По всему инету можно найти целую уйму советов диет и прочего, для себя вот делаю подборку того что интересно чтоб все в одном месте.

Жиросжигающий коктейль

[показать]
Ингредиенты (на одну порцию):

1 среднее киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
6-8 веточек мяты
100 мл чистой, не газированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).

1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся) Пьем сразу же)

Петрушка для похудения и оздоровления:

В первую очередь, следует отметить ее легкий мочегонный эффект. Употребляя петрушку, мы теряем лишнюю воду, что уже обуславливает небольшую потерю веса.

Кроме этого, очень многие используют петрушку для похудения еще и потому, что она способна улучшать липидный (то бишь жировой) обмен и содержит минимальное количество калорий. Желающие похудеть активно добавляют ее в супы и салаты.

Ну, а в старину, петрушку  использовали... невесты. Считалось, что следующий рецепт не только помогает избавиться от лишнего веса, но и позволяет очистить кожу, вернуть румянец и свежий вид лицу.

Рецепт настоя петрушечного или "невестиного":

Две чайные ложки петрушки мелко нарезают и заваривают стаканом кипятка. Далее полученную смесь следует настоять в течение десяти минут. Принимать следует утром, натощак. И так - в течение двух недель. Курс можно повторить, но не ранее, чем через 30 дней.

Еще один способ использования петрушки для похудения - уже с помощью отвара. Лишний вес обычно приходит благодаря частым перекусам, когда мы поддаемся ложному чувству голода. Так вот, считается, что всего полстакана отвара свежей петрушки может избавить от аппетита на целых два часа.

Маска для упругости груди

Маска из глины. 30 г белой глины смешать с водой до консистенции сметаны, добавить 20 г талька и 1 г квасцов. Нанести маску на область груди и декольте. Через 20 минут смыть теплой водой. Маска имеет подтягивающий эффект.

Источник. Далее текст автора

Всем, кто знает фотошоп, просьба не кидаться тапочками! Вам можно вообще пропустить этот мастер-класс…

Итак, остались все те, кто, как и я, по разным причинам не владеет фотошопом и другими подобными программами. К сожалению, большинство мастер-классов по оформлению фото в инете не для нас. На той же ярмарке мастеров 99% мастер-классов только с применением фотошопа.

Что же нам остается делать? 1 – научиться максимально качественно фотографировать свои работы (читать об этом статьи на сайте). 2 – научиться обрабатывать фото и создавать коллажи в простых стандартных программах (читать внимательно этот мастер-класс). Для этого я использую… да, да, Microsoft Power Point! Так как я в свое время очень много с ней работала, и знаю ее как свои 5 пальцев. Так же по мере необходимости я используюMicrosoft Office Picture Manager. Далее вы увидите, в каких случаях и какая именно программа может вам помочь.

[500x375]

[500x376]

Если у вас есть простая, невзрачная деревянная рамка, вы можете ее декорировать тканью, что очень легко и просто) Для работы вам понадобится рамка  (ее можно сделать и из картона), клей и ножницы.

  [показать]

[показать]

Источник     Автор: Батаева Илона

[500x336]

Предлагаю вам слепить из пластики замечательных зайцев-кроликов.

Если пластики  у вас нет, просмотрев фото мастер-класс, сможете слепить из соленого теста. 

  [показать]

[533x355]

  [показать]

Для работы понадобится

-бокал для украшения -полимерная глина (например Premo Sculpey) -клей для стекла -контур по стеклу -стразы.

Предлагаю вам полюбоваться на красоту из фетра! Очень нежно и красиво можно украсить любую вещь или ободок.

[показать]

[570x486]

[500x450]

А НА ЭТОТ ЦВЕТОК - МАСТЕР-КЛАСС

[480x640]

[показать]

Автор МК: kalinkapolinka 

Все мы знаем прекрасные бусины, слепленные целиком из розочек. Но крепить розочки не повреждая их достаточно сложно, особенно новичкам. Сегодня я расскажу простой альтернативный способ получения бусин-букетов.

[показать]

[показать]

Читать далее

[показать]

[показать]

[показать]

Когда была в Турции меня в восторг привел гранатовый соус с салатом. И теперь уже почти год спустя решила что надо попробовать приготовить. В общем нашла рецепт и чтоб не потерять делюсь тут.

Ингредиенты:

/povarixa.ru/templates/_default_/images/li.gif" target="_blank">http://povarixa.ru/templates/_default_/images/li.gif); line-height: 19px; background-position: 0px 5px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> несколько гранатов
/povarixa.ru/templates/_default_/images/li.gif" target="_blank">http://povarixa.ru/templates/_default_/images/li.gif); line-height: 19px; background-position: 0px 5px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> сахар, кориандр, базилик, корица, молотый перец и соль - по вкусу

Способ приготовления:

1.

[580x466]

Rockid — кресло-качалка и колыбель в одном флаконе.

Мы будем делать имитацию резьбы по камню. Материалы которые использовались зарубежом несколько экзотические на наших просторах. И я напишу те материалы которые используются мастерами и возможная их замена. Берут полупрозрачную пластику (белый пласт на фото), делают типа кармашка  в который насыпают специальную цветную пудру фирмы Ranger Industries и затем перемешивают до получения равномерного оттенка. Для наших мастериц я могу посоветовать возможную замену для этих ингридиентов. Эти порошки можно заменить молотым перцем, молотым кофе, мелким очищенным декоративным песком и для тонирования можно использовать натертую пастель или порошок Perlex.

[300x225]

Получив пласт с имитацией камня мы делаем модель бусины, конусообразный бочонок, из возможных остатков от других работ и оборачиваем его этим пластом.