Потеря веса и проблемы со сном — тема, волнующих многих. Решением сразу двух этих задач может стать гибернационная диета. По сути, это старый, хорошо известный народный подход к лечению бессонницы, получивший новое научное обоснование. Процесс потери веса здесь происходит ночью, к тому же эта методика помогает лучше спать.

Основной момент гибернационной диеты — это употребление одной или двух столовых ложек меда перед сном (в тёплом напитке, коктейле или же прямиком из банки).
Диета была разработана британским фармацевтом и диетологом Майком Макиннесом, который утверждает, что она одновременно работает и на снижение веса, и на улучшение сна за счет использования физиологии нашего организма.
Диета работает вместе с организмом, а не действует против него. Используя такой метод питания, вам не нужно будет бороться с телом на каждом шагу.
Гибернационная диета основывается на том, чтобы:
использовать естественные механизмы контроля веса,
активировать обновление организма в ночное время,
ускорить обменные процессы,
сжигать жир,
смягчить действие гормонов стресса и помочь человеку спать ночью лучше.




Вот почему в игру вступает мед.
Но прежде всего, нужно узнать, являетесь ли вы подходящим кандидатом на эффективное использование гибернациозной диеты. Задайте себе следующие вопросы.
Просыпаетесь ли вы по ночам регулярно?
Вы потеете ночью?
Есть ли у вас ночью изжога?
Вы просыпаетесь посреди ночи, потому что вам нужно идти в туалет?
Вы чувствуете тошноту рано утром?
Вы чувствуете себя уставшими в течение дня без особых на то причин?
У вас сухое горло по утрам?
У вас бывают ночью судороги?
Чувствуете ли вы слабость рано утром?
Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, это может означать, что вы не заправили свою печень «топливом», необходимым для нормального функционирования этого органа ночью. Вместо того чтобы сжигать жир и восстанавливать мышцы, ваше тело генерирует большую «волну» гормонов стресса во время сна.
Автор гибернационной диеты утверждает, что фруктоза и глюкоза в организме обеспечивают ему нужное «топливо» в ночное время. Это контролирует баланс уровня сахара в крови и способствует сжиганию жира. Во время сна мед стимулирует работу печени и уменьшает воздействие гормонов стресса, которые затрудняют потерю веса и нормальный сон.
Но гибернационная диета основана не только на приёме мёда. Для достижения наилучших результатов нужно придерживаться здорового питания, то есть избегать обработанных продуктов, таких как белый хлеб, пицца, гамбургеры, картофель фри, пиво и сахар; нужно есть продукты без лишних добавок.
Гибернационная диета также рекомендует две или три тренировки с отягощениями в неделю. Для этого необязательно ходить в спортзал: дома вы можете использовать для упражнений лёгкие грузы или, например, сумочки с сахаром или рисом. К тому же можно попробовать упражнения на сопротивление, которые есть в йоге и пилатесе.

Пока у моркови не появились всходы, ее поливают регулярно. Когда появятся всходы, их 12-15 дней лучше не поливать, за исключением засушливых дней. Это дает возможность корням уйти как можно глубже в почву.

Если горчицу посеять рядом с горохом, у него урожай будет выше в 2 раза.

Укроп лучше сеять на солнце, так как в тени у него снижается аромат листьев. Под укроп не вносят золу и известь.

Чтобы стимулировать налив плодов тыквы, ее плети пришпиливают к земле и укореняют.

Рассаду тыквенных культур, таких как огурец, патиссон, кабачок можно вырастить таким образом: нарезать дернину на кубики 10*12 см, перевернуть корнями вниз, сделать углубление и высадить в него семечко.

Не подкармливайте настоем крапивы фасоль, горох, лук, чеснок, бобы.

Если рассаду каждый день по 1-2 минуты поглаживать по макушкам, она не будет вытягиваться. При касании выделяется этилен, который сдерживает этот процесс.




Крапива увеличивает устойчивость растущих рядом растений к болезням. Именно поэтому полезно мульчировать междурядья измельченной крапивой.

Сидераты из горчицы обогащают почву фосфором и серой, а также очищают ее от медведки и проволочника.

Лук будет лучше расти, если на этом месте росла горчица.

Растения репелленты: люпин, чистотел, настурция, календула, бархатцы, лук, калуфер, пижма, полынь горькая.

Землянику полезно мульчировать хвойным опадом. Это улучшит вкус ягод, а также поможет справиться с серой гнилью, долгоносиком, клещом, проволочником. А мульчирование папоротником поможет землянике справиться с нематодами и серой гнилью.

После резкого похолодания растения опрыскивают настоем луковой шелухи. Залить 10 литрами воды 0.5 литровую банку шелухи, вскипятить, настаивать 12 часов, процедить. При опрыскивании разбавить водой в пропорции 2/10.

При похолодании в теплицу заносят ведра с горячей водой, на металлические листы выкладывают нагретые кирпичи.

Для повышения урожайности на участок надо привлекать насекомых-опылителей. Для этого высеивают розовый и белый клевер, овсяницу, мятлик. Привлекают насекомых также цветки горчицы белой и моркови.

Чтобы у ремонтантных сортов клубники во второй половине лета было более обильное плодоношение, весной выламывают цветоносы.




Хорошим спутником для огурца является укроп.

Посеянная вдоль картофеля и томатов свекла помогает им справиться с фитофторозом.

Если воткнуть стебель крапивы рядом с каждым высаженным растением капусты, то она (капуста) лучше приживется.

От капустной бабочки и тли в междурядья капусты высеивают укроп, кориандр, сельдерей, бархатцы, календулу, а также раскладывают ветки полыни.

При посадке картофеля в лунку высыпают горсть золы- является удобрением и помогает от проволочника.

Для повышения урожайности и улучшения вкуса в первой половине июня чеснок поливают сначала соленой водой- 2 ст. ложки на 10 литров воды, а затем обычной.

Огурец требователен к влаге, особенно во время цветения и плодоношения. Однако, в начале цветения поливы лучше сократить, а затем вновь усилить. Это способствует более скорому образованию плодов.

При жаркой погоде огурцы вместе с обильными поливами сочетают частые опрыскивания.

Пыльца огурца начинает погибать при t>30ºC Поэтому в это время в теплице нужно расставить емкости с водой.

Низкие температуры и резкие перепады дневных и ночных температур являются причинами ухудшения вкусовых качеств огурца. Также огурцы совсем не терпят сквозняков.

Если в начале лета на растениях перца завязалось несколько плодов, а цветение прекратилось, то эти плоды надо выщипать. Растения после этого начнут цвести с удвоенной энергией и к концу сезона дадут высокий урожай.

Для притока свежего воздуха к корням перца чаще рыхлите почву и не допускайте образования почвенной корки.

Банка с белой жидкостью всегда стоит на подоконнике, а гости записывают рецепт!



