• Авторизация


Как сварить идеальный кофе. Рецепты. 14-08-2019 12:44


Утро добрым, как известно, бывает крайне редко. Однако проснуться вам поможет правильно сваренный кофе. Как сварить идеальный кофе?  И получил десять советов по приготовлению лучшего кофе в домашних условиях.

Рецепты идеального кофе

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем надо добавлять соль в шампунь 12-08-2019 22:37


Немного английской соли, и в домашнем арсенале появится собственный супер-шампунь. Английская соль, также известная как соль Эпсома — довольно популярный продукт в сфере медицины и здравоохранения. Говорят, что она отличается невероятными очищающими и целебными свойствами, а также является естественным решением многих проблем организма. Все это звучит здорово, но не объясняет того, зачем добавлять соль в шампунь.

1. Шампунь с солью

Чем полезна щепотка соли в шампуне

Совет, который однозначно стоит попробовать, чтобы перестать терять волосы. Если разбираться с технической точки зрения, то соль Эпсома — это даже не соль, а минерал, который содержит комбинацию различных сульфатов серной кислоты и магния. Ученые и медики, которые изучают полезные свойства английской соли, рекомендуют добавить немножко этого вещества в свою бутылку с шампунем и мыть волосы по мере необходимости. Добавлять соль можно даже в шампунь, предназначенный для ежедневного применения. Положительные изменения можно заметить уже после первой пары помывок. А все благодаря тому, что соль насыщает шампунь полезными минералами и компонентами, которые обеспечивают волосам невероятно красивый вид, здоровье и блеск. Купить соль Эпсома можно в любой аптеке.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Калорийность спиртных напитков. 12-08-2019 22:31


Здоровое питание и диеты для похудения вовсе не исключают алкоголь. Чтобы спиртное было не во вред, нужно знать несколько простых истин.

[показать]Спирт — продукт калорийный. Его энергетическая ценность — 7 килокалорий (ккал) на 1 г, что существенно больше, чем у белковых и углеводных продуктов. Однако калории эти «пустые»: они играют роль топлива, но никакого материала для обмена веществ не дают. Полбутылки белого вина — это примерно 300 ккал (из них на сахар приходится не больше 30 ккал, остальное — спирт). Для сравнения: пять ложек отрубей с обезжиренным молоком и небольшой банан обойдутся вам в те же 300 ккал, но обеспечат белками (19% дневной нормы), клетчаткой (34%), кальцием (21%) и железом (21%).

Многие диеты накладывают полный запрет на любые виды алкоголя. Ведь, получая солидную добавку калорий, организм перестает тратить собственные запасы. «Алкогольные» калории сгорают быстрее, чем питательные вещества, поступающие с пищей. Вот почему, получив «легкую энергию» из алкоголя, организм все остальное отправляет про запас, в подкожный жир.
К тому же алкоголь усиливает аппетит, поэтому, выпив даже пару бокалов вина, вы съедаете больше обычного. Кроме того, алкогольные коктейли опасны еще и тем, что те из них, в состав которых входят фруктовые соки, газировка или сливки, — дополнительные источники сахара и жира.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
14 августа Медовый Спас: что обязательно должна сделать в этот день женщина. 12-08-2019 22:26


 

Медовый Спас 2019: что обязательно должна сделать в этот день женщина

Медовый Спас празднуется ежегодно 14 августа, в 2019 году он попадает на среду.

Что это за праздник?

Медовый Спас – торжество, в котором переплелись как православные каноны, так и язычество.

Спас связан с Христом, а приставка – медовый – с народными поверьями. Медовым Спас получился из-за того, что 1 августа по старому стилю и 14 августа по новому стилю в нашем регионе заканчивали качать мед.

Церковь же 14 числа отмечает происхождение честных древ Животворящего Креста Господня. Речь идет о том самом кресте, на котором распяли Иисуса.

Его удалось обнаружить в 4 веке на Голгофе. Однако именно 14 августа крест выносят для поклонения. Начиная с 9 века в Константинополе крест носили по улицам.

Что должна сделать женщина на Медовый спас?

Заблаговременно позаботьтесь о том, чтобы на 14 августа у вас был мед нового урожая. До среды употреблять его нельзя, зато потом, после освящения в церкви попробовать мед должен каждый член семьи, и загадать желание.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Котоматрицы 09-08-2019 23:52


Понравилось поставь лайк!!!!!

