[показать]

Кардиган цвета карри 01-09-2017 14:15

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Кардиган цвета карри

[514x700]

[247x94]

Тренировка и лишний вес 01-09-2017 14:14

[700x350]
Решили заняться физкультурой, чтобы похудеть? Выбирая комплекс упражнений, учитывайте свой вес! Вот общие рекомендации, которые помогут вам сориентироваться.

+ 30 кг и более
Контролируйте работу сердца! Не позволяйте себе задыхаться, если это происходит – двигайтесь медленнее. Приобретите пульсометр – следите за тем, чтобы частота сердечных сокращений во время занятий не превышала 100–130 ударов в минуту, не допускайте скачков пульса выше 145 ударов. Следите за пульсом в покое (сразу после пробуждения с утра): за 2–3 месяца тренировок он должен снизиться на несколько ударов. Вторая зона риска – суставы. Выполняйте только щадящие упражнения!
Читать далее...

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Кофейный монастырский пирог 01-09-2017 13:55

[700x350]
Ингредиенты:
250–300 г муки
2 ст. л. молотого некислого кофе
1 стакан коричневого сахара
1 стакан меда
1 стакан грецких орехов
1 ч. л. соды
щепотка соли
300 мл бутилированной воды
сахарная пудра для подачи

Приготовление:
Залейте молотый кофе бутилированной водой, на минимальном огне доведите до кипения и сразу же снимите с огня, не давая кипеть. Дайте настояться, 10 мин., процедите.
Читать далее...

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Бордовый пуловер мужской 31-08-2017 22:05

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Бордовый пуловер мужской

[538x700]
бордовый пуловер мужской вяжется из тонкой мериносовой шерсти lang yarns merino 120.

Вам потребуется 700/ 750/ 800/ 850 грамм или 14/ 15/ 16/ 17 мотков бордового цвета, спицы № 3 и З,5. Короткие круговые спицы № 3.

Размеры мужского пуловера: S/ M/ L/ XL.

Охват груди: 92/ 100/ 108/ 116 см, длина 65 см.

Мужской пуловер с воротником гольф 31-08-2017 22:03

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Мужской пуловер с воротником гольф

[654x700]
Стильный облик основательному пуловеру придают "косы" и резинка. Шерсть с добавлением кашемира гарантирует необычайную мягкость и комфорт, которые будут кстати не только в походе.

Размеры: 48/50 (54/56)

[247x94]

меланжевый джемпер с короткими рукавами и кардиган с карманами 31-08-2017 22:00

Это цитата сообщения Edva Оригинальное сообщение

меланжевый джемпер с короткими рукавами и кардиган с карманами

[559x700]

Читать далее...

Детский и мужской свитеры с красивым узором из кос 31-08-2017 21:56

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Детский и мужской свитеры с красивым узором из кос

[470x700]
Не секрет, что все мужчины любят практичные и удобные вещи. Тёплый и зимний пуловер - это именно то элемент гардероба, который дарит комфорт, не сковывает движений и прекрасно способен подчеркнуть стиль. Точно как эти модели с красивыми узорами из кос.

ВЯЗАНИЕ ваше хобби 2 2014

Детский свитер
Размеры: 110 (116) 122

Мужской свитер
Размеры: 48 (50) 54

Мужской меланжевый пуловер 31-08-2017 21:53

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Мужской меланжевый пуловер

[390x700]
[247x94]

Мужской пуловер. Араны 31-08-2017 21:50

Это цитата сообщения Daiquiri2N Оригинальное сообщение

Мужской пуловер. Араны.

[показать]

Размеры: 50/52 (54/56)

Вам потребуется: 900 (50) г серо-зелёной пряжи Carpe Diem (70% мериносовой шерсти, 30% альпака, 90 м/50 г); спицы № 5,5 и № 6; круговые спицы № 5,5.

