И так, мне надоел обычный стиль кухни, и захотелось чего-то оригинального. Посмотрев множество картинок, я понял, что мне не хватает атмосферы кафе. И я решил установить барную стойку. Выбрал с подсветкой, с металлическим декором, с натурально камня, также выбрал стулья и аксессуары (рюмки стаканы и прочее). Но вот теперь проблема. Данная конструкция не укладывается в голове у моей второй половины, и она категорически против данного решения, так как считает что у нас дом, а не кафе. Теперь пройдется придумывать, что-то иное или просто навязывать свое мнение. А как вы считаете, изготовление барных стоек на домашней кухне это уместно в наше время?
Очень часто многие владельцы сайтов сталкиваются с тем, что сайт не видят поисковики, его нет в рейтингах, как результат, толку от такого сайта нет, ни клиентов больше не становится, ни денег. Многие не понимают, что мало просто создать и наполнить сайт, необходима целая концепция его развития, продвижение сайта, раскрутки. В интернет сети уже существует серьезная конкуренция, и сайты с популярными услугами и товарами не так- то просто раскрутить и сделать замеченными. Здесь существует множество подводных камней. Начиная от доменного имени, зоны, ключевых слов и многого другого. Именно поэтому раскрутка сайта становится очень востребованной, так как многие даже не имеют представления с чего начинать. К тому же поисковые системы тоже не стоят на месте и постоянно усовершенствуют свои алгоритмы работы, тем самым отсеивают плохие сайте и в этом списке при не правильной работе может оказаться и Ваш сайт. Таким образом, только постоянная работа над сайтом, даст определенный результат и плоды.
Первый день.
Завтрак: 1 вареное яйцо.
Второй завтрак: 200 гр. цветной капусты или брокколи, зеленый чай.
Обед: одно вареное яйцо.
Полдник: 200 граммов салата из свежих зеленых овощей с растительным маслом (1 чайная ложечка масла).
Ужин: 1 грейпфрут.
Второй день.
Завтрак: одно вареное яйцо, зеленый чай.
Второй завтрак: грейпфрут.
Обед: 200 граммов мяса (говядины или курицы) или 200 граммов рыбы отварить или пожарить без жира (на решетке).
Полдник: два небольших свежих огурчика, через полчаса выпить зеленый чай с молоком.
Ужин: две моркови.
Третий день
Завтрак: одно вареное яйцо, зеленый чай.
Второй завтрак: 200 граммов брокколи со свежей зеленью.
Обед: 200 граммов рыбы отварной или приготовить на решетке.
Полдник: свежий огурец, через полчаса выпить зеленый чай.
Ужин: граммов тушеного шпината.
Четвертый день
Завтрак: 200 граммов салата из свежих зеленых овощей, зеленый чай.
Второй завтрак: грейпфрут.
Полдник: 250 грамм нежирного творога.
Ужин: тушеный шпинат - 200 гр., зеленый чай.
Пятый день
Завтрак: вареное яйцо, а через полчаса выпейте чашку зеленого чая.
Второй завтрак: 200 гр. шпината.
Обед: 150 гр. рыбы приготовленной на решетке.
Полдник: 250 гр. салата из зеленых овощей, чашка зеленого чаю.
Ужин: один апельсин, через полчаса выпить зеленый чай.
Шестой день.
Завтрак: один грейпфрут, зеленый чай.
Второй завтрак: 2 свежих огурца.
Обед: 200 граммов телятины, говядины, рыбы приготовить на решетке.
Полдник: апельсин.
Ужин: 200 граммов салата из свежей капусты, зеленый чай.
Седьмой день, такой же, как первый.
Выходить из весенней диеты нужно очень постепенно, добавляя в рацион небольшое количество жиров, белков и совсем немного углеводов. Также нужно контролировать калорийность рациона, повышать постепенно. Ведь если во время диеты калорийность была всего 600 - 800 калорий, то перейдя резко на 2000 калорий вы спровоцируете повторный набор веса.
