Это цитата сообщения Tanya_Csillag Оригинальное сообщение
ЧИЗКЕЙК КАБАЧКОВЫЙ
Вчера поздравила меня моя виртуальная знакомая Инночка,она ведёт свой кулинарный блог,очень талантливая хозяйка,великолепные блюда у неё,очень много пробовала готовить по её рецептам и вот я обнаружила ещё один очень хороший рецепт и с позволения хозяйки я его скопирую (слова),а фото моё ..
ссылка этого рецепта здесь кулинарный блог " Готвьте с нами с удовольствием! " Спасибо,Инночка, за столь вкусное блюдо!!!
Это цитата сообщения Tanya_Csillag Оригинальное сообщение
ПИЦЦА ПО НОВОМУ РЕЦЕПТУ от "Вкусной кухни"
Вчера вечером взяла к себе в цитатник пиццу от "Вкусная кухня" и сегодня я уже её приготовила,меня заинтересовало тесто,которое быстро можно приготовить,без хлопот и затрат времени...и я не пожалела,мне очень понравилась пицца,тесто очень вкусное,но я чуть изменила...подробности дальше будут..начинка естественно на ваш вкус,если вегетарианцы,то не класть мясные продукты,ну и конечно ,что у вас в холодильнике есть...
Это цитата сообщения Tanya_Csillag Оригинальное сообщение
КАРТОФЕЛЬНЫЙ БЛИН,ДОМАШНИЕ ГАМБУРГЕРЫ С КУРИНЫМ ФИЛЕ И С САЛЬСОЙ
У меня ремонт идёт,так что быстро приготовила на обед куриные гамбургеры и поджарила на сковороде 1 большой блин из картофеля.
Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
Все мужики козлы?
Тане Шевчук посвящается.
Все мужики козлы (сволочи, бабники, пьяницы ) Горькая правда жизни?
Реальность? Вымысел?
Многие девушки и женщины не раз слышали эту фразу. Слышали в детстве от мамы или бабушки, от подруги или соседки, по телевизору или прочитали в журнале.
Эту фразу мы, женщины, слышали миллион раз и приняли ее, в конечном счете, ЗА АКСИОМУ.
Вспомните, женщины, сколько раз в своей жизни вы думали так, ну или примерно так?
Развод, расставание, ссора, непонимание, измена <<И этот сволочью оказался говорила мне мама все они такие >>
Знакомо?
Когда же любимый человек перестает быть любимым и превращается в козла?
Когда перестает соответствовать вашим ожиданиям.
А откуда берутся ожидания? Из ПРИДУМАННЫХ и НАРИСОВАННЫХ ТОБОЙ ОБРАЗОВ. Ты сама нарисовала этот образ, образ и полюбила.
Полюбила иллюзию, не человека. А человек живой, с присущим каждому живому достоинствами и недостатками.
Так вот. Когда ты за иллюзиями перестаешь видеть реальность, тогда любимый неизбежно превращается в козла. Потому что, как правило, не вписывается в созданный трафарет.
Когда же ты видишь реального человека, ты начинаешь строить отношения совсем по-другому.
И еще важный момент.
Ты ожидаешь, что твой любимый СДЕЛАЕТ ТЕБЯ СЧАСТИВОЙ. Ты ожидаешь внимания, вечных поцелуев, любви, цветов и т.д. и т.п.
А он как приходил домой, молчаливый, неразговорчивый, усаживался за компьютер или телевизор, так и приходит. И совсем внимания не обращает, не поцелует и не обнимет.
Что же делать? Как из козла сделать мужика?
Очень просто - перестать жить в ожидании! А также не ждать, что вас кто-то сделает счастливой! Нужно прежде САМОЙ стать счастливой. Здесь и сейчас, вне зависимости от обстоятельств.
Скажу вам, читатели мои, какое это обалденное ощущение быть счастливой просто так, вне зависимости от чего или кого-либо. Какая это легкость и свобода!
Итак. Перестать жить ожиданиями и начать создавать, строить такие отношения, какие нужны ВАМ, становиться счастливой самой.
Заметили разницу: не ожидать, а начать строить, создавать.
А как строить, создавать, если он обидел, не поддержал, изменил? Ведь до сих пор больно и слезы на глаза наворачиваются!?
