• Авторизация


Аквариум - Woulez vous coucher avec moi 20-05-2011 00:40

Это цитата сообщения Nachtragend Оригинальное сообщение

Аквариум - Woulez vous coucher avec moi
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скачиваем видео с любого сайта 19-05-2011 01:05
anufrievaa.ru/post166932250/

Скачиваем видео с любого сайта! В свое время я столкнулась с проблемой скачивания видео с сайтов, искала объяснения и способы очень долго. Не знаю, может от того, что не правильно задавала вопрос в поисковике или еще какая проблема... Но в конечном ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЗАГОВОРЫ ОТ БОЛЕЗНЕЙ 19-05-2011 00:32

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

ЗАГОВОРЫ ОТ БОЛЕЗНЕЙ

[350x363]Этот заговор говорится с профилактической целью, ведь маленькие дети, особенно новорожденные, очень уязвимы.

«Человек родился, крест водрузился, а сатана связался сильнее, и Бог прославился, во имя Отца и Сына и Святого Духа, ныне и присно и во веки веков, аминь! Святый Отец Остафий и Святый отец Наумий, поставь его, Господи, раба Божия (произнесите имя) на святое место, про Божие думать и Божие делать: Святый Дух найдет на него и вся небесная воссияет на него, и вся вышняя мимо идет его, Спасова рука, Христова печать, Божией Матери Крест, во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Аминь! Аминь! Аминь!

Как Господь Бог, Иисус Христос, установил источники, реки и потоки, тако установи и утеши болезнь и недуг в рабе Божием (произнесите имя) молитвами Пречистая Богородица и Присно-Дева Мария и все Святые и Небесные Силы. Во веки веков.

Аминь! Аминь! Аминь!»


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальный курс коррекции зрения. Гимнастика для глаз 19-05-2011 00:27

Это цитата сообщения Натали_99 Оригинальное сообщение

Уникальный курс коррекции зрения. Гимнастика для глаз

 Близоруким. Это те, кто плохо видят вдали, но читают даже очень мелкий текст.
Дальнозорким. Это те, кто хорошо видят вдали, но плохо различают мелкие буквы.
При косоглазии. Это те, у кого глаза направлены в разные стороны.
Астигматикам. Это те, кто путает буквы, кому врачи не могут подобрать очки и иногда, видят на одном и том же расстоянии один и тот же предмет то хуже, то лучше.

Тем, у кого зрение ухудшилось после 40 лет. Это когда ни смотреть телевизор, ни вдеть нитку в иголку без двух пар очков уже нельзя.
Тем, кому поставили диагноз: глаукома, катаракта, отслоение сетчатки, кератоконус.
Детям — при любой аномалии рефракции.


 


 

Анатомия глаза. Гимнастика для глаз 

Упражнения, регулярная тренировка глаз очень важны для сохранения и улучшения зрения, профилактики близорукости и других заболеваний глаз. Чтобы понять, как лучше тренировать зрение, давайте вспомним, как устроены наши глаза. Чтобы снять напряжение в глазах, неизбежноe при работе за компьютером, необходимо:
каждые 1-2 часа переключать зрение: смотрите вдаль 5-10 минут
закрыть глаза для отдыха на 1-2 минуты
проделать 4-5 простых упражнений, вовлекающих в работу большие группы мышц.
Выполняйте упражнения для мышц глаз, шеи, спины, плечевого пояса. Для детей рекомендации те же, но перерывы нужно делать чаще и продолжительнее: детям 12-14 лет каждые 45 минут, а в 15-17 лет — каждый час, перерыв должен длиться не менее 15 минут.
 


 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
глаукома-глаза 19-05-2011 00:25

Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение

глаукома-глаза

-6035349045003757056_0 (200x150, 24Kb)
Глаукома. Рациональный образ жизни



Глаукома связана с нарушени­ем оттока жидкости из глаза по тончайшим канальцам. Ос­новной признак этого заболе­вания — повышение внутриглазного давления (ВГД), что гу­бительно для зрительного нерва. В результате может насту­пить неизлечимая слепота.
Первыми симптомами глауко­мы могут быть чувство затуманивания или появление радуж­ных кругов по утрам. Однако чаще заболевание протекает вообще без всяких симптомов.