Позитивные картинки - котоматрицы

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты спагетти. 08-08-2019 21:31


Чтобы там не говорили, а Италия подарила миру не только вино, пиццу, тирамису, а и спагетти, которые пришлись по вкусу большинству. К тому же, как оказалось, рецептов приготовления данного блюда энное количество: от легендарной классики до вычурного сочетания продуктов, придающих макаронным изделиям оригинальный вкус.

1. Спагетти с запечённой тыквой и фетой

5 аппетитных рецептов спагетти

Что может быть вкуснее, чем запечённая тыква, нежный сыр фета, сливочно-ореховый соус и, конечно же, спагетти? Только сочетание данных ингредиентов между собой в одном блюде, которое так и манит своим ароматом и аппетитным видом.

Ингредиенты:

• Спагетти - 300 г; • Тыква - 150 г; • Грецкие орехи - 1 стакан; • Сливки - 300 мл; • Сливочное масло - 75 г; • Чеснок - 3 зубчика; • Сыр фета - 100 г; • Оливковое масло - 1 ст. л; • Соль, перец, прованские травы; • Мята.

Способ приготовления:

• Тыкву очистить; • Нарезать дольками или кубиками; • Сбрызнуть оливковым маслом; • Посолить, поперчить и добавить травы; • Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут; • Спагетти отварить до состояния аль денте в слегка подсоленной воде; • Орехи подсушить в духовке около пяти минут; • После измельчить их в блендере в мелкую крошку; • И обжарить на сковороде на сливочном масле примерно 3 минуты; • Добавить к орехам сливки, соль, перец и мелко рубленный чеснок; • Обжарить ещё примерно 3 минуты; • Спагетти переложить в готовый соус и прогреть около минуты; • Подавать с сыром фета, запечённой тыквой и листочками свежей мяты.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Звездопад Персеиды в августе 2019: как загадать желание. 07-08-2019 22:31


В течение нескольких ночей в августе вы сможете наблюдать удивительное по красоте явление - метеоритный дождь. Это так называемый звездопад Персеиды. Не пропустите и обязательно загадайте желание!

В 2019 году в ночь с 12 на 13 августа звездопад будет особенно ярким, и говорят, все желания, загаданные в эту ночь, обязательно сбудутся.

Метеоритный дождь

Звездопад 2019, как и в другие годы, можно наблюдать в августе и он имеет собственное имя – Персеиды. Персеидами астрономы называют поток мельчайших метеоров, который появляется со стороны созвездия Персея, отсюда и название. Каждый год в августе земля проходит через поток мельчайших пылевых частиц, которые выпускает комета Свифта-Таттла.

Сгорая в земной атмосфере эти песчинки, образуют удивительное по красоте зрелище – метеоритный дождь.

Но кроме впечатляющего зрелища, ради которого можно даже разрешить ребенку лечь спать по позже, существует поверье, что желания, загаданные именно в самый пик звездопада обязательно сбудутся.

Как загадать желание на звездопад?

Астрологи рекомендуют по возможности отправиться куда-нибудь за город, подальше от городской суеты – там и небо видно лучше и ничто не отвлекает от звездопада. Если нет возможности покинуть город, можно выйти на ближайший пустырь, в крайнем случае – просто во двор.

  • Заранее подумайте, что вы хотите загадать, а максимальная вероятность того, что желание сбудется, если проговорить его «про себя», максимально сконцентрировавшись на картине звездного неба ближе к полуночи.
  • Понятно, что желание должно быть секретным – астрологи настоятельно рекомендуют не озвучивать его до тех пор, пока оно не сбудется, либо минет срок его возможного исполнения.
  • Формулируйте желания четко и конкретно – чем подробнее вы опишете свой запрос к Вселенной, тем больше шансов, что оно исполнится.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как лечить больное горло. 07-08-2019 22:28


Боль в горле может возникать не только в сезон ОРВИ, но и жарким летом. Если проблема в кислотном рефлюксе или аллергии, от этого есть свои лекарства. А вот как справиться с ней при вирусной инфекции — как можно быстрее и без лишних сложностей.

Как справиться с болью в горле

1. Полоскание

Можно не тратиться на дорогие порошки и не покупать народные средства типа ромашки. Разведи половину чайной ложки соли в стакане воды и полощи горло каждые час-два. А вот уксусом не нужно: он разрушает зубную эмаль.