Тёплый мужской пуловер с рельефным узором 31-08-2017 21:40

Это цитата сообщения ира_пичурова Оригинальное сообщение

Тёплый мужской пуловер с рельефным узором

[612x856]

Шашлык из семги 31-08-2017 17:53

[700x350]
Ингредиенты:
500 г филе лосося
по половине красного, зеленого, желтого и оранжевого сладкого перца
половина большой красной сладкой луковицы
1 лимон
оливковое масло
соль, свежемолотый черный перец

Приготовление:
Нарежьте филе лосося крупными кубиками, у вас должно получиться 12–16 штук. Положите в миску, посолите и поперчите.
Читать далее...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Пирог с творогом и укропом 31-08-2017 17:45

[700x350]
Ингредиенты:
500 г слоеного дрожжевого теста
150 г укропа
3 зубчика чеснока
400 г творога жирностью 5–18%
3 яйца
70 мл сливок жирностью 30–38%
1 ч. л. сладкой молотой паприки
соль, свежемолотый черный перец
1 желток для смазывания

Приготовление:
Разогрейте духовку до 180 °С. Для начинки промойте укроп и удалите стебли, мелко порубите. Чеснок очистите, раздавите и измельчите.
Читать далее...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Пышные оладьи без кефира 31-08-2017 17:17

[700x350]
Пышные оладьи без кефира - это совершеннейшая реальность. Звучит, конечно, несколько непривычно и странно, тем не менее, это вполне возможно, если подойти к делу правильно и немного набить руку. Вкус у таких оладий, безусловно, гораздо проще и банальнее, чем у их кефирных "родственниц", однако, ситуацию может исправить полстакана ярких, контрастных по вкусу ягод. Я в этот раз добавила в оладьи красную смородину - после термической обработки она дала очень насыщенный кислый оттенок, но именно благодаря ему оладьи выиграли.
Читать далее...

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Шашлык по-княжески 31-08-2017 17:12

[700x350]
Этот рецепт рождением своим обязан ситуации, когда после застолья у грузинского князя в доме оставался недоеденный гостями шашлык. Он шел на стол слугам, которые пытались как-то облагородить остывшее мясо. Сегодня "вчерашний" шашлык - вполне самостоятельное блюдо. Его готовят из постной говядины или свинины, предварительно замаринованной в винном уксусе с репчатым луком и рюмкой чачи и обжаренной на сковороде или на открытом огне.
Читать далее...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

ЧЕРНЫЙ ФИЛЕЙНЫЙ ЖАКЕТ СИЛУЭТА "OVERSIZE" 31-08-2017 00:00

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЧЕРНЫЙ ФИЛЕЙНЫЙ ЖАКЕТ СИЛУЭТА "OVERSIZE"

[517x700]

[560x700]

[542x700]Читать далее...

Чёрный ажурный жакет 30-08-2017 23:58

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Чёрный ажурный жакет

[660x700]

[247x94]

Кремовой жакет 30-08-2017 23:56

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Кремовой жакет

[542x700]
[247x94]

Розовый жакет 30-08-2017 23:55

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Розовый жакет

[349x700]
[247x94]

Жакет с эффектом меланжа 30-08-2017 23:52

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Жакет с эффектом меланжа

[показать]

Пряжа двух цветов – черного и белого, взятая в разных пропорциях, обеспечивает оригинальные цветовые переходы на этом жакете.

РАЗМЕРЫ

S (M) L (XL)

ШИРИНА ИЗДЕЛИЯ ПО ОБХВАТУ ГРУДИ

87 (95) 104 (112) см

ДЛИНА ИЗДЕЛИЯ

65 (66) 67 (68) см

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% шерсти; 50 г/750 м) – 5 (5) 6 (6) мотков черной, 6 (6) 7 (7) мотков белой; прямые спицы № 2,5 и 3; круговые спицы № 2,5 длиной 80 см; 7 пуговиц диаметром 22 мм.