Периодические боли в спине, хруст и ломота в суставах — то, с чем сталкиваются многие. Малоподвижный образ жизни и накопление солей в организме так или иначе приводят к проблемам с опорно-двигательной системой, и тогда нужно делать выбор: тратить деньги на дорогие препараты или прибегнуть к естественным методам? Обладая приятным ароматом и мягким сладковатым вкусом, он идеально подходит для лечения суставов и остеохондроза. Принимать 3 раза в день после еды. Золотое средство!

В процессе настойки — рисовый квас
Квас на рисе
Рис начали культивировать 9 тысяч лет назад, и с тех пор стал известен большой перечень его полезных свойств. Среди них поразительная эффективность при детоксикации, устранении солевых накоплений и лечении остеохондроза. В первую очередь рисовый квас — мощное противовоспалительное средство. Для тех, кто мучается от болей в суставах, он может стать настоящим спасением. Напиток борется с солевыми отложениями и щавелевой кислотой, скопления которых приводят к ощутимому дискомфорту.
Польза рисового кваса
Спустя 2-3 недели регулярного употребления кваса из риса, станут заметны значительные перемены. Те, кто испытывает хронические боли, почувствуют большое облегчение. Итак, квас из риса:
лечит подагру;
рекомендован при ревматизме;
лечит ревматоидный полиартрит;
лечение остеохондроза;
вымывает лишние соли из организма;
избавляет от боли в спине;
выводит токсины;
квас из риса дает тонус;
рекомендован при восстановлении после болезней и операций;
борется с хронической усталостью.
Рецепт рисового кваса
Для приготовления напитка рекомендуем использовать круглый рис (избегайте сечки), а воду перед этим нужно прокипятить или настоять ее в течение суток.

Промойте 4 ст. л. риса и залейте их литром воды. Добавьте 3 ст. л. сахара и 5 темных изюминок. Размешайте.
Настаивайте в течение 4 дней, при жаркой погоде (летом) достаточно и трех дней.
Слейте жидкость и процедите ее. Храните в холодильнике.
В оставшийся осадок добавьте 3 ст. л. риса, литр воды и еще 4 изюминки. Настаивайте 4 дня, слейте.
Для следующей порции добавьте 2 ст. л. риса, 2 ст. л. сахара и 3 изюминки.

Рисовый квас — вкусно и полезно!
Как видите, закваска многоразовая. Уже на второй раз квас будет обладать более насыщенным вкусом.
Для дальнейшего приготовления нужно выбрасывать половину закваски и добавлять по паре ложек риса и сахара с изюмом.
Один лечебный курс длится до 5 недель: по три раза в день полстакана после еды. За это время вы не только поправите здоровье опорно-двигательной системы, но и почистите весь организм. Пропив рисовый квас, вы пройдете упрощенный курс очищения рисом.

Однажды один из внуков спросил у дедушки о том, как же он смог сберечь самообладание и спокойствие, ведь он столько всего пережил. Мужчина ответил, что всю жизнь оберегал сердце от соблазнов. Он сказал, что еще в его молодости один священник научил его трем вещам. Каждый день, когда он выходил на улицу, он делал три вещи
.Первое – мужчина поднимал глаза в небо, вспоминал, что там его небесный отец. Именно он смотрит за ним, защищает и направляет на правильный путь.

Второе, что делал мужчина, - он смотрел на землю. В этот момент он понимал, насколько мало нужно места для его могилы.

Третье – мужчина обращал внимание на бездомных. После чего он понимал, что очень благодарен за все, что у него есть. Именно эти три вещи помогли тогда молодому парню до старости оставаться счастливым и беззаботным.

Полынь настоящая, полынь полевая, полынь белая, емшан, вдовья трава - так ещё в народе называют полынь горькую. Существует очень много видов полыни, их насчитывается около 400 и приблизительно 170 видов распространено в нашей стране. Большинство видов полыни очень отличаются как внешне, так и за своими лечебными и другими свойствами: это полынь цитварная, лимонная, серебристая, таврическая (крымская), древовидная (божье дерево, лечебная, метельчатая), горькая, обыкновенная (чернобыльник), австрийская, морская, янтарная и т. д.
Свойства полыни
Полынь горькая - очень ценное лекарственное растение, история о ней уходит далеко в прошлое. У древних славян полынь считалась культовым растением, обладающим способностью очистить духовный и физический мир.
Многие и сейчас уверенны, что аромат (запах) полыни отпугивает злых духов, бережёт от сглаза и порчи.

На латыни полынь звучит как "Артемизия" - в честь знаменитой богини Артемиды, открывшей многие целебные свойства растений.
Наибольшую популярность в народе за свои лечебные, очистительные и косметические свойства получила полынь горькая. Она отличается от других видов лечебными свойствами, а также внешне - серовато-серебристым цветом. Верхние поверхности листьев у полыни горькой имеют беловатую окраску, и стебель также выглядит шелковисто-сероватым. А корзинки цветков у этого растения - желтые или жёлто-зелёные.
Полынь горькая - это многолетнее дикорастущее растение с характерным специфическим ароматом и очень горьким вкусом. Запах полыни довольно сильный и напоминает горько-терпкий вкус. Растёт она почти повсеместно, имеет прямой, до 1,5 м в высоту, раскидистый стебель.
Полынь горькая - давно испытанное нашими предками домашнее лечебное средство. Для применения и лечения используется наземная часть растения без нижних одревесневших частей стеблей, а также цветки и корни.
Листья полыни собирают до начала цветения, срывая их без черешков. Стебли растения с верхушками срезают в начале цветения. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Срок хранения заготовленных трав — 2 года.
Горький вкус полыни стимулирует жизнедеятельность организма, дает прекрасный тонус, обладает лечебными и очистительными свойствами. Ценность полыни горькой и её применение ещё больше возросла с рядом открытий в области микроорганизмов, населяющих наш организм. Не все из них, как оказывается, полезны для нас. Такие как токсоплазма, хламидия, трихомонада, гонококк, дрожжевые грибки, вирусы, микоплазмы, уреаплазмы, гарднереллы и др. медленно, но уверено разрушают организм человека, приводя его к хроническим и тяжелым заболеваниям.
Как показали научные исследования паразитами поражено около 90% всего населения планеты, в той или иной стапени.
Наличие такой гноеродной инфекции вызывает нарушение обмена веществ в организме, ведет к воспалению тонкого кишечника, разнообразным болезням печени и желчных путей, кожным заболеваниям (диатез, аллергия, крапивница, экзема, псориаз и др.), инфаркту, разнообразным простудным заболеваниям с выделением слизи и гноя.
Полынь же одно из эффективных, доступных и натуральных средств в борьбе с этими микроорганизмами.
Очистка полынью
Регулярная очистка организма отваром полыни, спринцевание ею (1 ч. л. на ст. кипятка, настаивать 10 мин - утром и вечером) - весьма нужная и эффективная процедура, которую необходимо периодически делать женщинам.
Полынь также очень ценится при очистке организма от различных видов глистов (паразитов), как сама, так и в комплексе (в сборе) с другими травами.
Паразиты не только употребляют все самое ценное и полезное из того, что мы кушаем, а еще и гадят в наш организм, отравляя его своими продуктами жизнедеятельности. Они опасны тем, что тихо и незаметно могут убить человека, забирая постепенно у него силы, а когда он ослабнет, размножаются с ещё большей интенсивностью.
Эффективные народные рецепты с применением полыни
Несколько народных рецептов с применением полыни, чтобы избавиться от глистов (паразитов)
1. Полынь и гвоздика (порошок): измолоть траву полыни, гвоздики и семена льна в порошок, взять всё поровну по 1/2 чайной ложки и смешать. Сухую смесь положить в рот и запить стаканом морковного сока. Данный рецепт помогает избавиться от глистов и некоторых других паразитов.
Полынь действует на промежуточные и зрелые стадии более 100 паразитов, а гвоздика - на их личинки и яйца. Эти компоненты всегда нужно использовать вместе.
2. Настойка полыни и семян тыквы (рецепт от Ванги): смешать взятые в равных количествах листья полыни и толченые семена тыквы, залить эту смесь водкой в соотношении 1:3. Настаивать неделю в тепле или на солнце.
Пить настойку два раза в день по одной рюмке натощак, лучше всего за полчаса до обеда и до ужина. Курс лечения – несколько недель, пока желудок полностью не очистится от глистов. Применять как общее противоглистное средство.
3. Очистка (очищение) сухой полынью от паразитов. Берем заготовленную сухую полынь и измельчаем ее в порошок, понадобиться примерно 100 г.
Почему именно Читать далее...