2. Холодные напитки

Вопреки заветам бабушек холодная жидкость помогает уменьшить боль в горле и воспаление.

3. Лед

Если боишься пить холодное или это очень неприятно, можно заменить жидкость кусочком льда.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Масла для красивого цвета лица 07-08-2019 22:20


Облепиховое масло
Самый действенный способ быстро улучшить цвет лица — использовать облепиховое масло. Оно придает коже теплый, сияющий оттенок легкого загара. Его можно добавлять в свои крема.
 
Для придания коже красивого цвета
 
Эфирные масла — Илинг-иланг 3 к + Мята 1 к добавить к несущей базе: это могут быть масла (оливковое, кунжутное, пальмовое и т.д.), крема без химических добавок (ланолиновый, вазелиновый…).
Розовое масло
Хорошо воздействует на сухую кожу, устраняет шелушение и раздражение. Омолаживает, придает ровный, красивый цвет. Рассасывает небольшие шрамы и расправляет морщины.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда нужно мыть руки. 07-08-2019 22:06


Когда вы прикасаетесь к людям или каким-то поверхностям, вы накапливаете потенциально опасные микроорганизмы на ваших руках.

Если не очищать руки, вы можете инфицировать себя, касаясь слизистых оболочек своих глаз, носа или рта.

Кроме того, частое мытье рук может помочь предотвратить передачу бактерий, вирусов и других опасных микроорганизмов.

Мыть руки нужно перед:

  1. приготовлением и употреблением пищи;
  2. лечением ран, использованием лекарств, или когда ухаживаете за больным или раненым человеком;
  3. пользованием контактными линзами.

Мыть руки нужно после:

  1. приготовления пищи, особенно если имели дело с сырым мясом;
  2. посещения туалета или смены пеленок;
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие напитки вреды для зубов. 07-08-2019 21:59


Специалисты рассказали, что для зубов могут быть опасными не только газировки с содержанием сахара. Они перечислили вредные напитки, также оказывающие негативное влияние на эмаль.

Сотрудники Варшавского медицинского университета провели исследование, пытаясь выяснить уровень воздействия на здоровье зубов различных добавок, имеющихся в составе напитков. В частности особое внимание научные работники обратили на заменители сахара и кислоты, формирующие вкус продукта. В их основе содержатся стевии, эритриты и ксилиты, которые могут быть потенциально опасными для зубной эмали, о чём говорили результаты анализа коллег из Австралии. Исследователи из Мельбурнского университета ранее предполагали, кислые добавки размягчают поверхность зуба на 30-50%. Из 8 протестированных наименований напитков лишь 2 оказались относительно безвредными, так как в них содержалось много кальция, который нейтрализовал вредное воздействие добавок. Несущим угрозу оказался и заменитель сахара. Ущерб от него соответствует натуральному продукту.


Источник:  Новости Ю

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как распознать обман. Советы психолога. 06-08-2019 21:19


8 советов от психолога Татьяны Лариной

Все люди лгут. У каждого свои причины для лжи. Иногда, как способ оправдания манипуляций, иногда – для достижения собственных целей или выгод.

[показать]Они могут быть как сознательные, так и нет. Распознавание обмана – навык, который, как и любое другое умение, можно развить. Физиогномист, психолог, эксперт остросоциального ток-шоу «Один за всех» на СТБ и других проектов телеканала Татьяна Ларина в своем блоге рассказала, как вычислить обманщика.  

По словам психолога, человек, который наперед готовит ложь, продумывает речь, подбирает слова и интонации. Чаще всего в это время он перестает контролировать мимику и жесты. Это позволяет невооруженным взглядом заметить некоторые реакции организма на ложь, если знать, на что обращать внимание.

1. Поза обманщика становится неестественной, напряжённой или же слишком расслабленной. Когда человек говорит правду, он наклоняется корпусом к собеседнику, а когда врёт – может наоборот отдаляться в расслабленной позе.

2.  Обманщик чаще  обычного прикасается ко лбу, носу, уху, как будто старается прикрыть рукой рот.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
котоматрицы 06-08-2019 21:11


Позитивные картинки - котоматрицы!!!!!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда нужно поискать жилье получше. 06-08-2019 21:05


Далеко не у всех людей есть собственное жилье в том городе, где они работают или учатся, поэтому приходится снимать квартиру. Но самый лучший, на первый взгляд, вариант недвижимости через некоторое время может оказаться абсолютно неподходящим для вас. И всему виной не только скандальные соседи или отсутствие взаимопонимания с арендодателем. В этой статье вы найдете 8 признаков того, что пора менять съемную квартиру. Прочтите и задумайтесь, вдруг правда нужно поискать жилье получше. 