Среди людей 40-50 лет глаукомой страдают 1,5-2%, однако чем старше человек, тем больше вероятность развития этого заболевания.

Для своевременного выявле­ния глаукомы необходим ежегодный контроль внутри­глазного давления (ВГД), начиная с 40-летнего возраста, а при наличии глаукомы в роду — с 35 лет. Медицина имеет сред­ства, чтобы затормозить разви­тие глаукомы, поэтому очень важно вовремя выявить забо­левание.

Наряду с выполнением пред­писаний врача немаловажное значение для сохранения зрения при этом заболевании имеет и рациональный образ жизни.

Если диагноз поставлен на ранней стадии заболева­ния, то глаукома — не при­говор, однако лечить ее нужно постоянно, даже начальные стадии, когда еще нет никаких жалоб. Если у вас выявили глаукому, вам необходимо знать, как правиль­но действовать, чтобы себе не навредить, а наоборот — по­мочь. Очень важно спокойно, но вместе с тем ответственно относиться к своему заболеванию: не паниковать, но и не пренебрегать своей болезнью.

Нужно придерживаться сле­дующих простых правил.

# Поскольку глаукома не любит стрессов и грубых нарушений режима, не работайте с боль­шими эмоциональными или физическими нагрузками, а также никогда не выполняйте длительную физическую работу с наклоненной головой.

Если вы увлеченный садовод-огородник, то приобретите низкую устой­чивую скамеечку и занимайтесь прополкой, сидя на ней и пере­двигаясь вдоль грядки. Голова должна быть защищена от сол­нца кепкой, панамой, а лучше всего шляпой с большими полями; глаза должны быть защи­щены качественными солнцезащитными очками.

Обратите вни­мание на то, что не рекомендуется пользоваться очень темными солнцезащитными очками; оптимальны очки с зелеными стеклами (СЗ-1) — зеленый цвет успокаивает нервную систему, а также несколько снижает внут­риглазное давление.

# Не следует длительно нахо­диться в темноте. Смотрите телевизор при подсвечивании помещения до­полнительным неярким источником света, то есть экран те­левизора не должен быть единственным освещенным местом комнаты. Людям с глаукомой желательно использование слабого освещения во время ночного сна (некоторое количество света проникает в глаза через закры­тые веки).

# При выполнении физических упражнений помните, что не рекомендуются упражнения с резкими наклонами головы вниз, позы «вниз головой», а также подъем больших тяжес­тей. Остальные физические упражнения при глаукоме не противопоказаны.
Не нагружайте себя чрезмер­ной ношей: нести можно не более 2-3 кг в каждой руке.

# Не употребляйте большого количества жидкости: до 1,5 л жидкости в сутки существен­но не сказывается на внутриглазном давлении, однако боль­шее количество жидкости мо­жет оказаться вредным. При­чем под жидкостью подразумевается не только вода, учи­тываются также молоко, кефир, сок, суп, компот. Распределяй­те напитки равномерно в тече­ние дня, выпивая за один при­ем не более 200 мл.
Нельзя пить «залпом».

# Не переедайте; не злоупот­ребляйте солеными, острыми и жирными продуктами, которые вызывают жажду и способству­ют задержке жидкости в орга­низме. Не пейте крепкий чай, кофе и другие напитки, содер­жащие кофеин, так как они по­вышают артериальное давле­ние, что в конечном итоге мо­жет привести к повышению внутриглазного давления (ВГД).

# Откажитесь от курения. При глаукоме в первую очередь страдает зрительный нерв, никотин же вызывает сужение сосудов, нарушая питание зрительного нерва, а также оказывает токсическое действие на волокна зрительного нерва.

# Доказано, что алкоголь (вод­ка, коньяк в количестве 50 мл) снижает внутриглазное давле­ние через 1-2 часа после при­ема. Такое действие алкоголя используется для снятия ост­рого приступа глаукомы, если нет других средств. Однако нужно предупредить тех, кому «по душе» этот метод лечения: на следующий день после при­ема указанной дозы наблюдается довольно резкий подъем внутриглазного давления (вгд). По­мимо этого следует учитывать токсическое влияние алкоголя на зрительный нерв. Однако в исключительных случаях мож­но позволить себе небольшое количество некрепкого алко­гольного напитка.