mydietu.ru
[показать]Свой дом, это конечно круто. Как представлю. Что выхожу во двор, сижу в беседке, ем помидоры с грядки. Эх, мечты. Но есть здесь один маленький нюанс. Многие дома не подключены к центральной канализационной системе, поэтому используется выгребная яма, а это и экономия отходом и часто запах, и туалет на улице, да еще и яму выкачивать необходимо. Теперь существует новая технологическая разработка Юнилос. Принцип ее работы довольно прост. В землю зарывается специальный очистной контейнер, в него стекаются все нечистоты, которые в нем очищаются и выводятся в резервуар. В резервуаре уже вода, которая имеет техническое назначение, может применяться для полива газонов, например. Это мини очистная станция не приносит лишних хлопот и помогает, обустроит свой дом комфортом, не хуже квартиры. Вы экономите затраты на воду, можете спокойно мыться, мыть посуду. Ходит в туалет в доме и при этом не думая, что выгребная яма уже полна. Мне кажется, что это отличнее решение для частного сектора.
Шторы, наверное, один из тех элементов интерьера, к которому мужчины никак не относятся, точнее им приходится их вешать, а также прикручивать карниз, а женщины, наоборот, щепетильно выбирают и долго любуются. Как по мне, шторы обязательный элемент интерьера. Во первых это надежная защита от солнца, второе, защита от чужих глаз. И третье придает уют в вашем доме. Все это было проверено, так как некоторое время я прожил без штор. Комната нагревается, соседи заглядывают, да и внешний вид, как будто ремонт незакончен. К тому же чуть позже я понял, что шторы на потолочном карнизе и на всю длину комнаты, смотрятся намного симпатичнее, нежели на обычном карнизе. Если вы хотите заказать хорошие шторы с качественного материала, и при этом не переплачивать, то можете зайти в интернет-салон «ШТОРЫ». Здесь представлен огромный выбор тканей и карнизов, а также представлена фото готовых работ, которые Вам помогут определиться с выбором. Также Вы можете посмотреть стоимость материалов и работ.
Вентиляционная система один из важнейших элементов успешной работы, так как это безопасность и здоровье всех работников. В зависимости от специфики работы предприятия, или просто офиса, к вентиляции выдвигаются определенные требования, которые постоянно проверяются различными организациями. Именно поэтому очень важно еще на начальном этапе строительства согласовать всю проектную документацию с соответствующими органами. Компания «ГСК-строй» монтаж вентиляции предлагает полный спектр услуг по проектированию, согласованию, установке вентиляционных систем любой сложности. Здесь Вы можете сделать вентиляцию, как для лаборатории, так и деревообрабатывающего предприятия. Специалисты компании гарантируют качество выполненных работ, та также наличие необходимых сертификатов качества на материалы, а также выезжают на объект, проводят подборку материалов, производят расчеты, непосредственно установку, и настройку оборудования.
1. Ходить в обнимку
Парень, который не стесняется выражать девушке свою любовь на людях, достоин любых похвал - ему действительно хорошо со своей избранницей и он не боится показать это на людях.
2. Лбом ко лбу
Если при разговоре он частенько так близко нагибается, что соприкасается с женщиной лбами, это говорит о его чувстве привязанности.
3. Лицо в руках
Если мужчина частенько обхватывает личико девушки руками, то его не просто переполняют любовь и нежность, он готов воплощать в жизнь все капризы любимой!
4. Прикасаться к волосам
Это инстинктивный любовный жест - поправить девушке волосы и пристально посмотреть ей в глаза. Он встречается не только у людей, но и у приматов и говорит о готовности защищать, заботиться и строить семью.
5. Поцелуй в лоб
Это говорит не о пылких, а, скорее, о романтических чувствах по отношению к женщине.
6. Провожать взглядом
Расставаясь, парень провожает взглядом фигурку своей любимой, это означает, что он уже скучает и планирует следующую встречу.
7. Копирование жестов
Если кто-то начинает копировать жесты, мимику, настроение и даже позу, это означает только одно - мужчина влюбился и подсознательно пытается настроиться "на волну" своей избранницы.
8. Крепкие объятия
Если в руках мужчины женщина чувствует себя защищённой и спокойной, а её кавалер к тому же прижимается всем телом, это значит, что для своей избранницы он будет страстным, верным и бесстрашным партнёром.
9. Личное пространство на двоих
Если парень предпочитает сидеть близко-близко со своей женщиной и частенько держит её за руку, то в искренности его чувство и пылкой любви сомневаться не приходится.
