Бывают случаи, когда дуэт или трио продуктов удваивает, а то и утраивает пользу от каждого отдельного «солиста». Мы публикуем список самых полезных сочетаний, составленный диетологом.
Яйца + помидоры (яйца + лук) = вечная молодость
Самое полезное — сделать из этих продуктов яичницу-глазунью на растительном масле. Лук и помидоры богаты содержанием селена, который играет важную роль в развитии половой системы организма. Это вещество правильно усваивается в сочетании с витамином Е, который в свою очередь содержится в яйцах и растительном масле.
При этом нужно употреблять продукты с содержанием этих минералов одновременно. Поэтому яичница с луком или томатами, а еще лучше — и с тем, и с другим — отличный источник селена и витамина Е. Главное, вовремя снять сковороду с плиты, так как при долгой термообработке эти полезные вещества разрушаются.
Яйца + брокколи (яйца + шпинат) = жизнь без ПМС и остеопороза
Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Archives of Internal Medicine, женщины, получающие с пищей необходимое количество кальция и витамина D, на 30–40% реже страдают ПМС. Куриные яйца — лучший природный источник витамина D, а зеленые соцветия брокколи и листья шпината богаты кальцием, который без витамина D усваивается плохо. Листья шпината, кроме того, богаты витамином К, который важен для свертывания крови и для здоровья костной ткани.
Выяснилось, что витамин К работает в компании с еще двумя витаминами — D и, А, выполняя роль регулировщика, направляя кальций туда, где ему место, и забирая его оттуда, где его быть не должно. А шпинат и брокколи — отличные источники бета-каротина — предшественника витамина А. Кроме того, такие дуэты способствуют укреплению скелета. А представляете, если эти продукты объединить? Например, в омлете или фриттате — итальянской яичнице с начинкой. А если еще добавить сыра (источник легкоусвояемого кальция), получится просто необыкновенное сочетание!

Чечевица + болгарский перец (семя кунжута + зелень) = прочь усталость
Диетологи утверждают, что в рационе каждой четвертой женщины не хватает железа. А ведь оно-то и придает нам энергии! Но положение не исправить, если просто есть богатую этим микроэлементом пищу. Например, чечевица — просто кладовая железа, его там почти 12 мг на каждые 100 г продукта, больше, чем в говяжьей печени (8,2 мг на 100г). А кунжутные и подсолнечные семечки — вообще, «железная бомба» — в них содержится порядка 61 мг железа!
Однако, как известно, из печени железо усваивается гораздо лучше, потому что оно там гемовое — входящее в состав гемоглобина. Негемовое железо, поступающее в организм с продуктами растительного происхождения, плохо усваивается. Получается, источник бодрости, содержащийся в чечевице, бесполезен?
Кроме того, белки и свинины, и капусты являются источником незаменимых аминокислот (лизин, треонин, метионин), которые необходимы для кроветворения, роста и восстановления тканей, стимуляции функций почек, надпочечников, щитовидной железы, а также растворения и выведения из организма чужеродных белков.
Говядина + красное вино = здоровое долголетие
Израильские ученые умы после ряда исследований доказали, что сочетание мяса с красным вином очень полезно, поскольку уменьшает уровень усвоения холестерина, вредного для человеческого организма, который обильными дозами поступает в организм вместе с мясом.

А вот и нет! Попробуйте добавить в блюда из чечевицы красный болгарский перец, а семечками кунжута или подсолнуха посыпать салат с перцем и зеленью. Витамин С, который содержится в паприке, петрушке, укропе, черемше, как ключ, открывает для эритроцитов закрома, набитые полезным микроэлементом.
Помидоры + растительное масло = молодость кожи и борьба с раком
Ликопин — мощный антиоксидант, содержащийся в помидорах, снижает вред, наносимый эпителию солнцем. Растительные жиры помогают ликопину лучше усвоиться. Результаты исследования, опубликованного в журнале American Journal of Clinical Nutrition, показали: у людей, употребляющих в пищу много оливкового масла, меньше морщин. А льняное, богатое полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, способствует улучшению состояния кожи и волос.
Кстати, помидоры можно есть с оливками, что даже полезнее, чем с маслом. Недавно в США провели эксперимент, в результате которого выяснилось, что мужчины, употреблявшие в больших количествах салат из помидоров с оливками, смогли излечиться от рака простаты намного быстрее, чем те кто этого не делал.
Вдобавок, помидоры и масло просто созданы для того, чтобы есть их вместе в виде брускетты или салата капрезе. Косметический эффект от средиземноморской «пары» можно усилить. Потушите на медленном огне (при 110 градусах) сливовидные томаты в оливковом масле (при нагревании высвобождается больше ликопина).
Шпинат + авокадо = отличное зрение
В шпинате — просто кладезь полезных для зрения лютеина и витамина А. В авокадо их еще больше, к тому же мякоть плода богата «хорошими» жирами, необходимыми организму, чтобы растворить эти питательные Читать далее...

Каждый из нас встречал людей, общение с которыми эмоционально истощает. И, рано или поздно, возникает вопрос: «Как вести себя с токсичными людьми?»
Стоит ли давать им отпор? Может, будет лучше просто игнорировать, и они сами отстанут?
Как правило, ни тот, ни другой способ не приводит к желаемым результатам.


Эффективнее воспользоваться техникой, заимствованной из буддизма, под названием «любящая доброта».
Возможно, вам покажется это странным. Скорее всего, это не тот совет, на который вы рассчитывали. Все же, эта техника действительно эффективна. Она поможет вам не только свести к минимуму вред, причиняемый определенной категорией людей, но и позаботиться о своем эмоциональном благополучии.
Для начала давайте поговорим о том, как распознать токсичных людей.
Как распознать людей, отравляющих вашу жизнь
Вы пытаетесь изменить свою жизнь и научиться мыслить более позитивно? Именно в такой момент приходит понимание, насколько много вокруг людей, отравляющих жизнь свои негативом. Вам может даже показаться, что их слишком много.
Как только вы привьете привычку мыслить более позитивно, вы заметите еще несколько вещей. Токсичные люди часто и понятия не имеют о том, как сильно они разрушают собственную жизнь и насколько негативно влияют на жизни окружающих.
Они не осознают, что сами несут ответственность за весь тот негатив, что присутствует в их жизни. Они всегда обвиняют в своих неудачах других.
Вот несколько признаков токсичных личностей, на которые стоит обратить особое внимание:
1. Человек часто вас перебивает?
Токсичные люди любят быть в центре внимания. Однако они добиваются этого далеко не самыми честными способами. В своем стремлении занять центральное место такие люди часто перебивают тех, с кем общаются.
Находясь в компании с токсичной личностью, вы заметите, что она всячески пытается перевести все внимание на себя и приписать себе ваши идеи и заслуги.
Такие люди всегда пытаются сделать так, будто то, что вы говорите, является их достижением. Они никогда не сидят тихо в сторонке. Всегда о чем-то говорят, и их очень хорошо слышно.
Токсичные люди могут перебивать вас и вносить коррективы в ваши высказывания. Они делают все, чтобы их было слышно куда лучше, чем вас.
Таким людям вовсе не интересно слушать о вашей жизни. Они любой ценой стремятся сделать так, чтобы заметили лишь их.
2. Человек постоянно пытается вас контролировать?
В вашей жизни есть человек, который стремится контролировать буквально все? Вполне вероятно, у него серьезные проблемы.
Токсичные люди часто используют на практике методы подчинения. Все потому, что они не контролируют собственную жизнь.
С первого взгляда такой человек может показаться веселым и во всех смыслах замечательным. Как только вы узнаете его лучше, то поймете, как сильно ошибались. Осознаете, что он изо всех сил пытается контролировать то, что находится вне его власти.
Такие люди все принимают очень близко к сердцу. Пытаются контролировать окружающих людей и все, что происходит вокруг них. Они считают, что так компенсируют недостаток контроля над собственной жизнью.
3. Вам кажется, что человек высасывает из вас весь позитив?
Токсичные люди буквально питаются позитивной энергией других. Может дойти до того, что одно только присутствие такого человека рядом делает атмосферу в помещении невыносимой. Вам будет трудно сконцентрироваться или работать.
Про таких людей часто говорят: «Он способен в чем угодно найти изъян». Они просто не способны видеть вокруг что-то хорошее.
Находиться рядом с такими людьми весьма утомительно даже непродолжительное время.
Токсичные люди обожают критиковать даже себя за то, в чем вполне можно было бы найти нечто хорошее.
4. Этот человек любит излишне драматизировать?
Токсичные люди любят драматизировать любые события, происходящие с ними. Они могут часами рассказывать как о неудачном походе в магазин за продуктами, так и о том, какую боль им причинило расставание с любимым человеком. Они обожают строить из себя жертву.
Токсичные люди убеждают, что в случившемся не было их вины. Всегда и во всем виноват кто-то другой.
Токсичным личностям необходимо внимание. Самый надежный способ его получить – драматизировать события, происходящие в их жизни.
5. Человек любит судить окружающих людей?
Привычка осуждать окружающих – это один из защитных механизмов, которым часто пользуются токсичные люди.
Эта своего рода тактика отвлечения внимания, которая позволяет успешно скрывать от других факт полной неразберихи в собственной жизни. Этого и хотят токсичные личности. Скрывая хаос в собственной жизни, они спокойно и с удовольствием осуждают других за ошибки.
Токсичные люди открыто судят других, не ощущая неудобства или стыда. Они не извиняются за сказанное и склонны преследовать свои мотивы.
Эти люди любят говорить о том, кто и что должен сделать. «Она должна его бросить», «Он должен найти себе работу получше» – вот пример некоторых из их любимых фраз.
Токсичные люди любят указывать другим, как им следует поступить в той или Читать далее...

