Это цитата сообщения Koloshenka Оригинальное сообщение
Гимнастика для глаз
10 способов снять усталось глаз:
Все мы с вами сейчас сидим у монитора, а значит, прямо сейчас мы даем своим глазам довольно серьезную нагрузку, которая скажется ближе к вечеру, а по-настоящему – намного позже. Большая часть из нас пользуется ЖК-мониторами, однако остались и те, кто по привычке пользуется ЭЛТ (большими, как телевизор, ящиками). Яркий свет монитора, неприятное излучение, и прочие малоприятные факторы заставляют наши глаза уставать. А чтобы облегчить им жизнь, и дольше сохранить остроту зрения, особенно это актуально для людей старше 20-ти лет, можно выполнять комплекс нехитрых упражнений для расслабления глаз.
[470x422]Это цитата сообщения Я_Тимончек Оригинальное сообщение
О пользе пива
Очень много слышал о пользе пива при простуде, но все никак не удавалось проверить, работает ли этот метод. Вот и зима никак не заканчивается, погода тоже отражается на организме, а таблетки от простуды стоят дороже, чем бутылочка хорошего пива.
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая Оригинальное сообщение
Социальные закладки - зачем их нужно использовать
Социальные закладки - зачем их нужно использовать
Сегодня наконец-то подробно познакомилась и на себе опробовала, что же такое социальные закладки, и даже внесла часть своих постов на 10-ти социальных сервисах.
Теперь подробно излагаю (вдруг еще есть такие, как я, кто ничего про ЭТО не знал) о своем опыте. Очень интересно!
- Что такое социальные закладки
- Преимущества использования социальных закладок
- Зачем нужно использовать социальные закладки
- Какие собственно есть сервисы социальных закладок
- Какие есть онлайн-сервисы и программы для автоматического добавления закладок.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
5 лучших видео упражнения для пресса
Видео упражнения для пресса имеют преимущество перед обычными упражнениями для пресса в картинках. Дело в том, что ты видишь, как их правильно делать, и соответственно, допускаешь меньше ошибок. Специально для тебя сайт УпрЯЯЯмые ПОХУДЕЙКИ публикует 5 лучших видео упражнения для пресса: смотри, повторяй, худей!
1. Веселые упражнения для пресса с модным голливудским тренером.
Скучать ты не будешь!
Это цитата сообщения larmaks Оригинальное сообщение
Куда добавить сайт?
Хочу предоставить вам список сервисов, в которые можно добавить сайт при раскрутке: поисковики, каталоги, рейтинги, сервисы социальных закладок и новостей, а также rss агрегаторы и сервисы для пинга.
Когда проект готов и пришло время его продвижения, web-мастер задается вопросом – Куда добавить сайт? В какие сервисы? Где их найти?
Далее я приведу перечень ресурсов, в которые следует добавить сайт при его раскрутке(все сервисы работают и бесплатны, дата проверки 12.01.2010):
Поисковики:
http://www.google.ru/addurl/?continue=/addurl – Google
http://search.msn.com/docs/submit.aspx – MSN
http://webmaster.yandex.ru/ – Яндекс
http://aport.ru/addurl.php – Апорт
http://rambler.ru/doc/add_site_form.shtml – Рамблер
http://gogo.ru/wmaster/add_site.html – Gogo
Сервисы web-мастеров:
http://www.google.ru/webmasters/ – сервис web-мастеров Google
http://webmaster.yandex.ru/ – сервис web-мастеров Яндекса
http://webmaster.live.com/ – сервис web-мастеров MSN
http://siteexplorer.search.yahoo.com/ – сервис web-мастеров Yahoo
Рейтинги сайтов:
http://top100.rambler.ru/ - Рамблер ТОП 100
http://top.mail.ru/add – Рейтинг@mail.ru
http://www.liveinternet.ru/add – Рейтинг LiveInternet
http://hotlog.ru/top – Рейтинг Hotlog
Каталоги сайтов:
http://dmoz.org/ – Dmoz
http://list.mail.ru/- Mail.ru
http://yaca.yandex.ru/add_free.xml – Яндекс Каталог
Добавить RSS ленту сайта в RSS агрегаторы:
http://liverss.ru/ – Liverss
http://www.blogus.ru/add/Default.aspx – Blogus
http://kanban.ru/add.asp – Kanban
http://www.plazoo.com/ru/addrss.asp – Plazoo
http://rssportal.ru/catalog/add – Rssportal
http://www.blogdir.ru/add_blog/ – Blogdir
http://no-nofollow.ru/ – Nofollow
http://www.rss.zelenkov.net/rss_add.php – Rss.zelenkov.net
http://rssdirectory.ru/addfeed.html?catid= – Rssdirectory
http://news.nofollow.ru/?page=addrss – News.nofollow.ru
http://litecat.com/?link=add – Linkstore
http://blogs.yandex.ru/add.xml – Yandex Blog
http://rssreader.ru/addfeed – Rssreader
http://www.rss-news.ru/addrss.html – Rss-news
http://litecat.com/?link=add – Litecat
Социальные закладки:
http://mister-wong.ru/ – Mister-wong
http://toodoo.ru/ – Todoo
http://moemesto.ru/ – Moemesto
http://www.100zakladok.ru/ – 100zakladok
http://bobrdobr.ru/ – Bobrdobr
http://memori.ru/ – Memori
Социальные новости(сети вебмастеров):
http://news2.ru/ – News2
http://showblogs.ru/ – Showblogs
http://sloger.net/ – Sloger
http://grabr.ru/ – Grabr
http://monrate.ru/ – Monrate
http://livepress.ru/ – Livepress
Здесь представлены не все сервисы, их сейчас очень много, поэтому можете поискать в интернете, а также найти другие готовые списки ресурсов на форумах по продвижению.