Пожаловаться
Добавить автора в черный список

Просто и эффективно!
Слабое зрение чаще всего связано с дальнозоркостью или близорукостью. Что влияет на это? Эксперты здоровья называют питание, генетику, чрезмерную нагрузку на глаза и старение основными виновниками ухудшения зрения.
Вот 5 лучших домашних средств для улучшения вашего зрения. Они просты и не отнимут у вас много времени:
1. Акупунктура.

blog.lenskart
Помассируйте каждую из точек акупрессуры, которые находятся вокруг уголков глаз.



Делайте это несколько раз в день в течение 5-10 секунд.

Утром ходите босиком по траве, когда на ней роса. Делайте так не менее 30 минут. Это также помогает улучшить зрение, потому что активирует нерв, связанный с ногами.
2. Миндаль.

medicalnewstoday
Миндаль улучшает зрение благодаря жирной кислоте омега-3, содержанию антиоксидантов и витамину Е. Кроме того, он помогает повысить концентрацию и память.
Вот рецепт:
Замочите 5-10 миндалей в воде на ночь.
На следующее утро очистите миндаль от кожуры и натрите его на тёрке.
Выпейте получившуюся пасту со стаканом тёплого молока.
Делайте это ежедневно в течение как минимум нескольких месяцев.
3. Частое моргание.

medicalnewstoday
Это одно из домашних средств для улучшения зрения, которое требует минимальных усилий. Моргание – это естественный способ восстановить влагу в глазах. Обязательно делайте это каждые 5-6 секунд. Вы должны привыкнуть чаще моргать, если ещё этого не делаете. Также вы можете закрыть глаза на 5-10 секунд. Делайте это, когда много работаете за компьютером. Это позволит глазам отдохнуть.
4. Упражнение для глаз.

icarevision
Это упражнение не требует от вас ни определённого положения, ни много времени.
Вращайте глазами по часовой стрелке. Затем медленно против часовой стрелки.
Убедитесь, что после завершения 1 сета, вы моргаете пару раз.
Продолжайте делать это хотя бы 4-5 раз в день.
5. Воздействие тепла.

medsaludin
Это поможет реактивировать ресничные мышцы и хрусталик глаза. Согласно китайской культуре, солнце содержит жизненные энергии, которые имеют решающее значение для здоровья глаз и для всего тела.
Загорайте. Пусть солнце светит прямо на закрытые веки. При этом глубоко дышите. Делайте это, по крайней мере, один раз в день в течение нескольких минут. После чего сделайте следующее:
Потрите ладони друг о друга. Затем осторожно положите ладони на закрытые глаза, не оказывая на них давления.
Полностью закройте глаза, чтобы вы не видели никакого света. Делайте это несколько раз в день. При этом представляйте себе что-то приятное.

Вы когда-нибудь слышали понятие «музыкальная медицина»? Это ещё молодая, но перспективная отрасль науки, которая изучает позитивное влияние музыки на организм человека. Конечно, вылечить рак прослушиванием Моцарта невозможно, но музыка всё же вносит вклад в наше благополучие и самочувствие.


Как это происходит, рассказывает Виктория Уильямсон, учёный-психолог и автор книги «Мы это – музыка».

Как часто мы прибегаем к музыке: когда чувствуем себя плохо, когда хочется приободриться, успокоиться и перестать грустить, когда мы так нуждаемся в поддержке и утешении. Но если не мы сами, а врач занимается укреплением здоровья пациентов, используя эмоции и переживания от музыки и взаимоотношения, формирующиеся благодаря этим возникающим чувствам, уже можно говорить о музыкотерапии. Есть данные о том, что музыкотерапия позволяет выписывать пациентов из больницы намного раньше и даже давать им меньше лекарств. Но что же тогда такое «музыкальная медицина»? А вот это и есть то, о чём мы говорили в самом начале – когда музыка нужна, чтобы улучшить состояние или ситуацию, но врач при этом не присутствует. Так каковы же механизмы воздействия песен и инструментальных произведений на благополучие человека? Давайте разберёмся в этом вопросе.
Как это работает
Музыка влияет на наше физическое и психологическое состояние – эмоции, настроение, память и воспоминания, концентрацию внимания, умственную и физическую активность, – задействуя различные механизмы.