Это не шутка, а правда жизни!Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ – готовила, стирала и кричала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь.




Наконец, выбившись из сил, отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью?
Вышла от него задумчивая. С тех пор ее как подменили. Нет, денег в семье не прибавилось. И дети послушнее не стали. Но теперь мама не ругала их, а с лица ее не сходила приветливая улыбка. Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер, запиралась в комнате.

Детей мучило любопытство. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме. Она сидела за столом и …пила чай со сладкой булочкой!
«Мама, что ты делаешь? А как же мы?»- возмущенно закричали дети.
«Ша, дети! – важно ответила она.- Я делаю вам счастливую маму!»
Мораль! Чтобы отдавать себя другим, нужно прежде приготовить раздаваемое.
P.S. Вот вам и незамысловатая правда! Чтобы вся семья — муж и дети были счастливы, в первую очередь надо, чтобы счастлива была мама! Это, я вам скажу, аксиома, не требующая доказательств!

если уж готовить пюре на праздники, то только по старинному французскому рецепту. Ты удивишься, но благодаря этому способу можно приготовить пюре так, что оно станет коронным блюдом на любом праздничном столе.

ИНГРЕДИЕНТЫ
500 г отварного картофеля
1 яичный желток
30 г сливочного масла
80 г сыра моцарелла
0,5 ч. л. прованских трав
0,25 ч. л. сушеного чеснока
0,25 ч. л. белого молотого перца
соль по вкусу
кондитерский мешок с насадкой звездочка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Отвари картофель в мундире и остуди его. Очисти картофель, а затем сделай из него пюре.

Посоли пюре и добавь в него немного белого молотого перца и сухого чеснока, а также один яичный желток. Хорошенько всё перемешай.

Добавь в пюре немного размягченного сливочного масла и снова перемешай.

Нарежь сыр на небольшие кусочки.

Застели противень пергаментной бумагой и смажь маслом. Переложи пюре в кондитерский мешок с насадкой звездочка (если нет, можно воспользоваться обычным пакетом) и отсади порционные розочки (круглые основания диаметром 7 сантиметров).

В середину каждой картофельной розочки положи кусочек сыра и немного вдави его внутрь, чтобы сыр был окружен пюре. Каждый кусочек сыра посыпь прованскими травами. Это добавит приятный аромат картофелю.

Закрой начинку спиралью из остатков картофельного пюре. Запекай блюдо в духовке при температуре 200 градусов в течение 10 минут при режиме конвекция.

Вот и всё, картофель «Дюшес» готов. Подавай его на стол горячим и наслаждайся его потрясающим вкусом. Приятного аппетита!

Такая проблема, как трещины на пятках известна многим. И все, кто сталкивался с данным явлением, знают, что избавиться от трещин на пятках не так уж и просто, требуется и терпение, и выдержка. При лечении используются как традиционные препараты, назначаемые врачом-дерматологом, основываясь на результатах обследования и анализов, так и народные средства, которые ничуть не хуже справляются с такой неприятностью.


Очень часто причиной возникновения трещин на пятках является грибковая инфекция или же пересушивание кожи, которое происходит в результате повышенного образования рогового слоя (такое происходит, к примеру, при длительном хождении по земле). Неправильный уход также может приводить к образованию трещин на пятках (излишнее трение при проведении педикюра, использование бритв для очистки от ороговелого слоя, неверный подбор смягчающих средств).

При обнаружении проблем с кожей на пятках, следует внимательно разобраться в причинах их возникновения, обратиться за консультацией к специалисту-дерматологу, который исключит или подтвердит наличие грибковой инфекции, а также назначит соответствующее лечение. Если же проблема заключается в образовании излишнего рогового слоя, то для избавления необходим специфичный уход, который заключается в распаривании пятки и проведении аккуратной очистки от ороговелости пемзой. При этом следует действовать очень внимательно, чтобы не допустить травматизации прилегающих участков кожи. После такой обработки необходимо смазывать пятки специальным лечебным составом или очень жирным кремом, совершая массажные круговые движения. Можно также использовать и народные средства.

На сегодняшний день в любой аптеке можно найти огромное количество разнообразных средств, предназначенных для осуществления правильного ухода за ступнями ног, пятками. Отлично зарекомендовали и доказали свою эффективность народные средства для избавления от трещин на пятках, рецепты которых пришли к нам с давних времён, но не теряют своей актуальности и сейчас.

Для избавления от трещин предлагаются различные мази, приготовить которые в домашних условиях не займёт много времени и не составит особого труда. Компоненты для целебных составов доступны каждому, их стоимость невысока, а эффект от применения ничуть не хуже, чем от дорогих кремов и бальзамов. Рассмотрим наиболее популярные средства, которые успешно используются многими поколениями.

1. Ранозаживляющая мазь для быстрого избавления от трещин на пятках. Для её приготовления понадобится растопленный свиной жир и свежая морковь. Жир необходимо растопить на водяной бане. Морковь очистить от кожицы, натереть на мелкой тёрке, положить в растопленный жир и томить на слабом огне примерно 15 минут. После этого следует убрать морковь шумовкой, или процедив смесь через сито, а жир слить в подготовленную, предварительно тщательно вымытую и просушенную баночку из стекла. Полученную мазь нужно наносить на повреждённые участки по необходимости, сверху накрывая клеёнкой и обматывая бинтом или тканью. Лучше всего делать данную процедуру на ночь.

2. Эффективно лечит трещины на пятках и такая мазь: свежие листья сирени следует сложить слоями в чугунок, каждый слой промазывая нутряным свиным жиром. Чугунок поставить в тёплую духовку и томить смесь 10 часов. Обязательно следует закрыть чугунок крышкой. По истечении указанного времени смесь нужно процедить и перелить в баночку, в которой её и хранить. Для хранения такой мази идеально подходят условия обычного холодильника – от 5 до 8 градусов. Вечером после мытья пятки следует смазать данной мазью, надеть хлопчатобумажные носки и оставить мазь на ночь.

3. При грубой коже на пятках, а также трещинах отлично помогает компресс из очисток картофеля, его необходимо делать не более 1-2 раз в неделю. Картофельные очистки следует очень хорошо промыть в проточной воде, смешать с одной горстью льняного семени, залить небольшим количеством воды или, по возможности – молока, и сварить до мягкости. Растолочь в кашу, опустить в ещё теплую кашу ноги и держать их там от 15 минут до получаса. Если нет льняного семени, можно использовать льняное масло, добавив его перед тем, как толочь сваренные очистки. Льняное масло можно заменить любым другим растительным маслом. После проведения данной процедуры ступни ног моют тёплой водой и обильно смазывают жирным кремом. Для избавления от трещин на пятках используют также и отвар, оставшийся после отваривания картофеля для пюре. Его сливают и парят в нём ноги 10-15 минут, затем вытирают их насухо и втирают в проблемные места жирный крем.