# Нормализуйте работу кишеч­ника: следите за регулярным его опорожнением. Сильное натуживание при запорах при­водит к резкому (до 50 мм рт. ст.) подъему давления в глазах.

# При глаукоме необходимо регулярное и постоянное
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прозрение - статья про зрение. 19-05-2011 00:22

Это цитата сообщения HATALLIA Оригинальное сообщение

Прозрение - статья про зрение.

Прозрение - статья про зрение.



ИСТОЧНИК http://streamlenie.ru/


 


[показать]


Не знаю, что говорит об этом статистика, но по своему опыту знаю, что приблизительно каждый второй из моих знакомых не имеет 100% зрения. Причем у многих зрение стало «падать» в самом разгаре молодости – в 20-25 лет, а некоторые, в том числе и я, имеют зрение «ниже нормы» с самого детства.


О методах коррекции зрения, которыми пользуется официальная медицина, особого смысла писать я не вижу. О них все знают, и к тому же, меня больше привлекает альтернатива естественного оздоровления, а не очково-линзовая коррекция или хирургическое вмешательство.


На сегодня мне известны два немедицинских способа оздоровления глаз и восстановления зрения. Довольно условно их можно разделить на «психологические», - рожденные различного рода заблуждениями, искажениями системы ценностей и миропонимания вообще.


 


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЫСТРОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ. СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ С ГЛАЗ 18-05-2011 00:22

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

БЫСТРОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ. СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ С ГЛАЗ

   
[237x250]80 % информации человек получает от зрения. Поэтому нет необходимости убеждать, что за глазами, состоянием здоровья глаз нужно следить постоянно. И что ежедневно нужно заниматься здоровьем глаз.Сама природа позаботилась от попадания в глаза пота, пыли бровями, ресницами, слезы не дают роговице пересыхать и смывают с неё попавшую пыль.

Необходимо помнить, что общее состояние организма, особенно печени и позвоночника, непосредственно влияют на состояние глаз. Атеросклероз сказывается на кровообращении в сетчатке глаз и внутриглазном давлении, состояние позвоночника в шейном отделе играет роль в нарушении зрения, связанных с дальнозоркостью и близорукостью, появляется быстрая утомляемость глаз.

Американскими учеными доказано, что не достаточная освещенность при чтении не доказывает, что появляется усталость глаз, а вот многочасовое сидение перед телевизором, перед компьютером приводит к напряжению глазных мышц, отчего глаза слезятся и болят. Но не только факторы цивилизации являются основными причинами напряжения и усталости глаз. Длительное вождение автомобиля, загрязненность воздуха, чтение инструкции мелкого шрифта являются также факторами напряжения.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А может.. 17-05-2011 23:40


Есть два человека на этой Земле
С зеркальной надеждой в каждой душе.
Хотят одного, но боятся сказать об этом
Друг другу – и приходится ждать.

А ждать так нелепо, да и зачем?
Ведь можно ему сказать без проблем
О том, что он видит и чего ждёт,
А может она, улыбнувшись, поймёт?

Быть может она уже несколько дней
Мечтает обнять его поскорей,
И за руки взяв, ему в глаза посмотреть,
И сердце ему поцелуем согреть.

Так много слов «может»,
А может и нет?
А может быть это
Их зимний бред.

И будут они теперь вот так жить:
И видеть друг друга, но не говорить.
Смирившись с потерей, которой здесь нет,
Оставшись друзьями не сожалеть:

Ему – о том, что не смог он сказать.
А ей – что, быть может, не смог он понять.
Всё это так! Но чтоб «может» отбросить
Она подойдёт, а он её спросит.
[471x560]

@ из инета
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Отжимания? Все гениальное - просто! 17-05-2011 22:58

Это цитата сообщения proxozij Оригинальное сообщение

Отжимания? Все гениальное - просто!

Я не ошибусь, если скажу, что отжимания являются одним из самых популярных элементов тренинга, вне зависимости от уровня подготовки, опыта и целей тренирующегося. Однажды посмотрев на свое тщедушное телосложение в зеркале, вследствие чего захотев приобрести более-менее выразительный рельеф, ты преисполнен энтузиазмом и хочешь незамедлительно приступить к работе по изменению себя любимого. Тренажерный зал? – Рановато… Да и стыдно… Раздутые мужики, весело грохочущие железом, наверняка поднимут на смех! Тогда турник! – Возможно… Но если вспомнить себя в роли извивающегося на перекладине червяка, на которого физрук смотрит со скорбью, а одноклассники – с сожалением… Тоже нет!