10. Правило 5/15
За последние 15 минут он прикоснулся минимум пять раз? Парень явно испытывает любовное томление и далёк от дружеских чувств.
1. Стал ни с того ни с сего внимательно следить за своим телефоном: не выпускает его из рук. И, разумеется, не оставляет "наедине" с тобой.
2. Он стал к тебе более внимательным: дарит цветы без явных поводов, делает презенты. При этом как-то виновато улыбается и нехотя бормочет: «Я всегда знал, что ты гораздо лучше меня».
3. Перестал с тобой спорить. Даже когда ты предложила нанести визит вежливости своей маме, он без лишних слов составил тебе компанию. На вечеринках заводит разговоры на темы свободного брака, измены «физической» и «моральной», способности любить сразу двоих женщин.
4. Стал придавать исключительное значение собственной внешности: тщательно продумывает гардероб, подолгу смотрит в зеркало, донимая тебя вопросами: «А мне подходит этот пиджак?» – хотя раньше ему было почти все равно, как он выглядит.
5. Испытывает доселе не замеченное рвение к работе: задерживается на службе допоздна, часто ездит в командировки. При этом все время сетует на то, что его «нагружают».
По данным статистики, хоть одну внебрачную связь в течение супружеской жизни имеют 60,7% мужчин и 41% женщин. Каковы же причины неверности?
Мужья изменяют женам:
45% – из-за постоянных ссор и непонимания
25% – в нетрезвом состоянии
11% – вследствие ее длительного отсутствия
10% – в поисках новых ощущений
8% – из-за сексуальной неудовлетворенности в браке
1% – в качестве мести за измену
Жены изменяют мужьям:
48% – из-за постоянных ссор и непонимания
20% – в поисках новых ощущений
10% – в нетрезвом состоянии
9% – в качестве мести за измену
7% – из-за сексуальной неудовлетворенности в браке
6% – вследствие его длительного отсутствия
1. Определиться с ценностями: что важнее для каждого - сам факт создания семьи или возможность быть вместе?
2. Рассказать о том, за что больше всего ценится партнёр.
3. Обсудить, какие черты характера или поведения в партнёре раздражают.
4. На какие жертвы ради любимого человека готовы идти: коррекция внешности, изменения характера, манера поведения?
5. Чётко определить финансовую сторону и выяснить, какой доход необходим. Сколько при этом должен зарабатывать муж, а сколько - жена.
6. Что в жизни наиболее приоритетно: приобретение дома или машины? Выяснить о будущих крупных покупках.
7. Выяснить, что будет в случае измены и кто как к ней относится.
8. Определить количество детей и время, когда их лучше всего завести.
9. Откровенно поговорить о сексуальной жизни: частота актов, продолжительность, что нравится, а что нет.
10. Обсудить все серьёзные проблемы со здоровьем.
Для того, чтобы разобраться с этими вопросами, потребуется хотя бы один свободный вечер. Лучший совет - быть как можно более откровенными друг с другом и найти общий язык.
Овен
Его флирт быстрый, напористый и стремительный. Это игра, в которой непременно надо победить. Его любимый флирт-прием - говорить о любви с первого взгляда, о своей симпатии к вам уже на первом свидании. Чтобы удовлетворить свой инстинкт завоевателя, на вечеринках он всячески демонстрирует себя, желая привлечь к своей персоне максимум внимания.
Телец
Действует медленно, но уверенно. Почувствовав ваш интерес, Телец смело переходит к флирту, а возможно, и к сексу. Словом ко всему, что может раскрыть его и то, что принесет ему истинное удовольствие. Его больше других знаков Зодиака интересует реальное знакомство, а не виртуальное.
Близнецы
Представители этого знака флирт воспринимают как увлекательную, интеллектуальную игру, результат которой не так уж и важен. Главное - участие. Остроумные фразы, интересное общение, долгие разговоры - это то, что его "заводит". Их фантазия безгранична, а флирт - изысканный.
Рак
Любитель заботливого флирта. Напоить чаем или кофе, накормить, подать пальто - его любимые "инструменты" для игры. Он умеет создать романтическую атмосферу. Вы оглянуться не успеете, а уже чувствуете, что этот человек такой родной и близкий. При этом на первой встрече Раки редко раскрываются.