4. Данную мазь можно использовать не только для избавления от трещин на пятках, но и для лечения ожогов. Для её приготовления потребуется один стакан растительного масла, желательно домашнего, свежего, без различных добавок. Лук репчатый следует почистить и порезать, чтобы получился один стакан мелко нарезанного сырья. Пережарить лук в масле до золотистого цвета, дать постоять, процедить через марлю или сито. Жареный Читать далее...

Для выполнения следующего симоронского ритуала вам потребуются… шнурки!
Да-да, те самые, которыми мы привыкли завязывать ботинки и предметы гардероба. Вы можете использовать шнурки разного цвета (я, например, для двух желаний брала темно-синий и оранжевый), вот только советую отказаться от черного цвета. Не потому что он плохой, а из-за того, что немного ограничивает наше мировосприятие (дает лишние размышления по поводу обуви). Кстати, совершенно неважно, возьмете ли вы новый шнурок или уже где-то использованный.
Итак, когда в ваших руках окажется шнурок, загадайте желание. Подойдите к загадыванию очень ответственно! Важно, чтобы в формулировке не было лишних слов, прошедшего или будущего времени, «хочух» и отрицаний. Чем четче оно будет, тем скорее воплотится в жизни!
Теперь найдите в квартире место, куда можно было бы его привязать. Желательно, чтобы это был какой-то ваш уголок, или такое пространство, где вы любите находиться.
Куда можно привязать шнурок:
На дверцу шкафа, ручку, стул, кровать и так далее. Я, например, остановилась на ножке стола, и привязывала повыше, так, чтобы милый не заметил (а то снова начал бы громко вздыхать и качать головой).
Перед тем как начать, произнесите вслух свое желание.
Затем привязывайте шнурок со словами:
«Шнурок завязываю, желание к себе привязываю»
Вот и все. Одного узелка будет вполне достаточно, но если хотите сделать больше – пожалуйста, ограничений нет!

Стенокардия является частным случаем ишемической болезни сердца , наступление приступа происходит при сужении сосудов, которые покрыты атеросклеротическими бляшками и кислород плохо поступает к сердечной мышце. Приблизительно 20-30 минут больной испытывает боль и чувство удушья, боль отдает в левую руку и плечо, возникает страх смерти.


В данной публикации будут рассмотрены народные средства лечения стенокардии и ее симптомы. Самым главным симптомом стенокардии служит появление кратковременной боли, которая возникает при физических нагрузках, а после прекращения нагрузок боль исчезает.
Средства лечения стенокардии:

1. В лечении стенокардии применяется смесь меда, лимона и чеснока. Способ: пропустить через мясорубку 10 лимонов (с кожурой), смешать с 1 литром меда и добавить 10 измельченных через терку или мясорубку головок чеснока (не путать с дольками). Тщательно перемешать смесь и убрать в закрытую посуду. Настаивать в течение 7 дней. Пить по 4 чайных ложки смеси ежедневно – 1 раз в день. Пить не торопясь, смакуя смесь. Не пропуская ни одного дня, пить в течение 2 месяцев.

2. Для лечения стенокардии и других сердечных заболеваний существует народный рецепт с применением отвара боярышника и шиповника. Способ приготовления и применения: засыпать в кастрюлю заранее измельченные растения - 5 столовых ложек шиповника и 10 столовых ложек боярышника, залить 2 литрами кипятка и настаивать в теплом месте, укутав плотной тканью, в течение 2 суток. Процедить и принимать внутрь перед едой по 200 мл 3 раза в день.

3. При стенокардии народная медицина рекомендует применять отвар пустырника и боярышника. Способ приготовления отвара: залить 6 столовых ложек (с верхом) травы пустырника и столько же плодов боярышника, 7 стаканами горячей кипяченой воды и убрать настаиваться в теплое место, укутав полотенцем. Настоять в течение 1 суток и процедить. Готовый отвар хранить в холодильнике. Способ применения: не подслащивая, принимать 3 раза в день, по 1 стакану. Улучшить вкус отвара поможет отвар шиповника, с которым можно его смешать.

4. В лечении стенокардии применяется творог. Народная медицина советует употреблять в пищу не менее 100 гр. творога за 1 день.

5. Лимонные корки содержат большое количество эфирных масел, которые необходимы больным стенокардией. Поэтому, жевание заранее вымытой лимонной корки, будет очень полезным.

6. Сильным лекарственным действием при стенокардии обладает цветочный мед. Применять нужно небольшое количество меда – по 1 чайной ложке, 2 раза в день. Принимать вместе с молоком, чаем, фруктами или творогом.

7. Настой сушеницы топяной замедляет ритмы сердечных сокращений и применяется в лечении стенокардии: залить 2 столовые ложки травы сушеницы, 200 мл кипятка и поставить на слабый огонь. Нагревать на водяной бане, в течение 15 минут, при закрытой посуде. После, охладить и процедить. Долить в настой кипяченой воды, до первоначального состояния. Принимать после еды, по ¼ стакана, 1 раз в день. Хранить в холодильнике, но не более 2 дней.

8. Для лечения стенокардии принимают настой листьев душицы, который помимо основного назначения, оказывает болеутоляющее и успокаивающее действие. Способ приготовления и применения: залить 1 столовую ложку травы, 1 стаканом горячей кипяченой воды и настаивать, в течение 2 часов. Принимать внутрь, по 1 столовой ложке, 3-4 раза в день.

9. В лечении стенокардии, а также пороках сердца и водянке, применяется настой или настойка цветков ландыша майского. Способ приготовления и применения настоя: залить 1 столовую ложку цветков, 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 1 часа. Принимать внутрь по ¼ стакана, 3 раза в день. Способ приготовления настойки: плотно утрамбовав, поместить в бутылку до половины цветки ландыша и доверху долить спиртом (45%) или водкой. Убрать в прохладное, темное место и хранить в течение 10 дней. Ежедневно принимать по 5-15 капель.

10. Отвар краевых цветков подсолнуха используется для лечения заболеваний сердца и сосудов. Способ: залить 1 стакан цветков 1000 мл воды и кипятить на слабом огне в течение 5 минут. Настоять, охладить и процедить. Выпить приготовленный отвар за 6 приемов в течение 2 дней.

11. При стенокардии рекомендуется принимать отвар коры рябины. Способ: залить 200 гр. коры, 500 мл воды и кипятить на слабом огне в течение 30 минут. Настоять и принимать за 30 минут до еды, по 1 столовой ложке 3 раза в день.

12. Народная медицина для лечения кардиосклероза и стенокардии рекомендует принимать настойку корня девясила высокого. Способ приготовления и применения: в 500 мл водки добавить 30 гр. сухого корня девясила (измельченного) и настаивать в течение 10 дней. Принимать 3 раза в день по 30-35 капель.

Если приступ стенокардии произошел неожиданно и рядом не оказалось врача, запомните: корвалол, валокордин и валидол – не помогут. Необходимо принимать нитроглицерин, который хорошо гасит приступы. Происходит Читать далее...

Молоко с куркумой
Недаром его называют золотым молоком — очень ценны его свойства. Налаживание гормонального фона сопровождается профилактикой вирусных заболеваний, укреплением иммунитета, ослаблением неврозов и нормализацией сна.
Ко всему прочему, всего один стакан этого полезного напитка дарит ощущения сытости и спокойствия. Рекомендуем принимать вечером перед сном. Чтобы приготовить его, используйте 200 мл горячего молока и полчайной ложки куркумы.

Вода с лимоном
О сочетании воды и лимонного сока мы знаем на удивление мало. Главным образом из-за того, что наиболее известным стало его свойство разгонять метаболизм. Однако и это не случайность!
Откладывание жира — процесс, который не происходит без участия гормонов. Не только из-за повышения кислотности, но и благодаря нормализации эндокринной системы возможно быстрое сжигание калорий и отсутствие необходимости запасать жир.
Используйте половинку лимона, выдавите сок и залейте его кипятком. Подождите 3 минуты и можно пить! Лучше всего по утрам перед едой, чтобы разбудить пищеварительную систему.

Чай из листьев малины
Малина — женская ягода, а ее листья — настоящий источник силы для женского организма. Если пить этот чай несколько раз в день, эндокринная система очень быстро придет в норму. Прописывают такой чай будущим роженицам, чтобы укрепить стенки матки для зачатия ребенка.
Также чай из листьев малины нормализует менструальный цикл. Чтобы его приготовить, залейте одну столовую ложку сухих листьев 200 мл кипятка и дайте настояться 15 минут.