Причина 1: Вы «переросли» квартиру

  «Перерасти» жилье можно как в прямом, так и в переносном смыслах. В первом случае съемные квадратные метры уже не вмещают ваши личные вещи, желанную мебель, бытовую технику и так далее, а значит – вы нуждаетесь в площади побольше. Брак, рождение детей, переезд родственников также относятся к этой категории. Также вы можете «перерасти» жилье и в переносном смысле. Например, вам надоел ремонт, перестала нравиться планировка, стало неудобным месторасположение, так как вы сменили работу, и тому подобное.

Причина 2: У вас нет денег на аренду этой квартиры

  К сожалению, никто не знает, что будет завтра. Из-за увольнения или крупных непредвиденных расходов нынешняя квартира может оказаться вам не по карману. Конечно, это не самая приятная причина, однако выход есть всегда. Вы можете договориться с хозяином об отсрочке, если вы уже давно здесь живете и уверены, что в ближайшее время ваше финансовое положение улучшится. Еще один вариант – найти сожителя, если арендодатель ничего не будет иметь против. В крайнем случае придется сменить квартиру и найти жилье подешевле.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сэкономить деньги на репетиторе. 05-08-2019 11:31


Хорошие репетиторы стоят дорого. Но родители всегда могут немного сэкономить, зная маленькие хитрости.

1. Обучение предмета в группах

Если ваш ребенок нуждается в помощи репетитора, поговорите с родителями его друзей, чтобы найти совместного учителя, работающего с группами. Часто сам репетитор предлагает скидку, если занятия происходят в группах. Не собирайте большую группу детей, это пустая трата денег и времени.

2. Останьтесь после школы

Если вы хотите, чтобы вашему сыну кто-то помог с выполнением домашнего задания после уроков, в школе вашего ребенка могут быть несколько учителей или старшеклассников, которые готовы это сделать. Эти программы обычно бесплатны.

3. Наймите студента

Если вы хотите сэкономить на репетиторе, найдите студента - будущего педагога. Такой студент знает, как взять сложное понятие и разложить его на мелкие кусочки, чтобы научить ученика.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как убрать жировые отложения с голеней и бедер. 05-08-2019 11:27


Лишний жир на ногах не украшает ни одну женщину в то время, как красивые стройные ножки провожают взглядом. Обладательницы таких ног могут носить мини-юбку и брюки любого фасона.

Как известно, увеличение веса в области бедер и коленей изменяет походку, создает лишнюю нагрузку на суставы и связки, провоцирует появление отеков в жару.

Убрать жировые отложения с голеней и бедер можно, но нельзя сказать, что это очень просто. Чтобы убрать жир с ног нужно всего две вещи -  уменьшить количество углеводов в еде и больше двигаться.

Морить себя голодом не нужно, вполне достаточно ограничить сладости, мучное, хлебобулочные изделия, жирное мясо, картофель, и ноги станут стройнее. Кстати, китайцы едят картошку, как лекарство от худобы.

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие продукты нельзя сочетать с грибами. Cоветы диетолога 05-08-2019 11:20


Грибы – это продукт повышенной опасности, они, хоть и содержат огромный спектр витаминов и полезных веществ, но крайне тяжело переносятся и имеют целый ряд противопоказаний, передают Новости Ю.

К тому же, всегда есть вероятность «нарваться» на поганку либо неправильно обработанный «лесной» деликатес.

«Блюда из грибов считаются тяжелыми для пищеварения из-за того, что содержат такое вещество, как хитин. С одной стороны он хорошо впитывает шлаки и тяжелые металлы, выводя их из организма в процессе пищеварения. С другой, сам по себе очень «отягощает». Потому употреблять грибы можно употреблять только в правильной «компании».

Грибы могут хорошо сочетаться с легкоперевариваемыми гарнирами и добавками — картофель, салат, свекла, цельнозерновой хлеб либо легкая каша. А вот есть их вместе с мясом не рекомендуется-такая пища наносит удар по печени, особенно если сочетать эти продукты регулярно.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как изменились актеры наших любимых сказок. 04-08-2019 18:49


Обилие компьютерной графики, экшена и спецэффектов не помогают  современным киносказкам покорить сердца зрителей-крошек и их родителей.  Сказочные фильмы из нашего детства, напротив, до сих пор волнуют,  восхищают, заряжают добротой и смотрятся на одном дыхании. Даже спустя  много лет после их первого появления на экране.