1. Релаксация вегетативной нервной системы
Организм особым образом реагирует на музыку, и это одна из причин повышения благополучия человека. Релаксация (или расслабление) вегетативной нервной системы включает цепочку физиологических показателей:
снижается пульс и замедляется дыхание;
понижается кровяное давление;
уходит мышечной напряжение.
Результат вышеперечисленных изменений – снижение болевой чувствительности, уменьшение тревожности и стресса. Вот почему нам так хочется послушать любимую песню, когда мы чувствуем себя плохо (и душевно, и физически). В одном из исследований были получены любопытные результаты: во время операции с местным наркозом пациенты могли контролировать степень обезболивания, регулируя количество анестетика. Оказалось, что при прослушивании любимой музыки лекарства им требовалось на 43 % меньше.
2. Реакция мозга на любимую музыку
Когда мы слышим мелодию, которую относим к категории любимой музыки (по любым причинам, например, с ней связаны приятные воспоминания юности), в мозгу выделяются нейромедиаторы, в частности дофамин, которые заставляют нас чувствовать удовольствие, радость и повышение мотивации. Чем чаще мы слушаем песни, которые нам нравятся, тем сильнее становится действие нейромедиаторов. Интересно, что тот же эффект проявляется, когда мы впервые слышим какую-то песню, но она относится к нашему любимому жанру (допустим, альтернативный рок или лаундж).
3. Гормональные и иммунные изменения
Так как мозг вырабатывает естественные опиаты (нейромедиаторы), начинает выделяться гораздо меньше кортизола – это так называемый гормон стресса, он помогает собрать энергию для экстренной реакции организма в случае форс-мажора. Чем выше уровень кортизола, тем больше мы напряжены и готовы к опасности. Соответственно, чем меньше кортизола в организме, тем расслабленнее и спокойнее человек. Любопытно и то, что даже один сеанс музыкотерапии повышает количество иммуноглобулина А – естественного антитела нашей иммунной системы, а значит, организм лучше сопротивляется болезням.


Музыка и благополучие взрослых и детей
При каких же заболеваниях может помочь музыка, если не считать её терапевтический эффект в нормальных условиях, когда мы здоровы, но просто хотим взбодриться и поднять себе настроение? Учёные знают массу примеров, когда прослушивание музыки способствует умственному и физическому развитию детей с разными заболеваниями. Вероятно, подобное воздействие музыка может оказывать и на мозг взрослого, ведь, как известно, мозг развивается, способен к обучению и восприятия разного рода внешних влияний на протяжении всей жизни. Мозг меняется, и мы вместе с ним! Вероятно, поэтому есть научные данные, показывающие, что музыка положительно действует на больных в состоянии комы, перенёсших инсульт, а также людей с потерей подвижности.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
В последние годы СДВГ очень часто диагностируется у детей, подростков и взрослых людей. Импульсивность, неспособность долго удерживать внимание на одном объекте и повышенная активность – вот основные симптомы СДВГ. А вот музыка помогает упорядочить действия таких людей. Чтобы узнать, о чем песня, её же надо дослушать, правильно? А это развивает концентрацию внимания. Кроме того, музыка помогает регулировать свои эмоции, что снижает импульсивность на порядок.
Аутизм
Ранний детский аутизм – врождённое заболевание, главным признаком которого являются серьёзные трудности в общении и поведении. Дети не хотят контактировать с окружающими, боятся любых перемен Читать далее...

Для многих людей доброе утро — это чашечка горячего эспрессо после пробуждения. Кофе изобретательными женщинами применяется для красоты уже много лет. Содержащиеся в кофе микроэлементы улучшают состояние кожи, особенно если регулярно делать кофейный скраб.
Благоприятное воздействие кофе оказывает и на растения, так почему же не использовать кофейный жмых как удобрение?

Кофейный жмых
Кофейная гуща подходит для удобрения почвы, если кофе был приготовлен без сахара. В кофе содержится калий, фосфор, азот, кальций. Возможно, это нельзя назвать полноценным удобрением, но в качестве подкормки подойдет идеально. Преимущество кофе перед другими удобрениями в том, что он отпугивает мушек, муравьев, слизней.
К бесспорным плюсам спитого кофе можно отнести то, что он разрыхляет грунт и насыщает его кислородом. Благодаря этому в почве удерживается влага, меньше растут сорняки.

Кофе хорошо подходит как для садовых, так и для комнатных растений, но для этого нужно его подсушить. Если просто вылить спитой кофе в вазон, он заплесневеет.
КАК УДОБРЯТЬ РАСТЕНИЯ КОФЕЙНЫМ ЖМЫХОМ

Вкапывать вокруг растений
На небольшой глубине вкопай сухой кофейный жмых в почву. Это делают для того, чтобы грунт не пересох от переизбытка

Разбрызгивать кофейную гущу
Небольшим количеством кофейной гущи посыпь почву вокруг растения и полей водой.

Засыпать в лунки при посадке
Садоводы утверждают, что редис, помидоры, морковь, удобренные таким образом, растут без дырочек.

Смешивать с компостом
Если ты не хочешь долго возиться с удобрением отдельных растений, добавь кофейный жмых в компост. Такое сочетание ускоряет переработку органических веществ.

Дpeвнue puмлянe u гpeкu пpuпucывaлu лaвpy мaгuчecкue cвoйcтвa, ucпoльзoвaлu eгo в cвoux puтyaлax u вepuлu, чтo лaвpoвый лucт пpuнocuт пoбeдy cчacтьe u ycпex. Пoпpoбyйтe u вы пpuвлeчь к ceбe cчacтьe c пoмoщью, кaзaлocь бы, coвceм oбычнoй “лaвpyшкu”.

Нaпuшuтe жeлaнue нa лaвpoвoм лucтe, пoтoм кuньтe eгo в oгoнь – u вce, чтo зaдyмaлu, co вpeмeнeм cбyдeтcя.
Рaзлoжuтe пo oднoмy лaвpoвoмy лucтy в кaждoм yглy кoмнaты, в кoтopoй вaшu дoмaшнue пpoвoдят бoльшe вceгo вpeмeнu – лaвp пpoгoнuт бoлeзнu жuльцoв вaшeгo дoмa.
Ecлu пocmoяннo нocumь c coбoй лaвpoвый лucm, oн убepeжem om нeпpuяmнocmeй u нecчacmныx cлучaeв. Чmoбы пpuвлeчь пoзumuвныe uзмeнeнuя, paзompume пaльцaмu “лaвpушку”, вдoxнume apoмam u вcлуx, гpoмкo oзвучьme cвoю пpocьбу выcшuм cuлaм. Пoлoжume лucm лaвpa пoд пoдушку: oн будem нaвeвamь xopoшue cны. Бoльшe пoлeзныx cmameй, uнmepecныx вuдeopoлuкoв u mecmoв вы вceгдa cмoжeme нaйmu нa нaшeм caйme. Apoмam лaвpa cпacaem om пepeуmoмлeнuя, a maкжe дaem дoпoлнumeльныe cuлы meм, кmo зaнuмaemcя cпopmoм. Ecлu чemыpe лucmoчкa пoлoжumь пoд кoвpuк вoзлe пopoгa, oнu пpuнecуm уcпex. Лucmoчкu дoлжны быmь нaпpaвлeны чepeшкaмu oдuн к дpугoму, фuгуpa будem нaпoмuнamь кpecm. Oдuн paз в мecяц, нa нoвую луну, мeняйme лucmья нa нoвыe.
Чmoбы у мoлoдoжeнoв былa cчacmлuвaя ceмeйнaя жuзнь, пepeд cвaдьбoй нa вcю нoчь пoлoжume в oбувь жeнuxa u нeвecmы лucm лaвpa, a уmpoм нe зaбудьme eгo om mудa убpamь u пoблaгoдapumь зa пoмoщь. Пpuкpeпume нaд вxoднымu двepямu пяmь лaвpoвыx лucmoчкoв, cвязaнныx кpacнoй нumкoй, u mex, кmo жuвem в эmoм дoмe будem coпpoвoждamь уcпex вo вcex дeлax. Лaвpoвaя вemoчкa нaд кpoвamью peбeнкa cбepeжem eгo om cглaзa. Pumуaл для пpuвлeчeнuя дeнeг: вoзьмume oдuн лucmuк лaвpa, кaпнume нa нeгo aпeльcuнoвoe эфupнoe мacлo u пoмecmume в mo мecmo, гдe oбычнo дepжume cбepeжeнuя – oн будem пpumягuвamь mудa нoвыe фuнaнcы, ux пocmуплeнue будem увeлuчuвamьcя. Eщe Гuппoкpam уmвepждaл: ecлu paзлoжumь выcушeнныe лucmья лaвpa пo кpaю кpoвamu poжeнuцы, mo эmo cущecmвeннo уcпoкoum бoлu пpu poдax.

