Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение

   http://crochet.klubok-info.ru/course_knitting.html

 Курс вязания спицами - это раздел для тех, кто уже умеет вязать, или только желает  приобщиться к миру вязания.  

 

Содержание курса:

1. Основные техники

• Как держать спицы и пряжу. Далее...
• Набор петель. Первая петля. Далее...
• Набор петель из двух нитей. Далее...
• Набор петель из одной нити. Далее...
• Альтернативный и витой набор петель. Далее...
• Лицевая петля. Английский и континентальный способ. Далее...
• Изнаночная петля. Английский и континентальный способ. Далее...
• Базовые узоры из лицевых и изнаночных петель. Далее...
• Прибавление петель. Формирование планки. Далее...

Читать далее...

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

[показать]

Ингредиенты:
[показать] стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
[показать] половина столовой ложки корицы,
[показать] половина столовой ложки имбиря

 

 

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение



Читать далее...

Это цитата сообщения nadinrom Оригинальное сообщение

 Вывязывание рукава спицами.(5) уже  7 способов +советы

      Из всего многообразия вязаных изделий можно выделить модели, которые более четко подчеркивают линии фигуры, формируют силуэт. Это модели с втачными рукавами. Как правильно вязать такой рукав, пройму для этого вида рукава, и, наконец, как втачать такой рукав, вы прочтете на этих страницах. Для большей наглядности описание работы дано с картинками. 

 

[показать]Читать далее

 

Это цитата сообщения Мамчик_Плюшевый Оригинальное сообщение

http://2spicy.ru/urok-19-vyvyazyvanie-projm-plech-i-gorloviny-spinki/

Урок 19. Вывязывание пройм, плеч и горловины спинки

Запись опубликована 15 февраля 2010, автор - jhenifer
в Разделе уроки вязания

Расчет и вывязывание пройм спинки

[119x216]

Определите число петель в ширине проймы (отрезок АБ) и разделите их на 3 равные части:

3п. Х 6см=18п. (Пг=3п.);

18п.:3=6п.

Если получиться остаток, то приплюсуйте его к первой трети, считая от точки Б.

При вывязывании первую треть петель (6петель, включая кромочную) закройте в 2 приема: в начале лицевого ряда закройте подряд половину петель (3петли) и свяжите ряд до конца. Вязание переверните, закройте в начале ряда так же 3 петли. В начале следующего (лицевого) ряда закрепите подряд вторую половину петель (3

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение



[508x289]7 ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ С ВОСТОКА:

Правило 1. Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

Правило 2. Чаще растирать лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение



Сделала себе подарок к Рождеству! [показать] [показать]

[800x600]
[800x600]
Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Всем большой привет! Сегодня пришла к выводу, что очень давно не касалась темы восточных оздоровительных практик, которыми сама занимаюсь несколько лет.

Они все очень действенны и просты в своем исполнении. От человека требуется просто не лениться и результат не заставит себя долго ждать.

Потому сегодня решила рассказать вам о самом простом способе, который может отодвинуть нашу старость и заставить наш организм оставаться сильным и энергичным, как можно дольше.
[700x521]

Это цитата сообщения Вострикова Оригинальное сообщение

http://club.osinka.ru/topic-63089?&start=45

Платье цвета фуксии.

Спасибо мастеру Лизун.

Вязание начинала с рюши .
По расчетной плотности у меня получилось основное полотно внизу изделия составило 137 петель. Для рюши набрала итальянским набором (пластичным с помощью дополнительной нити, которую потом выдернула) 273 петли. Провязала 12 рядов резинкой 1х1 и перешла на полую резинку: лицевая провязывается лицевой, изнаночная переснимается, нить перед работой (4 круговых ряда или 8 проходов туда-обратно), а затем по лицевой стороне полотна провязала по две петли вместе изнаночной и перешла на основное чулочную гладь.
Убавки на полотне делала в каждом 10 ряду по 4 маркерам, расставленным следующим образом: 4 петля от края; 36 петля от края, 101 петля от края и 133 петля. На средних маркерах убавления по 3 петли вместе лицевой, средняя петля сверху; на крайних маркерах - по 2 петли вместе с наклоном в нужную сторону.

