Купил книгу О.Андреева Быстрое чтение, начал выполнять упражнения указанные в книге и вот какой опыт приобрел:

Я сидел в кресле расслабившись, страница была закреплена на штативе, и на нее был направлен свет от лампы, чтобы четко можно было видеть текст. Текст аутогенной тренировки на аудио кассете не прослушивал, а только читал с листа.
Сначала как обычно при долгом разглядывании буквы плыли в разных направлениях, становились неузнаваемыми как будто написано было иностранным языком. Затем произошел какой то сдвиг в восприятии и в моем теле. Т.е. я ощутил неожиданно тяжесть в руках и ногах, (ощутил как толчок) затем увидел весь текст сразу, я его не читал, я просто его видел четко и ясно. Я мог разглядывать всю страницу перемещая взгляд, но от этого ничего не менялось.
Вокруг листа с текстом до этого сдвига я видел в поле зрения различные предметы (кровать, дверь стену и т.п.) после внезапного изменения восприятия я видел только лист с текстом, вокруг него как будто клубился черный туман и все предметы стали невидимыми. (как я понимаю это было тоннельное зрение). Состояние это длилось недолго, секунд 5-8, но и этого хватило.
Теперь текст для созерцания я доработал, сделал по краям рамку сантиметра по три вокруг листа из бархатной черной бумаги, так мне кажется лучше можно войти в то же состояние. ( наблюдая текст в рамке стараюсь увидеть весь текст и кроме того захватить в поле зрения рамку из черной бумаги)
Продолжительность созерцания зеленой точки до момента появления вышеописанного эффекта составляла дней 30. Достигнутый эффект не является раз и навсегда закрепленным. Нужно постоянно тренироваться, после этого добиться подобного эффекта долгое время не удавалось, т.к. приходил с работы уставший и просто засыпал во время выполнения упражнения.
На всякий случай уточню по созерцанию зеленой точки технические особенности. В моем варианте исполнения это выглядело так: глядя на зеленую точку пытался рассмотреть всю строку слева и справа от точки. Мне этого показалось недостаточно и я подключил к горизонтальному расширению зрения диагональное. Т.е. все также глядя в центр пытался увидеть одновременно левый нижний угол всего текста и одновременно правый верхний угол. Проходил таким образом поочередно обе диагонали и горизонталь текста. Это действие позволило хорошо сосредоточиться, т.к. мозг (по крайней мере мой) не может выполнять два действия одновременно, скорее всего отключился внутренний диалог, что позволило добиться данного эффекта.
Надеюсь, что мой опыт поможет добиться успеха тем, кто стремится обучиться быстрому чтению.
2. при чтении газет, журналов вертикальным прочтением не перемещая глаз горизонтально, появилось какое то ощущение головокружения что ли, в общем при чтении текста ощущение будто читаешь его через увеличительное стекло и это стекло быстро перемещается по тексту сверху вниз.

yugzone.ru/forum/viewtopic....843#p17843

созерцание зеленой точки (техника скорочтения)

fishki.net/comment.php?id=68204

liveinternet.ru/users/olga_...122965182/

Без заголовка Дневник Olga_Onojova Как стать знатоком живописи за 5 минут Это прекрасно!!! Особенно PS))) ________________________________________________________________________- ca...

lossofsoul.com/DEATH/death_is_way.htm

От нашего рождения до смерти На рост уходит три десятых срока, И на распад - другие три десятых. А из того, что нам дано для жизни, Мы, суетясь, бросаем той же смерти От разности опять же три десятых. Так мы неосмотрительно, бездумно Перерасходуем живую силу

Принципы пути воина
взято с сайта: http://www.stalking.nm.ru/a_foundations-1.html#Дар орла
Прежде чем Вы приступите к чтению собранных здесь цитат, мне хотелось бы сделать одну небольшую ремарку.

Большая часть приведенных мыслей - это высказывания дона Хуана, предназначенные Карлосу Кастанеде. Надо учитывать, что это сказано одним конкретным человеком другому конкретному человеку, т.е. данные высказывания - это продукт взаимодействия двух определенных людей.

У меня есть большое подозрение, что, говори о пути воина какой-нибудь другой представитель тольтекской традиции какому-нибудь другому пытливому исследователю, он наверняка сказал бы несколько иначе. Прежде всего, это касается формы высказываний.

Возможно, в некоторых случаях излишняя категоричность, безапелляционность и резкость формулировок могли быть выбраны доном Хуаном неслучайно и выбраны, прежде всего, исходя из задач обучения Кастанеды, с учетом его характера и личных особенностей. Возможно также, что это отражение личности дона Хуана и его темперамента.

