Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение
-
Такой способ приготовления очень удобен, кабачки не подгорают, становятся мягкими, с аппетитной сырной корочкой! Кабачки идеально сочетаются с чесноком, укропом, но можно разнообразить сметанный соус и другими ароматными травами и специями на ваш вкус. За 30 минут получаем вкуснейшее блюдо, которое можно употребить не только в горячем виде, но и в холодном.
Ингредиенты:
-
Кабачок — 1 шт.
-
Сметана — 100 г
-
Сыр твердый — 70 г
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Конфетки, приносящие пользу!
Хватит есть пустые калории
Ингредиенты:
Изюм
Финики
Миндаль
Приготовление:
Перемолоть всё в блендере, выложить на пищевую пленку, сформировать и охладить. Разрезать на кусочки - энергетический батончик готов.
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Меню правильного питания
7.00 -7.30 завтрак на выбор
- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом
- легкий омлет с зеленью
- 2 сырника с йогуртовым соусом
- творог со сметаной
- гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 Второй завтрак на выбор
- любой 1 фрукт
- йогурт без добавок
- 2 яйца
- свежевыжатый овощной сок
11.00-12.00 Перекус на выбор
- запеченное яблоко с творогом
- стакан кефира
- фруктовый салат
- ягоды.
13.30-14.30 Обед на выбор
- овощной суп
- крем суп из цукини
- вегетарианский борщ
второе на выбор
- филе индейки с овощами
- белая рыба с овощами
16.00-16.30 Перекус на выбор
- яблоко
- салат из огурцов с укропом и сметаной
- фруктовый салат
- горсть орехов
18.00-18.45 Ужин на выбор
- кольца кальмара с зелеными овощами
- овощной салат с полосками индейки на гриле
- овощной шашлык
- салат моцарелла с помидорами
20.00-22.00
- кефир
- яйцо
- яблоко
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Легкое и вкусное блюдо просто идеально подходит для здорового низкокалорийного питания. Такой тортик будет замечательным обедом или ужином всем худеющим и вполне допустим даже в разгрузочные дни.
В основе торта белковый омлет, который очень удачно сочетается с отварной куриной грудкой и легким творожным кремом.
В 100 граммах энергетическая ценность: 63 ккал; Белки 8,47 грамм, Жиры 2,39 грамм, Углеводы 1,9 грамм.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Пяточная боль – весьма распространенная проблема.
В той или иной степени боль в области пятки испытывает каждый десятый человек.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Пяточная шпора – очень актуальная проблема для многих людей.
Не являясь, с одной стороны, заболеванием в прямом смысле этого слова, данное образование способно отравить жизнь и принести немало неприятных моментов.
Читать далее
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЭТО ЧИСТЯЩЕЕ СРЕДСТВО УБИВАЕТ ПЛЕСЕНЬ
Всем советую! У нас старый дом и раньше постоянно заводилась плесень. Покупали дорогую химию, убирало, но ненадолго. По совету соседки сделали это средство и вот уже 4-й год плесени не видно!
Держите рецепт:
• 2 чайные ложки эфирного масла чайного дерева (для дезинфекции);
• 2 чашки воды.
• 1 чайная ложка спирта для растворения масла (на дно)
Просто и эффективно: залейте в пульверизатор ингредиенты, встряхните и брызгайте на проблемные зоны.
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
автор -
ALOYA
Впервые в жизни покупали квартиру и делали ремонт. Самым интересным для меня было видеть, как преображается старообрядная Питерская квартирка, в более современную и уютную. Старенькую однушку мы купили у 83-летней бабуськи, ремонт в ней она делала более 30 лет назад)) Трудно было при выборе квартиры не обращать внимание на хозяйский "интерьер" и застойный запах, выбирать только "коробку" и местоположение. Выкладываю фотки нашего "первого блина" )))
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
1. Рис с овощами для быстрого ужина
90 г риса
40 г болгарского перца
1 луковица
2 цукини
несколько зубчиков чеснока
200 г растительного масла
200 г соевого соуса
щепотка соли
помидоры черри / петрушка для украшения
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Для меня вкусно приготовленная каша — это самый лучший и полезный завтрак. Заряд энергии и сытость на целый день (до обеда уж точно) обеспечены. Но вот не всегда получается сварить по истине идеальную кашу: то комками, то суховатая… А чтоб приготовить нежную молочную кашу как в садике, нужно немало повозится. Вот почему дома каша не получается как в ресторане?
У поваров есть маленькие хитрости, благодаря которым получаются вкусные каши. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, как просто и вкусно варить любимые крупы.
Как правильно варить кашу
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
У меня сегодня философское настроение, с удовольствием перечитываю главы книги "Говорит Сет" .
"С удовольствием" наверно странно звучит, так как отрывок о посмертии, но это одна из моих любимейших тем ("любимейших" тоже странно звучит..)..