Обратись к себе с вопросами:
Что я хочу?
Готова ли простить? Или: простить не смогу, лучше расстаться.
Какие отношения хочу построить?
Каким вкладом сама готова быть? Что могу дать любимому?
В этот момент происходит трансформация. Когда ты переключаешь весь свой фокус с любимого на себя, ты становишься хозяином своей жизни. Т.е. что бы ни случилось, я буду счастлива все равно.
А когда ты становишься хозяином своей жизни, когда ты перестаешь жить ожиданиями, когда ты знаешь, что хочешь и создаешь это, у тебя не возникнет вопроса: почему все мужики козлы?
Все мужики козлы (сволочи, бабники, пьяницы ) Реальность или вымысел?
Юлия Игнатьева
психолог
Наконец то сделала сама себе ламинирование волос, в парикмахерской оно стоит 1000 до 3 тясяч. А в магазине можно купить за тысячу, и там хватит на несколько раз. Мне его в салоне делали год назад, только оно называлось типа лечение волос, а принцип действия все тоже самое. Сначала горячая фаза, потом холодная, потом закрепляющая, волосы после него утолщаются красиво блестят. В этом же магазине столько всяких примочек нашла для волос, жидкий шелк, всякие сыворотки.....набрала в общем на 3 тясячи......с диетой пока непонятно продвигается, ем мало, без ужина....плюс занятия, но вес упрямо стоит на месте..хоть и чувствую полегче себя. Сегодня с утра масло, витамины, в 12 часов кефир, курага. Вечером курица (вареная), кефир или вообще ничего.
[346x500]
По утрам пью масло (нерафинированное со льном), гадость ....брррр(... обедаю в 12 часов где то...потом либо вобще ничего не ем, либо совсем чуть чуть.....на йогу через день хожу, от нее спина стала болеть (видимо где то перестаралась, ......мышцы растянула) и Постоянно спать хочется, раньше хоть вставала утром чтоб своего проводить на работу(ему на час раньше меня бывает), а теперь один глаз открою, что то промямлю, типа чмоки чмоки, аха ......и спать......эххх зима, в спячку бы...
Это цитата сообщения AmesasPassion Оригинальное сообщение
«Войдем Стройняшкой в Новый Год»: Мои и наши планы по очищению организма
Для того, чтобы всем было удобно, расписываю наши планы в более коротком формате.
Итак… Что я буду делать для очищения организма, и не только?!
1.В течении первых 7 дней - 1 чайная ложка перемолотого льняного семени смешать со 100 г. кефира, употреблять утром на завтрак
2. В это время в течение 7 дней будет настаиваться семена льна на масле – 50 г. перемолотого льняного семени настаиваем на 100 мл. подсолнечного масла холодного отжима в темной бутылке, изредка встряхивая.
3. В течение 10 дней принимаем семена льна на масле 3 раза в день за 40-60 минут до еды по 1 столовой ложке. Питание в эти дни легкое – растительное и рыбное.
4. Затем делаем перерыв в течении 5 дней.
5. В течении 4 недель принимаем семена льна на воде или семена льна на кефире. Я буду на кефире, временами может быть буду совмещать. Посмотрим на деле!
Семена льна воде: 2 чайные ложки не размолотых семян льна заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем 2 часа и выпиваем перед сном на голодный желудок непроцеженным вместе с водой.
Семена льна на кефире: кефир смешиваем с размолотыми семенами льна, и употребляем на завтрак по следующей схеме.
1 неделя. На 100 грамм кефира + 1ч. ложка семян.
2 неделя. На 100 грамм кефира + 2ч. ложка семян.
3 неделя. На 100 грамм кефира + 3ч. ложка семян
4 неделя. На 100 грамм кефира + 1ч. ложка семян
6. В течение 1 месяца одновременно вместе с приемом семян льна на воде или на кефире начинаю прием льняного масла: 1 чайная ложка льняного масла за 20-30 минут до еды, и 1 чайную ложку льняного масла после ужина.
7. В течении всего периода очищения кишечника соблюдаю питьевой режим – 1,5-2 литра воды в день. Каждое утро натощак выпиваю 250-300 мл. воды комнатной температуры.
8. В течние всего курса пью антилипидный чай. 1 пакетик залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут, принимать по 1 стакану 2 раза в день во время еды.