Это цитата сообщения Njamochka Оригинальное сообщение
Трюфели домашние
Используйте качественные и свежайшие продукты, готовьте с любовью и только тогда Вы получите самое потрясающее лакомство на свете!
Это цитата сообщения MARIyanna01 Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Natalism Оригинальное сообщение
Ароматные отношения
[317x421]Маленькое черное платье, театральная сумочка и пара капель любимых духов… В там виде у вас есть все шансы не только сразить наповал любимого, но и надолго закрепить победу. По результатам исследования, в котором принимали участие 1500 мужчин:
- 96% опрошенных считают, что аромат делает женщину чувственной и сексуальной;
- около 70% представителей сильного пола всегда оглядываются вслед даме, за которой тянется ароматный шлейф;
- 35% мужчин знают, какими духами пользуется их дама;
- 50% настаивают, чтобы она их никогда не меняла.
КСТАТИ: самыми соблазнительными мужчины считают ароматы розы, жасмина, нероли, иланг-иланга. Нежное благоухание этих цветов напоминает им о «всепоглощающей любви и страсти».
Вы верите в сглаз? Я до сих пор не могу ответить на этот вопрос. Но вот, что мне запомнилось, одна знакомая рассказывала, что сглаз ребенка очень сильно зависит от матери, от того как она воспринимает своего ребенка – гордится им (ОН такой молодец, Он такой хороший, Он такой сообразительный ) или хвастается (Я воспитала его таким хорошим, Я его родила, Я его научила). Сглаз – это энергетическое проявление, вы тоже излучаете энергию. Похвастались – притянули зло, т.к хвастовство само по себе не очень хорошо. Вот так.
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Сырники с бананами.
[430x309]Ингредиенты для сырников:
Творог – 300 гр.
Банан – 1 шт.
Яйца – 2 шт.
Овсяные хлопья – 5 ст. лож.
Мука – 2 ст. лож.
Сахар – 2 ст. лож.
Корица
Растительное масло
Рецепт приготовления сырников с бананами:
Банан разомнем вилкой, добавим корицу и две столовые ложки сахара. Перемешаем. Теперь добавим яйца, овсянку и муку и еще раз перемешиваем до однородной массы.
Порционно выкладываем сырники на сковороду и обжариваем до образования поджаристой корочки с двух сторон.
Приятного аппетита
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Сырный пирог (закуска)
[показать] Этот рецепт сырного пирога– очень хорошее дополнение к первым блюдам, а также к походам на природу. Готовится пирог очень просто и быстро, имеет нежный вкус, зелень и сыр придают ему изысканный вкус и аромат. Получается что-то вроде ленивой пиццы.
Для приготовления сырного пирога вам понадобится:
яйца – 2 шт;
соль – 0,5 чайной ложки;
сода – 0,5 чайной ложки;
кефир – 1 стакан;
мука – 1 стакан;
сосиска (ветчина, колбаса) – 200 грамм;
сыр твердый – 250 грамм;
зелень.
Способ приготовления сырного пирога:
1. Взбиваем яйца с солью. Соду добавляем в кефир, размешиваем и даем несколько минут постоять. Затем добавляем к взбитым яйцам. Добавляем муку и тщательно перемешиваем. По консистенции тесто должно быть как на оладьи.