Эти полезные напитки можно и даже нужно пить каждый день, чтобы через несколько суток заметить первые результаты: улучшение самочувствия, нормализация менструального цикла, облегчение протекания климакса.

Вообще, правильнее было бы называть этот праздник Святвечер, поскольку традиционные блюда на рождественский стол готовятся именно для вечера 6 января. Самые красивые и таинственные традиции, обряды и приметы связаны именно со Святвечером и Рождественской ночью, то есть с 6-го на 7-е января.
А на столе должно быть именно 12 блюд на Рождество – по числу Божьих Апостолов.
Главная традиция этого вечера - ожидание ,словно чуда, первой звезды на ночном небе. Особо радостно эту традицию воспринимают маленькие дети, поминутно бегая гурьбой вместе с другими детками смотреть на вечернее небо, а какой восторг, когда в удивительной вечерней январской синеве появляется первая, Рождественская звезда! В детстве она всегда кажется такой большой и лучистой, что какие бы научные точки зрения о январских звездах и планетах не приводили астрономы, все точно знают: это именно она, звезда Рождества.

Когда на небе появится Рождественская звезда, можно всей семьей садиться за стол и начинать праздновать.

Застелите рождественский стол светлой скатертью, а под нее, по традиции, нужно положить немного сена.
В центр стола ставится свеча в емкость с пшеничными зернами, зажигается, и все вместе благодарят Господа. Если вы не особо набожны и не умеете молиться – это не проблема: скажите Богу своими словами, что вы Ему благодарны за то, что у вас есть, за то, что Он защищает вас и любит, и попросите здоровья, благополучия и любви для себя и своих близких в будущем году. Не смущайтесь, поверьте, после такой искренней, а не заученной наизусть молитвы у вас на душе станет тепло и уютно.

А теперь можно приступать к рождественскому ужину, который обязательно начинается с постной кутьи и узвара – традиционные блюда на Рождество.

12 БЛЮД НА РОЖДЕСТВО

Как вы уже поняли, приготовить на рождественский стол нужно именно 12 блюд. И эти 12 блюд на Рождество должны быть постными, то есть не содержать мясо и животные жиры, да и вообще ничего от животного мира (ни молока, ни сметаны, ни яиц, и т.п.). Приготовить на Рождество можно лишь рыбу, всевозможные злаки, овощи и фрукты, конечно. Баловать себя балыками и колбасами можно будет уже с завтрашнего дня, а приготовить 12 блюд на Рождество нужно только постными.

Не стоит переживать, что такое «вегитарианское» меню будет не вкусным – рецепты блюд на рождественский стол проверены и отточены веками и поколениями, так что вам будет, чем порадовать себя и своих близких. К тому же в современном мире, такое меню на Рождество для нас скорее «экзотика», чем традиционный рацион.

Кутья

Это одно из главных блюд на Рождество — хозяйка Рождественской вечери. С кутьи начинали богатую вечерю и Рождественское застолье следующего дня. После Святвечера кутью оставляли на ночь на столе — дабы души умерших предков тоже попробовали угощение.

Основа кутьи — пшеница, ячмень или же рис. В традиционной кутье из пшеницы содержится комплекс витаминов В и белок (во время поста организм недополучает белки животного происхождения, поэтому их дефицит следует компенсировать растительными белками). Заправляют злаки тертым маком, орехами, сухофруктами, медом. Эти продукты богаты бета-каротином, витаминами (В, С, Е, К, РР и другими) и микроэлементами (калий, магний, кальций, железо, марганец).

Рецепт кутьи из пшеницы
2 стакана пшеницы
1 стакан мака
100 г меда (или 1/2 стакана сахара)
30 г очищенных орехов
50 г изюма
соль — по вкусу

Способ приготовления кутьи из пшеницы:
Пшеницу перебрать, промыть, всыпать в кипяток, довести до кипения, откинуть на сито, облить холодной водой, сложить в кастрюлю или глиняный горшок, снова залить водой и варить до готовности зерен.
Вымыть стакан мака, обдать его кипятком, а затем холодной водой, истолочь в ступке, пока масса не побелеет, добавить мед, можно немного соли. Добавить измельченные орехи, ошпаренный кипятком и отцеженный изюм.

Узвар

Узвар на Рождество традиционно готовили к кутье. Если кутя — хозяйка Рождественской вечери, то узвар — хозяин.
Собственно, узвар (или компот) раньше был одним из самых распространенных традиционных напитков. Но если летом его готовили из свежих ягод, то осенью, зимой и весной — из сушеных (вишни, яблок, груш, абрикосов и других).
В сушеных фруктах и ягодах сохраняются витамины, недостаток которых мы особенно начинаем ощущать зимой (ведь не зря узвар был постоянным напитком во время Великого православного поста, когда витаминов особенно мало). Напиток богат витаминами А, В,С, в нем есть кальций, железо, фосфор, калий и другие полезные вещества. Кроме того, узвар регулирует работу желудка и кишечника, а также положительно влияет на работу сосудов.

Рецепт узвара:
200 г сушеных груш, 200 г сушеных яблок, 200 г чернослива, 100 г изюма, 200 г меда, 3 л воды.

Как готовить узвар:
Подготовьте сухофрукты. Для этого помойте сухофрукты теплой водой и залейте их на 10 минут холодной водой.

Налейте в кастрюлю 3 л воды, положите груши и яблоки и варите на медленном огне 15 минут. Затем добавьте в узвар чернослив и изюм Читать далее...

За состоянием крови, как и за состоянием любой системы органов человека, необходимо постоянно следить. Нормальное состояние крови позволяет организму противостоять вирусным атакам и бактериям, что уберегает человека от болезней. Кровь, которая отличается склонностью к густоте, провоцирует ряд заболеваний.


Среди них – опасные инфаркт и инсульт, повышенное давление и гипертония, атеросклероз и бессонница. Если своевременно не проводить разжижение крови народными средствами или медикаментами, то в скором времени затрудняется работа печени и почек. Сосудистая система получает колоссальную нагрузку, а на стенках внутри сосудов откладываются некоторые остатки крови. в результате – повышается вероятность образования тромба.
Позаботиться о крови – задача каждого здорового человека, и сделать это необходимо раньше, чем наступит заболевание или ухудшится самочувствие. Известно, что профилактика сгущения крови производится и народными средствами, без использования лекарственных препаратов. Это позволяет уменьшить вред, наносимый организму в ходе лечения. Во всем мире широко известно растение, вызывающее разжижение крови, под названием таволга. Процесс приготовления лекарственного средства очень прост: всего чайная ложка измельченных частей растения заливается стаканом кипящей воды и оставляется настаиваться на 5-10 минут. выпивать нужно по третьей части стакана перед едой. С такой же целью можно использовать и донник желтый. Оба эти растения способствуют улучшению кровообращения в области головного мозга, а также улучшают состав крови.

Из лекарственных трав готовят настои и отвары. Большой популярностью в этом отношении пользуется мелисса. Столовая ложка измельченных листиков заливается кипятком, полчаса настаивается, а затем принимается как полезное лекарственное средство. В сутки необходимо выпить весь полученный объем за три раза. Известна своими полезными свойствами для работы сердца и корица. Издавна люди пользуются народными средствами, включая и ее в список полезных продуктов. Четыре ложечки корицы нужно добавить в стакан кефира. Напиток выпивается перед едой. Это хорошее средство, вызывающее разжижение крови.

Для приготовления полезного настоя используют кожуру каштана. Возьмите пятьдесят граммов кожуры, залейте 500 мл водки, оставьте настаиваться на протяжении двух недель. Готовое средство можно будет употреблять по 30 капель, добавляя его в обычную воду, перед приемом пищи. Необходимо пройти целый курс такой профилактики – на протяжении трех недель.

В домашних и больничных условиях часто разжижение крови проводят аспирином. Ему можно найти замену и среди обычных продуктов – натуральных и невероятно полезных. К примеру, отличной альтернативой аспирину может стать свежий томат. Сами по себе помидоры необычайно полезны для работы всей сердечнососудистой системы, они являются хорошей профилактикой тромбов, снижают риски сердечных заболеваний. Народными средствами для разжижения крови считаются грибы, из которых готовят спиртовой настой, капуста, чеснок, артишоки, редька черная, хрен, лук. Все эти продукты способны уменьшить в крови уровень холестерина, а значит, позаботиться о нормальной работе сердца.