Отжимания!!! Вот оно!!! Идти никуда не нужно. Пол в наличии. Осталось только принять упор лежа и …
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Bf.109G-4. История одного самолета. ILA2010 17-05-2011 22:53

Это цитата сообщения Рысь_из_Минска Оригинальное сообщение

Bf.109G-4. История одного самолета. ILA2010

 

В сегодняшнем посте хотелось бы рассказать о судьбе одного из экзепляров очень интересного самолета - Messerschmitt Bf.109G-4

Всем интересующим данным историей содания данного самолета рекомендую почитать как минимум соответствующую статью в Википедии http://ru.wikipedia.org/wiki/Messerschmitt_Bf.109. Для тех кто желает почитать более подробно рекомендую книгу Истребитель "Мессершмитт Bf 109". Германский "король воздуха"  Александра Медведя и Дмитрия Хазанова, выпущенную издательством "Эксмо" в 2008 году

Краткая историческая справка

Мессершмитт Bf.109 (нем. Messerschmitt Bf.109, традиционное для СССР написание Ме-109) — одномоторный поршневой истребитель-низкоплан, стоявший на вооружении люфтваффе перед и во время Второй мировой войны. Использовался в качестве истребителя, истребителя-перехватчика, высотного истребителя, истребителя-бомбардировщика, самолёта-разведчика. По количеству произведённых машин (по состоянию на апрель 1945 года — 33 984 шт.) является одним из самых массовых самолётов-истребителей в истории.

Начало разработки - 1934 г.
Первый полет - 1935 г.
Начало эксплуатации - 1937 г.
Конец эксплуатации - 1965 г. (Испанские ВВС)

Основные эксплуатанты: Германия, Румыния, Венгрия, Испания (строили по лицензии), Италия, Болгария, Израиль, Словакия, Финдляндия, Хорватия, Чехословакия (после войны строился по лицензии), Швейцария, Югославия.

 

История Мессершмитта-109 началась в 1934 году, более чем за год до того момента, когда правительство Германии сделало достоянием гласности факт существования современных ВВС, которые создавались втайне. В начале этого года Имперское министерство авиации огласило требования для современного одноместного истребителя-моноплана, который должен был заменить бипланы Хенкель He-51 и Арадо Ar-68, и пригласило авиакомпании принять участие в конкурсе.

В это время Баварская Авиастроительная Компания  из Аугсбурга была малоизвестной авиастроительной фирмой, насчитывающей лишь немногим более 500 работников. До этого она никогда не строила военных самолетов своей разработки, хотя время от времени выполняла заказы на изготовление для люфтваффе самолётов других фирм по лицензиям. Во главе конструкторского бюро стоял молодой инженер Вилли Мессершмитт, у которого не было никакого опыта по созданию истребителей. Тем не менее, после ознакомления с техническим заданием он решил немедленно приступить к разработке новой боевой машины. Разработанный Вилли Мессершмиттом самолет вобрал в себя практически все технические новинки того времени. По проекту это был цельнометаллический моноплан с хорошо проработанной аэродинамикой. Он имел убирающиеся шасси и закрытую кабину. Для обеспечения высокой скорости было разработано специальное крыло небольшого размера с выпускаемыми закрылками.

Новый истребитель совершил свой первый полёт 28 мая 1935 года. Авиакомпании «Арадо», «Хенкель» и «Фокке Вульф» также представили свои прототипы, но все они явно уступали истребителю Мессершмитта. Его скорость — 467 км/ч — была на 17 км/ч выше скорости ближайшего конкурента, и он был проще в управлении. После проведения лётных испытаний люфтваффе сделало заказ на ещё 10 Мессершмиттов-109. Следующий прототип, уже оснащённый двигателем Jumo 210A, приступил к испытательным полетам в январе 1936. Осенью того же года люфтваффе объявило, что Мессершмитт-109 был выбран в качестве основного одномоторного истребителя.

