Уже начали продавать черешню. И если у вас есть лишние килограммы, она поможет вам избавиться от них. Черешневую диету очень любят знаменитости. И есть за что: она вкусна и эффективна
Лето – прекрасная пора, когда изобилие ягод, фруктов и овощей позволяет нам быстро обрести стройную фигуру. Черешневая диета – быстрый способ похудеть, который используют известные звезды шоу-бизнеса, актрисы и модели. Как правильно худеть на черешневой диете, ведь она имеет свои особенности?
Не упустите возможность в разгар сезона черешни быстро сбросить лишние килограммы. Придерживаясь диеты на черешне, вам не придется голодать или питаться чем-то невкусным, ведь черешня – сочная, сладкая, очень вкусная и чрезвычайно полезная ягодка, с помощью которой можно избавиться от 5 до 7 кг за неделю
Прежде всего, черешня – низкокалорийный продукт, в нем содержится так мало калорий, что есть ее можно просто без ограничений. Черешня - удивительная ягода, в которой содержится целый набор ценных веществ, черешне много пектина, клетчатки, органических кислот, витаминов (А, группы В, С, Е, Н, РР), микроэлементов (цинг, кальций, калий, медь, железо, йод, фосфор, марганец). Кроме того, черешня улучшает метаболизм и очищает организм от токсинов и шлаков благодаря тому, что очень сочна.
Читать далее...