Расширяем границы
С помощью несложных приемов вы легко сможете превратить маленькую квартиру в просторное помещение.
Сила цвета
Правильно подобранная расцветка обоев, отделочных материалов, мебели, штор и ковра могут не только украсить комнату, но и визуально изменить ее форму. Расширить пространство помогут горизонтальные полосы и теплые оттенки желтого, кремового, зеленого, голубого и красного.
Большой акцент
Придать узкой комнате глубину можно с помощью очень большой и непременно яркой картины, плаката, панно или аппликации, но этот элемент должен быть единственным на стене, иначе эффект будет прямо противоположным. При этом рисунок на обоях недопустим.
Яркие моменты
Маленькая хитрость от профессиональных дизайнеров интерьера: если разбросать по комнате сочные и красочные элементы (подушки, свечи, статуэтки, фоторамки), то она станет зрительно объемнее. Однако не переусердствуйте: ярких элементов должно быть не больше 3-4
Мебель-конструктор
Отдайте предпочтение диванам-малюткам, миниатюрным комодам и шкафам с открытыми полками. Отличным вариантом также станет мебель-трансформер: складные столы-кровати. Если же без шкафа-купе не обойтись, то он должен быть с зеркальными дверями – это визуально расширит пространство комнаты.
Искусство освещения
Немаловажное значение имеет и правильное освещение в комнате. Выбирайте плоские люстры (большие на подвесках люстры визуально «опустят» потолок) Еще один дизайнерский секрет: поставь бра или настенные светильники так, чтобы они максимально освещали самые темные участки комнаты (ниши, углы) и крупную мебель (шкаф, двуспальный диван и т.д. )
А если необходимы еще идеи, как сделать ваше жилище более уютным и комфортным, то можно обратиться к профессионалам, ведь иногда бывает так сложно сориентироваться самому в обилии существующих стилей интерьера. Возможно вас заинтересует дизайн интерьера в Санкт-Петербурге, думаю стоит довериться специалистам, из компании «Безупречный ремонт», которые помогут создать неповторимый дизайн с учетом всех пожеланий
Сижу, читаю ваши дневы, и уже несколько постов попались, затрагивающих пластическую хирургию. Ну тогда и я в тему ))
Высокие каблуки нынче в фаворе, и модницы стараются носить шпильки повыше. Но чего нам стоит эта красота! В помощь дамским ножкам разработано ноу-хау – инъекции ботокса для подушечек паьльцев и пяток. Такая, слегка болезненная процедура уменьшает давление на стопу и позволяет не отказываться от любимых туфель. Инъекции уже произвели бум среди знаменитостей Голливуда: Сара Джессика Паркер, Виктория Бекхэм и Гвинет Пелтроу испытали эту процедуру на себе. Учитывая, что в ближайшем будущем каблук обещает вырасти до 16 сантиметров, укол ботокса в пятку будет актуален, как никогда 
[показать]
О, да! Я это сделала! Я прокатилась на роликах без поддержки аж метров 10 )))))
Сколько я готовилась морально к этому дню! Как я себя уговаривала, что это не страшно, что многие мои знакомые с таким удовольствием рассекают по набережной, ловя кайф и тренируя свою фигуру одновременно!
Нике ролики уже были куплены (правда трехколесные))) , она всю осень каталась, ей хорошо – она себя уже уверенно чувствует. На многие вещи, которые нам, взрослым, кажутся страшными, ребенок смотрит совсем по другому. Вот так и с роликами у Ники получилось, напялили на нее ролы, она пару минут подвигала ногами по земле, как утюжками: туда-сюда и покатилась ))). Ей, наверное, падать не так высоко, вот и не боится ))
И вот сегодня мой ребенок, мужественно отказался от своих колесиков, чтобы маму водить за руку и не дать мне упасть. Спасибо тебе, Никочка! Я и не знала, что набережная у нас оказывается не совсем ровная…
И вот, я могу собой гордится! Полтора часа скольжения вдоль ресторанного ограждения (я держалась то за эту решетку, то за Нику) дали свои результаты. Я отпустила всех помощников и смогла прокатится самостоятельно! Ура!
Если сегодня мышцы позволят мечтаю повторить подвиг!
А вы катаетесь? Первые часы на роликах помните? Как это было?)))