Данная модель Messerschmitt Bf.109G (Gustav, «Густав»), ставшая самой массовой моделью Bf 109, имела новый двигатель Daimler Benz 605. Было усилено вооружение: вместо стандартных пулеметов MG 17 калибром 7,92 мм были установлены 13-мм пулемёты. Однако, дополнительное оборудование и вооружение увеличили вес «Густава», по сравнению с предыдущей модификацией, на 10 % (по сравнению же с первоначальным самолетом общий вес увеличился на 46 %). Новые самолеты стали поступать в войска в мае 1942 года.

По сути дела, Ме-109 достиг своего потолка в технологическом развитии и, в идеале, должен был уступить место более современным моделям. Но, во-первых — планировавшийся ему на замену Мессершмитт Me.209.II всё

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зинчук - Amadeus 146 17-05-2011 22:47

Это цитата сообщения Nachtragend Оригинальное сообщение

Зинчук - Amadeus 146
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Надписи на могилах. Мексика 17-05-2011 21:53

Это цитата сообщения SASHOKI Оригинальное сообщение

Надписи на могилах. Мексика

Старая французская пословица учит: «Если однажды ты почувствуешь себя самым счастливым человеком на свете - сходи на кладбище. А когда почувствуешь себя самым несчастным - сходи туда снова». Этот совет часто любят давать философы и психологи. И неспроста: там, на кладбище, в неуютной тиши, вглядываясь в выцветшие фотографии умерших, вчитываясь в скорбные строки на холодных мрачных плитах, поневоле отрезвляешься - и от безумной эйфории счастья, и от обессиливающей душевной боли.
Давайте же и мы, любезный читатель, совершим небольшую прогулку по кладбищам Мексики и ознакомимся с тем, что пишут люди на могилах. А пишут они, как оказывается, всякое... и очень даже с юморком.

 


Вашей компании срочно понадобились высококлассные специалисты в области it- технологий и как нарошно вы не можите их найти, тогда заходите на сайт http://kaus-group.ru/branches/information/ и ваша проблема с кадрами будет решина быстро и сто процентно. Только для вас предоставляется сайт кадрового агентства уникальных специалистов которое специализируется на подборе професионалов нужных именно вам. Подробная информация на сайте!!!


[700x544]
 







комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
..вопреки упрёкам.. 17-05-2011 21:48

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Люблю тебя

[500x64]
[500x500]
[показать]
Люблю тебя я вопреки упрекам,
Обидам, боли и слезам,
За то, что близкий и далекий,
За дрожь и холод по губам.
Люблю весенним первым громом,
Когда рождается листок.
За то, что ты чужой знакомый,
За то, что очень одинок.
Люблю я утренней прохладой,
Росой, сверкающей у ног.
Люблю за надо и не надо,
Люблю за то, что ты - мой бог.
Люблю тебя звездой полночной,
Кусочком сыра от луны.
Люблю тебя водой проточной,
Люблю за то, что любишь ты.
Люблю тебя снежинкой, тая,
Морозом на твоем окне.
Люблю за то, что я такая,
Люблю тебя, горя в огне.
Люблю тебя волной прибрежной
И криком чаек вдалеке,
Люблю за то, что очень нежный,
Люблю тебя рукой в руке.
[показать]
[показать]
[показать]
Люблю я облаком пушистым,
Летящей бабочкой в полях.
Люблю за то, что сердцем чистый,
Люблю за то, что ты - мой страх.
Люблю тебя пером чернильным,
За то, что ты - мой господин.
Люблю я запахом ванильным
За то, что ты такой один.
Люблю я морем, небом, светом,
Цветком, дождем, туманом и зарей,
Травою, ветром и рассветом,
Ракушкой, камнем и землей.
Люблю я летом и зимою,
Люблю морозом и жарой.
Люблю пчелой, люблю пыльцою,
Вулканом, гейзером, грозой.
Теченьем, лопаньем, обрывом,
Журчаньем, шлепаньем, отрывом,
Молчаньем, бульканьем и взрывом,
Звучаньем , скрежетом, порывом.
Надеждой, верою, тоскою
Люблю тебя я одного
Святой и верною любовью
Люблю я так, как мне дано!
[показать]
[500x64]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
я лишь трава... Ник Туманов 17-05-2011 21:40

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

я лишь трава...