2. Далее нарезаем ломтиками ветчину, сосиску, или колбасу, натираем на крупной терке сыр, мелко нарезаем зелень. Затем добавляем все это к тесту и перемешиваем.
3. Смазываем противень сливочным маслом и посыпаем манкой или сухарями, выкладываем тесто и аккуратно разравниваем ложкой.
[показать] 4. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут. Пирог должен подрумяниться.
[показать] Сырный пирог готов!Примечание: есть сырный пирог можно как в горячем, так и в холодном виде.
Приятного Вам аппетита!
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Фото рецепт из сосисок и спагетти - "Волосатые сосиски".
Прикольные Осьминожки из сосисок.
Готовятся очень просто!
Вам понадобятся сосиски и спагетти. Хотя, думаю, особых описаний этот фото рецепт не требует.
[показать] [показать] Вот собственно и все!
Осьминожка из сосиски готова!
Приятного вам аппетита!
"Волосатые сосиски"
[показать] еще один креативный фото рецепт из сосисок и спагетти - "Волосатые сосиски". Думаю это чудо кулинарии очень понравится детям...
[показать] Вот и все! Вот так просто и легко можно удивить волосатыми сосисками!
Приятного Вам аппетита!
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Кефирные конвертики с сыром.
[549x381]Тесто:
1стак. кефира.
2стакана муки
( соль, сахар по вкусу, совсем немного)
Начинка:
Тертый сыр,
Зелень,
Сырое яйцо
Замесить упругое тесто. Поствить на 40мин. в тепло.
Затем тесто разделить на две части. Раскатать, смазать сливочным маслом, свернуть в рулет и убрать на 30мин. в холодильник. Затем отрезать кусучки, делать из них квадратики, на середину начинку, завернуть конвертиком и на сковордку.
[показать]
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Торт "КОРОЛЕВСКИЙ"
[500x376]- 1,5 стакана сахара; - 1,5 стакана сметаны;
- 3 яйца;
- 1 чайная ложка соды, гашенная уксусом;
- 1,5 – 2 стакана муки;
- ванилин; можно добавить корицу.
Глазурь:
- масло сливочное – 50г.,
- какао порошок - 2ч.л.,
- молоко - 2ст.л.,
- сахар песок – 4ст. ложки.
Тесто разделить на три равные части. В 1-ую – орехи; 2-ую – мак; 3-ю – изюм. Между слоями и сверху варёная сгущенка ( её лучше покупать не готовой, варить самой), взбитой со сливочным маслом (250 г). Выпекать до золотистого цвета в форме (у меня 24 см) на кальке, смазанной маслом. Остудить и смазать охлаждённым кремом.
Глазурь: Масло растопить, всё смешать и кипятить на маленьком огне 5 – 8 минут, всё время помешивая. Когда глазурь загустеет вылить её на верхний слой торта! Приятного аппетита! Пропитывать лучше торт не менее 12 часов в холодильнике, а если дольше он только вкуснее становиться!!
[показать]
Это цитата сообщения rizanka Оригинальное сообщение
Хлебный пирог.
Люблю я эти торты, мне кажется, что это так удобно, быстро и вкусно!
[500x398]
1 буханка квадратного пшеничного хлеба, порезанного(500 гр),
200 гр. ветчины,
100 гр. слив.масла,
12 красной паприки(болгарского перца),
2-3 вареного яйца,
2 ст.ложки майонеза,
1 банка плавленного сыра (200 гр.)
12 чашки том.сока (для пропитки)
Инструкции:
Подготовим начинку-паштет.
Ветчина+паприка+масло пропустим в блендере. Яйца+майонез тоже в блендере.
У хлеба с четырех сторон срежем корочки. Уложем 1 ряд на блюдо и начнем обмазывать слои.
1 слой не пропитывать, намазать плавленным сыром и яичным паштетом.
2 слой пропитать томатным соком, намазать ветчинным паштетом.
3 слой пропитать томатным соком, плавленным сыром и яичным паштетом.
4 слой не пропитывать, покрыть ветчинным паштетом и бока тоже.
Украсить можно рулетиками из ветчины с начинкой (сыр,майонез и чеснок),оливками,зеленью и т.д
Оформлять можно по разному, по своему усмотрению.
вот несколько примеров, главное чтобы начинка подходила под продукты,которыми будете украшать торт.