9. В течение всего периода очищения кишечника пью желчегонные фиточаи. 1 пакетик чая залить 200 мл воды, настоять 5 минут и принимать 2-3 раза в день. Надо купить в аптеке. Это подготовка к очищению печени.
10. Между семенами льна масле во время 5ти дневного перерыва можно сделать очистку печени свекольным отваром или грязегальванический тюбаж печени. Или же можно подождать окончания всего курса (семена льна на масле, воде или кефире). Надо подумать.
11. Посещение бани/сауны 1-2 раза в неделю со всеми бьюти процедурами для вывода шлаков, токсинов и так далее.
12.Питание: отказываюсь от жаренного, жирного, сладкого, мучного, красного мяса, всяких колбас, газированных напитков, алкоголя (разве что иногда сухое красное вино), в общем по максимуму буду стараться избегать вредного.
Что приветсвую в питании: злаки, зерновые, овощи, фрукты, рыба, курица, индейка, цыпленок без кожицы, орехи, бобовые, салат.
Еще немного о планах
Подробно про гидроколонотерапию здесь
Подробно про семена льна здесь
Подробно про отруби здесь
Подробно про льняное масло здесь
Подробно про очистку печени здесь
Подробно про антилипидный чай здесь
п.с. Можете забирать к себе эту запись, чтобы удобнее было!
Хочу здесь жить в этой красоте, я бы наверное даже внутри стала бы другая, какая то возвышенная, красивая, идеальная вся.....ничего лишнего, принцессой короче))
[700x518]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Интуитивный
[показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту:
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
МОЙ КОМПЛЕКС ЗДОРОВЬЯ. Чистка печени
Немного дополнений по ранее сказанному.
Я хочу кратко обобщить информацию и объяснить по длительности и порядку тех или иных процедур:
Ни в коем случае нельзя начинать очищение организма с чистки, например, печени или почек, или приема большого количества свежевыжатых соков, которые также оказывают очень сильный очистительный эффект. По той простой причине, что грязный и больной кишечник может быть не в состоянии вывести накопленную грязь, которую начнут выделять та же печень или почки, также организм подключает в таком случае к процессу выведения, например, нашу кожу и, поскольку выброшенные из органов токсины прямо попадают в кровь и быстро разносятся по всем органам и системам, вы можете получить сильнейшую интоксикацию организма, т.е. отравление (как правило, это плохое самочувствие, головокружение, тошнота, рвота и, возможно, госпитализация).
Чем проще жизнь человека, тем более счастлив он. Тем более он спокоен и благополучен///////
Порой у человека настолько мало времени для того, чтобы остановится и послушать себя, что по наивности своей, он начинает делать в своей жизни поступки, руководствуясь лишь общепринятым мнением, забывая при этом спросить самого себя, а что собственно-то он сам по этому поводу думает? И настолько ли уж необходимо для него самого и для его благополучия всё то, что с таким усилием навевается и насаждается ему извне?
Пожалуйста, приобретайте вещи, наслаждайтесь исполнениями своих желаний, получайте глубокое внутреннее удовлетворения и радость от самого процесса жизни!
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение
Профилактика старения кожи лица.
[300x150]Еще в 1930-х годах английская балерина Ева Хоффман разработала первый авторский комплекс упражнении для лица (кстати, есть версия, что она не сама его разработала, это сделал для нее один пластический хирург). Далее, в конце 70х-х годов прошлого века ее тезка Ева Фрейзер, пораженная упругостью кожи уже престарелой балерины, освоила методику и даже дополнила ее новыми упражнениями. Свою систему Ева изложила в книге «10-минутная программа для кожи лица и мышц» и даже открыла в Лондоне фитнес-клуб для лица!
Вот некоторые из упражнений комплекса Евы Фрейзер:
Это цитата сообщения Эксперт_здоровья Оригинальное сообщение
Чечевица… для душевного равновесия
[показать]Всю жизнь я была женщиной активной и подвижной. Не любила находиться долго на одном месте: работала снабженцем, постоянно ездила в командировки, общалась с разными людьми, видела другие города и республики. Дома ждали мама и сынишка, с мужем развелись еще в молодые годы. Приезжала полная впечатлений и планов, куда бы еще рвануть. В отпуск тоже предпочитала уехать из города. И так уж сложилось, что большинство моих друзей жили в других городах.