12. Наталья Андрейченко, «Мэри Поппинс, до свидания»

Наталья Андрейченко стала знаменитой задолго до Мэри Поппинс,  но именно за роль загадочной и обворожительной няни ее полюбили все  советские дети и взрослые. После нескольких удачных фильмов актриса  эмигрировала в США и попробовала себя в качестве певицы. Музыкальный  эксперимент не увенчался успехом, а роли, которые предлагали Наталье  в Америке, не вдохновляли, поэтому на протяжении долгих лет Андрейченко  искала свой путь.

Сейчас Наталью почти невозможно увидеть на экране, все свое время она  жертвует развитию ее собственного центра духовных занятий в

11. Яна Поплавская, «Про Красную Шапочку»



 

Звездная карьера маленькой девочки с заразительной улыбкой  началась в 10 лет. И сейчас, спустя 40 лет, Яна Поплавская снимается  в кино, работает на телевидении, на радио, а также успевает преподавать  на факультете журналистики в МГУ и в Институте телевидения  и радиовещания «Останкино».    

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как варить яйца по-японски. Рецепт. 04-08-2019 17:15


Завтрак должен быть не только вкусным, сытным и полезным, но еще и красивым. Яйца традиционно остаются одним из наиболее быстро готовящихся блюд. С его помощью всегда можно дополнить гарнир, лапшу, суп и даже бутерброд. Лучше всего яйца варить. Правда это занимает немало времени. Если только не использовать для решения вопроса один славный японский рецепт.

Что понадобится: половник, глубокая сковорода, яйцо, соль и перец, подсолнечное масло. Итак, сварить яйцо на сковороде по японскому рецепту очень просто. Сначала ставим нашу сковородку на огонь и наливаем в нее воду так, чтобы ее окончательный уровень был чуть-чуть ниже чаши используемого половника. Теперь ожидаем, пока вода начнет кипеть. Когда это произойдет, разбиваем яйцо и выливаем его содержимое в половник. Добавлять соль, перец и прочие подобные ингредиенты можно сразу. Впрочем, делать это вовсе не обязательно. При желании можно добавить приправы в самом конце.

Варим дома яйца по-японски

Примечание: если при попытке достать вареное яйцо из половника оказывается, что оно сильно прилипает, необходимо плеснуть в половник немного подсолнечного масла. Если вода на сковороде кипит, то пришло время опустить в нее половник с яйцом так, чтобы в него не затекало содержимое сковороды. Возможно, придется удерживать половник все время готовки. Благо, ждать долго не придется. Через 10 секунд яйцо должно будет «схватиться». Теперь можно аккуратно зачерпнуть немного воды. Это поможет облегчить извлечение содержимого половника. Когда это будет сделано, яйцо бросается на сковороду с водой для завершения готовки. Пока это происходит, можно приступать к варке следующего.

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Витамины для женской красоты и здоровья. 04-08-2019 17:05


Каждому человеку нужно ежедневно употреблять витамины. Лучше их находить в продуктах питания. В каких продуктах содержатся витамины для женской красоты и здоровья?

Сугубо женских или мужских витаминов не существует. Они все важны. Но есть различия в физиологии мужчины и женщины. Какие-то витамины им нужны больше. К примеру, женщина больше склонна к перепадам настроения из-за гормонального цикла. Из-за него также меняется структура волос, ногтей и состояние кожи. У представительниц прекрасной половины человечества более хрупкие кости, чем у мужчин. Какие витамины должны быть в рационе женщины каждый день?

Витамин Е

Этот витамин называют витамином молодости и красоты. Он улучшает регенерацию кожи, замедляет процессы старения организма, позитивно влияет на волосы и ногти.

Где его искать? Орехи, гречка, горох, фасоль, растительные масла.

Витамин С

Этот витамин – природный антиоксидант, который замедляет старение. Витамин С укрепляет иммунитет, улучшает состояние зубов, волос и ногтей. Косметика с витамином С борется со свободными радикалами и помогает дольше коже оставаться молодой, здоровой и красивой.

Где его искать? Цитрусовые, киви, брокколи, чай каркаде.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии