Бесспорно, хром занимает центральное место в метаболизме сахара.
Хотя многие годы практики показывают, что ограничение потребления углеводов - это самый легкий, самый надежный способ общего оздоровления, позволяющий обойти болезнь стороной, лучшим средством для ее диетологического лечения является хром. При регулярном приеме этот микроэлемент оказывает значительное лечебное воздействие на целый спектр нарушений здоровья, которые вызывает или отягощает резистентность к инсулину - включая ожирение, гипогликемию (неустойчивый уровень сахара в крови), инсульт, гипертонию, болезнь Крона и колит, язвы, гастрит, рассеянный склероз, болезнь Миньера, мигрени, предменструальный синдром, эпилепсию и множество психических расстройств.
Источник: Книга I. H.-Vautier "Si la mer metait comptee"
200 мл живого йогурта смешать с 200 мл воды и горсткой мха, полученную смесь распростронить везде, где вы хотите чтобы рос мох.
Пряжа Kerry Woollen Mills Aran Wool (100% шерсть, 320м/200г)
Проект на Ravelry
Пряжа Donegal Yarns Aran Tweed (100% шерсть, 80м/50г)
Дизайнер - Kim Hargreaves
Пряжа Rowan RYC Cashsoft Chunky (57% мериносовая шерсть, 33% микрофибра, 10% кашемир; 50м/50г)
Пуловер из журнала Amber - A Winter Gathering, дизайнер - Kim Hargreaves
Пряжа Rowan Bamboo Soft (100% бамбук, 102м/50г)
[показать]Огромная благодарность автору: elaizik
[221x400]
[330x400]
[500x333]Лёгкая воздушность лета с клюквенным привкусом зимы.
Ну или на итальянский манер - Пирог с кремом Patissiere на тесте Pasta Sablee с итальянской меренгой =))
Для этого пирога нам нужно приготовить тесто, крем, меренгу и начинку. Всё это делается довольно быстро и просто)
Итак, тесто
Серия сообщений "Сладкий пирожочек":
Тутманик - это блюдо болгарской кухни. По оригинальному рецепту готовят с брынзой. Если кто не любит брынзу, можно заменить обычным сыром, если нет брынзы, можно смело использовать сыр сулугуни или соленый творог. Мне же захотелось сделать эти булочки сладкими и я взяла сладкий творог и орешки - получилось отлично! Думаю будет вкусно и с корицей с сахаром, а можно попробовать и с вареньем.
[567x191]
[565x398]
[560x663] Узор из кос "Сердечки". Число петель кратно 16 (2 изн., 12 лиц., 2 изн.) + 2 кром. Петли перекрещиваются каждый 12-ый ряд след. образом: 2 изн., 3 лиц. оставить на вспомогательной спице за работой, 3 лиц., затем провязать лиц. петли со вспомогательной спицы, 3 лиц. оставить на вспомогательной спице перед работой, 3 лиц., затем провязать лиц. петли со вспомогательной спицы, 2 изн.
Гетры, связанные этим узором, с полным описанием здесь: