более 3 зубчиков в день.
Гвоздика не рекомендуется гипертоникам, людям с язвенной болезнью желудка и детям до 2 лет.
Лавровый лист ухудшает свертываемость крови, поэтому его не стоит
Это цитата сообщения Мусьен Оригинальное сообщение
Ходьба на ягодицах
Ходьба на ягодицах Метров тридцать в день – и лишний вес просто тает.
Предлагаю вам усиленный вариант этого упражнения для: -снижения веса - ликвидации жира на бедрах, животе, талии (по всей окружности) - упругости и стройности ног - рельефности ягодиц - устранения запоров - устранения недержания мочи - предотвращения выпадения прямой кишки - профилактики гинекологических заболеваний Сядьте на пол.Ноги выпрямите.Руки сожмите в кулаки, согните в локтях и поднимите чуть выше уровня груди. Между ступнями зажмите 0,5-1 литровую полиэтиленовую бутылку, заполненную водой (залить на 70-80 процентов объема). Полностью повернитесь всем корпусом вправо и двигайте вперед правую ягодицу вместе с прямой правой ногой. Бутылку,естественно не выпускаете, а как - бы только перекатываете вперед. Затем вперед «идет» левая ягодица, а вы в это время всем корпусом поворачиваетесь влево. Когда пройдете вперед метра 1,5-2, начинайте двигаться назад. Постарайтесь сначала пройти хотя -бы 3 - 4 метра, а постепенно доведите "хождение" до 20 - 25 м.
Серия сообщений "Упражнения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - Часть 4. ЯГОДИЦЫ И БЕДРА
Часть 14 - КАК УБРАТЬ "УШКИ" НА БЁДРАХ
Часть 15 - Ходьба на ягодицах
Часть 16 - 8 минут - зарядка против целлюлита
Часть 17 - Комплекс упражнений для всего тела включает 3 упражнения по 20 повторений по 4 подхода, каждое из которых нужно сделать как можно быстрее.
Часть 18 - Как избавиться от складок в самых труднодоступных местах?
Часть 19 - УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения
Часть 20 - Домашний фитнес как привычка совершенствоваться