1. Розмарин. Использование: овощные и грибные блюда и соусы, маринады, барбекю, иногда входит в состав букета гарни. Веточки для аромата бросают на угли, а стебель используют вместо шпажек для овощей на гриле. Сочетание: петрушка, черный перец, майоран, тимьян. Плохо сочетается с лавровым листом и рыбой на пару.
2. Чабер (не путать с чабрецом). Использование: фасоль, грибы, капуста, мясные и картофельные салаты, рыбные супы, мясное рагу. Входит в состав болгарской приправы шарена сол (зира, кориандр, рейган, пажитник греческий, острый перец, соль). Сочетание: паприка.
3. Мята. Использование: напитки, овощные и фруктовые салаты с дыней, клубникой, арбузом и ананасом, освежающие супы и десерты, блюда из моркови, гороха, картофеля, огурцов, кабачков. Ароматизация пряников, печенья, мороженого, блюд из шоколада. Сочетание: петрушка, тархун, кервель, укроп.
4. Рейган (рейхан, фиолетовый базилик). Обладает более насыщенным ароматом, чем зеленый базилик, и более грубым вкусом. Использование: рыба и морепродукты, говядина и баранина, томаты, сыр. Довольно жесткие стебли используют при консервировании. Сочетание: орегано, хмели-сунели и другие традиционные кавказские смеси.
5. Тимьян (чабрец). Использование: лимонный – морепродукты, жирные мясные блюда и десерты. Обыкновенный – колбасный фарш, букет гарни, маринады, соленья, блюда из бобовых, жирной рыбы, дичи, ливера. Сочетание: петрушка, сельдерей, тмин.
6. Базилик. Использование: соусы, паста, пицца, овощные запеканки и салаты, томатные супы; при засолке огурцов, помидоров, кабачков, белых грибов. Удачен в куриных и сырных супах «в связке» с тимьяном или майораном. Сочетание: в паре с розмарином сухие листья базилика могут заменить перец.
7. Тархун (эстрагон). Использование: блюда из яиц, уха и окрошка, беарнский и татарский соусы, дижонская горчица, домашние соленья и маринады. Подходит к томатам, цветной капусте, цукини, стручковой фасоли, гороху, картофелю, баранине, говядине, курице. Сочетание: лимонный сок, чеснок, укроп, петрушка, сельдерей, шнитт-лук, перец.
8. Шалфей. Использование: домашние колбасы, соусы, маринады для рыбы и мяса, блюда из индейки, баклажанов, фасоли, грибов. Пара листочков шалфея, добавленных в растительное масло, придадут новый вкус жареной рыбе, а в сочетании с растопленным сливочным маслом – равиоли и вареникам. Шалфей обладает сильным ароматом и забивает тонкие вкусы и запахи. Сочетание: розмарин, чеснок.

9. Шнитт-лук (лук-резанец, лук-скорода). Использование: картофельные, фасолевые, гороховые супы, овощные салаты, картофельное пюре, омлеты, закусочные творожные пасты. Хорош в мясных, яичных и овощных начинках для пирогов. Сочетание: базилик, тархун; не рекомендуется сочетать с горошком и спаржей.
Кстати
Розмарин, орегано, мяту, рейган, тимьян, базилик, шалфей можно сушить. А тархун лучше использовать свежим – в сушеном виде он теряет значительную часть аромата.

https://rukodelkino.ovh/udobnye-shtuchki-dlya-vashego-sada/

В сельской местности его можно встретить на каждом огороде. Обычно хрен подают в сыром виде как приправу к разным блюдам, но его можно употреблять и вареным, и сухим.




Перед тем как сушить, корни тщательно моют, потом трут на крупной терке, а уже после этого сушат в духовке, нагретой сначала до 45-50°C, а затем при температуре 60-65°C.



Время сушки — 5-6 часов. Можно сушить хрен в полотняном мешочке на батареях водяного отопления. Сушат его таким образом не более суток. Если продержать хрен на батареях дольше, он теряет горечь. Высушенный хрен хранят в плотно закрытой посуде.
Применяют это растение при лечении отита, зубной боли, лямблиоза, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, остеохондроза, коксартроза, болезней желудочно-кишечного тракта, простуды, отравления угарным газом, для заживления ожогов, а также при физическом и умственном истощении.
В отдаленных селах это растение только и выручает при лечении описанных выше болезней. Даже вдохнув запах хрена, чувствуется, как он проходит по всему организму, очищая бронхи от мокрот и слизи, избавляя тем самым от кашля и простуды.
Если для приготовления лекарства требуется много хрена, его нужно пропустить через мясорубку. А чтобы при этом процессе фитонциды хрена не раздражали глаза, наденьте на мясорубку полиэтиленовый пакет и закрепите его резинкой.
Тертый хрен рекомендуется употреблять при лечении гастрита с пониженной кислотностью. Он усиливает выделение соляной кислоты и способствует быстрейшему выздоровлению. Необходимо стакан тертого хрена залить 3 л кипяченой воды комнатной температуры, настоять 3 дня, процедить и пить настой по стакану утром натощак.
При отложении солей рекомендую лечиться листьями хрена. Утром сорвать лист и положить на подоконник. Вечером намазать больное место подсолнечным маслом, сверху приложить сорванный заранее лист хрена и обвязаться. Будет жечь, но надо терпеть сколько сможете. Затем лист снимите и положите на стол. На следующий день увидите, сколько на нем всего собралось. Процедуру повторять до улучшения состояния.


