Ева - живописец, защитник окружающей среды. Ее любовь к животным, Земле и Божественному Создателю - постоянная тема в ее картинах.
Ее Духовные Поиски и путешествия к Древним и Священным местам во всем мире способствовали преобразованию ее работы к ее текущей форме выражения. Ее картины могут использоваться как задумчивый инструмент путешествия для того, чтобы получить доступ к собственной двери к более высоким измерениям.
Миссия Евы состоит в том, что ее художественные работы служат вдохновенными инструментами, чтобы облегчить личное и планетарное исцеление, преобразование и любовь.
Предметы ее художественных работ включают ангелов, дельфинов, мистических существ, фей, богинь, жриц и lightworkers.
Angel Realm
Это цитата сообщения Deep_Love_Ocean Оригинальное сообщение
КАРЕЛИЯ. ОЗЕРО КИЕКУАНЬЯРВИ.
очень много красоты
Это цитата сообщения Allois Оригинальное сообщение
Marius Sabo
Фотограф Marius Sabo Пейзажи.
[показать]
4.14Mb / фрыхх...
Красивая осанка является основой канонических понятий о красоте. Более того правильная осанка — это не только основа красоты, но и здоровья.
Необходимо заботиться о своей осанке и укреплять мышцы спины, а самые простые и эффективные упражнения для этого есть в этой статье: [показать]
1 упражнение для осанки
Встаньте у стены: спина прямая, плечи опущены, живот втянут. Сделав шаг вперед, сохраните позу в течение 2−3 секунд. Вернитесь в исходное положение. Количество: Проверьте свою осанку и повторите 8−10 раз.
2 упражнение для осанки
Сядьте на стул. Поднимите руки в стороны и вверх, сведите лопатки. В этом положении согните руки, положите ладони на лопатки как можно ниже. Локти максимально разверните. Вернитесь в исходное положение. Количество: повторите 10−12 раз.
3 упражнение для осанки
Это упражнение можно выполнять стоя или сидя на стуле: правая рука вверху, левая внизу. Согните руки в локтях и постарайтесь соединить пальцы обеих рук за спиной в «замок». Вернитесь в исходное положение. Количество: Повторите, меняя положение рук, 6−8 раз.
4 упражнение для осанки и спины
Сядьте на край стула, руками обопритесь о сиденье, локти отведите назад. Сильно прогнитесь в грудной части позвоночника и откиньте голову назад. Примите исходное положение. Количество: Повторите 10 раз.
5 упражнение для осанки и спины
Встаньте на колени с опорой на руки, голова опущена. На счет «раз» прогнитесь, голову вверх, старайтесь сильнее напрячь мышцы поясницы. На счет «два» согните спину, голову вниз. Количество: Выполняйте 10−15 раз.
6 упражнение для осанки
Положите на голову книгу и ходите по комнате (можно при этом активно жестикулировать), постепенно усложняйте упражнение и делайте его с приседаниями.
[показать]Именно шея первая, и так некстати, выдает наш возраст, она теряет форму, гибкость, «срастается» с подбородком. Чтобы этого не случилось и чтобы овал лица всегда был четким, подбородок был только один, а шейка красивая и подвижная мы предлагаем вам выполнять комплекс несложных упражнения для шеи и области плеч (для красивой посадки шеи), чем раньше вы начнете его выполнять, тем заметнее будут результаты.
Упражнения для шеи
Цель: красивая, гибкая, упругая шея
1. Исходное положение: сидим в позе лотоса. Обхватите руками носки ног, выпрямите спину. Энергично поворачивайте голову влево и вправо. Выполните по 10−15 поворотов в каждую сторону. Линия плеч и позвоночника при этом всегда на одном месте.
2. Делайте медленные, круговые вращения головой, фиксируя шею в каждой точке наклона (правое плечо, грудь, левое плечо), сильно напрягая мышцы шеи. Сделайте 10 таких вращений.