Стоит обратить внимание и на фрукты. Они не менее вкусны и полезны, с их помощью также можно осуществить разжижение крови дома без помощи врачей. Особенно ценными в этом отношении считаются апельсины, грейпфруты, гранаты, лимоны и курага. Из ягод рекомендуется часто употреблять черную смородину, облепиху, калину, шиповник, клюкву. Все ягоды можно употреблять как в свежем виде, так и в виде отваров, компотов, добавок к чаю. Из фруктов можно готовить свежие и вкусные соки. Вообще считается, что для улучшения состояния крови необходимо включать в свой рацион фрукты и соки из них преимущественно красного оттенка.

В летний период особенной популярностью среди желающих поправить и укрепить свое здоровье пользуются дыни. Это продукты, которые насыщены комплексом полезных веществ: калием, магнием, железом. Все эти микроэлементы очень нужны нашему сердцу и сосудам. Магний обладает способностью препятствовать повышенной сворачиваемости крови и не дает ей образовывать сгустки.

Специалисты народной медицины рекомендуют использовать и такой способ разжижения крови, если вы способны выполнить подобную процедуру. В рот необходимо набрать столовую ложку растительного масла, можно подсолнечного или оливкового. Масло необходимо понемногу рассасывать во рту, не глотая, до тех пор, пока оно не приобретет совсем светлый оттенок. Считается, что таким способом выводятся из организма все скопившиеся там токсины и продукты жизнедеятельности за ночь. Масло можно использовать и другим способом – просто употреблять вовнутрь. Для этой цели подойдет льняное, оливковое, рапсовое растительные масла.

Если у вас не имеется противопоказаний к употреблению зеленого чая, например, повышенного давления или сбоев в работе сердца, то можно употреблять зеленый чай регулярно, поскольку он считается Читать далее...

Профессор Башкирского университета Нажип Валитов прежде был весьма далек от богословия.




Он химик с мировым именем, всю жизнь занимался проблемами исключительно науки. И не предполагал, что его открытиями заинтересуются духовные лидеры.

Монография профессора Валитова «Вакуумные колебания при химическом возбуждении атомов, молекул и хаотичность силовых линий электромагнитного и гравитационного поля» произвела шок в научных кругах. С февраля 1998 года находится в 45 научных библиотеках 12 стран мира, в том числе 7 ведущих университетов США, 2-х ведущих университетов Англии, 2-х ведущих университетов Франции, Токийском Университете, 15-ти ведущих университетов и институтов Москвы и т. д.
В этой монографии научно однозначно доказаны: 9 новых свойств искривленного пространства, 16 новых данных о строении атома, 16 новых уравнений единой теории электромагнитного и гравитационного поля, 16 новых законов, 14 новых свойств гравитационных сил в астрономии.

Строгим языком формул Валитов доказал, что любые объекты во Вселенной взаимодействуют друг с другом мгновенно, независимо от расстояния между ними. Прежде считалось, что никакое взаимодействие не может совершаться со скоростью, превышающей скорость света, — рассказывает о своем открытии профессор Валитов. — Это 300 тыс. км/сек. Но оказалось, что электромагнитные и гравитационные поля взаимодействуют мгновенно. Это было обосновано теоретически и подтверждено экспериментально.
А ведь это говорит о существовании во Вселенной какой-то единой Высшей силы! Ведь, по сути, все связано во всем.
Профессор Валитов, неожиданно для себя, получил письмо из Ватикана от самого Папы Римского, в котором говорится, что Его Святейшество посвящает Нажипу Валитову свои молитвы и очень ценит те чувства, которые сподвигли ученого написать эту монографию. Причем — заметьте! — «только после тщательного исследования и солидной экспертизы мы решили прислать Вам нашу благодарность» (конец цитаты).
Профессор перечитал Коран, Библию и Тору, и удивился, насколько они сходны, он выразил восхищение, насколько точно в текстах божественного Откровения обозначена суть его научного открытия. Мысль материальна, уверен ученый, и ее можно мгновенно засечь из любой точки Вселенной.

— В священных книгах основных мировых религий, — говорит профессор Валитов, — написано, что Бог всевидящий и всеслышащий. Прежде некоторые ученые-атеисты часто критиковали именно это определение. Их логика была, на первый взгляд, железной: поскольку скорость света имеет предел, то Господь Бог, если Он есть, не может мгновенно услышать и увидеть содеянное человеком.
Однако оказалось, что мысль каждого из нас материальна. Атомы в молекулах, из которых состоят нейроны мозга, совершают поступательные, колебательные и вращательные движения. И процесс мышления обязательно сопровождается испусканием и поглощением силовых линий электромагнитного и гравитационного полей. Этот процесс можно мгновенно засечь из любой точки Вселенной.

Значит Бог знает каждую нашу мысль? Да. Есть сила, которой подчинено все. Мы можем называть ее Господом, Аллахом, Мировым разумом. Суть не меняется. И взаимодействие в мире мгновенно, где бы ни находились объекты.
Коллеги подсчитали: теория Валитова опровергает 12 законов термодинамики, 20 разделов химии, 28 разделов физики, 40 разделов механики. Чего только стоит одно утверждение профессора о том, что «в равновесных обратимых процессах время может превращаться в массу и энергию, а затем претерпевать обратный процесс». Значит воскрешение мертвых, на что указывают все священные писания, возможно!
Профессор предложил проверить свои выводы научным оппонентам. И они не смогли их опровергнуть. Академик РАН Андрей Трофимук прислал восторженный отклик на монографию коллеги… Посыпались отклики на его труды от религиозных и государственных деятелей.
Сейчас профессор Валитов считает себя верующим человеком:
«Сначала я доказал бытие Бога формулами. А потом открыл его в своем сердце.»

Вредители капусты.
Остатки засохшей пасты из уже старых использованных тюбиков заливала водой, настаивала 2 часа, а потом опрыскивала капусту получившимся раствором. Результат — капустнице такое «угощение» не понравилось и она больше не появлялась на кочанах.


От вредных насекомых капусту можно защищать валерьянкой. Растворите содержимое аптечного флакона в 3 л воды, после чего опрыскивайте молодые растения. Бабочка-капустница не подлетает. Летом (июнь-конец июля) необходимо провести повторную обработку. А когда завяжутся кочаны, ни ползучие, ни летучие вредители капусте уже не страшны.
Развести 1 ст.л. уксусной эссенции в 1 л. воды и опрыскать растения.
Уксус – средство проверенное. Зубная паста вроде тоже помогла. Точно сказать трудно. Насекомых в этом году у нас было мало.
ЛУКОВЫЙ РАСТВОР ОТПУГНЕТ ВРЕДИТЕЛЕЙ ОТ ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ
4ст.сухой луковой шелухи залейте 10л.теплой воды(+50гр.С)Дайте настояться 5 суток,процедите и опрыскайте деревья и кустарники.
МАСЛЯНЫЙ РАСТВОР ПРОТИВ МУЧНИСТОГО ЧЕРВЯ (когда он поражает листья кустов,на них появляются ватообразные выделения)
Смешайте 1л.воды с 2ст.лож.растительного масла и опрыскайте раствором растения.
ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА ОТ МЕДВЕДОК!


Просушите ее, ПЕРЕМЕЛИТЕ В КОФЕМОЛКЕ В ПОРОШОК И ДОБАВЬТЕ РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО (2ст.лож.на 1/2ст.порошка). ри посеве семян в открытый грунт насыпьте порошок вместе с ними в бороздки.Прожорливые
вредители-медведки-погибнут от яичного угощения.
Редис защищаем от вредителей.
Редиску любим не только мы,но и огородные паразиты!чтобы их отвадить-примите меры,и тогда получите шикарный урожай.
ТОНКОЙ «НИТОЧКОЙ» НАСЫПЬТЕ В БОРОЗДКИ СОЛЬ, а уж потом высеивайте семена редиса.Так в нем не заведутся маленькие червячки.

ЗАЩИТИТЕ ОТ КАПУСТНОЙ МУХИ (выглядит,как обычная муха)Увидели на ботве редиса белые личинки.Опыляйте ее древесной золой.Через 4 дня повторите процедуру.