Деток не советуют ставить на ролики рано. Так что если у вас есть маленькая дочка, то лучшим подарком для нее могут стать куклы пупсы девочки Сегодня можно выбрать любую куклу, даже такую, которая умеет плакать, смеяться, говорить. Такие куклы надолго занимают внимание ребенка. А ведь еще недавно о таких игрушках можно было только мечтать. Ваш ребенок, играя с куклами, будет учиться заботиться о ближних, начнет понимать, что такое ответственность. Игра с куклами развивает фантазию маленькой девочки, как нельзя лучше подготавливает её к роли будущей мамы и хозяйки своего очага.
Полезные свойства какао-бобов давно доказаны. Натуральный шоколад содержит антиоксиданты, которые защищают сердце и клетки. Среди ученых есть мнение, что шоколад может увеличить продолжительность жизни – достаточно регулярно съедать по плитке черного шоколада в неделю. Известно также, что шоколад повышает настроение. В нем содержится специальная аминокислота триптофан, которая превращается в серотонин, а он в свою очередь синтезируется в гормон счастья эндорфин. Но даже аромат шоколада приносит пользу, так как помогает выработке иммуноглобулина А. Просто вдыхая шоколадный запах, мы можем повысить противомикробную защиту организма и общую сопротивляемость инфекциям.
Полезные советы:
- Помните, чем больше в шоколаде какао-продуктов, тем он полезнее. В состав черного шоколада должны входить: тертое какао, какао-масло и какао-порошок – все, что можно получить из какао-бобов.
- Выбирайте настоящий темный шоколад: он должен содержать не менее 65-70% какао. Именно такой шоколад может принести пользу и наслаждение тончайшими вкусовыми нюансами.
- Конфеты, плитки и батончики, содержащие растительные жиры, - неполноценная замена натуральных какао-продуктов. Полезных шоколадных веществ в них очень мало. Исключение составляет лецитин, добавление которого шоколаду не вредит
Если уж просто аромат шоколада нам полезен, то что говорить о SPA-процедурах с шоколадом? Например, шоколадное обертывание. С его помощью можно и от целлюлита избавиться, и помочь коже приобрести здоровый и упругий вид и заодно получить массу приятных ощущений. Для большей эффективности специалисты советуют проводить процедуру обертывания следующим образом: 1. Пилинг шоколадным скрабом. 2. Обёртывание в шоколадную крем-маску. 3. Нанесение финишного шоколадного воздушного крема. Наслаждайтесь, ммм…
Друзья, озадачилась я такой целью – хочу наконец-то иметь свои качественные профессиональные фотографии, чтобы смотреть и любоваться ))
Свадьбу свою я запорола – не было специально приглашенного фотографа, поэтому остались на память неплохие, но все же просто любительские фото. Так вот решила я сейчас отыграться и заказать love-story пока возраст позволяет))).
love-story – это романтическая история, запечатленная на фото. Сюжет может быть разный – или предсвадебные хлопоты или знакомство с любимым в художественной обработке)), или просто фотосессия в различных образах.
Люди! Мне кажется я нашла своего фотографа! Вы только посмотрите:
Это свадьба (невеста как греческая богиня, правда?). Первые несколько фоток сделаны на пленку, остальные – цифра. На ваш взгляд какие эффектнее?
На мой взгляд потрясные фото!
Ну вообщем летом я в Москву к Константину Титову ( 926-333-80-70 - это я себе пометила, да и кому-нибудь еще может пригодиться))).
Да, жаль, что свадебные мне у него не заказывать, хотя кто знает…)) Ну да я найду ему работу, я так поняла, этот фотограф многие виды фото-услуг предоставляет и свадебные, и love-story, и репортажная, и художественная.
Все фотки я, конечно, не смогла тут выложить, если кому интересно, вот его блог. Заходите потом делитесь впечатлениями ))
Вино содержит антиоксиданты, замедляющие старение, его умеренное (!) потребление защищает сердце и укрепляет сосуды. Чтобы имелся терапевтический эффект, надо выпивать по бокалу вина 2-3 раза в неделю. Между прочим, в вине не так много калорий, как кажется. Всего 90 ккал в небольшом бокале. Режим лечения вингом схож с приемом гомеопатических препаратов: ркгулярно, но в небольших дозах.
Простые советы:
- Помните, что недорогое красное вино безопаснее дешевого белого. Можно найти качественные вина по умеренным ценам: чилийские, аргентинские, австралийские.
- Пейте вино во время еды – оно благотворно влияет на обмен веществ.