Болеющим циррозом печени советую настоять 5 дней в темном месте на 0,5 л качественной водки 5 листьев хрена, а затем принимать по 1 ч.л. настойки 3 раза в день до улучшения состояния.
Пищеварение улучшает выжатый из свежих корней хрена сок. Его разводят водой в пропорции 1:10 и пьют по 1/2 стакана перед едой. Можно просто намазывать тоненьким слоем тертый хрен на хлеб и есть с супами, борщами и любыми другими блюдами. Хрен — отличное мочегонное. Употребляя его постоянно, вы избавитесь от любого воспаления мочевого пузыря, а также убережете себя от заболевания гриппом.
Хорошо помогает хрен при стенокардии. Необходимо смешать по 1 кг меда и пропущенного через мясорубку хрена, добавить в массу 1 кг пропущенных через мясорубку вместе с кожурой, но без косточек, лимонов, снова все тщательно перемешать и оставить на сутки настаиваться.
Принимать смесь ежедневно утром натощак по 2 ч.л. за час до еды. Съев все лекарство, вы навсегда избавитесь от грудной жабы. Кроме этого, употребление данной смеси позволит очиститься сосудам от холестерина, разгладит на лице морщины, уберет с него прыщи и угревую сыпь.




А этот рецепт от гипертонии я испытала на себе. Очень эффективный. Надо перемешать по стакану свежевыжатого морковного сока и настоя хрена (настоять тертый корень растения 36 часов на стакане воды), добавить стакан меда (если засахарен, немного подогреть), еще раз тщательно перемешать, поместить смесь в стеклянную банку, закрыть ее плотно крышкой и поставить на хранение на нижнюю полку холодильника. Принимать лекарство ежедневно по 1-2 ч.л. 3 раза в день за 1 час до или через 2 часа после еды. Курс лечения — 1,5-2 месяца, но уже на второй неделе приема описанного выше лекарства вы почувствуете значительное улучшение.

Неделю отвар пила — забыла о болях в сердце и вылечила ноги.
Уж с мокрицей-то каждый огородник знаком. И как только мы ее не уничтожаем! Как только не ругаем! Кажется, все уже выпололи, убрали, грядки стоят чистые, только кое-где останутся хилые ее хвостики.
Вздохнув облегченно, уезжаем с дачи, окинув с удовлетворением свои аккуратные и чистые грядки



А через неделю! Особенно в дождливое лето! Да откуда она только, настырная, берется!

И поражаешься ее энергии и силе роста: из крохотного беспомощного растеньица вдруг пышный зеленый ковер. Бороться с мокрицей, она же звездчатка средняя, бесполезно: одно растение может дать от 15 000 до 25 000 семян. Тут следует еще учесть, что всхожесть семян сохраняется 25 (!) лет.
К тому же цветет мокрица с мая по октябрь, вот и получается, что в течение этого времени матово-серые семена сходят как бы с конвейера и тут же начинают прорастать.
Остается только смириться и призадуматься: а может, не зря мокрица так живуча и настырна?! А мы по своему незнанию все в компост да на корм птице норовим ее отдать.
Сама я для себя открыла мокрицу несколько лет назад, когда в разгар огородного сезона начало прихватывать сердце и пошаливать нервы. А так как я давно исповедую принцип: лечить меня должны травы, растущие вокруг — на огороде, в полях, в лесах, то и стала я искать траву, которая меня вылечит.
И вот что я прочла в книге В. П. Махлаюк «Лекарственные растения в народной медицине»:
«Растение (звездчатка средняя) улучшает сердечную деятельность, «укрепляет’» нервы, уменьшает и снижает ролевые ощущения, размягчает и рассасывает опухоли, останавливает кровотечение, заживляет гнойные раны.
Растение обладает также противоцинготным, противовоспалительным и антисептическим действием. Настой или сок травы применяют при болезнях печени и легких, грудных болях, кровохаркании, кровавой рвоте, геморрое. Настой травы используют и при болезни щитовидной железы — зобе».
Вот твое и мокрица — сорная трава! Начала я ее как чай заваривать и пить, да в салаты добавлять.





И что вы думаете: через неделю употребления мокрицы боли в сердце прошли, нервы окрепли, и снова стала я здоровым человеком.
Но помню, меня очень поразило, что мокрица рассасывает опухоли. Экая сила в столь тщедушной на вид травке! Переехала жить в Шахунью.
И так у меня разболелся к ночи старый ушиб ноги: нога опухла, дергает— нет сил терпеть. И само собой первым на ум пришло: привязать мокрицу, пошла в огород, аккуратно сорвала целую горсть травы, чтобы травинка к травинке была и не расправляя так и привязала на всю опухоль.
Легла спать, а у самой сомненье: как-то я усну, уж очень дергало, такое впечатление, что нарывает. И опухоль была приличной. И что вы думаете, сама не заметила, как уснула, а утром не могла найти место, где у меня болело и опухоль та устроилась.
Лекарственным сырьем служит надземная часть мокрицы, которую собирают во время цветения. Сушат при температуре не выше 40°, хранят в мешках, стеклянной или деревянной таре с обязательным указанием года сбора, так как хранить ее можно 1-2 года, не больше.1. Настой травы мокрицы: 1 ст. ложку измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить через 2-3 слоя марли, отжать и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
2. Отвар: 2 ст. ложки травы залить 2 стаканами горячей воды, кипятить на водяной бане 30-40 минут, процедить горячим, довести до первоначального объема. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
3. Сок растения принимать по 1 чайн. ложке, подсластив медом, 4-6 раз в день.
4. 10 стол, ложек свежей травы отварить или настоять в 1 л воды. Процедить. Употреблять как наружное средство для ванн и обмываний.

1. Хранение яиц

Яйца являются потенциально опасным продуктом. Их срок годности ограничен и нарушать его категорически не стоит. Стоит отметить, что в летние месяцы сроки хранения этого продукта становятся еще более ограниченными. Так что, если собираетесь взять сырые куриные яйца в дорогу, смажьте их растительным маслом. Жировая пленка предотвратит попадание бактерий под скорлупу.
2. Начатый пирог

Чтобы начатый пирог не зачерствел, прикрепите к местам среза по кусочку хлеба. Сделать это помогут обычные зубочистки.
3. Лимонный сок

Если вам требуется несколько капель лимонного сока и при этом вы не хотите, чтобы фрукт засох у вас в холодильнике, воспользуйтесь зубочисткой. Просто помойте лимон, хорошенько помните в руках, а после проткните зубочисткой посередине и выжмите небольшое количество сока. После этого заклейте маленькое отверстие скотчем и оправьте в холодильник до следующего раза.
4. Чистка яиц

По информации Novate.ru, у вас не возникнет никаких проблем с чисткой яиц, если вы предварительно проткнете скорлупу канцелярской кнопкой. Только делайте это очень осторожно, чтобы яйцо не треснуло.
5. Не дозревшие бананы