Чеснок и перчик спасут от плодожорки:
Заметили червивые яблочки на ветках.Это постаралась противная плодожорка.Спастись от нее помогут 2 средства.
НАСТОЙ ИЗ ЧЕСНОКА-10 зубчиков чеснока измельчите, залейте 1л.кипятка. Дайте настояться сутки и опрыскайте яблоню из пульверизатора.
НАСТОЙ ИЗ ОСТРОГО ПЕРЧИКА-1 перчинку мелко нарежьте, залейте 1л.воды и кипятите час.
Дайте настояться 2 суток,добавьте 5л.воды,процедите и опрыскайте яблоню.

Слизни как от них избавится:
С вечера расставьте на участке несколько блюдечек с молоком.Слизни любят этот напиток и обязательно решат им полакомиться.Заползут в блюдце,налопаются молочка,а выбраться не смогут.Так что наутро вы возьмете их с поличным и сразу уничтожите.Повторите угощение еще три раза.И можно считать,что врага вы победили!
Хвойный настой от тли.
Для этого 500гр.сосновой или еловой хвои залейте 2л.воды и дайте настояться в темном месте в течение недели.Перед применением разведите водой(1:7)и опрыскайте растения,которые»поела»тля»
Боремся с вредителями сада.


САЖИСТЫЙ ГРИБОК — этот паразит поселяется на листьях и побегах,они начинают чернеть и отстают в росте и развитии.
МЕРЫ БОРЬБЫ-150гр.измельченного хозяйственного мыла и 5 гр.медного купороса смешайте в 1л.воды.Опрыскайте этим раствором пораженные места деревьев и кустарников.
ЛИШАЙНИКИ МХИ-соскоблите их с коры и ветвей деревянными скребками.И опрыскайте деревца раствором медного купороса(300гр.на 10 л.воды).
Ловушка для проволочника.
На клубнике обосновался проволочник-червяк коричневого цвета.Этот паразит прогрызает корешки ягодных кустиков и может оставить вас без урожая.
Сделайте ловушку:нарежьте сырую картофелину на кружки.Наколите их на палку.Закопайте ее в междурядьях на глубину 10см.

Через 3 дня выкопайте палку!Увидите на ней множество личинок.Сразу сожгите ее.Делайте ловушки,пока не изведете всез личинок.
Защищаем клубнику.
На клубничных листьях-паутина значит, их облюбовал вредитель-паутинный клещ.Он высасывает соки,отчего ягод бывает
мало.Избавится от него поможет мыльный раствор:1/4хозяйственного мыла натрите на терке и растворите в 1л.теплой воды.Опрыскайте им листики клубники.
Картофель заболел.

На листьях-бурые пятна.Это фитофтороз-грибковое заболевание,поражающее листья,стебли и клубни.
ЛЕЧЕНИЕ:5 ст.лож.медного купороса и 5 ст.лож.извести разведите в 10л.воды.Опрыскайте картофель.
Лечим лук.
Кончики перышек лука побледнели,а само перо стало желтоватого цвета! Ему не хватает азота.Восполнить его поможет раствор нашатыря.
Делается он так:в 10л.воды разведите 3ст.лож.нашатыря.И под вечер полейте лук этим раствором под корешок.
Приболели огурцы.
У огурчиков резко начали желтеть листья?Подкормите их луковым настоем.Для этого в металлическое ведро теплой воды(30гр.)добавьте 1ст.луковой шелухи.Поставьте ведро на огонь,доведите до кипения и дайте настояться 2 часа.Затем из лейки полейте настоем по листьям огурчиков.
Хлебное удобрение.

Чтобы получить богатый урожай огурчиков,нужно их регулярно подкармливать!Для этого отлично подойдет хлебная закваска.Приготовить ее просто!
НАПОЛНИТЕ ВЕДРО НА 2/3 НАРЕЗАННЫМИ Читать далее...

1. Мечты должны быть либо безумными, либо нереальными… Иначе — это просто планы на завтра!
2. Спокойствие — сильнее эмоций. Молчание — громче крика. Равнодушие — страшнее войны.
3. Наверное, я так и не повзрослею… До сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
4. Не за красоту в тебя влюбился, и не за старость разлюблю.

5. Научитесь отпускать. Родное всегда найдет дорогу обратно.
6. Необъяснимая штука — душа. Никто не знает, где находится, но все знают, как болит.
7. Живи так – чтобы люди, столкнувшись с тобой, улыбнулись, а, общаясь с тобой, стали чуточку счастливей.
8. Иногда какими-то странными путями в жизни все налаживается само собой. Макс Фрай
10. Унижая других, выше не станешь!
13. Да простит нас Всевышний, когда мы недовольны тем, что имеем…
14. Не пытайся выяснять отношения с людьми, которые тебя разочаровали. Молча оставь их вместе со всем барахлом наедине.
15. У каждого свои проблемы — у кого-то хлеб черствый, а у кого-то бриллианты мелкие. Цените что имеете.
16. Иногда Всевышний убирает человека из твоей жизни для твоей защиты. Не беги за ним.

17. Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет.
18. Если душой не зацепила, телом долго не удержишь.
19. У Бога все вовремя, так что учись ждать.
20. Вот оно — настоящее счастье, а не ваши «айфоны».
21. Когда чего-то добиваются твои дети, это куда важнее собственных достижений.
22. Берегите родителей, потому что пока они живы — мы дети!
23. Совесть — она такая… Она мучает не тех, кого должна мучить, а тех, у кого она есть.
24. Один из самых сильных страхов для человека – это понять, что он ошибался в течение долгого времени.
25. Многие считают важным в жизни найти человека, но только единицы знают, что важнее найти себя.

Сайт-агрегатор Metacritic, собирающий отзывы о телевизионных шоу, составил список из 20 лучших сериалов, вышедших в 2018 году.
Первое место занял итальянский сериал «Моя гениальная подруга», исполнительным продюсером которого выступил Паоло Соррентино. Действие первого сезона разворачивается в Неаполе 1950-х годов. Зрителям рассказывают о дружбе главной героини Элены с дочерью сапожника Лилой.
На втором месте оказался «Барри» — сериал о неудачливом киллере, который внезапно увлекается актерским мастерством и начинает задумываться о смене профессии. За эту работу Билл Хейдер получил награду «Эмми» в номинации «Лучшая мужская роль в комедийном сериале».




На третьем месте — шоу «Убивая Еву», сценарий к которому написала Фиби Уоллер-Бридж — актриса, известная по фильмам «Железная леди» и «Прощай, Кристофер Робин». Адаптация книг Люка Дженнингса рассказывает историю аналитика британской службы безопасности Сандры О, которая охотится на наемную убийцу Вилланель.
Четвертую позицию заняло шоу на тему современной американской медиасреды «В свободном улете». Пятое место досталось сериалу «Возвращение домой» с Джулией Робертс в главной роли.
В десятку также включили такие проекты, как «Соболезную вашей утрате», «Конец ***го мира», «Нарко: Мексика», «Телохранитель» и «Черная молния».
5 декабря Американский институт кинематографии опубликовал список десяти лучших сериалов 2018 года. В топ-10 вошли: «Американцы», «Убийство Джанни Версаче: Американская история преступлений», «Атланта», «Барри», «Лучше звоните Солу», «Метод Комински», «Удивительная миссис Мейзел», «Поза», «Наследники», «Это мы».

Совет 1 Для того, чтобы весь год у вас водились деньги, накрывая стол, положите под тарелки начищенные до блеска десятирублёвые монетки.




А сами тарелочки пусть будут с золотой каёмочкой.