Цитата:
Посмертный выбор и механика перехода.
После смерти для вас открыто множество вариантов нового опыта, все они возможны, но с разной степенью вероятности, которая зависит от вашего развития. Очень приблизительно можно выделить три основных пути.
Вы можете выбрать еще одну реинкарнацию. Возможно, вы решите, что должны сфокусироваться на вашей прошлой жизни и использовать ее в качестве материала для нового опыта, внося необходимые изменения в события согласно вашему разумению. А может быть, вы решитесь войти в совершенно другую вероятностную систему, что уже весьма далеко отстоит от реинкарнационного опыта. В этом случае вы оставите позади все мысли о непрерывности и последовательности времени.
Некоторые все же предпочитают, чтобы жизненный опыт был основан на ориентирах прошлого, настоящего и будущего, что кажется им наиболее логичной организацией жизни. Эти люди обычно выбирают реинкарнацию. Другим ближе такой опыт, когда события переживаются исключительно интуитивным образом, а жизненная организация поддерживается ассоциативными процессами. Эти личности выберут вероятностную реальность.
Некоторые просто находят, что физическая система не в их вкусе, и покидают ее. Это, однако, невозможно до окончания избранного ими реинкарнационного цикла. Так что этот вариант существует для тех, кто максимально развил свои способности путем накопления реинкарнационного опыта.
Некоторые люди, покончившие с реинкарнациями, могут избрать роль учителей в своем новом цикле. В таких случаях всегда имеет место осознание своей высшей сущности.
Существует и промежуточный план, так сказать, зона отдыха, где находятся все те, кто еще не определился с выбором. Именно из этой области поступает большинство сигналов от умерших родственников. Этот уровень часто посещают проекции сознания живущих. Происходит это в сновидениях.
Перед тем как сделать выбор, личность имеет возможность изучить себя, свою прошлую жизнь, для чего в ее распоряжение предоставляются все необходимые биографические данные. В этих случаях вам помогают разобраться в своей сущности другие, более развитые части вашей же сущности.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Гречнево-кефирная диета – это одна из наиболее известных и популярных диет для похудения. Она славится сбалансированным рационом, хорошими результатами, после которых вес не возвращается, если продолжать питаться правильно, а также у людей, следующих этой диете, не возникает чувство голода. Гречневая каша и кефир имеют в составе ряд полезных свойств, поэтому такая диета очищает, нормализует работу организма.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Не расстраивайтесь, если за окном плохая погода: идет снег или дождь. Это к деньгам. Идя по улице, поднимите ладони вверх. Когда на них упадут капли дождя или снежинки, потрите руками карманы и скажите: Дождь или снег с небес — денежки в кармане». В ближайшее время деньги придут к вам. Проверено не однократно на себе
Рецептом этого полностью натурального средства, способствующего излечению множества заболеваний, включая рак, с нами поделился доктор медицинских наук из России, профессор Мерзлов.
Как утверждает сам профессор, с помощью этого средства ему удалось исцелить уже несколько тысяч людей. «Это средство не только лечит, но и укрепляет все тело — а в здоровом теле нет места ни раку, ни прочим хворям», — рассказывает профессор на лекциях.
Интересно? Тогда
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Академик Бехтерев, который посвятил свою жизнь изучению мозга, утверждал, что лишь 20% людей будет дано счастье не растерять свой разум на дорогах жизни… Вот его мудрые советы, как сохранить ясный ум до глубокой старости
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Старение вызывает множество изменений в нашем организме, но то, что мы больше всего не любим это — изменения внешности. Год за годом на наших лицах начинают показываться линии и морщины, в то время как кожа теряет эластичность и упругость и начинает провисать.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Знакомимся с интрументом "Произвольная фигура" и применяем готовые стили
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Подгоняем цвет под наш коллаж.
Вот я решила сделать новогодний подарок своей «Белочке» и чтобы он подходил по интерьеру ,решила поменять цвет подарка. Как это сделать?
Открываю 2 изображения .
Снимаю «замочки» на изображениях, где они есть,двумя кликами ЛКМ на палитре слоёв.
Беру инструмент «Перемещение»,кликаю по клипарту «Подарок» и зажимая ЛКМ перетаскиваю подарок(подарок-это клипарт) на фотографию с Белочкой .
На палитре слоёв у меня два слоя :Слой 0-с Белочкой(у него включён глазик) и Слой 1-с подарком(он активный т.е выделен синим цветом и включён глазик(1)
Берём инструмент «Прямоугольная область»(клавиша «М»)(2) и выделяем два участка,примерно как на рисунке ниже,т.е сделаем выделение с нужными цветами.(3)
Чтобы выделить два участка,должна быть включена «иконка» «Добавить к выделенной области», вверху на панели параметров инструмента.(4)