[показать] [показать] [показать]

[499x397]

[500x382]

[699x475]

Многие не обращают внимания при написании сообщений на две ссылки: “как и какие спец-коды можно использовать” и ниже - “помощь при добавлении сообщений”.

[700x269]

Первую ссылку вы, наверное, уже изучили. Вторая ссылка ведет на одну из страниц Справочной системы LiveInternet “Добавление сообщений в дневник”.

На этой странице вы можете очень просто определить свой IP адрес.

[показать]

[626x610]

[показать]

 

За последние 40 лет потребление газированной воды значительно возросло, к большому удовольствию ее производителей и неудовольствию медиков.

Дело в том, что сегодня дети употребляют значительно больше сахара, чем 40 лет назад. Подростки пьют меньше молока и, как следствие, получают меньше кальция. Практически 40% сахара попадает в их организм с безалкогольными напитками.

В настоящее время подростки пьют газированную воду в два раза чаще, чем молоко. Научные исследования показывают, что подросткам требуется около 1300 мг кальция день, а получают они только 800 мг. Недостаток кальция приводит к повышенной хрупкости костей и остеопорозу. Кальций крайне важен для развития человека вплоть до 18 лет.

Доказано, что подростки, которые слишком много пьют газированную воду, чаще ломают кости и страдают от остеопороза. Три банки газировки в день могут представлять серьезную опасность для здоровья подростка. Мальчики и мужчины в возрасте от 12 до 29 лет больше всего употребляют газированную воду. Это приводит к возникновению кариеса и разрушению зубов, остеопороза, ожирения, камней в почках и сахарного диабета.

Газированная вода включает кофеин, кислоты, добавки и красители, а также много фруктозы. В среднем газировка содержит 10-12 чайных ложек сахара и 40-48 г фосфорной и углекислоты. Сироп фруктозы имет нулевую питательную ценность. Кофеин является стимулятором, который обладает эффектом мягкого привыкания, он также способствует выведению кальция из организма, что может привести к увеличению риска возникновения камней в почках и остеопороза.

Большинство людей думают, что сахар в газировке является причиной возникновения кариеса. Тем неменее, исследования показывают, что реальную опасность представляет кислота. Фосфорная и угольная кислоты размягчают эмаль, которая покрывает зубы.

Чаще всего газировкой злоупотребляют школьники и студенты, которые учат уроки, постоянно потягивая газировку, а она, в свою очередь, создает для зубов кислотную ванну. Не забывайте, что сахар тоже преобразуется в кислоту при взаимодействии с бактериями, скопившимися на зубах. Прибавьте к этому плохую гигиену полости рта и у вас готов рецепт тотального разрушения в пределах одного рта.

Люди должны серьезно задуматься о негативном влиянии газированной воды, а производители принять на себя ответственность, а не бездумно прославлять раскрученные бренды, заколачивающие миллионы на нашем здоровье. Так что в следующий раз, покупая своим детям газировку, остановитесь и подумайте. Все должно быть в меру. Я не призываю совсем откзаться от газировки, но научитесь выполнять несложные действия, которые помогут вам защититься от ее вредного влияния. А именно – полощите зубы после употребления чистой водой и соблюдайте общую гигиену полости рта.

Относитесь к сексу с чувством юмора:
Не встал – похохотали и баиньки.

***
Холодную водку я обожаю,
Теплую тоже люблю,
Но если та водка учебе мешает,
То ну ее на хер, учебу мою.

***
Матом прошу – приезжай скорее!

****
Будь я и негром преклонных годов,
Индейцем из штата Ойдахо,
Я русский бы выучил только за то,
Что б всех вас послать на хуй.

***
Ебать бы я хотел всех в рот,
Да только все наоборот.

***
Строчки вяжутся в стишок,
Море лижет сушу,
Дети какают в горшок,
А большие в душу

***
Падают снежинки,
Ветер в жопу дует,
Лишь один крестьянин,
Сука, торжествует.

***
Проснулась утром.Смотрю –
Что-то не то, а Главное –
Что-то не то тоже проснулось
И смотрит.

***
Не бойся своих желаний!
Бойся моих…

***
Девочка видит рябину,
Ягодки ей захотелось!
Ветка под ней обломилась,
На тебе, сука, наелась?.

***
То ли ты хуй моржовый,
То ли ты морж хуевый,
Но что-то северное в тебе есть.

***
Да хуй с тобой любовь моя!
Таких как ты здесь до хуя!
таких как я ты не найдешь,
Да хоть весь мир переебешь.

***
Мужчина - плод пустых идей,
Ему слабо рожать детей,
Возьми же матушка природа,
Обратно этого урода.

***
Звоню, молчу,
Люблю, хочу,
Теперь расслабься,
Я шучу.

***
Господи, умоляю: дай мне мудрости,
Что б понимать его;
Любви, чтобы прощать его; и терпения.
Потому что, Господи, если я попрошу у тебя силы и ты дашь мне силы, я просто прибью ЕГО!!!

***
Ни на что не намекая,
Приглашу на чашку чая,
Угощу ванильным кексом,
А потом займемся сексом.

***
Сижу пьяная на лавке,
К мокрой попе липнут плавки,
Нос обмотанный соплями,
Тушь засохла под глазами,
На туфлях нет каблука,
Юбка подрана слегка,
Семь ногтей, как не бывало…
Боже, где же я бухала?…

****
сижу я на паре и просто хуею,
Кому это надо, и что я имею?
Имею я пару, а пара меня,
Такая вот в жизни бывает хуйня…

***
Давай поиграем в прятки:
Если ты меня найдешь – займемся сексом,
А если не найдешь- я в тумбочке.

=

[699x466]

.

[550x443]

НЕМИНТАЕВАЯ ИКРА

Приготовление деликатесов -"обманок" - особая наука! Можно очень дешево и сердито решить проблему с икрой, например! Это яство по вкусу очень напоминает деликатесную минтаевую икру, да и по виду на бутербродах отличается от нее не слишком сильно. Зато стоит гораздо дешевле!

Дня не прошло... а соскучилась так, что... пойти пожевать что-то, что ли.... и     освежиться :

http://www.youtube.com/watch?v=ejFQI3TFGqM

(Валерий Меладзе - Параллельные)

В Москве прошла выставка собак "Евразия-2010". Для российских кинологов это чуть ли не главное событие в году.

http://www.utro-russia.ru/video.html?vid=22794&p=1