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Арбуз - великий лекарь
Долгое время арбузы считались лакомством бесполезным. Вода и сахар, да и то, если арбуз вырос сладкий. Но затем установили, что арбуз не имеет себе равных в растительном мире по содержанию ценного продукта – фолиевой кислоты, которая активно участвует в процессах кровообразования и влияет на сохранение тонкого равновесия химических процессов, происходящих в живом организме.
Сок и мякоть арбуза - эффективное мочегонное и желчегонное средство. В мякоти есть фруктоза, хорошо усваиваемая диабетиками, азотные вещества, клетчатка, минеральные соли железа, витамины В1, В2, С и РР, фолиевая кислота, каротин. Арбузы полезны при подагре, артрите, атеросклерозе, потому что клетчатка их способствует выведению из организма холестерина. Длительное употребление мякоти излечивает хронические гастриты.
В мякоти зрелого арбуза содержится 2.5-12% сахара, а в семенах – 25-30% масла. Сок, отжатый из мякоти, выпаривают и получают арбузный мед. Из мякоти делают патоку. Несозревшие мелкие арбузы солят, из корок делают цукаты.
Чтобы выбрать вкусный арбуз, нужно знать многие «секреты». Во-первых, у зрелого арбуза сбоку обязательно есть желтое пятно. Хвостик должен быть сухим. Созревший арбуз при постукивании дает чистый и звонкий звук, корка у него блестящая.
Арбузы лечат многие заболевания. При повышенной кислотности дает положительные результаты лечение арбузной диетой (питаться нужно в основном арбузами с хлебом). Арбузы рекомендуются при болезни Боткина, болезнях печени, желчного пузыря, атеросклерозе, гипертонии, анемии, подагре, пороках сердца, носовых кровотечениях и ожирении. При ожирении следует употреблять мякоть арбуза по 2-3 кг ежедневно. Не чаще одного раза в неделю устраивают разгрузочные арбузные дни: съедают около трех килограмм мякоти в день. Регулярно употребляя арбуз, вы проводите чистку почек, из организма выносится не только песок, но и мелкие камешки.
Для общего омоложения организма нужно пить чай из сухих или свежих арбузных корок. Их мелко режут и одну-две чайные ложки заливают стаканом кипятка и пьют (но не более трех стаканов в день) довольно продолжительное время. Арбуз омолаживает и улучшает цвет лица, придает коже упругость. Из арбузной корки делают маски или используют для этой цели сок, намочив в нем марлевую салфетку. Затем кладут ее на лицо и шею. Через 20 минут лицо умывают водой, вытирают полотенцем и накладывают нужный крем. Если нужно устранить веснушки или угри, на участок кожи с дефектами наносят эмульсию из семян арбуза на 20 минут, затем смывают. Эмульсию можно приготовить самому: семена помещают в ступку, наливают немного воды и постепенно растирают, добавляя понемногу сначала семена, затем воду. Соотношение семян и воды в эмульсии 1:10.
Из арбузных корок можно приготовить цукаты. Для этого арбуз очищают от мякоти (кожицу не снимать!), нарезают небольшими кубиками и варят в кипятке до мягкости. Затем опускают в сахарный сироп (1.5 кг сахара на 4 стакана воды), оставляя на 10-12 часов, а потом проваривают 10 минут. Снова дают постоять, опять варят. Такую процедуру повторяют три-четыре раза. В конце варки добавляют ложку лимонной кислоты и ванилин на кончике ножа. Откинув горячие корки на поднос, дают стечь сиропу, засыпают сахарным песком, перемешивают и встряхивают. Затем уже можно подсушить в горячей духовке. Хранять цукаты в стеклянной посуде или в бумажных пакетах.
Варенье из арбузных корок – своеобразный деликатес. На килограмм корок нужно 1.2 кг сахара, полторы чайной ложки питьевой соды, ванилин. Делают его так. Корки вымывают, очищают от мякоти и верхней зеленой кожицы, нарезают небольшимим кубиками и каждый прокалывают. В стакане горячей воды растворяют соду и смешивают с пятью стаканами холодной воды. В этот раствор опускают подготовленные корки, закрывают крышкой и оставляют на четыре часа. Половину приготовленного сахара высыпают в другую кастрюлю, заливают тремя стаканами воды, ставят на огонь и дают прокипеть минут 10-15. Из содового раствора вынимают корки, промывают их несколько раз в проточной воде, а затем опускают в кипящий сироп. Кипятят 15 минут, снимают с огня и оставляют на ночь. На другой день нужно высыпать оставшийся сахар, снова поставить на огонь, довести до кипения и варить на медленном огне три часа. За две минуты до окончания варки добавляют по вкусу ванилин. Таким же способом варят варенье из корок дыни.