Лев
Флирт - его стихия. Скорее всего, именно Львы придумали конфетно-букетный период. Красиво ухаживают, щедры и великодушны, романтичны и нежны. Правда взамен и много потребуют - они жаждут увидеть блеск восхищения в ваших глазах, услышать похвалу и одобрение из ваших уст.
Дева
Заботливы и внимательны, их флирт - плавный и чувственный. Нередко на первом свидании начинают блистать энциклопедическими познаниями. Основная цель, чтобы их внимательно слушали. Флирт Женщины-Девы изысканный и тонкий. Вы никогда не поймете, она просто флиртует или готова к серьезным отношениям.
Весы
Рожденные под этим знаком - мастера общения. Изящные манеры, красота и эстетика, романтика и подарки со вкусом. Весы получают истинное удовольствие от знакомства и общения со многими девушками, они элегантны и артистичны. При этом флиртуя, порой ищут знакомства для длительных отношений, и даже для брака.
Скорпион
Любит занять позицию наблюдателя, не склонен флиртовать в обществе. Выбрав объект восхищения, будет долго гипнотизировать его загадочным взглядом. Дольше других держит дистанцию, четко понимая, где начинаются и где заканчиваются границы флирта. Его больше интересуют знакомства для интимных встреч, романтических отношений и любви.
Стрелец
Флиртует дерзко и уверенно, восторженно и искренне. Представитель стихии огня, когда он увлечен флиртом, становится радостным и веселым, резвым и стремительным. Ураган эмоций, фонтан признаний, круговорот событий. Он способен погрузить и вас в атмосферу доброты и сердечности.
Козерог
Осторожный и расчетливый в флирте. Однако лишь потому, что раньше и чаще других задумывается о браке или же настроен на серьезные отношения. Объект флирта окружает вниманием, очень настойчив в приглашении вас на следующую встречу. В общении остроумен, может легко иронизировать над собой, лишь бы очаровать вас.
Водолей
Наблюдать за флиртом Водолея - сплошное удовольствие. Это сродни тому, как мы умиляемся хороводу ребятишек в детском саду. Он флиртует искренне и радостно, душевно и красиво. Вокруг него атмосфера возбуждения, счастья, смеха и веселья. Часто флирт Водолей заканчивается серьезными отношениями, браком или крепкой дружбой.
Рыбы
Застенчивый и робкий флирт Рыб - лишь прикрытие. Потом - это лавина соблазнительных слов, манящих и страстных. Этот знак отличает искреннее желание слиться с объектом своего флирта, стать с ним одним целым. Рыбы - это те люди, которые даже флиртуя, претворяют в жизнь ваши мечты и фантазии.
Честно говоря, я понимаю тех людей, которые готовы спустить целые состояния с целью легкой наживы. Сам когда то вошел в азарт и спустил приличную сумму денег, для того что б сначала заработать, а после, отыграется, так как заработать просто не получилось. Сегодня зашел на бесплатные слот игровых автоматов, и вы знаете прикольно. Такие забавные игры, прикольная музыка, всяческие линии бонусы. Теперь я понимаю, чем они берут, эти однорукие бандиты http://www.free-slots-hall.com/playtech/fantastic.html. Вроде и игра, но и деньги иногда дает, только вот очень редко. Если Вы хотите испытать свою судьбу или просто поиграть в удовольствие то можете, заходить в онлайн режиме, и смело играть. Может Вам повезет больше, нежели мне. Главное помните, что азарт очень интересное чувство, которое очень легко можно потерять, и вместе с ним. Потерять все свои сбережения, семью, любовь и много чего ценного http://www.free-slots-hall.com/betsoft/viking-age.html.
На 23 февраля ходил в лес. Природа просто класс. Чистенько так, сосны, воздух, ну просто прелесть. Вот как не жить в этой стране. Это Родина моя. Но как здесь жить? Ведь жизни просто нет? Сколько у нас земли плодоносной, какие леса, сады, воды. Многие нам просто завидуют. А сам народ наш очень бедный. Ему просто не дают жить. Хочешь бизнес открыть, так на руку половину нужно отдать, а после еще постоянно отдавать, к тому же еще и налоги. А никого не интересует что это и рабочие места и зарплаты. Очень обидно, когда пенсионеры не могут себе купить что то с одежды, когда молодые семьи скитаются по квартирам и не могут просто обеспечить своих детей всем необходимым, когда во многих городах работу просто не найдешь, когда те же госслужащие получают копейки. И это страна с такими богатствами, недрами, водой??? Нам должно быть стыдно, но уехать с такой страны мечтает почти каждый. Хотя все согласны, что родина останется здесь.