 

1.
[550x700]

2.
[640x480]

3.
[445x552]

4.
[596x700]

5.
[520x693]

6.
[474x700]

7.
[640x404]

8.
[525x700]

9.
[699x614]

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

[показать]

А вы знали, что такой привычный для нас овощ как огурец, который можно вырастить на грядке, либо купить в любом супермаркете, обладает поразительными и непривычными для нас свойствами? Вот несколько рекомендаций о том, как можно использовать обычный огурец в различных жизненных ситуациях:

Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк.

Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины

 

 

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение



Солевые обертывания
Одной из самых комфортных и любимых процедур по уходу за кожей является обертывание. Эта процедура обладает релаксирующим эффектом, кроме того, результат после нее заметен сразу. Существуют различные виды обертываний, но сегодня мы поговорим о солевом.

Польза солевого обертывания
Солевые обертывания на основе морской соли очищают организм и активизируют обменные процессы, оказывают расслабляющий и успокаивающий эффект.

Рецепты солевых обертываний

Солевые обертывания можно делать с помощью различных добавок: кофе, мед, эфирные масла.

Обертывания с солью и морской капустой. Для проведения такого обертывания понадобится 300 граммов соли грубого помола и 300 граммов измельченной сухой морской капусты. Ингредиенты смешать в однородную кашицу, добавив немного воды до консистенции сметаны.

Обертывания с медом и солью. Мед – это очень хорошая витаминно-минеральная добавка. Следует смешать 300 граммов меда и столько же соли. Мед увлажняет кожу, активизирует сжигание жиров и насыщает кожу витаминами.

Соляно-кофейное обертывание. Поскольку кофе действует на кожу как скраб, кожа станет нежной и гладкой уже после первой процедуры. Следует смешать молотый кофе, соль грубого помола и воду, чтобы получилась консистенция сметаны, и добавить две капли эфирного масла грейпфрута.

Обертывания с эфирными маслами. Понадобится 20 граммов масла жожоба (оливковое, миндальное) и половина стакана морской соли. Еще потребуется по три капли эфирного масла можжевельника и лаванды, две капли масла лимона. Сначала надо смешать эфирные масла, а потом добавить масло-основу и соль.

Итак, солевые обертывания улучшают микроциркуляцию и лимфоток в подкожных слоях проблемных зон, способствуют тому, что кожа становится упругой, гладкой и эластичной. Однако есть и противопоказания – это заболевания почек, киста, сердечно-сосудистая недостаточность, гинекологические заболевания, беременность, варикозное расширение вен, онкология. Не стоит проводить процедуру, если вы плохо себя чувствуете, у вас кружится голова или повысилась температура.
[468x604]

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение



Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам

Эта маска - находка для меня. Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой.

Для маски нам понадобится (фото 1):
Отделитель желтка от белка, 2 миски, ножницы, яйцо (берите самое маленькое, потому что остается много белка и желтка), вилка, салфетки/бумажные полотенца, да даже туалетная бумага сойдет.). Я заранее вырезала себе нужные кусочки из бумажного полотенца (фото 2)
Теперь поэтапно расскажу, как сделать эту маску:

1) Яичный белок отделяем от желтка (фото 3)
2) И то, и другое взбиваем (фото 4)
3) Очищаем лицо (фото 5)
4) Взбитый белок наносим на очищенное лицо, сверху приклеиваем салфетки. Получается не слишком привлекательное зрелище.
5) Так же яичный белок можно нанести поверх салфеток. НО не наносите слишком много, а то он будет ооочень долго сохнуть.
6) Ждем 20-30 минут, до полного высыхания белка, салфетка станет твердой, как корочка. Чем меньше белка вы нанесете, тем быстрее высохнет.
7) Достаточно резко отрываем салфетку от лица. Не слишком приятное чувство, порой больновато. (фото 6)
8 ) Умываемся и смазываем лицо взбитым желтком, чтобы увлажнить и смягчить кожу.
9) Ждем 10 минут, смываем - вуаля - чистая и очень мягкая кожа!
[575x357]

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение



СИЛЬНЫЕ И ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ

Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску ;)

1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны").

Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.
[368x272]