[700x508]Покупая арбуз, следуйте следующим правилам, и ваш арбуз будет красным и сладким:
1. Настоящий арбуз должен быть крупным.
2. Чем крупнее и легче арбуз, тем он спелее.
3. Арбуз должен резонировать при постукивании по кожуре.
4. Светлое пятнышко, на котором лежал арбуз должно быть темно-оранжевого цвета.
5. хвостик и переход от хвостика к арбузу должен быть высохшим.
6. Корку спелого арбуза
Это цитата сообщения Рожденный_в_рубашке Оригинальное сообщение
***РИСУНКИ НА РУКАХ***
Рисунки на руках.
[показать]
ПОСМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>>
*******************************
На заметку!!!
Хотите продать или купить автомобиль?
Быстро продать подержанный автомобиль или купить возможно поместив объявление на сайте bbcar.ru.
Это в тысячи раз ускорит процесс продажи или покупки, потому что тысячи людей увидят Ваше объявление!
Не забывайте об этом!
Всем приятного воскресенья!
Это цитата сообщения Natalism Оригинальное сообщение
СЕКСУАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО
[335x524]Болит голова. Отложите в сторону пилюли и займитесь сексом, советуют британские ученые. Во время полового акта выделяются гормоны адреналин и кортизол, которые стимулируют работу мозга и предупреждают мигрени. Кроме того, регулярные секс сокращает риск инсульта и инфаркта на 50%. Занимаясь любовью три - четыре раза в неделю, можно закаливать свою сердечно сосудистую систему ничуть не хуже, чем спортивными тренировками. А вот неверным мужья хочется об открытии японских ученых – здоровье мужчины улучшают только интимные отношения с женой. Если же вы все таки решите «подлечится» на стороне, эффект может быть прямо противоположным. Объяснению этому феномену японцы держат в тайне.
Как вы отмечаете дни рождения своего ребенка?
Никуське исполнилось недавно 5 лет!!! И этот маленький юбилей мы решили отметить в детском кафе. Все остались очень довольны. Я – потому что не надо было ничего готовить дома, а главное потом убирать))). Ника – была в центре внимания, куча подарков, гости… Ну и гости, кажется, остались довольны – им тоже были подготовлены подарки, торт, шарики, ну все дела, вообщем ))).
Ну и, конечно, развлекательная программа – конкурсы, игры, песни (мы после шампанского тоже пели вместе с детьми).
Вот оно, счастье:
Наверняка у многих в доме стоит фильтр для воды. Интересно, чем вы руководствовались при выборе модели?
Я выбирала между проточными стационарными фильтрами «под мойку» и системой обратного осмоса. И тот и другой виды устанавливаются под мойку, а наружу выводится дополнительный симпатичный краник.
Покопавшись в интернете, я поняла, что фильтры с накопительной системой, например, кувшины - брать не стоит, потому что в стоячей воде могут заводиться различные микроорганизмы. Опасность заключается в продуктах их жизнедеятельности – нитритах NO-2. Они очень токсичны для организма. Ну и какой продавец вам об этом расскажет? А вот у проточных фильтров нет таких проблем, хотя имейте в виду, что если такой фильтр не использовался пару дней, то сначала надо будет немного дать воде стечь перед ее употреблением.
Такой ньюанс – некоторые производители в свой ассортимент включают фильтры с нестандартными колбами (мол, так функциональнее), но это подразумевает, что в дальнейшем очистительные картриджи вы сможете покупать только у них. А в стационарные колбы, в случае необходимости, можно подобрать картриджи у других фирм.
Так, что еще? А, вот - если вы ставите задачу сделать воду более мягкой, то покупать стоит систему обратного осмоса, а не просто умягчающий фильтр. В чем разница? Умягчающий фильтр включает в себя картридж с ионообменной смолой, у которой, во-первых, малый ресурс, а во-вторых, смола забирает жесткость (даже не забирает, а меняет соли жесткости на другие соли), а отдает «безвредные части смолы». А мембрана в системах осмоса просто не пропускает эти соли, ведь через нее проходят только молекулы воды.
Вообщем, надо учитывать, какая вода у вас в городе. В моем - вода очень сильно хлорированная (с этой проблемой прекрасно справляется уголь), умеренно жесткая (поэтому умягчать было не принципиально). Поэтому, учитывая цену, был выбран стационарный фильтр с тремя картриджами. Оптимально, когда имеется механический и два угольных.
А какие фильтры стоят у вас?