Поэтому, мне кажется разумным, читая то или иное высказывание, прежде всего, вникать в его смысл и чутко прислушиваться к самому себе. Созвучно ли это мне (в смысле Вам :), моим устремлениям, ценностям и целям?
Читать далее

Иллюзия собственного величия
Пронизывающее сверкание клинков выкованных теми, кто следует пути, поражает злого врага, крадущегося глубоко внутри их душ и тел.

В ходе своего развития эго создало для себя великолепный механизм самосохранения, который и сделал эго косным и невероятно изворотливым в применении различных способов защиты. В этом и есть причина той тотальной лжи, в которой находится эгоистическое сознание. Ложь скрывается в самом истоке эго, в его корне, и, следовательно, почти постоянно хранится в тайне от личности, таким же образом глаз, который смотрит на мир, не может увидеть себя самого. Только в том случае, если мы сможем хотя бы на время отстраниться от эго, у нас появится возможность вычленить ту изначальную ложь, которая и превращает жизнь человека в нескончаемую череду амбиций и разочарований, страхов и страданий. На деле это является некой совокупностью мифов, и эти мифы, если взглянуть на них объективно, имеют под собой довольно призрачное основание, но, все же, обладают для эгоистического сознания неопровержимым авторитетом, ведь любое сомнение в них самоубийственно для эго. Но, такое сомнение и будет тем первым и обязательным шагом на пути к освобождению от собственной чрезмерной рациональности и от индивидуального образа себя. Конечно задача эта нелегкая, ведь довольно часто это прощание с самыми сокровенными представлениями, с теми идеями, которые, казалось бы и помогают нам жить на этой земле, поддерживают нас, спасают и защищают перед изменчивым равнодушным лично к нам миром. Но и тут мы снова находим ту же самую ложь - мифы эгоистического сознания строятся на мифе об их необходимости для человека. Подлинному сознанию, чистому и свободному не нужны мифы, оно в истине черпает силу для существования, оно живет только истиной.
Из всего этого нагромождения защитных мифов эгоистического сознания рассмотрим один из самых главных, который называется "чувство собственной важности (чсв)". В первую очередь, интересна его всесторонняя экспансия в психическом пространстве и редкостная живучесть, а также способность прятаться за бесконечным количеством масок и сохраняться даже в те моменты, когда все остальные мифы осмеяны и разоблачены.Читать далее

Сверху, снизу или равная важность?
http://www.stalking.nm.ru/practice/p_topbottom.html

"Смирение воина и смирение нищего - невероятно разные вещи. Воин ни перед кем не отпускает голову, но в то же время он никому не позволяет опускать голову перед ним. Нищий, напротив, падает на колени и шляпой метет пол перед тем, кого считает выше себя. Но тут же требует, чтобы те, кто ниже его, мели пол перед ним".

Карлос Кастанеда, "Сказки о силе".

Суть техники в том, чтобы выслеживать свое отношение к окружающим в измерении "доминирование - подчинение", можно еще назвать это измерение "превосходство - ничтожность".

Использование этой техники заключается в том, чтобы ловить себя в состоянии превосходства или доминирования, когда мы "возвышаемся над кем-то", и ловить себя в состоянии подчинения или ничтожности, когда мы "смотрим снизу-вверх" на кого-то.

Очень часто мы ведем себя высокомерно, горделиво, пафосно "вещаем что-то там с трибуны", возвышаясь над массой или отдельными людьми. Это и поучения, и назидательный тон, и плохо скрываемый сарказм - это целый спектр чувств, которые отражают наше мнимое или явное превосходство над другими.

Вместе с тем, существует и оборотная сторона медали - это заискивание, раболепство, лебезение, преклонение перед теми, кого мы считаем выше себя. По социальному статусу (начальник, наставник, учитель, представитель власти, руководитель фирмы и т.д.), по количеству зарабатываемых денег, наличию дорогих и престижных машин, по количеству написанных книг и др.

Именно выслеживанию этих состояний и посвящена данная техника. Читать далее

myneocube.ru/index.php/2009...0-18-18-06

Это полимер с изменяющейся структурой

Мои размышления на тему вселенной, о том как устроен мир и для чего мы живем.