Совет 2 Непременно нужно быть в новом наряде. А еще лучше – и при новом гардеробе! В новогоднюю ночь 2016 в одежде должен чувствоваться лоск и экстравагантность.
Совет 3 Накануне сделайте качественную генеральную уборку и раздарите вещи, которыми уже не пользуетесь. Открыв, таким образом, дорогу своим новым денежным потокам и возможностям!
Совет 4 Проведите ритуал. Возьмите лист бумаги, на нем зеленым фломастером напишите общую сумму, которую вы хотели бы получить/заработать в новом году. Уберите лист туда, куда никто кроме вас не заглядывает.
Совет 5 Нарисуйте или приклейте вырезанные из журналов картинки того, что вы хотите приобрести в новом году. Повесьте этот коллаж на стену в своей комнате.
Совет 6 На праздничном столе пусть будет 12 блюд, вкусных и полезных (включая вазы с фруктами). Тогда все 12 месяцев в вашем доме будет еда!
Совет 7 Специалисты фэн-шуй советуют, чтобы у вас весь 2016 год водились деньги, достаточно завернуть серебристую монетку в шёлковый платочек и положить в карман пиджака или брюк, желательно в левый.
Совет 8 Пора сменить кошелёк? Сделайте себе или своим близким такой своевременный подарок! Положите в него неразменную купюру и произнесите: «Купюра неразменная к себе приманит деньги. За год приумножится, сложится, помножится, своим путем проследует, меня богатой(ым) сделает. Слово мое крепкое!»
Совет 9 Начните утро с денежной ванны. Наберите ванну, добавьте в нее стакан молока, несколько капель масла пачули (или какого-либо другого, приятного вам) и положите 12 монеток достоинством в 10 рублей. Полежите в ванне, закрыв глаза и представляя, как к вам со всех сторон приходят, стекаются деньги. Потом трижды окунитесь в воду с головой. И снова визуализируйте образ денежных потоков. Для усиления денежного ритуала зажгите в ванной комнате зеленую свечу. А после того, как покинете «волшебную» воду, не вытирайтесь, дайте влаге высохнуть самостоятельно.
Совет 10 Позвольте дать вам еще один наиважнейший совет: желая себе денег, не забывайте и о других сферах своей жизни. Ведь «богатство» от слова «Бог». Верьте в себя! Не только проверяйте, но и доверяйте миру! Укрепляйте здоровье, улучшайте взаимоотношения. И – любите! Пусть любовь согревает вашу душу, раскрывает ваши лучшие стороны и стимулирует к развитию, творчеству! Поверьте, если будете жить, развиваясь, творя, созидая – деньги придут к вам как неизбежное следствие!
Совет 11 Напишите список того, чему вы хотели бы научиться, чем бы вы хотели заниматься. Пунктов должно быть не менее двенадцати. И каждый месяц в наступившем году его надо переписывать, корректируя! Понятное дело (добавим мистики), в уединении, не при электрическом освещении, а при свече.
Совет 12 Как можно чаще повторяйте слова: «Я – Творец своего богатства и счастья. Я притягиваю к себе деньги и успех. Я достойна быть богатой, счастливой, любимой и любящей. Счастье во мне, в моих человеческих качествах, знаниях, способностях и умении!»
Даря друзьям талисман года с добрыми словами, вы непременно по принципу «бумеранга» приумножите и свои богатства!
В каждой шутке есть доля правды. Кто-то может посмеяться, а кто-то возьмет на заметку. Главное – это настрой на успешный и доходный год!
Удачи и процветания!!!

Толстянка — растение, привлекающее магию денег в дом. Согласно фэншуй, стоит лишь поселить денежное дерево в жилище, как ваше финансовое состояние изменится в лучшую сторону… У нас есть все основания полагать, что эту информацию полезно взять на заметку!
Если вы мыслите позитивно, с вами случаются хорошие вещи.


Очень полезно при этом подкреплять мысли действиями, которые будут напоминать вам о желаниях и мечтах. Это увеличит вероятность перемен в жизни к лучшему многократно!

Как привлечь деньги в дом
Благородный нефритовый цвет листьев толстянки так напоминает цвет хрустящих долларовых купюр! Конечно же, не это является причиной завести растение…
Денежное дерево способствует хорошей работе мозга и повышает физическую активность человека благодаря тому, что в крупных сочных листиках содержатся эфирные масла. Рекомендуется разместить растение на рабочем столе: через некоторое время вы заметите, что работа приносит больше удовольствия и денег!
Чтобы в доме водились деньги, проведите особый ритуал. Перед посадкой растения в горшок поместите на дно 6 монет, представив себя успешным, здоровым, богатым человеком. Во время полива своего зеленого друга вспоминайте эту картинку регулярно, как можно четче. Этот прием запрограммирует вас на успех!
Если у вас в доме уже живет взрослое денежное дерево, можно просто закопать монетку в горшок. Этот талисман всё равно будет работать вам на пользу! Уместно будет привязать несколько красных ленточек с монетками на ветки. Глядя на них, вы всегда будете думать о том, что деньги сами идут к вам в руки…

Толстянка будет хорошо разрастаться в горшке побольше. Важно, чтобы растение получало много света. Идеальный горшок для этого магического растения — красного или бордового цвета, можно также взять коричневый, черный, золотой или серебристый.
Не забывайте протирать листики толстянки от пыли, проявляйте заботу о деревце, и оно обязательно отблагодарит вас!

Ингредиенты:
кабачок — 1 штука,
твердый сыр — 70 гр.,
сметана — 100 гр.



,
1 зубчик чеснока,
зелень, соль , перец по вкусу.
Приготовление:
Порезать кабачок кружочками, солим. Натираем сыр на терке.
Укладываем кабачки на противень. Выкладываем на кабачки сметанную смесь (смешать сметану с измельченным чесноком и сыром). Сверху посыпаем измельченной зеленью.
Запекаем в духовке при температуре 180 градусов в течение 20 минут.

Во время праздничного застолья больше всего мы едим салатов. Обычно они выступают в роли аперитива, поэтому мы «накидываемся» на них в первую очередь с голодным желудком и поглощаем в немалых количествах. Что, собственно, не так уж и плохо. Ведь можно приготовить диетические салаты на Новый год и со спокойной душой уплетать их за обе щеки, не особо переживая за фигуру. А когда дело дойдет до горячего и десертов, Вы уже будете сытые и довольные, поэтому много не съедите. Хитро, правда?


Диетические рецепты салатов для новогоднего стола
Итак, наш сайт Taliya.ru подобрал для вас замечательные рецепты диетических салатов, которые украсят новогодний стол и спасут Вашу фигуру.
Чудо-салат с тунцом, авокадо и гранатом
По-праздничному красивый, вкусный и полезный салат!

Ингредиенты для салата:
— 1 большое спелое авокадо;
— 1 гранат;
— небольшая баночка тунца (желательно без масла) – примерно 110 гр;
— 1 головка сладкого красного лука;
— около 10 штучек помидорок черри;
— листья свежего салата.
Ингредиенты для заправки:
— оливковое масло Extra Light;
— лимонный сок;
— зернистая горчица;
— соль и черный молотый перец;
Как приготовить:
1. Порвите руками листья салата и равномерно разложите на дно тарелки;
2. Порежьте лук полукольцами;
3. Слейте масло у тунца, если оно было, и разомните его вилкой;
5. Мякоть авокадо нарежьте небольшими кусочками и сбрызните соком лимона;
7. Сверху салатных листьев выложите по очереди авокадо, затем тунец, потом лук и помидоры. Все обильно обсыпьте гранатовыми зернами и залейте заправкой. Готово!
Очень вкусный салат из кальмаров
Роскошный салат, который придется по вкусу всем!


Ингредиенты для салата:
— примерно1 кг кальмаров;
— 3 куриных яйца, сваренный вкрутую;
— 2 крупных свежих огурца;
— 1 луковица (средняя или совсем небольшая, на свой вкус);
— сметана для заправки;
— соль и перец по вкусу;
Как приготовить:
1. Кальмары обдайте горячей водой и уберите верхнюю пленку.
2. Опустите их в кипящую воду. Подождите, когда она вновь закипит, после чего варите еще минуты 3-4 не более. А то они станут жесткими.
3. Нарежьте мелко огурцы, яйца и лук, смешайте все, посолите по вкусу и заправьте сметаной.
Красивый и полезный салат с куриным филе
Салат получается очень низкокалорийным, но при этом безумно вкусным и сытным. Идеальный вариант для сохранения фигуры.


Ингредиенты для салата:
— примерно 300 гр отварного куриного филе;
— 2 сладкие красные луковицы;
— 2 сладких перца (один желтый, один красный);
— половина среднего качана китайской (пекинской) капусты;
— 1 пучок свежего зеленого лука.
Ингредиенты для заправки:
— 2 столовые ложки сметаны;
— 1 столовая ложка горчицы;
— 1-2 зубчика чеснока (выдавить через пресс);
— соль и перец на ваш вкус.
Как приготовить:
1. Лук режем полукольцами;
2. Перец нарезаем соломкой;
3. Курицу – на кубики;
4. Капусту шинкуем;
5. Все ингредиенты смешиваем и заливаем нашей заправкой. Украшаем порубленным зеленым луком и едим с удовольствием!
Сытный мясной салат
Очень простой, сытный и вкусный салат из филе индейки.

