Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
Огромное количество фонов для дневника.
http://www.lenagold.ru/fon/main.html
Отличные фоны!
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ВИДЕО - РАЗНЫЕ ВИДЫ ВЫШИВКИ.
Серия сообщений "ВИДЕО-УРОКИ":
Часть 1 - ВИДЕО-УРОКИ НАДЕЖДЫ ТКАЧЕНКО: ТЕХНИКА ВЫШИВКИ ГЛАДЬЮ.
Часть 2 - Вышиваем "цепочкой". Видео
Часть 3 - Начинающим вышивальщицам.
Часть 4 - ВИДЕО - РАЗНЫЕ ВИДЫ ВЫШИВКИ.
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Как сделать волосы блестящими
Очень хочется, чтобы волосы были здоровыми и блестящими, особенно в праздничные дни, когда забота о красоте становится особенно актуальной.
Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение
*** Моя первая рамочка для текста ***
******************************
Давно хотела научиться делать рамочки.
и вот что у меня получилось.
Если вам нравится, копируйте код
и пользуйтесь на здоровье
|
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Как «подружить» глаза с монитором?
Как «подружить» глаза с монитором?
Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит много времени сидя за столом ?
Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером
[показать]
Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.
Глазные упражнения
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.
Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.
ВАРИАНТ 2
Делайте упражнения для глаз по 6-8 раз по движению стрелки на рисунках.
Если рисунка два, это означает что необходимо выполнить один раз, упражнение одного элемента затем в другую сторону другого и так 6-8 раз.
НАШИ ГОРЫ ТОЖЕ ПОМНЯТ НАС!
Когда я утром открываю шторы,
То далеко, в туманном полусне,
Я вижу удивительные горы,
Вершинами сверкающие мне.
Кому-то просто непонятно это,
Мол, горы - на другом краю Земли,
А за окном - всего лишь игры света
И облаков, мерцающих вдали.
Но знаю я - за горизонтом горы,
Которые прекрасно помнят нас.
И пусть мы с ними встретимся нескоро,
Но ведь еще случится этот час!
Конечно, изменились мы с годами,
Но это чувство искренней любви
Всегда объединяет нас с горами,
Которые нас точно ждут вдали.
Они со мной и в радости, и в горе:
Сиянием вершин, рисунком трасс ...
Мои родные ласковые горы,
Мы с вами еще встретимся не раз!
Петр Давыдов
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
ВСТАВЛЯЕМ ИЗОБРАЖЕНИЯ в ЗАПИСЬ
 [показать]   [640x15] [534x83]КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ ? - ЭТО ДЕЛАЕТСЯ ТАК : ...ВСТАВИТЬ КАРТИНКУ в ЗАПИСЬ на ЛИру можно несколькими способами , рассмотрим наиболее используемые из них : № 1. ЭТОТ СПОСОБ ПРИМЕНЯЕТСЯ в СЛУЧАЕ , КОГДА к ТЕКСТУ НУЖНО ДОБАВИТЬ ВСЕГО - лишь ОДНО ИЗОБРАЖЕНИЕ из ВАШЕГО КОМПЬЮТЕРА , при этом НУЖНО ОТМЕТИТЬ МЕСТО ЕГО РАСПОЛОЖЕНИЯ в ЗАПИСИ ЭТО ВЫГЛЯДИТ ТАК <=== № 2. "ПАКЕТНАЯ ЗАГРУЗКА" изображений с Вашего компьютера - этот способ предусмотрен в двух вариантах - 1-ый очень удобен для создания компактных тематических коллекций различных изображений в виде ПРЕВЬЮ (размер 150px) небольших картинок , увеличивающихся "по КЛИКУ" до размера оригинала , для ПРИМЕРА галерейка картинок из ПРЕВЬЮ 2-ой особенно актуален для иллюстрации сообщения несколькими картинками крупного размера(700px) , которые также могут увеличиваться " по КЛИКУ" до оригинального размера, для ПРИМЕРА иллюстрации КАРТИН ХУДОЖНИКА Читать далее ....... P.S.* * * [640x15] [показать] |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА
[290x200]
... Никому не хочу навязывать свое мнение, просто расскажу о старинном способе очищения организма, предназначенном для самых настойчивых.
На своем примере могу добавить, сделав такую очистку однажды, от нее трудно отказаться впоследствии. Настолько хорошо себя чувствуешь после нее - не передать.
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Невероятно красивый голубой плед из квадратных мотивов.
[448x512]Это цитата сообщения kirillowa Оригинальное сообщение
Секреты ирландского кружева (мастер-класс)
Взято с сайта:
[показать]В ирландском наборном (сцепном) кружеве при соединении мотивов применяется нерегулярная сетка.
