[400x300]
[347x402]http://znatoki.kulichki.net/znatoki/boris/burda/recipes/index.htmlznatoki.kulichki.net/znatoki/boris/burda/recipes/index.html
[показать]
Рыбные хлебцы
[показать]
|
Рыбная запеканка
[показать]
|
[показать]Программа уже содержит около 3000 рецептов и описания приготовления блюд из разных продуктов.Вы можете добавлять в нее и свои.Особенно удобно,если находишь в интернете интересный рецептик,а под рукой нет ручки,чтобы переписать его.Здесь же просто открываем программку,копируем рецепт и вносим его в СооkRесерts.
Полезные свойства овса. Овсяные маски для лица. Овсяные маски для лица Овёс обладает очень сильными лечебными свойствами, и поэтому широко применяется народной медициной. Он богат витаминами В1, В2, В6, К, каротином, никотиновой кислотой. Зёрна о...
Серия сообщений "Травушка муравушка":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 71 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Часть 72 - Девясил в рецептах народной медицины
Часть 73 - Полезные свойства овса. Овсяные маски для лица.
[343x418]3 кг за 3 дня
Трёхдневная разгрузочная диета, с помощью которой можно легко поддерживать свой идеальный вес и регулярно очищать организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики действительно можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец.
Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.
1 день: вход в голодание
Запрещается животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться.
Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока.
Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай.
Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1).
Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь.



Следующим этапом очищения организма у меня были процедуры для оздоровления лимфосистемы, т.е. очищение крови и лимфы. Для тех, кто читает эту статью, о моей системе здоровья впервые, очень рекомендую прочитать и предыдущие. Бросаться чистить кровь, не сделав начальных процедур, очень нежелательно. Кроме того, важна как последовательность, так и длительность проделанных ранее процедур. Лимфосистема это все жидкости, которые есть в нашем организме и которые омывают органы и системы, поэтому и приводить в порядок нужно сначала органы и системы, а потом уже кровь, лимфу, внутриклеточную жидкость.
Почему?
Причина, по которой я так рьяно занималась и занимаюсь своим здоровьем, заключается в том, что я отчетливо поняла причину начала ухудшений в своем организме, т.е. почему начались болезни и почему началось явное старение. Конечно, процесс старения необратим, но все-таки не хочется в 40 лет выглядеть на 40, а в 60 – на все 60, хочется иметь хороший внешний вид и здоровье. Если посмотреть на французов (а моя жизнь сложилась так, что я вышла замуж за француза. И по какой-то непонятной закономерности неделю назад это случилось с моей дочерью при том, что она точно этого не планировала. Но это уже другая история для моего блога, а пока…), которые живут до 80-90 и 100 лет, то можно только удивляться их внешнему виду и приятному несоответствию биологическому возрасту. На их внешний вид влияют очень многие факторы, но результат очевиден – можно выглядеть молодо! Не спорю, что врядли они так очищают себя, но они и едят по-другому, и живут по-иному. Поэтому мне ничего не оставалось, как заняться собой. Потому что живу я пока на родной Украине и ем, и дышу тем же, что и все.
Так вот о состоянии нашей крови и лимфы: в них, как и в органах, мы можем носить до 2 кг шлаков, токсинов и солей, которые, откладываясь в клетках, затрудняют их деятельность, что и приводит к нарушению функций многих тканей, органов, систем и организм начинает уверенно болеть и преждевременно стареть! При таком состоянии вещей о хорошем здоровье остается только мечтать.
[485x368]
Такую оригинальную подставку можно поставить на лоджии или летней террасе. Для работы вам понадобятся ветки дерева различного диаметра, акриловая краска, проволока, металлические скобы, шурупы и гвозди.
[показать]
Рецептура на 3-х литровую банку.
Бородинский хлеб - 1/4буханки(стандартной)
Крутой кипяток - 3л.
Дрожжи сухие - 1ч.л.(без горки)
Сахар - 4-5ст.л. (можно менять кол. на ваш вкус) или мёд. Учтите, что мёд слаще, так что лучше пробовать на сладость.
Изюм обязательно жёлтый - маленькая горсточка.
Приготовление:
Хлеб порезать маленькими кубиками(как греночки) и подсушить его в духовке до хорошо румяного состояния. Вытащить и дать полностью остыть.
Засыпать сухарики в банку и залить очень крутым кипятком.
Накрыть сверху марлей и поставить на солнышко стоять на 5-6часов.
По истечении этого времени, процедить квас, хлеб выбросить.
Сново залить его в банку, добавить сахар или мёд, изюм и дрожжи. Прикрыть сново марлечкой и поставить его желательно на солнышко, что бы он начал бродить часов на 5-6.
Затем, процедить его через толстый (8-10) слоёв марли и поставить в холодильник. Вот и всё, квас готов. Очень вкусный, попробуйте
[показать]
[400x271]
|
[250x250]