Есть множество способов, которые помогут бананам дозреть, но самый быстрый из них, предполагает использование духовки. Разогрейте ее до 150 градусов и поставьте противень с фруктами внутрь. Через 15-20 минут бананы станут зрелыми.
6. Сельдерей и брокколи

По информации Novate.ru, сельдерей и брокколи могут «прожить» целый месяц в вашем холодильнике, если предварительно завернуть эти продукты в фольгу.
7. Пророщенный картофель

Если собираетесь долго хранить картошку, можете столкнуться с тем, что плоды начнут прорастать. Замедлить этот процесс помогут яблоки. Этилен, который содержится в яблоках, не даст картофелю прорасти.
8. Остатки майонеза

Чтобы полностью очистить банку от майонеза и использовать продукт до последней капли, добавьте к нему немного уксуса, оливкового масла, специй и зелени. Хорошенько поболтайте содержимое банки, чтобы остатки майонеза отошли от стенок. Получившаяся смесь станет прекрасной заправкой для салата.
9. Неспелые ананасы

Чтобы недоспевший ананас быстрее созрел, оборвите с него всю листву и храните его перевернутом виде.
10. Чистый бульон

Чтобы бульон получился чистым и приобрел золотистый оттенок, варите вместе с мясом очищенную, не порезанную луковицу.
11. Кофейный лед

Любителям кофе точно понравится этот летний кофейный напиток. Для этого просто разлейте чашку крепкого черного кофе по формам для льда и отправьте в морозильник. Кубики кофейного льда добавляйте в молоко по 2-3 штуки.
12. Идеальный бекон

Правильный бекон жарится вовсе не на сковороде. Делать это нужно в духовке. Разложите тонкие мясные слайсы на противне, накрытом фольгой и отправьте на 15-20 минут в духовку, разогретую до 200 градусов.
13. Свежесть яиц

Еще один способ проверить свежесть яиц – посмотреть на консистенцию сырого белка. Когда собираетесь замешивать тесто или жарить яичницу, посмотрите на плотность белка вокруг желтка. Если он ярко выражен, яйцо свежее, а если растекается – яйцо лежит уже некоторое время.
14. Кислота лимона

Определение вкуса лимона.

Оказывается, по толщине цедры можно определить кислоту лимона. Запомните самые кислые – плоды с тонкой кожицей.
15. Рукоятка ножа

Чтобы нож не выскальзывал из рук, во время готовки наденьте на его рукоятку несколько канцелярских резиночек.
Источник: https://novate.ru/blogs/140519/50358/

Слайм, лизун или жвачка для рук - буквально за год фото и видео рецептов в интернете появилось столько, что они, наверное, скоро перегонят по численности рецепты шарлотки)))
Я же поделюсь с вами самым-самым простым и удачным рецептом, который мы с детьми на выходных опробовали. Мне, если честно, не нравятся рецепты с клеем. Очевидно, что его контакт с кожей - не есть хорошо. А попробуй забери у ребенка игрушку, если она ему так нравится!
Итак, этот рецепт сделан исключительно из безопасных компонентов: маска-пленка для лица (самая дешевая, любая, у меня за 69р из Фикспрайс) и тетраборат натрия (продается в аптеке 17р). ВСЕ!



Маска для лица нужна обязательно именно пленка! У меня была цель - найти именно прозрачную, чтобы добиться того самого жемчужного эффекта.



Маску выдавливаем в ёмкость всю-всю, так лизун получится большой и красивый)))



У нас она (маска) оказалась чуть голубоватой. Теперь прямо в маску добавляем тетраборат натрия (он используется для полоскания полости рта). Я добавила 1 ч.л на 50мл маски.



Теперь все аккуратно перемешиваем. Масса сразу сворачивается, образуя сгусток. Если жидкий получается - добавляем тетраборат натрия по капле и снова вымешиваем.



Сгустком собираем все частички с краев, дальше можно вымешивать его руками.



Если не мять его сильно и не допускать попадания воздуха, то лизун будет прозрачным как стекло!



А если складывать и растягивать много раз - получится нежно-жемчужный, перламутровый цвет (листайте галерею).
1 из 2




Мне понравилось прямо так, вообще без красителей. Но дети были против))) Насыпали туда, значит, блесток от души и опять перемешали (листайте галерею).
1 из 2




Кстати, этот вид слайма прекрасно надувается. Вот тут и дочка в кадр влезла - и не зря, кстати! Она придумала интересный способ окраски лизуна совершенно случайно.
1 из 2



листайте)))
Поскольку лизун получился большой, дети поделили его поровну. Пока сын думал чем покрасить свою часть (в арсенале пищевые красители разные), дочка взяла спиртовой маркер и натыкала его прямо в слайм))) Я бы никогда не догадалась!



Когда перемешали слайм - получилось вот что: розовый-розовый и руки не пачкает, кстати!



Конечно, теперь и старшему приспичило красить фломастерами))) Обычно малыши повторяют за старшими, а у нас вышло наоборот.
1 из 2




Вот такие цветные штуки получились у нас. Блестят, перламутровые - все и сразу)))



И, кстати, ни одна вещь в доме за весь день не пострадала))) Лизуны не липнут к одежде, не пачкаются и весьма приятно пахнут чуть-чуть.

Заразиться грибком можно там, где тепло и сыро: бассейнах, саунах, гостиничных ваннах. И как ни странно даже в собственной обуви, особенно если она закрытая, а ноги сильно потеют. В этой статье о лечении грибка перекисью водорода.


Перед тем, как обработать ногти перекисью, хорошенько распарьте ноги.
Профилактика грибка ногтей на пальцах ног
Самый простой способ не подцепить эту заразу — дважды, а лучше трижды в неделю протирать ногти и кожу вокруг них обычным столовым уксусом. А обувь обрабатывать антигрибковым средством либо опять же — уксусом.
Уксус препятствует размножению вредоносных бактерий и вероятность заражения онихомикозом снизится в несколько раз.
Что делать, если уже заразился?
Народная медицина предлагает массу вариантов по лечению онихомикоза. Очень часто такие способы совпадают с традиционными методами. Ведь главное в лечении грибка — исключить дальнейшее распространение инфекции и удаление имеющейся на пораженном участке.
Суть в том, что нужно быстрее избавиться от расслоившегося ногтя. Это делается обычным срезанием больной пластины. Для этого нужно ее размягчить, чтобы вырезать как можно больший участок, пораженный грибком.
Сделайте ванночку для ног, добавив на 3 л достаточно горячей воды 3 ст.л. морской соли и 1 ст.л. нашатырного спирта. Опустите ноги в таз и посидите 10-15 минут. После чего ноги тщательно вытрите.