я сегодня учился красиво писать слова…
говорить по-японски…
печалиться…
улыбаться…

в этом мире придуманном мною я – лишь трава,
обновление в таинстве вечных реинкарнаций.
и теперь у меня ничего за душою нет.
я пустой, как бамбук…
брошен под ноги…
я низложен…

это попросту кризис, девочка.
это бред.
раскури мою трубку.
вдыхай меня, сколько можешь.
улетай вслед за мной, выдыхая горячий крик,
процарапав на коже стихи, как тату, иглою,
прочитай их в закрытые окна, тем, кто внутри.
оборви эпидермис страниц моих, слой за слоем.
брось в костёр.
пусть пылают слова в огне.
если им по сердцам не пришлось прижиться,
значит, веры в мою обнажённую правду нет.
значит, нет и причины под кожей хранить страницы.

и когда на рассвете, проспавшись, придут враги,
чтоб из памяти вытоптать запах сгоревшей ночи,
ты заплачешь от боли...
я стану совсем другим...
и травой прорасту на рифмованном поле строчек…


© Ник Туманов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Авокадо 17-05-2011 00:42

Это цитата сообщения penpub Оригинальное сообщение

Авокадо

Авокадо. Глядя на этот сочный, маслянистый, зеленый овощ мне почему-то вспоминается кем-то рассказанная история про то, как у кого-то собака съела авокадо. Смешна эта история тем, что в столице этот продукт только-только появился на прилавках супермаркетов и стоил он баснословных денег. В тот период меня преследовала дурацкая реплика:

- А вы кормили свою собаку авокадо?

Впрочем, возможно, что эта история из серии "юмора понятного мне одному", да и собак авокадо мы кормить не будем. А будем мы делать вот что. 

[640x426]

Просто попробуем разобраться что же можно сделать из этого заморского овоща. 

Салат из авокадо, папайи и ветчины

Правда, сразу же нужно оговориться, что папайю можно с успехом заменить персиками.

Итак, берем 1 крупный плод папайи и два мелких авокадо, режем на кусочки, смешиваем с ветчиной, порубленной брусочками (по желанию можно использовать от 8 до 12 ломтиков), и располагаем на тарелке поверх молодых салатных листьев.

Заправляем непосредственно перед подачей соусом из 2 ст. ложек бальзамического уксуса, слегка взбитого с 6 ст. ложками оливкового масла (полагается, чтобы оно было настоено на базилике, но его можно добавить и отдельно.

Авокадо с соусом чили

Мелко режем несколько перьев зеленого лука, 1 – 2 перчика чили, двухсантиметровый кусочек корня имбиря. Добавляем к этим продуктам 6 ст. ложек томатной пасты, 1 – 2 ст. ложки красного винного соуса, 2 ст. ложки оливкового масла, молотый перец и соль – по вкусу.

Полученную массу настаиваем в холодильнике 30 – 40 минут, а затем заполняем ею выемки в половинках 3 авокадо после удаления из них косточки и сбрызгивания лимонным соком (1 ст. ложка).

Салат из шампиньонов с авокадо

Отварив 100 г свежих шампиньонов, тонко режем, добавляем дольки двух плодов авокадо, сбрызнутые соком половины лимона, мелко порубленную луковицу, 180-граммовую банку консервированных долек мандаринов, 100 г окорока (отварного, варено-копченого или запеченного) в виде тонких полосок, 200 г очищенных отварных креветок. Осторожно перемешиваем и заправляем.

Соус состоит из 1 ст. ложки горчицы, 1 ст. ложки томатной пасты, 100 г сухого белого вина, 6 ст. ложек сметаны, 3 ст. ложек уксуса, соли, перца и сахара – по вкусу.

При подаче посыпаем салат рубленой зеленью из нескольких перьев лука и веточек базилика.

Легкий холодный суп с авокадо

Наполним стакан в равных долях (то есть по 1/3) рублеными грецкими орехами, репчатым луком и зеленью укропа.

Смешаем в блендере с мякотью 2 авокадо, 400-500 мл пахты или молочной сыворотки, 1 ст. ложкой красного винного уксуса, добавив соли по вкусу.

Выдержав полученную массу в холодильнике не менее часа, разливаем блюдо по порционным тарелкам и добавляем в каждую дольки или кубики еще одного авокадо.

Авокадо с семгой

Мякоть двух авокадо режем кубиками, поливаем 2 ст. ложками лимонного сока и 1 ст. ложкой оливкового масла, добавляем рубленую зелень петрушки и укропа (нескольку веточек того и другого). Филе малосоленой семги (250 г) мелко режем и поливаем 1 ст. ложкой лимонного сока.