- Вина следует охлаждать при подаче. Бордо и бургундское при температуре 17-18 °С. Божоле пьют при 11-13°С. Белые хороши при 10°С, шампанское – при 6-8°С
К хорошему сыру принято подавать хорошее вино. Чтобы пара была идеальной, к сыру с насыщенным острым вкусом покупайте легкие красные вина с цветочными нотами – вино не должно заглушать вкус сыра. Универсальное мерло подходит к многим выдержанным сырам
Сыр универсальный и полезный продукт – он богат белками и кальцием. Всем известно, что кальций укрепляет кости и защищает женский организм от остеопороза и раннего старения. Однако в последнее время диетологи заговорили еще и о том, что кальций помогает сбросить вес! Именно поэтому, даже во время диеты не стоит отказываться от натуральных молочных продуктов. Вы насытитесь быстрее, если выберете благородный сыр с более выраженным вкусом – небольшой кусочек твердого пармезана, комте или грюера, нежного каламбера, бри или козьего сыра заменит целую тарелку скучного обезжиренного творога ))
Простые советы:
- · Мягкие сыры с белой пенициллиновой корочкой (каламбер, бри) подавайте при комнатной температуре. Для того, чтобы полнее ощутить вкус этих благородных сыров, их следует извлечь из холодильника минимум за час до подачи и развернуть упаковку
- · Храните сыр правильно! Твердый сыр заворачивайте в пищевую пленку, голубой – в фольгу. Козий сыр лучше всего сохраняется без упаковки в контейнере
Во Франции сырную тарелку принято подавать между горячим и десертом. Это вовсе не закуска, а самостоятельная перемена блюда, достойная особого внимания.
Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение
Шоргогалы
И так! Готовим шоргогалы! Хорошо что сфоткала для подруги в прошлом году. А то, вчера просто не было времени))
Для тесто:
яйцо-2 шт9Для тесто, и 1 шт для поверхности)
молоко- 300-350 мл
сухие дрожжи - 2 ч. ложки
масло - 150 г( для тесто)
масло - 250 г (для смазывание слоев)
мука - 1-1,5 кг
Сначала топить масло и добавить молоко, яйца, смешивать. А в муку добавить быстродействующие дрожжи. соль, и 2 ст ложки сахара. Потом муку добавить в смесь перемешивая с ложкой. Когда смесь станет густым месить тесто, тесто должен быть мягким и приятным на ощупь. Оставляем тесто подниматься в теплое место.
Готовим начинку.
мука -4-5 ст. ложки
измельченные семена кинзы( 1 ч. ложка), фенхеля(2 ст. ложки), зиры(2 ст. ложки), у нас еще и есть специя под названием зенджефиль- не знаю как по русски будет, извините. Но и без нее можно.
Муку жарить в сковороде с добавлением 1 ст ложки масла до золотистого цвета. Потом в эту же муку добавить все специи и пол ч. ложки соли. Все! Начинка готова.
Тесто делим на 9-10 частей. Раскатываем тонко и каждый слой смазываем маслом. Потом делим их на ленточки, и делаем роллы с диаметром 4-5 см.
[700x525]В каждом из этих роллов делаем углубление для начинки. В ямочки кладем начинку.Лепим края. Из роллов делаем лепешки давя на них ладонью.
[700x525]И все! Оставляем их на пол часа. потом сворачиваем, смазываем поверхность каждого яйцом. Украсить можно с семенами зиры, фенхеля, или тмина. Ставим в духовку,и через 10-15 минут шоргогалы готов! Приятного аппетита!
[700x525]
Продолжая тему Чтобы такого съесть, чтобы похудеть:
Нет такой диеты, которая приносила бы радость ((. А между тем еда должна повышать настроение, а не портить его. Ведь известно, что жесткая диета может стать причиной депрессии и психических расстройств. Цените обеденное время и наслаждайтесь каждым кусочком!
- Ешьте медленно. Когда вы никуда не торопитесь, вам проще контролировать себя и вовремя остановиться. К тому же вкусовые рецепторы находятся на языке, поэтому нужно немного задержать пищу во рту, чтобы почувствовать вкус.
- Не смешивайте разные вкусы. Не сваливайте в одну тарелку разные блюда, пробуйте все по отдельности.
- Ешьте маленькими кусочками. Если рот переполнен, трудно почувствовать вкус блюда, потому что внимание направлено на пережевывание.