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Упражнения, приносящие радость.
(Золотые правила здоровья от профессора Ниши)
Приходят две мышки к старому умному филину и просят совета: «Скажи, пожалуйста, что нам делать, мы такие беззащитные; нас все обижают». Филин подумал и ответил: «Станьте ежиками». «Вот спасибо» — сказали мышки и полные радости ушли. А по дороге задумались: но как же нам стать ежиками? Пришли опять к филину и спрашивают: «А как же нам ежиками стать»? На что он им ответил: «Не отвлекайте меня по пустякам».
Как часто мы слышим подобные советы: станьте здоровыми, ведите здоровый образ жизни. А как же это сделать? Как просто и эффективно заставить работать собственные защитные ресурсы организма?
Здесь пойдет речь о системе здоровья, разработанной японским ученым К.Ниши.
Из огромного количества материалов К.Ниши выбрал самое важное и объединил в систему; по которой сейчас работает целый институт в Токио. Новая система оздоровления, вобравшая в себя огромный опыт различных немедикаментозных подходов лечения, прошла серьезную проверку практикой, и тысячи людей смогли продлить с ее помощью свою молодость, избавиться от тяжелых недугов, получили возможность наслаждаться жизнью, справляться со стрессами и болезнями.
Самым главным в своей системе оздоровления К.Ниши считал, что лечение человека должно проводиться в целом, а не отдельного органа или конкретного заболевания. Ну и что, скажите Вы, это все равно, что получить совет стать ежиком; а как же, можно лечить организм в целом? Система Ниши просто и ясно дает ответ на этот вопрос.
Надо привести в порядок свой позвоночник и систему периферического кровоснабжения, особенно капилляры. Профессор К. Ниши считал, что большинство болезней имеет в своей основе патологические изменения в позвоночнике и нарушенную работу капилляров.
У Вас опять возникает вопрос — как можно восстановить свой позвоночник, да еще в придачу и капилляры? Как заставить принять позвоночник правильное положение и полноценно работать огромную сеть тончайших сосудов?! И здесь система К. Ниши опять дает четкий и ясный ответ. Выполняйте шесть золотых правил здоровья; вот они:
Правило I. Твердая постель
[300x76]Читать далее
Источник
Это цитата сообщения Elena_shvedova Оригинальное сообщение
Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно.
Хочу поделиться с вами очень действенным рецептом мыла - маски, которые вы можете сделать сами. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Я приготовила это "мыло" по совету косметолога Ольги Сейман, просмотрев передачу на канале СТБ " Все буде добре" и очень довольна результатом после применения.
Рецепт необыкновенно прост и доступен:
берем 3 столовых ложки гороховой муки.
3 стол ложки овсяной муки ,
1/2 чайной ложки куркумы,
2 стол. ложки оливкового масла,
3 капельки ароматизированного масла ( розового, лаванды, имбиря или любого другого),которое вам нравится, для запаха.
Все ингредиенты помещаем в баночку, закрываем крышечкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков.
Всё, - " мыльце" готово.
Применение.
Это цитата сообщения jelena88 Оригинальное сообщение
Красивые тапочки крючком.
Красивые тапочки крючком.Легко вяжутся,плотная стелька.
Нашла тут
[700x524]Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вязание спицами. Тапочки снежинка
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вяжем тапочки из старых футболок. Мастер-класс
Добрый день. Ниже работы, которые были у меня в компе....у кого нашла, не знаю. У меня тогда еще дневника не было. Может отзовется хозяйка? С удовольствием укажу авторство. Все это связано из ненужных футболок и рубашек. Ниже - мастер-класс на тапочки.
Тапочки "Полянка" - из ненужного нужное
Здравствуйте мои золотые ручки.У каждого в шкафу есть куча вещей,которые выбросит жалко,а одеть не возможно.Достаем их и начинаем творит тапочки!
Разбирая вещи, нашла футболки, которые носиться больше не будут - практически тряпки... Не нужное, решила чудесным образом превратить во что-то нужное.
У футболок отрезала нижнее полотнище, из которого можно было "произвести" нить.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВЯЗАНЫЕ АЖУРНЫЕ САПОЖКИ КРЮЧКОМ... мастер-класс...
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Носки "вечные". Мастер-класс.
http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1690980
Эти необычные носочки вяжутся легко, причём практически полностью на двух спицах. А вечные - потому, что пяточка и подошва легко заменяются, не захватывая основную часть. При этом - по необходимости - пятка заменяется отдельно, подошва - отдельно. На ремонт носка затратится не более часа, и он опять будет как новый :-)
Придумка полностью моя, так что это авторский МК. При копировании указывайте, пожалуйста, источник.
[показать]