[580x435]

Читать далее

Дизайнерский плед из старых свитеров

[показать]

Оригинал проекта – в блоге  Желтый чемоданчик . Хозяйка чемоданчика – Мишель, это она.

Итак,  если у вас есть на примете несколько свитеров, достаточно старых, чтобы их было уже неловко надевать «на людях» и достаточно теплых,  чтобы их было жалко просто выбросить – давайте сошьем из них вот такой дизайнерский теплый зимний плед.

На плед размерами 150 на 180 см у Мишель ушло 10 свитеров. Большинство из них она купила на «Блошином рынке».  Кстати, сейчас даже «секонд-хенды» устраивают распродажи и продают, к примеру, любую вещь за 30-50 рублей.

Читать далее

Хотите, чтобы спина не болела? Тогда... Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать: 1 плод инжира (смоковницы), 5 сушеных абрикосов (кураги), 1 плод чернослива. Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они делают их более устойчивыми и упругими. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте - и вы не узнаете свой позвоночник! Определенные элементы содержатся в каждом плоде в отдельности, а при их смешении получается лекарство. Крайне полезно и для мужчин и для женщин. Этот рецепт подарили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали позвоночник после тяжелых физических нагрузок.

Источник: https://vk.com/yutno

Это очень полезно! Трехлитровая банка витаминов, микроэлементов и балластных веществ для очищения пищеварительной систем/Читать далее >>>

Японский массаж лица: четкий контур и высокие скулы моделируем своими руками
 

Всего 10 минут работы над своим лицом в день, и можно добиться хороших результатов. Я проверила это на собственном опыте.

[показать]

О японском массаже лица мне рассказала мама. Многие, наверное, слышали о разных техниках массажа, используемых для лица. Но такой интенсивной я еще не встречала. Не зря этот массаж называют лимфодренажный. За 10 минут работы над своим личиком можно добиться потрясающих результатов, рассказывают те, кто уже попрактиковал его на себе.

А вот еще несколько обещаемых изменений:

  Отгоняется лишняя лимфа Мелкие морщины исчезают, более глубокие становятся не такими заметными.
Особенно это видно на носогубных складках
   Лицо становится более худым
   Подтягивается контур лица, даже становятся четче скулы
   Сужаются расширенные поры, особенно в Т-зоне

Придумали лимфодренажный массаж в древней Японии. Очень подробное видео с омолаживающим массажем лица Zogan от Юкуко Танака.

 На нем показана техника исполнения массажа при помощи массажиста и собственными ручками. Если мастера по такому массажу вы не найдете, то лучше научиться делать его самостоятельно: так вы сможете регулировать силу нажатия и потом будете хвастаться, что «сделали себя сами».

Мне еще нравится видео с записью российского блоггера Алены Соболь. Просматривая ролик можно выполнять массаж прямо с автором, она хорошо показывает силу нажатия и правильное расположение рук.

До проведения процедуры нужно:

1. Помыть руки
2. Очистить лицо любимым скрабом
3. Нанести на все лицо и шею до ключиц массажный крем или масло.

Здесь каждый использует кому что нравится. Я взяла массажный крем и добавила в него несколько капель розового масла. Многие советуют сделать овсяное молочко.

Простейший рецепт: 2 столовые ложки овсяных хлопьев залить кипятком. Дать настояться, потом процедить через марлёвку. Говорят, что благодаря молочку руки лучше скользят по лицу.

Итак, начала я пробовать массаж на себе вечером в выходные. Вечером — потому что утренний массаж делает лицо более худым. А в выходные — так как поначалу процедура может сказаться на лице не лучшим образом. Например, у меня после первого дня появились мешочки под глазами, на второй — припухли щеки. Но это скоро проходит!

[575x415]
Так изменилось лицо у девушки-японки после курса массажа

Это как эффект после интенсивной нагрузки в фитнесс-центре. Помните эту боль во всем теле в течение трех дней после занятий? На лице, конечно, боли не было, наоборот, после массажа, чувствовалось, как лицо буквально оживает, а потом возникает эффект расслабления.

После массажа лицо надо умыть, так как, несмотря на предварительную очистку, во время процедуры на коже лица и рук скатывается выделяющаяся из пор грязь. Потом нанесите любимый крем.

У некоторых женщин могут появиться прыщики. Этого тоже не стоит бояться: глубокие слои кожи скоро очистятся и все пройдет.

[575x447]

Каждый день я делала массаж в течение 10 дней. Лицо действительно немного похудело, особенно щеки. Стали менее выраженными носогубные складки. Мне бы хотелось убрать морщинки на лбу, поэтому для этой зоны количество повторов я удвоила. Посмотрим, что станет с морщинками через месяц.

Для профилактики буду делать лимфодренажный массаж 3-4 раза в неделю. Говорят, если совсем его прекратить, то лицо становится прежним. Но это и понятно, если вы перестанете делать зарядку или ходить в спортзал, ваша фигура тоже обретет прежние формы. Так что балуйте свое личико хотя бы несколько раз в неделю.

http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/ispytano-na-sebe-yaponskiy-massazh-litsa

Серия сообщений "красота во всех

 Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)

   [293x172]

На сегодняшний день, несмотря на новые и супер современные лекарства аспирин продолжает «спасать» людей от боли и жара. Кроме жаропонижающих и болеутоляющих свойств аспирин имеет способность нормализировать кровяное давление. Прием аспирина внутрь улучшает состав крови и всей сердечно – сосудистой системы в целом. 

http://www.goodhouse.ru/home/good_house/23-sposoba...vat-svoyu-zhizn/#ixzz3J743ti00 

  [показать]

Подставки для бумаги

В подставках можно хранить пакеты, фольгу, пищевую пленку, если в ящиках не хватает места.

Разделочные доски и подносы

Кто говорил, что органайзеры для файлов подходят только для офиса? Используйте один, чтобы расставить и хранить в порядке разделочные доски, поднос или противень для выпечки.

Спрячьте провода

Положите запасные удлинители, переходники, USB-кабели и т.п. в картонные катушки, которые остаются от туалетной бумаги. Они послужат своеобразными разделителями, так что перепутываться провода не будут.

Тапочки за 15 минут. Шаблон.

Вам позвонили гости и сказали, что скоро появятся на Вашем пороге, но вот не задача - тапочек на всех не хватит, отличное решение - тапочки за 15 минут, с помощью этого шаблона, можно за 1 час соорудить гору домашних тапочек! Сшить их можно из фетра, кожи или драпа.

[412x700]

Множество других вариантов тапочек, смотрите ЗДЕСЬ.

*Юлия Ж*

[показать]
Этот пирог или запеканка получается всегда и везде, где бы вы его не выпекали (хоть в духовке, хоть в мультиварке). При этом сам рецепт прост, легок, не затратен и очень вкусен и сытен!