Именно по этим причинам, потому что здесь у нас, жизни нет, многие граждане и выезжают жить в Италию и другие страны Евросоюза. Кто то уезжает к родственникам, кто-то что реже на работу и остается там, другие же просто уезжают с помощью специальный компаний. Одной из таких компаний, которые предлагают иммиграционные услуги в Италию есть «Trade & Consulting». "Валерия Пиффари" "Валерия Пиффари" основательница компании еще в 1987 году выехала в страну на ПМЖ и сейчас радо предоставляет своим клиентам всестороннюю помощь. Здесь есть как юридические аспекты, так и просты бытовые. Здесь Вам помогаю решить даже самые простые и обычные жизненные вопросы. Но что самое привлекательное, компания берет на себя Вашу безопасность, работает отрыто и прозрачно. Таким образом. Если Вам надоело жить в той стане, которая есть вашей Родиной, то пожалуйста попробуйте жить в другой стране.
Американский писатель и бизнес-тренер Жульен Смит дал практичные советы молодым людям, как правильно сориентироваться в этом мире.
Для того, чтобы с возрастом стать успешным и состоятельным, нужно в 20 лет придерживаться определенных правил и иметь четкое представление о некоторых реалиях современной действительности.
1. Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами - из необразованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете - для того, чтобы быть богатым, независимым и счастливым, пишет AdMe.ru.
2. Не верьте слепо в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает, а иногда и успевает сломаться. Лучше учиться и зарабатывать уважение людей путём лидерства, а не путём следования.
3. Читайте так много, как только можете. Освойте технику быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Вы вполне можете прочитывать одну книгу в неделю.
4. Старайтесь постоянно общаться со всеми. Станьте мастером общения. Учитесь находить в человеке то, что вам нравится в нём, а затем обращайтесь к этой его стороне.
5. Не теряйте времени на скромность. Скромность - это вера в то, что ваши эмоции могут стать судьями вашего процесса принятия решения, в то время как верно прямо противоположное.
6. Если вас что-то неприятно удивляет во время отношений с кем-то, скорее всего именно от этого вы освободитесь путём их разрыва.
7. Старайтесь максимально часто общаться с людьми, которые старше вас. Ценность общения со старшими заключается в том, что система принятия решений ваших сверстников не сильно вам поможет. А старшие к тому же знают всё то, что вы узнаете позже - потому стоит спросить у них.
8. Ищите людей круче себя [в том, что вам интересно] и проводите время с ними. Это само по себе важно, но важно и следствие - не пытайтесь быть средненьким в вашей группе, пытайтесь стать лучшим (делайте интересные вещи, будьте честолюбивы, отзывчивы, восприимчивы).
9. Со временем вы будете становиться всё более консервативными. Это просто факт. Те, кто окружает вас, создадут нечто вроде пузыря, который будет поддерживать «статус кво» (текущее положение дел). Именно поэтому самые сумасшедшие идеи нужно реализовать СЕЙЧАС. Потом вы станете слишком боязливы. Поверьте мне.
10. Максимально сократите расходы. Это позволит вам создать запас для осуществления той самой сумасшедшей идеи, о которой я говорил выше.
11. Вместо получения статуса с помощью объектов (что даёт только временное его повышение), повышайте его опытом. Другими словами, поездка в Париж - лучший выбор, нежели новый шкаф. Исследования показывают, что такой выбор повышает уровень удовлетворения, получаемого от жизни.
12. Если вы живёте в нужде, решите денежную проблему. Используйте интернет, поскольку он может помочь вам дёшево купить что-то на аукционах. Если сейчас вы живёте от зарплаты до зарплаты, расширьте это период на три недели вместо двух. Затем, когда дела пойдут лучше, можно планировать на месяц, потом на три, шесть и наконец на год вперёд. Цель - достичь момента, когда вы планируете на 5 лет вперёд.
13. Научитесь проектировать. Это отлично развивает логику, память и воображение.
