[показать]
[387x290]
[594x393]
[594x391]
[594x383]
[594x395]Журнал "InStyle"
[225x400]
[281x500]
[400x225]
[500x281]
[225x400]
[281x500]
[400x225]
[400x225]
[400x225]
[400x225]
[225x400]
[400x225]
[400x225]
[400x225]
[225x400]
[225x400]
[225x400]
[400x225]
"нарезки" сделаны by
_Sugar_Pony_
Журнал "InStyle"
[281x500]
[500x281]
Читать далее
"нарезки" сделаны by
_Sugar_Pony_
[550x366]
Не ленитесь делать масочки и ухаживать за вашими волосами и тогда красивая шевелюра вам обеспечена.
[318x480]
1. Мужской завтрак
Безусловно, при наличии мужчины невозможно ограничиться стаканчиком йогурта и чашкой кофе.
Поэтому необходим плотный завтрак. Запеканка - хороший выбор.
Существует бесчисленное множество вариантов этого блюда из самых разных продуктов. Немаловажно, что с ее помощью можно "утилизировать" остатки вчерашнего ужина.
Макароны с цуккини, творогом, картофельная запеканка с мясом (в качестве мяса может выступать отварное мясо из бульона, порезанные на кусочки котлеты или курица), с грибами (в том числе и с солеными) - вот только несколько идей для запеканки. А самой любимой вполне может стать
Запеканка из макарон с фаршем
[186x250]Продукты:
250-300 г макаронных изделий (или 500-600 г вареных),
350 г фарша,
1 луковица,
2-3 яйца,
130 мл сливок,
250 г сыра.
Приготовление
С вечера отварить макароны и обжарить фарш с мелко нарезанным луком. В фарш можно добавить нарезанный тонкими полосками бекон/нарезанные кубиками цуккини/помидоры.
Утром остается только взять огнеупорную форму, смазать ее маслом, на дно выложить половину макарон.
Смешать яйца, сливки, мелко натертый сыр (немного сыра оставить на посыпку).
На макароны сверху вылить половину смеси, положить фарш, сверху - оставшуюся часть макарон и залить смесью сливок и яиц, посыпать сыром.
Запекать в духовке, пока смесь не загустеет и сыр сверху не зарумянится.
Блюдо должно немного настояться, потом его следует нарезать порционно и подать на стол.
Запеканка из картофеля и риса готовится аналогично, только для запеканки из картофельного пюре не используется яично-сливочная смесь.
2. Протеиновый завтрак
Этот завтрак - для людей, занимающихся активным физическим трудом, для спортсменов, для тех, кто регулярно посещает тренажерный зал. К тому же известно немало видов протеиновых диет.
Мы не будем здесь обсуждать плюсы и минусы белковой диеты, просто предложим вашему вниманию
Мясо в омлете
[186x250]Продукты:
500 г свиной шейки (индюшачьих или куриных грудок),
1 крупный свежий помидор (или 3-4 консервированных в собственном соку),
3 яйца,
5 ст. л. молока,
2-3 ст. ложки тертого сыра,
соль, молотый черный перец, зелень,
масло растительное для обжаривания.
Приготовление
Мясо нарезать на тонкие ломтики и быстро обжарить с двух сторон до золотистой корочки. Помидоры нарезать на кружки.
В жаропрочную форму уложить мясо, сверху - помидоры. Яйца взбить с молоком, добавить щепотку соли.
Вылить яичную смесь на мясо, посыпать сверху тертым сыром, поставить в разогретую духовку или микроволновку на 15 минут. Перед подачей украсить зеленью.
3. Диетический завтрак
Для тех, кто следит за собственным весом и привык считать каждую калорию в своем рационе, предлагаем два варианта легких салатов.
Ингредиенты для них можно приготовить с вечера, а утром останется только быстренько порезать, заправить и подать к столу вкусные, малокалорийные салаты, богатые витаминами и микроэлементами, так необходимыми для вашей красоты.
Салат из кальмаров со стручковой фасолью
[186x250]Продукты:
300 г филе кальмара,
1,5 стакана замороженной стручковой зеленой фасоли,
1 головка репчатого лука,
1 ст. ложка бальзамического уксуса,
1 ст. ложка мелко нарезанной зелени,
3 ст. ложки салатной заправки,
соль и черный молотый перец по вкусу.
