Высокий ритм и стрессы современной жизни неумолимы к каждому из нас, именно поэтому частым спутником человека становятся головные боли, которые не так-то просто унять. Мы подготовили для вас эффективный рецепт от головной боли на основе сбора целебных трав, который поможет не только унять головную боль, но и укрепить сосуды головного мозга и нервную систему.
Простое, но эффективное средство от головной боли и для укрепления стенок сосудов
Шьём быстро и легко
Серия сообщений "Здоровье, красота":
Часть 1 - Чудо-капли от гайморита
Часть 2 - Перекусы, которые снабдят вас энергией
...
Часть 42 - Что делать, если руки и ноги мерзнут?
Часть 43 - Аромарасчесывание волос
Часть 44 - Целебный раствор аспирина от шпор,варикоз,остеохондроз
Хороший и понятный видео мастер класс. Сделать шапку за 15 минут вполне легко))
Травяной отвар для укрепления сосудов
Актуально для тех, кто страдает вегетососудистой дистонией и сахарным диабетом, при головных болях и стрессах.
Смешаем в равных частях травы: зверобой, пустырник, корневища валерианы, листья мелиссы. 2 столовые ложки полученной травяной смеси зальем 300 мл кипятка, оставим для настаивания на полчаса, процедим, принимаем отвар по 100 мл трижды в день за 30 минут до еды. Курс – одна неделя.
Пустырник снимает спазмы сосудов, успокаивает нервную систему, нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление и холестерин в крови.
Зверобой восстанавливает поврежденные ткани, нормализует сон, повышает работоспособность.
Мелисса помогает успокоиться нервной системе, обладает спазмолитическим действием, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.
Валериана используется при возбудимости нервной системы, бессоннице, сосудистых спазмах, гипертонии, головных болях.
фото bistroivkysno.ru
Рецепт подойдёт для женщин, которым некогда или которые не любят готовить, или, может быть, ленятся готовить. Так или иначе, но это блюдо просто супер! Оно так и называется – «Ленивая жена». Затратить на его приготовление придётся немного времени - оно составляет 5 – 10 минут, остальное сделает духовой шкаф.
автор ~ Эстелита ~ http://stranamasterov.ru
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
Как приготовить и применять целебный напиток на основе куркумы?
|
Вам предстоит фотосессия, а Вы никогда не позировали фотографу? Мы предлагаем вашему вниманию наиболее выигрышные позы для съемки.
Простая и удачная поза для создания портрета. Модель через плечо смотрит на фотографа. При смене ракурса фотограф сможет сделать интересные и необычные снимки.
|
Змея опасна - знает каждый,
Но и змея бывает разной,
А значит, и змеиный год
Тебе подарки принесет.
Зеленый змий 100 грамм нальет
(И это будет не компот),
Змей-искуситель без обмана
Пришлет красавчика Адама.
А мудрый Каа спасет от ран,
От злых коллег и прочих обезьян.
В год змеиный все возможно,
Ты выбирай, но осторожно.
***
Новый год вползает змейкой,
Мы проснемся под скамейкой.
***
Друзья! Спешу сообщить, что сегодня вышел в эфир наш клип. Мне очень нравятся цвета, нравится настроение клипа, однако мне почему-то кажется, что я в нём переиграла немного, хотя все до одного очень мной довольны, да и сюжет, вроде, не совсем понятный. Посмотрите и скажите мне своё мнение! Сейчас я очень в нём нуждаюсь! ^_^
Только смотрите на полный экран и в HD качестве!
Продолжаем изучать целительные мудры, которые помогут вам в исцелении. Эта серия очень большая. так что наберитесь терпения и я Вам ее выложу в 5 постах :) Приятного Вам просмотра :)
10 мудра.
Ганеша мудра - мудра для укрепления и активизации сердца
Тело человека состоит из 5 элементов. Огонь, Земля, Вода, Воздух и Эфир (пространство). Наши пальцы представляют эти элементы. Например, указательный палец представляют элемент воздуха, а средние пальцы представляют собой элемент пространства. .Соединив пальцы в различных комбинациях можно увеличить, уменьшить или сбалансировать эти 5 элементов. Эти комбинации мудр предназначены для противодействия конкретным заболеваниям. Кроме того, каждый элемент связан с определенной чакрой. Таким образом, мудры также помогают в активации чакр. .Например, безымянный палец представляет элемент земли и корневую чакру. Использование определенной мудры активизирует корневую чакру.
Наверняка Вы еще слышали о акупрессуре и рефлексологии. На руках имеются биологически активные точки , которые соответствуют тому или иному органу. Аналогичным образом, мудры помогают лечить проблемы, возникающие в конкретном органе.
В прошлые века люди делали все своими руками, на которых расположены все эти активные точки и были намного здоровее, чем наше поколение, так как за нас все делают электроприборы.
Поэтому давайте начнем изучать эти чудодейственные, но очень редкие в интернете целительные мудры, которые любезно предоставил нам целитель Himanshu
Начнем вот с такой смешной мудры. у нас ее называют "фига".
Кашьяпа мудра - мудра для баланса и защиты от негативных энергий
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.