В раннем детстве мне не давал покоя вопрос, о размерах нашей вселенной.
Я все время, пытался все это понять и не находил ответа.
К примеру взять спички – они находятся в спичечном коробке, коробок – находится у Вас в кармане. Вы со спичечным коробком в кармане находитесь в комнате, которая в свою очередь располагается в многоквартирном доме. Дом находится (минуем все промежуточные стадии) на планете земля, земля находится в космосе, в нашей галактике и т.д.
То есть, что то в чем то должно находиться, а дальше то что? Где это что то, в чем находится все и в чем находится оно?
Осознать сам факт безграничности вселенной было очень не просто.
Если думать о том что любой предмет и пространство должно в чем то находиться, то получается что все что мы видим не должно существовать, и отрицая только что полученный ответ, о невозможности существования всего этого мира, я его вижу ощущаю и следовательно существую и в чем то нахожусь, и то в чем я нахожусь в свою очередь тоже в чем то находится, и так по кругу….
В школе как то изучали Карла Маркса и он описывая вселенную как бы в ответ на мой вопрос написал, что вселенная безгранична и нет возможности ее измерить… На какое то время меня его ответ удовлетворил…

mediazona.ru/tag/иллюзии/

woodash.ru/?p=1186

sverhsoznanie.ru/

psyfactor.org/lib/psychotron110.htm

netlore.ru/experimenty_na_sebe

live4fun.ru/joke/6565

Еще один интересный сайт по теме иллюзии зрения

youryoga.org/experience.htm

Взято с сайта: http://auto.mail.ru/comments.html?nid=23809&thread=1151

Когда я учился во втором классе, мы жили (служили), на небольшом острове, что на реке Амур. Китай ближе чем Хабаровск, его в подзорную трубу видно. Морозы стояли дай бог, кругом леса, по крепкому льду, через реку к нам в часть приходили уссурийские тигры. Можно было по ночам с балкона наблюдать, как они роются в мусорных баках в поисках съестного. Отец, тогда еще старший лейтенант, летал в караулы "через день на ремень", и там-то часто случались курьезы. С удаленного поста звонок испуганного часового, казаха, если не изменяет память:
- Тащь ст. лейтенант, тут эта! Тигр стоит.. Читать далее

liveinternet.ru/users/jack_...120301900/

[Исходное сообщение Вервольф[/b]
Исследую треки одни тут, http://youryoga.org/med/sound_med.htm Дают ОС, но со странными свойствами - плохая запоминаемость и четкость.. но в принципе думаю развиваемо.

Все эти треки, я много си ди дисков прослушал(фокусы доктора Монро, диск который якобы помогает выйти из физического тела и прочее), никакого эффекта. Шум только и все. Это может помочь только один два раза как напоминание, где ты находишься, а так все это ЕРУНДА.
Позже уже у М.Радуги в книге прочитал об этих опытах, и понял, что только зря деньги свои тратил. Никакие бинуаральные биения не выведут в Фазу или ОС, по крайней мере с гарантией, в любом случае все от человека зависит, от его намерения и знания техник, понимания того что он делает.
Кстати книгу Владислава Радова почитал, в общем неплохая весч, но воды льет стока... что утонуть можно.(например зачем описывать как он с девушкой знакомился, которая его впоследствии вывела к знакомству со сновидящими, это лишнее) Ее можно как художественную книгу читать, а практического смысла из всей книги 10%.
Хотя все таки кой чего почерпнул из нее. Все методы входа в фазу там те же что и в книге М.Радуги, только меньше чем у него. На счет намерения мне объяснение очень понравилось, а то из других источников (К.Кастанеда) не мог понять, что это такое. А так книгу можно было бы назвать например "Путешествия по местам силы и как там себя вести", может и другое какое...
Выходам из тела там отведено совсем мало места. Больше описаний его переживаний. Таких описаний и у доктора Монро более чем предостаточно.
В общем мое мнение, фигней не стоит заниматься, учебник Радуги лучший в этой области. Друг мой после прочтения сначала в ОС всю ночь летал, затем рассказал, что и выход из тела получился довольно таки продолжительный.
У меня соответственно до чтения данного учебника был только один ОС. А с тех пор как я почитал его их появилось больше в несколько раз. Есть конечно места в его учебнике с которыми я не согласен, но в основном книге Большой Респект! Никакие бинуаральные биения с ней не сравнятся. Я с ними целый год только потерял зря.

Упражнения на концентрацию внимания приведены здесь не только для того, чтобы уметь концентрироваться в жизненных ситуациях, что конечно необходимо, но и для остановки внутреннего диалога, который как известно мешает войти в фазу или ОС.
В данной рубрике будут размещаться упражнения заинтересовавшие меня с точки зрения практического применения, по мере их нахождения.

Упражнения на концентрацию внимания.№1
Приведенные здесь упражнения помогут вам развить и поддерживать на высоком уровне концентрацию внимания. Попробуйте их выполнять не только в те моменты, когда вы собраны и чувствуете себя на высоте, но и тогда, когда вы рассеянны и вам немного не по себе. Автор: Том Бьюжек (Tom Wujec), профессиональный психолог, занимающийся вопросами мышления и увеличения возможностей памяти.
Вот несколько упражнений, которые помогут вам развить концентрацию внимания. Попробуйте их выполнять, когда вы собраны и чувствуете себя на высоте, и в те моменты, когда вы рассеянны и вам немного не по себе. Читать далее