Если вовремя не начать лечение, грибок поразит все ногтевые пластины.
Для лечения грибка ногтей подойдет 3% перекись водорода. Наносите препарат непосредственно на пораженный ноготь утром и вечером. Если есть возможность делать это часто, будет даже лучше.
Буквально через 3-4 недели вы заметите, что цвет ногтя меняется. И из рыхлого, желтоватого цвета ноготь вновь становится нормальным.
Есть и другой способ использования пероксида водорода для грибка ногтей. Средство смешивают в равных частях с 5% уксусом и наносят на инфицированные ногти. Нужно подождать полного высыхания. Это повышает эффективность лечения.

Майонез на молоке без яиц за одну минуту! Готовлю чаще, чем классический вариант. Получается всегда и долго не портится
Мы не очень часто используем майонез, но все же иногда бывает)) Но я никогда не покупаю майонез в магазине, всегда готовлю его сама. Сегодня покажу рецепт очень вкусного майонеза на молоке. За минуту - густой и вкусный соус готов! В видео, кроме этого рецепта, еще несколько рецептов и способов приготовления майонеза (миксером или обычным венчиком, постный майонез и майонез классический) + способ как "исправить", если майонез не получился и остался жидким. Посмотрите - вам понравится))


Итак, майонез на молоке. Соединяю в узкой и высокой чаше молоко и растительное масло (использую масло только рафинированное, иначе майонез будет горчить!). если нет такой чаши - используйте обычную стеклянную банку.



Взбиваю погружным блендером на максимальной мощности секунд 30. Именно погружным(!) блендером! Ставлю на самое дно и включаю. Другими способами я не пробовала взбивать такой майонез. Не знаю, получится или нет.



Через 30 секунд добавляю сахар, соль, горчицу и лимонный сок (или уксус). И взбиваю еще секунд 30.



Вот, что получается:



Майонез получается очень густой и вкусный. Вот здесь я перевернула ложку))



Перекладываю в чистую сухую баночку. Накрываю чистой крышкой. Такой майонез (из домашних) хранится дольше всего в холодильнике - до двух недель.



Мне нравится такой майонез не только в салатах. Я добавляю его в выпечку и готовлю с ним закусочные торты на праздники. Это удобно, так как майонез очень густой получается. Даже ложка в нем стоит)) Попробуйте. Даже просто с хлебом вкусно. Хоть и не полезно.



Я даю свой рецепт. Но количество соли, сахара, горчицы и кислоты можно регулировать.
• Молоко - 150 мл
• Масло растительное - 300 мл
• Лимонный сок - 3 ст.л. (или любой 6% уксус 2 ст.л.)
• Соль - 1/2 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Горчица - 1 ч.л.

Споры грибков присутствуют кругом – на земле и песке пляжей, на влажном полу бань и бассейнов. Но микоз возникает далеко не у всех и не всегда.



Все зависит от индивидуальной предрасположенности, дело в снижении иммунитета, проблемах с эндокринной системой, в нарушении кислотно-щелочного баланса. Что интересно, вероятность грибкового поражения повышается даже при плоскостопии, сбоях в кровоснабжении ступней, при нарушениях функционирования желудочно-кишечного тракта.
Вредные привычки (алкоголь и курение) тоже могут привести к внутренним сбоям, способствуют заболеванию.



Заболеешь ли грибком или нет - невозможно определить и сказать. Даже с выбором салонов красоты и педикюрных кабинетов надо быть осторожным и внимательным.
Меры осторожности надо соблюдать, а при первых же подозрениях – сдать анализы и проконсультироваться со специалистами.
Лечение грибковых заболеваний требует терпения и занимает, как правило, много времени.
Народных средств против грибка ногтей и кожи существует немало, на ранних стадиях с заболеванием справится можно.
Вот несколько советов, основанных на личном опыте и опыте моих подписчиков.









Перед любой процедурой желательно мыть ноги в растворе с содой и солью, или в слабом растворе яблочного уксуса.
1. Прежде всего регулярно смазывать ногти йодной сеткой.
2. Уксусная эссенция и морковный сок. Такой смесью смазывают ватной палочкой ногти.
3. Пораженные участки смазывают березовым дегтем, смешанным с любым кремом без отдушек.
4. Против стойких грибковых поражений одним из эффективных наружных средств является смесь сока чеснока и спирта.
5. Смесь глицерина и спирта также помогает избавиться от проблемы.
6. Можно попробовать прополис. Тридцатипроцентный раствор.
7. Смазывать пораженные участки свежевыжатым соком чистотела. Делать процедуру до полного излечения.
8. Накладывать кашицу истолченной луковицы на пораженные грибком участки.



9. Смазывать ногти маслом чайного дерева, предварительно смочив им ватную палочку.
Моя подруге помогло смазывание пораженных участков смесью касторового масла с йодом.

Потребуется борная кислота (5-10 грамм или одна чайная ложка на 10 л воды) в порошковой форме. Ее предварительно разводят в горячей воде, а затем доводят до нужного объема. В раствор нужно добавить 5-7 мл фармайода или 30 капель йода (антисептик, который справляется со многими бактериальными и грибковыми инфекциями).
В смесь можно добавить настой луковой шелухи, которую следует замочить на ночь.
Этим раствором обрабатываю томаты до 3-х раз за сезон, начиная с 20 июня, когда начинаются просыпаться споры фитофторы.

Причин, когда появляется вросший ноготь много: тесная обувь, неправильный маникюр, грибковая инфекция или пренебрежение личной гигиеной. Вросший ноготь – довольно распространённое явление, но доставляет много мучений. Как исправить? Есть несколько эффективных домашних способов. Но очень важно перед лечением обеззаразить место наложения компресса любым бактерицидным средством.
Помогут избавиться от вросшего ногтя:
Растительные компрессы
Для выпрямления вросшего ногтя хорошо подходят алоэ, подорожник, тыква или цедра лимона. Из растительного сырья делается кашица, накладывается на больное место, закрывается пищевой плёнкой и забинтовывается. Применять компресс нужно на ночь. Заканчивать лечение, когда ноготь станет эластичным, и его можно будет аккуратно состричь. Например, эффект от цедры лимона вы сможете увидеть уже на следующее утро.
Масляные компрессы
Также хорошо помогают больному ногтю масла. Применяют сливочное или касторовое масло, бараний жир. Компресс из сливочного масла используют как есть. Баранье сало же перед применением компресса нужно смешать с таким же количеством хозяйственного мыла. Касторовое масло размешивают в тёплой воде и делают ванночки перед сном.
Овощные смеси
Также отлично помогают многим! Начнём с самого примитивного, но не менее действенного. Лук с мёдом смешиваются один к одному, применяются в виде компресса. Овощная смесь поинтересней состоит из протёртых репчатого лука, чеснока и алоэ, приправленных сливочным маслом и воском. Смесь согревают на медленном огне две-три минуты, перемешивая деревянной лопаткой, дают немного остыть и наносят на больное место. Палец обматываем капустным листом, накладываем бинт и надеваем шерстяной носок. Через несколько процедур ноготь можно будет состричь.