3. Округлите рот и вытяните губы «трубочкой» вперед. Сохраняйте напряжение не менее 5 секунд. Выполните упражнение 10 раз.
4. Встаньте прямо. Опустите голову вперед, подбородком тянитесь вниз. Затем коснитесь им зоны декольте и вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.
5. Выполняйте наклоны головой вправо и влево. Темп упражнения — медленный, старайтесь опускать голову вбок как можно ниже. Выполните по 10 раз в каждую сторону.
6. Сомкните пальцы рук и поместите их немного ниже лица. Выдвигайте подбородок вперед как можно дальше. Чередуйте медленные движения, которые растягивают мышцы шеи с быстрыми — разрабатывающими подвижность шеи. Выполняйте упражнение 3 минуты.
7. Откиньте голову назад до предела и накройте верхнюю губу нижней. Затем медленно опустите голову вперед, коснувшись подбородком груди. Повторите 10 раз.
8. Наклоните голову вправо и коснитесь ухом плеча, затем выполните то же влево, по 5 раз в каждую сторону.
9. Лягте на спину, на кровать таким образом, чтобы голова свисала с нее. Выполняйте движения головой, опуская и поднимая ее. Движения должны быть очень медленными, для эффективной проработки мышц шеи. Повторите 10 раз.
Для сохранения молодости шеи необходимо также следить за положением плеч, они должны находиться всегда в расправленном состоянии. Слегка отведите плечи назад, подбородок приподнимите. Если плечи расслаблены, как при сутулости, то автоматически опускается голова и сгибается шея со всеми неприятными последствиями.
Упражнения для плеч
Цель: Укрепление плечевого пояса.
Упражнение дает: Правильное выполнение этого упражнения выпрямляет плечи, поднимает бюст и снимает напряжение мышц между лопатками, делает посадку шеи идеальной.
Выпрямившись, поднимите руки в стороны до уровня плеч и поверните ладони вверх. Чем сильней повернете ладони, тем больше почувствуете работу мышц. Без усилия отведи руки назад, как бы желая соединить лопатки. Плавно подвигайте плечами. Попробуйте коснуться за спиной пальцами. Не сгибайте локти.
Сделайте это упражнение для плеч столько раз, сколько сможете, но чем больше, тем лучше, стремитесь к 100!
Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Йога-нидра на самом деле это часть пратьяхары, т.е. отвлечение сознания от физических объектов. В йога-нидре зрение отвлекается от внешних объектов восприятия, слух отвлекается от звуков и т. д. до тех пор, пока все связи с физическими чувствами полностью не исчезнут.
Йога-нидра является одним из наиболее мощных методов не только для формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени, но также для возрождения дегенерированных мозговых ядер и центров. Один час йога-нидры равен четырём часам обычного сна.
Это цитата сообщения Evan_S Оригинальное сообщение
Beauty of Nature
фотограф - Rick Lundh из США
Официальная страница автора: http://www.crazyaboutnature.com/
"Above and beyond my passion for photography, is my love for nature. I simply can’t get enough of the great outdoors and attempting to capture the beauty of this amazingly diverse world we live in. Ultimately, I take these images for me...to record my experiences so I may reflect on the vast gifts we are given. If I can move others with my work by sharing those moments, then it makes it an even more worthwhile endeavor for me".
Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение
Исполнитель желаний
Чудесная картина, РЕАЛЬНО ИСПОЛНЯЕТ!:)))Проверено (мелкие - почти мгновенно):))))))))))) 
Пользуемся и нарабатываем эгрегор:)))))
Нашла её тут
[699x490]
А здесь - картины автора в большом размере
Это цитата сообщения goodstreet Оригинальное сообщение
Владислав Ерко. Чайка по имени Джонотан Ливингстон
Еще несколько иллюстраций талантливого художника Владислава Ерко. На этот раз к к книге Р.Баха "Чайка по имени Джонотан Ливингстон"
(кстати если еще кто-то не читал ,оч. рекомендую [показать])