14. Не набирайте лишний вес в молодости. Ваши гормоны помогут вам с этим поначалу, но не стоит терять эту возможность, поверьте мне.
15. Научитесь готовить. Это сильно упростит вашу жизнь, питание перестанет быть обыденным делом, превратится из дорогой необходимости в приятное занятие да и сэкономит ваши средства.
16. Хорошо высыпайтесь. Сон и самостоятельное приготовление пищи помогут вам не набрать лишний вес. Если вы думаете «я отосплюсь в могиле» или «я должен ещё много сделать, нет времени для сна», то я вам скажу так - «не выспавшийся вы НЕ ЭФФЕКТИВНЫ», сокращение времени сна вам не поможет.
17. Заведите себе приложение-записную книжку. Не доверяйте памяти, встроенной в ваш мозг. Не доводите ситуацию до делания того, что «вам кажется» нужно было бы сделать. Доверяйте только записям.
18. Поставьте себе большую цель и позвольте случаю помочь вам. Если же вы не обозначите её, то что-то, конечно, случится, однако если вы её поставите, то случится намного больше.
19. Станьте специалистом в чём-то одном. Потратьте 5 лет на дело, а не на шатание вокруг да около. Если вы захотите затем сменить профессию - вперёд. Но выберите что-то.
20. Не пытайтесь исправить людей. Лучше найдите тех, кто ещё не испорчен. Агро Перспектива
Некоторые из предложенных рецептов помогают поддерживать прекрасную физическую форму и заряжают энергией, другие "берегут" предстательную железу, третьи радуют либидо, и все без исключения содержат продукты, повышающие уровень тестостерона, а без него, как известно, нашим милым никуда.
Идеальная пара Салат пряный из свеклы и орехов
Салат пряный из свеклы и орехов
[показать]Ингредиенты на 2 порции: 1 средняя свекла 1 ст. л. яблочного уксуса 1/3 ст. грецких орехов по 1/8 ч. л. порошка красного перца, молотого кориандра, куркумы и кардамона 1 ч. л. семян горчицы 2-3 ст. л. растительного масла (идеально – домашнего) соль по вкусу Опционально: 1 зубчик чеснока Свеклу и чеснок очистить и натереть на мелкой терке или нарезать супертонкой соломкой и смешать в керамической миске. Посолить, влить уксус и всыпать все пряности, тщательно перемешать и дать настояться полчаса. Раскалить растительное масло, кинуть в него горчичные зерна и толченые орехи и тут же залить смесью свеклу. Оставить настаиваться хотя бы на пару часов, а лучше на сутки.
Рыба по-нормандски
Ингредиенты на 2-4 порции: 400 г филе палтуса, морского окуня или камбалы 2 луковицы 1 морковь 1 корень сельдерея 100 мл кальвадоса ½ ст. сливок 300 г шампиньонов 1/8 ч. л. молотого мускатного ореха 2 ч. л. сливочного масла 1 ст. л. растительного масла 1 лимон соль и белый перец по вкусу Раскалить духовку до 200°С. Кусочки рыбы замариновать в кальвадосе на 20 минут, вынуть, отряхнуть, присолить и поперчить. Лук, морковь, сельдерей очистить, нарезать брусочками и уложить вперемешку на глубокий противень, сбрызнув лимонным соком и растительным маслом. Сверху разложить филе рыбы и вылить оставшийся кальвадос. Сливки или сметану взбить вместе с солью и покрыть рыбную заготовку. Поставить противень в печь на 30 минут, уменьшив огонь до средне-минимального. Припустить грибы на сливочном масле с молоком в толстостенном сотейнике. Спустя четверть часа выключить огонь и накрыть их крышкой. При подаче гарнировать филе грибами и овощами, при желании полив рыбным соком, образовавшимся на противне, смешанным с грибным из сотейника и лимонным соком. Идеальная пара
Салат из яблок и апельсинов "Пиратский"
Ингредиенты на 2 порции: 1 зеленое яблоко 1 апельсин 1 черешок сельдерея с листьями 2 ст. л. миндаля 1 ч. л. белого винного уксуса 1/2 ч. л. горчицы 1/2 ч. л. меда 1 ст. л. оливкового масла соль и молотый черный перец по вкусу Очистить апельсин и яблоко. Апельсин избавить от белого верхнего слоя и нарезать кружками прямо над салатницей, чтобы сок стекал именно в нее. Яблоко превратить в тончайшую соломку, черешок сельдерея – в кружочки и уложить поверх апельсина. Посолить, поперчить и осторожно перемешать. Смешать уксус, горчицу, мед и масло и заправить салат. Посыпать мелко нарезанной зеленью и толченым миндалем.