Друзья, а как вы относитесь к совместным родам? Я имею в виду, когда будущий отец присутствует на родах. Мы сразу решили, что муж будет нервничать за дверью )). Я просто очень хорошо его знаю))) Ну, не выдержал бы он такой спектакль ))
А кроме того узнала (как обычно из интернета )))), что французские ученые решили провести исследование в данной области. Выяснилось, что пребывание отца в родильном зале, к сожалению, нежелательно, так как может осложнить процесс родов. В присутствии супруга у роженицы повышается уровень адреналина в крови и снижается уровень гормона окситоцина, что не самым лучшим образом влияет на частоту и силу сокращений матки. О, как!
Сегодня моей знакомой приспичило поменять 500 евро. У Наташи одной купюрой было. Поменять надо было срочно, поблизости обменников не было, и пришлось зайти в задрипанное отделение Сбербанка, благо находится возле дома. Никогда туда не ходим, т.к вечно стоят безумные очереди бабулек, у которых в руках по 30 расчетных книжек (они так зарабатывают - набирают у соседей книжек и берут за это деньги, уж не знаю сколько ))))). Так вот, заходим мы в сберкассу, из бабушек, что удивительно одна только стояла ))), но обслуживали ее неприлично долго.
А теперь самое интересное: Наташа протягивает в кассу купюру, кассирша недоумевающе смотрит на нее, и звучит вопрос "Что это?" ))))))
Не пойму, она что таких денег не видела, сидит в "отделе валютных операций"! )))))
Наташа невозмутимо: "Евро"
Кассирша: "Не возьму" ))))))))))))))))))))
Наташа: "Почему? Из принципа?"
Это надо было видеть!
Кассирша: "Денег нет!"
Наташа: "Вам с утра до вечера платежи несут"
Кассирша: "Не возьму!"
Наташа: "???????????????"
Кассирша: "Ладно, возьму 300"
Со мно случилось примерно такое [показать]
Наташка дала мне еще 400 евро и я пошла в соседнее окошко...
Протягиваю деньги
Кассирша 2: "Надь, еще евро принесли, брать?"
Кассирша1: "Нет"
Кассирша2: "Я не возму"
Я: "Почему?"
Кассирша2: (внимание) "Я не знаю"
Занавес
Ну что тут скажешь? Вот так мы меняли деньги в отделении государственного банка! Смеяться или плакать?
В школах начинаются собеседования с детками, которые собрались в этом году идти в первый класс. Нам тоже это предстоит )))
Пока Ника была на занятиях разговаривала сегодня с мамочками, которые уже побывали на таких беседах с директорами школ.
Вот одно из заданий детям, некоторым еще шести лет нет.
Сколько голов у курицы (одна), сколько голов у кролика (одна). А теперь скажи, кто сидит в клетке, если мы можем насчитать там три головы и десять ног?
Как думаете, справится ребенок с таким заданием?
Ника, правда, справилась, она хорошо вычисляет. Но со второго раза. А первый ответ был: "дракон")))))))))))))
Немного перфразировала известное выражение6 "Кто долго жует - тот долго живет!". но дольше живет еще и тот, кто меньше (имею в виду количество) жует )).
Многие скажут, что стройная фигура – атрибут красоты – вопрос спорный, так как в данном случае мы имеем дело со вкусами и предпочтениями. На самом же деле тонкая талия – это в первую очередь залог здоровья и долголетия! Не так давно американские диетологи сделали заявление, что каждый лишний сантиметр на талии сокращает нашу жизнь. Так что давайте считать. Если объем вашей талии менее 65 см (у женщин) или 80 см (у мужчин) , то риск ранней смерти для вас минимален. А вот если этот показатель превышает 100 см (у женщин) или 120 см (у мужчин) – вам срочно нужно пересмотреть принципы своего питания и внести коррективы в привычный образ жизни. Каждые 5 см сверх нормы увеличивают риск смерти на 13-17% в зависимости от пола.
Ну, что ж, мне пока волноваться нечего ))))), но вот с возрастом, возможно, придется ограничить себя во вкусностях, которые можно позволить себе сейчас лопать на ночь )))
Друзья! Очень интересует ваше мнение!
Есть такой сервис Блогун, который дает возможность заработать нам - блоггерам!
Кто-нибудь из вас с этим сайтом работает? А может лично не сталкивался, но что-нибудь слышал?
Какие у вас впечатления? Жду отзывов!
У меня в компе почему-то нет Power Point. И в интернете не могу найти [показать]
Подскажите, че делать? Презентации друзья на мыло сбрасывают, а я не могу посмотреть. Обидно!
