На обед были два маленьких яблочка. Думаю над ужином. Да, еще 40 минут тренировок. Думаю достаточно, ибо с этой сранной работой сил на большие тренировки нет. Устала.

[показать]

Худею 9 день, решила начать записи. На завтрак была чашка кофе без сахара и молока и грамм 30-50 говядины, потом есть резко перехотелось. Потому что эта гребанная работа окончательно отбила аппетит. Спасибо ей, хотя бы за это...

Параметры как и были ужасными, так и остались.

Я уставшая и худеющая. Стерва, но с силой воли.