Ингредиенты для салата:
— примерно половина грудки отварного филе индейки;
— пол красного болгарского перца;
— немного зеленого лука;
— 5 вареных яиц;
— примерно 150 гр твердого сыра;
— соль и перец по-вкусу.

Заправить салат можно оливковым маслом для себя и майонезом для остальных. А можно и для всех оливковым маслом
Как приготовить:
— Мясо индейки рвем руками;
— Перец нарезаем соломкой;
— Мелко режем лук
— Яйца и сыр натереть на крупной терке;
— Смешать все ингредиенты , посолить, поперчить и заправить. Готово!
Незаменимый греческий салат
Греческий салат просто незаменим на праздничном столе. Он вкусный, невероятно низкокалорийный, выглядит очень изящно и подойдет даже в качестве гарнира к основному блюду.


Ингредиенты для салата:
— 100 гр. маслин без косточек;
— 2 крупных спелых помидора;
— 1 головка красного лука;
— 1 свежий огурец;
— 2 сладких перца (один зеленый, один красный);
— 150 гр. сыра Фета;
— соль и перец по вкусу.
Ингредиенты для заправки:
— 4 столовых ложки оливкового масла;
— по щепотке майорана и орегано;
— 2 столовые ложки белого винного уксуса.
Как приготовить:
1. Огурец и перец нарезаем кубиками, помидоры режем ломтиками, лук тонкими полукольцами. Перемешиваем овощи с маслинами, солим и перчим по вкусу;
2. Масло взбиваем с винным уксусом, добавляем орегано и майоран. При желании можно добавить немного зернистой горчицы.
3. Поливаем заправкой овощи, сверху красиво раскладываем сыр фета. Приятного аппетита!
Потрясающий салат с куриной грудкой
Этот салат гарантированно станет фаворитом Вашего праздничного стола! Это действительно очень вкусный, но при этом весьма низкокалорийный салатик!


Ингредиенты на 4 порции:
— 300 гр. китайской (пекинской) капусты;
— 1 сладкий перец;
— 2 средних яблока;
— 200 гр. куриного филе;
— 1-2 дольки чеснока;
— оливковое масло Extra Light;
— соль и перец по вкусу.
Ингредиенты для Читать далее...

Первое место среди различных грибковых заболеваний занимает онихомикоз (грибок ногтей). Легко заразиться грибковой инфекцией, посещая бассейн, спортзал, баню, пляж, такая неприятность может случиться даже в общественном транспорте. Происходит почти мгновенное заражение из-за того, что патогенные грибки с больных ногтей оседают на пол, дорожки, решетчатые подставки.


Если в помещении повышена влажность, то грибок не только останется «в живых», но и бурно размножается. К тому же, если ослаблена иммунная система, то организм не сможет сопротивляться распространению бактерий. Лечить заболевание нужно обязательно, потому как вместе с не эстетичным видом, человек может получить массу других осложнений. У современной медицины существует много методов для лечения данного недуга. Но сегодня рассмотрим, как избавиться от онихомикоза народными средствами.
Лучшее народное средство – березовый деготь
Процедуру проводить перед сном. Приготовить горячую ванночку для ног. На протяжении 10-15 мин парить ступни. Затем хорошо намылить их хозяйственным мылом, ополоснуть, вытереть, срезать огрубевшие участки кожи, ногти необходимо обстричь как можно короче. С помощью ватной палочки и березового дегтя обработать кожу между пальцами ног, трещинки, ногти. Подложить под ноги лист картона и остаться в таком положении 1 час, потом снова обработать пораженные места, излишки дегтя убрать салфеткой, ногти забинтовать, надеть хлопчатобумажные носки. На следующий день, утром, ноги ополоснуть в воде комнатной температуры с тем же хозяйственным мылом, насухо вытереть, а вечером процедуру повторить. Лечение проводится до полного избавления.

Свежие листья рябины
Еще одно средство поможет избавиться от онихомикоза – это листья рябины. Для приготовления компрессов необходимо свежие листики помыть, измельчить, приложить к больным ногтям, забинтовать. Выполнять процедуру необходимо ежедневно и через месяц вы забудете о проблеме.

Перекись водорода
Ступни хорошенько распарить, обсушить с помощью махрового полотенца, обернуть ногти ватными шариками, предварительно смоченными перекисью водорода. Проводить процедуру 2–3 раза в день до полного размягчения затвердевшей ногтевой пластины, которую потом можно будет без лишних проблем срезать.
Обработка пораженных онихомикозом ногтей йодом. Курс лечения – 21 день. Купить 5%-ный спиртовой раствор йода. Обрабатывать пораженные участки 3 раза в день.

Сода и чистотел
Приготовить горячий раствор – 3 л воды + 1 ст.л. соды. 15-20 мин парить ступни. Вытереть насухо и обработать пораженные места маслом чистотела.

Прополис на спирту
Спирт – 100 мл
Прополис – 10 г
Прополис измельчить, залить спиртом. Ноги распарить, вытереть, под ногти и на ногти нанести прополис со спиртом, ногти забинтовать или заклеить пластырем. Повязка меняется через 1 день. Проводить процедуру ежедневно, через 7 дней будет виден результат.

Лук и чеснок
Рецепт 1
Измельчить лук и чеснок, сок отжать. Ногти, пораженные онихомикозом, смазывать 2 раза в день полученным соком.
Рецепт 2
Сок чеснока – 1 ст.л.
Спирт – 1 ст.л.
Вода – 1 ст.л.
Все смешать, проводить обработку ногтей 2 раза в день.
Рецепт 3
Чеснок измельчить, смешать с размягченным сливочным маслом. Нанести на пораженные ногти, забинтовать. Процедуру проводить перед сном.
Рецепт 4
Теплая вода – 1 л
Сода – 1 ч.л.
Чеснок – 1 половинка
Все смешать, нанести на ногтевые пластины, забинтовать, оставить до утра.

Компрессы из хрена
Корень хрена измельчить. Ноги распарить и высушить, коротко подстричь. Измельченный в кашку хрен, нанести на пораженные ногти, забинтовать, оставить до утра.

Яблочный уксус
Рецепт 1
Мед – 10 г
Яблочный уксус – 1 ст.л.
Масло эфирное эвкалиптовое – 25 г
Все компоненты смешать, оставить в холодном месте на 3 дня. Протирать ногти 2 раза в день до полного исчезновения грибка.
Рецепт 2
200 г сушеного чистотела
1,5 л яблочного уксуса
Соль – 4 ст.л.
Смешать, опустить ногти на несколько минут (5-8) в полученную смесь, выполнять ежедневно 2 раза в день.
Рецепт 3
1,5 л яблочного уксуса
3,5 л горячей воды
Смешать, использовать в качестве ванночки для ног. Курс лечения – 14 дней.

Чайный гриб
Распарить ноги в горячей воде с содой, обработать огрубевшие участки, коротко обстричь ногти. Отрезать кусочек чайного гриба, приложить к пораженному ногтю, закрепить лейкопластырем. Процедуру проводить на ночь, до полного выздоровления

Ингредиенты
Манка 200 г




Пшеничная мука200 г
Вода180 мл
Сахар180–200 г
Какао-порошок4 ст. л.
Разрыхлитель10 г
Ванильный сахар10 г
Подсолнечное масло120 мл
Изюм по вкусу
Приготовление
Манку смешайте в миске с обычным и ванильным сахаром, добавьте воду, размешайте и оставьте размокать на 2–3 часа. Если печь планируете с утра, заготовьте манку с вечера, прикрыв пленкой и поставив в холодильник.
К размокшей манке влейте сначала подсолнечное масло, затем добавьте какао. Тщательно перемешайте массу. На этом же этапе стоит и запарить изюм.

В миску с манкой просейте муку с разрыхлителем. Добавьте изюм, обсушенный и обваленный в муке. Перемешайте массу.

Разъемную форму для выпечки смажьте растительным маслом и слегка присыпьте мукой. Вылейте тесто в форму. Отправьте заготовку в духовку, разогретую до 190 градусов и выпекайте 40–50 минут. Готовность пирога проверяйте деревянной лучиной.

Готовый манник присыпьте сахарной пудрой (удобно с помощью небольшого ситечка) или покройте глазурью. Можно также разрезать корж надвое и смазать джемом, вишневым или малиновым, — получится полноценный торт. Приятного чаепития, а если рецепт вам понравился, поделитесь им с друзьями!