Такая жизнь меня устраивала, но прошли годы, и я вышла на пенсию. Мама к тому времени умерла, сын уехал учиться в Россию, близких друзей рядом нет. Я осталась совсем одна. И вот представьте, после моей бурлящей, как горный поток, жизни вдруг оказаться одной в четырех стенах… Уборка, телевизор, поход в магазин, редкие телефонные звонки и встречи с немногочисленными друзьями и знакомыми…
Само собой, душевный покой был утерян. Не покидала мысль, что я никому не нужна, что могу вот так и умереть одна в своей квартире. Ведь я не знала, чем заняться, к кому сходить в гости. Эти мысли нарушали сон, иногда даже учащалось сердцебиение, не радовали ни солнечная погода, ни хороший фильм по телевизору. Поделилась своими мыслями со школьной подругой, и она убедила меня, что необходимо принимать меры.
Это цитата сообщения худейка Оригинальное сообщение
Диета "Минус 10 кг за 7 дней"
Результаты не заставят вас ждать! Присоединяйтесь!
Это вкусно, легко , а главное точно в цель!!!!Сегодня Вашему вниманию представляется Диета 10 кг, которая по своему строению является необычной яблочной диетой. Срок её проведения – 7 дней.Итак, почему на диете 10 кг худеют?Все гораздо проще, чем кажется. Данная система питания, это, по сути, пектиновая диета. Вы спросите, почему же тогда мы называем её яблочной?
Дело в том, что яблоки – основной природный источник пектинов. А пектин – это естественный диетолог организма!
Диета 10кг основана на действии пектина.По сегодняшним воззрениям медиков пектин способствует резкому уменьшению калорийности рациона, снижает отрицательные последствия избыточного потребления углеводов, которые выражаются появлением лишнего веса. Пектин помогает регулировать моторную функцию кишечника, процессы всасывания пищи, влияя на кишечную флору.
Жила-поживала Анастасья Претолстая. Дома сидела, в окно глядела, о работе мечтала да печенье жевала и не замечала, как вес набирала. Время шло день за днем, неделя за неделей, ничего не менялось. Закручинилась, запечалилась Анастасья и думает, кто бы помог ей?
Легла она спать. Вот спит и видит сон. Плывет Анастасья в лодке по реке дивной и счастье свое ищет. А воды в реке текут молочные, берега у нее кисельные, по полям летают куропатки жареные.
Приплывает лодка к берегу. На берегу дом стоит – точь-в-точь как у бабушки. А бабушка эта была известной красавицей и умницей. Замуж вышла, детей взрастила, жизнь прожила, как песню спела! Ближе лодка приплыла к берегу. Вдруг видит Анастасья бабушка стоит на крылечке да улыбается. Обрадовалась Анастасья тому и говорит:
- Здравствуй, Бабушка! Скажи, как бы мне отыскать счастье мое?
Ладно, скажу, думает бабушка, но сначала поглядим, какая ты ученица и говорит:
- Помоги-ка ты мне пока по хозяйству внученька, посмотрим какая ты у меня рукодельница?
Еще солнце не встало, принялась Анастасья дом в порядок приводить, пироги печь да полотно ткать.
Увидела это бабушка и молвит:
- Вот тебе внученька, зеркальце верное, заветное. Будет оно тебе помощь в минуту трудную, советчик в делах жизненных, опора в дороге дальней и кручине горькой.
Поутру проснулась Анастасья - на своем диване лежит, в руке зеркальце маленькое держит. Заглянула в него и ахнула! Смотрит на нее из зеркальца Царевна-Золотые кудри, стройная, веселая. Радостно стало Анастасье, смеется она во весь голос и спрашивает:
- «Свет мой, зеркальце, скажи, да всю правду доложи?! Я ли это так хороша, стройна и весела?»
Отвечает зеркальце верное, заветное: Да, это ты, да такая красавица, что, ни вздумать, ни взгадать! Если хочешь добыть себе счастье, иди к нему. Путешествие навстречу к мечтам лежит через открытие Голоса Красавицы, которая живет внутри тебя. Он ведет тебя туда, где есть Сила Великая, Радость Искренняя, Жизнь Кипучая! Иди по этой дороге