На тарелку полагается выкладывать кружками, используя соответствующие сервировочные приспособления. Но у меня таковых не имеется, поэтому использую корзиночки для выпечки: наполняю и переворачиваю

Спагетти с авокадо и лаймом

Отварив 400 г спагетти, откидываем на дуршлаг.

Мякоть 3 авокадо режем кубиками, 1/3 поливаем ст. ложкой сока м отставляем в сторону. Остальную массу разминаем в пюре с 1– 2 ст. ложками сока лайма. Добавляем в нее тонкие кольца 2/3 репчатой луковицы, мелко порубленную зелень кинзы (1 пучок), вливаем 125 г овощного бульона и 4 ст. ложки апельсинового сока.

Солим и перчим по вкусу, взбиваем, поливаем спагетти этим соусом и посыпаем кубиками авокадо.

Форель в кунжуте

Куски из 800 г филе форели нанизываем на деревянные шампуры, предварительно замоченные в воде в течение 20 минут.

Обмазываем рыбу смесью кунжутных семечек (3 ст. ложки), молотого перца чили (1 щепотка), соли – по вкусу и отправляем в горячий гриль, на противень, смазанный сливочным маслом, вместе с кубиками 1 цуккини. Не забудем через несколько минут перевернуть шампуры, чтобы обжарить с другой стороны.

Для заправки

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Как наших заберает телевидиние !;) 17-05-2011 00:27

Это цитата сообщения penpub Оригинальное сообщение

Меня процитировал телеканал

[показать]

Что и как описывать не буду, ясно из приложенного скриншота. Сама новость здесь.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж для глаз 17-05-2011 00:23

Это цитата сообщения TanyashA07 Оригинальное сообщение

Массаж для глаз

Для век полезен массаж. Кончики пальцев смачивают оливковым или растительным маслом и делают легкие движения, как будто играют на опущенных веках.

Еще один вариант массажа при усталости глаз. Для этого необходимо сесть ровно на стул, чтобы позвоночник, шея и голова составляли одну прямую линию. Сделать медленный и спокойный вдох через нос. Затем на выдохе (тоже через нос) начать массаж глаз мышечной частью ребра ладони. Двигаются к переносице и от нее, слегка нажимая на глазные яблоки. Частота движений - не более двух в секунду.

Японский ученый Йосиро Цуцуми советует для снятия усталости нажимать большим и указательным пальцами на активные точки между внутренними уголками глаз и переносицей. Продолжительность воздействия - 1 минута. Повторить 2-3 раза, сделав минутный перерыв.
Для удаления "гусиных лапок" ученый рекомендует нажимать большими пальцами точки, расположенные в 1 см от внешних уголков глаз. Повторить 2-3 раза, сделав минутный перерыв.
Чтобы вернуть уставшим глазам блеск, сделайте маску для век из свеженатертого сырого картофеля (держать 10-15 минут). Она вдобавок разгладит морщинки и освежит нежную кожу вокруг глаз, уставшую от ежедневного макияжа.
Никогда не обрабатывайте пилингом кожу вокруг глаз, это истончает и без того тонкую кожу «глазной зоны». 

Если вас интересует аренда квартир в москве, советую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлен огромный выбор квартир по самым привлекательным ценам.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбки. Для релакса. Не требуют корма!;) 16-05-2011 00:26

Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение

Рыбки для релакса.

[показать]Раслабляемся и отдыхаем от компа.Смотрим на рыбок.
На пару минут точно можно зависнуть, не думая ни о чём.
Если кликнуть на голову рыбки она прыгает за курсором.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Редактируем свои фотографии On-line 15-05-2011 21:47

Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение

Редактируем свои фотографии On-line .














Предлогаю ссылочки,нужные и
полезные для тех кто
не дружит с фотошопом.
В одной строке!
Выбираем интересующий сайт
и нажимаем "ОК".




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт без выпечки из печенья с творогом 15-05-2011 20:13

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Торт без выпечки из печенья с творогом «Семейный»

 

[300x225]
На этот нежнейший торт у меня всегда уходит максимум 30 минут, что делает его чрезвычайно удобным при нашем извечном дефиците времени.
                   
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии