Всегда пребывать в позитивном настроении, больше двигаться, есть простую пищу, спать столько, сколько требует организм и… ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге.
Китайский секрет женской молодости здоровья и красоты
18-05-2016 19:53
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
|
Шпаргалка для вязальщиц. ПРИЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ. Описание и видео.ОЧЕНЬ УДОБНО - КОМПАКТНО ИЗЛОЖЕНО
16-05-2016 08:09
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
!!!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
!!!
Приемы вязания крючком
| Название | Схема | Обозначение | Видео |
| 1. Воздушная петля |
 [показать] |
ВП |
[50x] |
| 2. Полустолбик |
[показать] |
ПП |
[50x] |
| 3. Столбик без накида |
[показать] |
СБН |
[50x] |
| 4. Столбик с накидом |
[показать] |
СН |
[50x] |
| 5. Двойной столбик без накида |
[показать] |
ДСБН |
[50x] |
| 6. Прочный столбик |
[показать] |
ПС |
[50x] |
| 7. Столбик с двумя накидами |
[показать] |
СДН |
[50x] |
| 8. Столбик с тремя накидами |
[показать] |
СТН |
[50x] |
| 9. Столбик без накида из передней нити петли основания |
[показать] |
СБНп |
[50x] |
| 10. Столбик без накида из задней нити петли основания |
[показать] |
СБНз |
[50x] |
| 11. Столбик с накидом из передней нити петли основания |
[показать] |
СНп |
[50x] |
| 12. Столбик с накидом из задней нити петли основания |
[показать] |
СНз |
[показать] |
Бродилка по дневнику ВСЕВОЗМОЖНЫЕ УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ
16-05-2016 08:07
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
[показать] ВЯЗАНИЕ С БИСЕРОМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ мастер-класс
[показать]Подробные схемы вязания горловин, плеч, скосов, края. ПОДРОБНО И В ОДНОМ МЕСТЕ подборка из разных источников
[показать] СШИВАНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ, СВЯЗАННЫХ КРЮЧКОМ
[показать] ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ОПИСАНИЕ РЕГЛАНА, не сдавливает, не тянет. Понятно и доступно
[показать] СБОРКА ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА с использованием флизелина
УРОКИ ВЯЗАНИЯ Как корректировать петли
[показать] ВЯЗАНИЕ С БИСЕРОМ НА СПИЦАХ бисеринка хорошо фиксируется на лицевой стороне изделия и в процессе использования не "убегает" на изнанку
[показать] УРОКИ ВЯЗАНИЯ Как красиво закрыть петли любопытненько
УРОКИ ВЯЗАНИЯ А что делать, когда нить заканчивается? интересный способ
[показать] Многоцветное вязание без путаницы в клубках ПРОСТО ДО ГЕНИАЛЬНОСТИ
[показать] Вязание сложных узоров без сложностей ИНТЕРЕСНЕННЬКОЕ "изобретение"
[показать]
Безотрывное вязание для совершенных чайников
В помощь вязальщице - нехитрое, но полезное приспособление - мастер-класс
[показать]УРОКИ ВЯЗАНИЯ Аккуратный край при вязании двухцветного полотна
[показать] УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ Как вязать энтерлак тунисским вязанием
[показать] Хитрости вязания, плечевые скосы без ступенек
[показать]Кромочные петли, а также ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ по вязанию
[показать]ПОСОБИЕ ПО ВЯЗАНИЮ. БИБЛИЯ вязания - идеи, техника, советы, узоры. ПОЛНЫЙ справочник
[показать] Как связать край зубчиками
[показать] [x70]Шпаргалка для вязальщиц. ПРИЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ. Описание и видео.ОЧЕНЬ УДОБНО - КОМПАКТНО ИЗЛОЖЕНО!!!!!!!!!!
[показать]Как вживить резиновую нить в вязаное изделие и крючком и иголкой
Серия сообщений "!! БРОДИЛКИ по ДНЕВНИКУ":
Часть 1 - ЛИСТИКИ ВЯЗАНЫЕ ирландское кружево
Часть 2 - Иллюстрированная рубрика ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ давно собиралась это сделать
...
Часть 20 - Бродилка по дневнику Полезные советы №4
Часть 21 - Бродилка по дневнику Полезные советы №1
Часть 22 - Бродилка по дневнику ВСЕВОЗМОЖНЫЕ УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ
Рецепты лечения одуванчиком
15-05-2016 21:26
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
В народной медицине одуванчик используется очень широко.Травники рекомендуют его употреблять при таких заболеваниях, как атеросклероз, при воспалительных процессах в почках и печени, а также при камнях в желчном пузыре и почках,холецистите, гастрите с пониженной кислотностью, низком уровне калия в организме, циррозе печени.Мой дед всегда его советовал принимать при плохом аппетите, отравлениях, отеках, а также различных заболеваниях суставов.Одуванчик всегда был в нашем меню и весной,и зимой.Весной заготовляли растение,делали салаты,жарили блины и пекли пироги,а зимой ели одуванчиковый мед и пили чай из цветков и кореньев.Я поделюсь с вами всеми его рецептами и которые знаю сама и пользуюсь ими,причем,как всегда совершенно бесплатно.
Все смотрите по ссылке,информации много,выбирайте тут,которая нужна именно вам.
Упражнения, которые избавят от живота и боков
13-05-2016 08:43
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
.
Упражнения, которые избавят от живота и боков.
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого!
[554x554]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
.
Упражнения, которые избавят от живота и боков.
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого!
[554x554]
Мудры для похудения
13-05-2016 08:28
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
МУДРА "ГОЛОВА ДРАКОНА"
13-05-2016 08:23
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 Оригинальное сообщение
|
Лоскутное шитье. Оригинальный блок
13-05-2016 08:20
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
МИГЕЛЬ РУИС. КНИГА ТОЛТЕКСКОЙ МУДРОСТИ
13-05-2016 08:19
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Задымленное зеркало
Три тысячи лет назад существовали точно такие же люди, как мы с вами, — люди, жившие вблизи окруженного горами города. Один из них учился, чтобы стать знахарем, постичь знания своих предков. Но этот человек не всегда соглашался с тем, что ему приходилось осваивать. Самим сердцем своим он чувствовал, что должно существовать нечто большее.
Однажды, заснув в пещере, он увидел свое собственное спящее тело. Как-то ночью, в канун новой луны, он вышел из своего убежища. Небо было чистым, на нем сияли тысячи звезд. И что-то случилось тогда внутри него — что-то, преобразившее всю его дальнейшую жизнь. Он смотрел на свои руки, ощущал тело и слышал, как его собственный голос говорит: "Я создан из света, я сотворен из звезд".
ЗДОРОВЬЕ - ГИМНАСТИКА №1
13-05-2016 08:16
Это цитата сообщения ЛИЛИЯ2 Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ЛИЛИЯ2 Оригинальное сообщение
Здоровье - гимнастика №1 
ЛИЛИЯ2
Спасибо авторам,чьи посты я использовала для бродилки,за их труд!
НАЖМИ НА КАРТИНКУ
 [показать]японская техника |
 [показать]дыхательные упражнения |
|
 [показать]тибетское гормональное дыхание |
 [показать]эффективная тренировка глазных мышц |
 [показать]упражнения для укрепления позвоночника |
 [показать]гимнастика для сосудов-15 упражнений, полезных при варикозе |
 [показать]одно упражнение- и больше никаких судорог |
[показать]упражнение цигун-ходьба спиной вперед- лучшее средство |
 [показать] |
 [показать]массаж стопы снимает боли в спине |
/ [показать] 10 упражнений.Лечим позвоночник |
 [показать]упражнения от сутулости |
|
Вам нужно восстановить связь со своим изначальным духом. И начинать лучше прямо сейчас.
13-05-2016 08:07
Это цитата сообщения kask633 Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения kask633 Оригинальное сообщение
Вам нужно восстановить связь со своим изначальным духом. И начинать лучше прямо сейчас.
За последние несколько столетий у этих амазонских, индийских или австралийских "дикарей" накопилось очень много вопросов.
Красивое оформление выпечки. Идеи оформления
13-05-2016 07:12
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Метод "Самоисцеление"
13-05-2016 06:54
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Теперь я готовлю кексы только так! Рецепт из 3 ингредиентов, который не имеет аналогов...
13-05-2016 06:50
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Простой и вкусный кекс без муки и сахара — мой любимый десерт, ведь он совершенно безвреден для фигуры! В рецепте используется малина, но можно добавлять любые ягоды по вкусу: чернику, смородину, вишню, клубнику. Не менее вкусными получатся маффины с сухофруктами: финики, чернослив и курага отлично сочетаются с фирменным банановым тестом…  [250x]Ингредиенты 2 спелых банана 4 яйца любые ягоды на выбор |
* |
Как избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь?
13-05-2016 06:46
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
[показать]Избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь!
Вы в такое верите? Ничего сложного нету — стоит попробовать!
Впервые такие примочки для ног начали использовать на Востоке. Эти компрессы размещают на ногах перед сном и утром они будут темные — это токсины, которые пришли на них из нашего тела. Как вам такой чудо эксперимент? Давайте попробуем!
Необычный узор спицами
11-05-2016 17:34
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Эликсир для шеи
08-05-2016 18:53
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
Мед из одуванчиков – янтарное лакомство, продлевающее жизнь
08-05-2016 18:45
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Мед из одуванчиков – чудесное янтарное лакомство из цветков одуванчика, не уступающее по вкусу пчелиному меду. Низкие затраты, простота приготовления меда из одуванчиков делают его очень популярным.
Не перестаю восхищаться таким замечательным растением, как одуванчик. Вот уже в течение нескольких недель, после того как сошел снег и появились первые розетки с листьями одуванчика, мы с удовольствием вкушали разнообразные салаты из этого удивительного растения вкупе с другой зеленью, стараясь поскорее восполнить запас жизненно важных для организма витаминов, израсходованных за долгую зиму.
Не перестаю восхищаться таким замечательным растением, как одуванчик. Вот уже в течение нескольких недель, после того как сошел снег и появились первые розетки с листьями одуванчика, мы с удовольствием вкушали разнообразные салаты из этого удивительного растения вкупе с другой зеленью, стараясь поскорее восполнить запас жизненно важных для организма витаминов, израсходованных за долгую зиму.
Шьем детям
07-05-2016 22:20
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
УЗОР КРЮЧКОМ БАБОЧКА ОТ MYPICOT
06-05-2016 09:28
Это цитата сообщения ПОРТАЛНИТОЧКА Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ПОРТАЛНИТОЧКА Оригинальное сообщение
Узор Крючком Бабочка Стежка от MyPicot.
1.
[671x532]
2.
[421x281]
Все схемы и описания на сайте "НИТОЧКА"