Это цитата сообщения teanika Оригинальное сообщение
Онлайн фотошоп
Очень удобно работать в онлайн фотошопе и не надо скачивать его и искать ключи к нему..Вот ссылка на страничку:http://pixlr.com/editor/
Вам нужно выбрать только язык:
Это цитата сообщения lud58mila Оригинальное сообщение
Маринуйте грибы сами..
Я уже давно не покупаю маринованные грибы на праздники,а так как у нас их практически нет,покупаю шампиньоны.
1 кг грибов отвариваю минуты 2...
[700x525]Отцеживаю и охлаждаю,но что бы были ещё тёплыми..и добавляю
[700x525]2 зубочка чесночка,2ложки соли,4 ложки уксуса,1ложку сахара,лавровый листик,перец душистый и немножко кипячёной холодной воды,что бы чуть чуть покрыло грибы(соли можно больше,на любителя..)
Хорошо перемешать,дать остыть до конца и в холод...
[700x525]Грибочки готовы через сутки.Для новогодних салатов или просто с лучком и базарным маслом..Замолодь!!!
Приятного аппетита!
Наткнулась в интернете на статью о современных женщинах. Там написано, что сейчас эталон красоты в глазах мужчин следующий: волнистые каштановые волосы до пояса, зеленые большие глаза, пухлые губы, грудь третьего размера, рост 1,68 м и вес 60 кг – именно такой представляют себе идеальную женщину современные мужчины. При этом представители сильного пола подчеркивают, что женщина должна быть непременно естественной! Мейк-ап и крашеные волосы? Исключено!
Что я думаю по этому поводу? Мода на женский образ всегда была, и большинство женщин стремится соответствовать моде. Читая в гламурном журнале о том, что сейчас в фаворе каштановые оттенки волос многие мои подруги поменяли цвет волос )). Это ни хорошо, ни плохо, главное, чтобы красиво! А я блондинкой никогда не была (волосы жалею ))), хотя мечтала…
А вот есть ли в сознании мужчин этот самый эталон? Мой муж прокомментировал так: «Да без разницы, какого цвета волосы, глаза или рост просто смотришь на женщину и хочется сказать – красивая! )))»
Девочки, а вы часто меняете свой образ? Обращаете ли вы при этом внимание на модные тенденции? И прислушиваетеь ли к мнению мужчин?
Некоторые мамы считают, что стоит малышу занять свое место за взрослым столом, и проблема детского рациона перестает быть актуальной. И совершенно напрасно, ведь неправильное питание в возрасте до 3 лет „закладывает" фундамент большинства взрослых заболеваний. Так, избыток жира в рационе ребенка может привести к развитию в последующем холецистита и желчекаменной болезни, перекармливание углеводистой пищей чревато ожирением и диабетом. Аллергические заболевания, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки тоже нередко зарождаются в раннем детском возрасте из-за неправильного питания.
Каких же основных принципов питания должны придерживаться родители здорового ребенка?
♦ Разнообразие — это основа основ питания для человека любого возраста, а ребенка особенно, так как только при этом условии организм сможет выработать необходимые ему в данный момент компоненты, которых не менее 600.
♦ Свежеедение — для маленьких это свежеотжатые фруктово-ягодные, овощные соки, пюре, для детей постарше — фрукты и овощи в натуральном виде, салаты, с которых рекомендуют начинать день.
♦ Регулярность, но с ориентацией на аппетит (чувство голода). У здорового, физически активного ребенка аппетит дает о себе знать через 4-4,5 часа — это время, достаточное для перехода пищи в нижние отделы кишечника, поэтому интервалы между приемами пищи должны быть примерно равны этому времени. Для детей старше года рекомендуется четырехразовое питание. Малыш до 1,5 лет и старше вполне может получать и пятое кормление: вечером — стакан кефира или молока, а утром — сок.
Это цитата сообщения _Вечный_двигатель_ Оригинальное сообщение
Шаурма
как и все люди я очень люблю такое блюдо шаурма. НО...покупать в палатке отказываюсь тк кушать кошечку или собачку не хочется и не надо говорить что это анрил и уже все не то...то то...так что шаурма...
для нее взяла элементарное :
филе грудки 2-3 упаковки (в зависимости от порции)
3 помидора (опять же колличество людей берем)
капуста обычная
3 огурца
3саленых огурца
лаваш (10 листов на 10 порций)