Приготовление
Вареные кальмары нарезать соломкой, стручки зеленой фасоли разморозить в микроволновке или на сковороде, охладить и нарезать.
Репчатый лук нарезать соломкой, обдать кипятком и на несколько минут
ДНК человека и банана совпадают на 50%
Каомодзи (kaomoji) — популярный стиль смайликов, распространение которого началось в Восточной Азии, а затем и повсеместно. Базируется на обозначении эмоций в аниме и манге. «Японские смайлики» примечательны тем, что их значение можно понять, не переворачивая мысленно на 90 градусов, а еще в них значительно большее внимания уделяется глазам, а не рту. Используются, как со скобками, так и без.
Примеры каомодзи-смайлов:
Это специальные книжные обложки, предназначенные для того, чтобы шокировать людей, например в метро: сидите вы, читаете какой-нибудь роман, а на книге такая вот обложечка нацеплена, и окружающие начинают приходить к выводу, что «мир сошел с ума». Или можно, например, разыграть друга, облачив нормальную подарочную книгу в подобную обложку.
agon_noga - активист уличного искусства из Питера. Его работы, выполненные в духе концептуалистов, не претендуют на высокую художественную ценность, зато четко нацелены на тесный контакт со зрителем. ЖЖ
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Ikea не проходит бесследно.
Единожды побывав в этом магазине я поняла, что наша мебель - это что-то сродни гробам, кроме мрачного необоснованного ужаса не внушает ничего. Наша мебель по сравнению с европейской, где давно во всю царствует хайтек и минимализмэто что-то такое мещанско-крепостное, темное, нависающее моноглыбой ото стен, еще и на медвежьих лапах по-медвежьи и собранное. У них белый чистый пластик, дерево заморенное белым, у нас - дуб, если не сказать корабельная сосна, обязательно с сучками по периметру. У нас ДСП, страшное излбретение лесхозпромышленности, как заметил Задорнов - забор в россии из досОк, а мебель из опилок. И все у нас почему-то коричневое, таких прегадких коричнево бугристых оттенков, что любой свет сам по себе в комнате сходит на ноль в торжественный с псевдоважностью глубиной и излишествами. Короче черт знает что.
У меня мое отдельное пространство для житья-бытья появилось сравнительно недавно - лет 5-6 назад. А что ребенку надо? Где спать и где делать уроки, т.е. диван и стол (в мое детство письменный, потом уже прогресс велел делать компьютерные). Вы наши диваны видели? Я не маленькая девочка, он у меня 2хметровый в длинну, но поднять этот гроб я могу с трудом тк приходится сначала потягать за углы, немного отодвинув от стены, а потом уже расскладывать (с жутким грохотом разумеется). Я люблю спать вообще-то свободно, но последние пару лет сплю на собранном диване сугубо по-спартански. А стол? Наверное только наши столы такие внушительные, что не влезают ни в одни двери, а уж компьютерные столы с нагромождением полок и встроенных каскадов меня просто приводят в ужас. На работе у меня был как раз такой стол, и я сидела отгороженная от всего мира - ни меня не видно, ни я нифига не вижу что в офисе творится (а главбух должен быть бдителен!). Весь мир юзает ноутбуки, мы до сих пор юзаем "ламповые" мониторы и соответсвенно габариты стола от этого никак не хотят клониться к минимализму. Да что уж говорить, давайте смотреть: я нашла одно европоязычное сообщество на ЖЖ где 12-14 летние пигалицы выкладывают фотографии своих bedroom - у них именно спальня, место где ребенок спит, а у нас "своя комната", место где ребенок все.
Друзья мои это - находка!
Легенда гласит, что однажды, давным давно страшные бородатые дядьки, которых мы зовём викингами, поубивали много народу и соответственно проголодались. А так как посуду с собой на войну взять они почему-то не догадались, то решено было готовить на помятых вражескими копьями щитах. Именно поэтому они вышли такой странной формы.
За сессией много времени не было на фильмы но, что накопилось
Декабрь. Январь
[200x296]
[200x296]
[200x296]
[200x296]
[200x296]
[200x296]
[205x296]
[200x296]