Чили кон карне с шоколадом
[показать]
Ингредиенты на 2-4 порции: 250 г говядины для гуляша 1 небольшой свежий чили 125 г консервированной красной фасоли 2 свежих или 150 г консервированных очищенных томатов кусочками 1 большая луковица 2 зубчика чеснока 1 сладкий красный перец 1 ч. л. зиры (кумина) 1/2 ч. л. молотых семян кориандра 2 бутона
Сохранить отношения - задача не из простых. Придется идти на уступки и соблюдать 12 несложных правил.
1. Не стремитесь быть безупречной женой! Даже если вам удастся стать "самим совершенством", это только осложнит отношения: ведь любому человеку интересно общаться с личностью, а не с роботом, помешанным на хозяйстве".
2. Запрещается! Никогда не готовить ужин. Все время покупать пельмени и уставшим голосом просить их сварить. Говорить ему все, что вздумается, и когда придет в голову. Оккупировав диван, томно просить пирожных, если их нет в холодильнике!
3. Когда вас что-то не устраивает, психологи рекомендуют высказывать претензии в форме "я-сообщений". То есть вместо "ты всегда…", "мне хотелось бы, чтобы ты…". Но и у этой тактики есть одно "но": если вы раз и навсегда "перевоплотитесь" в рассудительно-непрошибаемого психоаналитика, ваш мужчина, скорее всего, начнет вас бояться". Иногда "добрая ссора" без обидных уколов и с бурным примирением добавит в отношения "перца". Ведь вечный штиль — это скучно!
4. Запрещается! Сыпать чересчур много "перца", перемежая все это трехэтажными ругательствами. Еще хуже — чуть что рыдать, зарывшись лицом в любимую кошку…
5. Настойчивое предложение заняться сексом, исходящее от женщин – ошибка. Действуя подобным образом, мы приучаем его к мысли, что инициатива должна исходить от женщины. Мужчина по своей природе — завоеватель, ему просто необходимо иногда кого-то добиваться.
6. Запрещается! Заметив охлаждение с его стороны, пытаться его "расшевелить" всеми правдами и неправдами. Например, танцевать стриптиз на столе, выяснять отношения до хрипоты или лихорадочно искать любые способы спасения брака
7. Не стремитесь к совершенству, оставайтесь живым человеком со своими достоинствами и недостатками! По мнению психологов, "сама добродетель" вызывает у мужчин комплекс неполноценности — трудно соответствовать идеалу!
8. Когда мужчина молчит, женщина воображает самое худшее. Разлюбил! Нашел другую! Не принимайте его молчание на свой счет. Не выражайте недовольство его потребностью уединиться. Не пытайтесь проявить заботу, задавая вопросы типа "что случилось?" или "что ты чувствуешь?". В лучшем случае вы услышите исчерпывающий ответ "все в порядке". В худшем — получите порцию раздражения. Сходите в гости, в SPA-салон, пройдитесь по магазинам. Ваш спутник оценит вашу тактичность и веру в то, что он сам может справиться со своей проблемой".
9. Запрещается! Посвящать освободившееся время мини-расследованию: периодически проверять его электронную почту и читать SMS, чтобы докопаться до истинной причины его плохого настроения.
10. Любая женщина остается загадкой для мужчины. И наоборот… Так, мужчине никогда не узнать на 100%, чего хочет женщина, а женщине никогда не понять, как можно мирно заснуть ровно через 5 минут после грандиозного скандала!
11. Самый долгий и прочный союз не отменяет игры, флирта и кокетства. Не становитесь прочитанной книгой. Играйте разные роли, удивляйте, шокируйте, всегда будьте непредсказуемой.
12. Запрещается! Косметические процедуры, диеты, борьба с целлюлитом и выпадением волос — эти темы лучше оставить для подружки. Пусть ваш спутник полагает, что ваш чудесный цвет лица — дар матушки-природы, а не плод многочасовых усилий косметолога!
lady.nur.kz