• Авторизация


Полезные свойства кремния. 18-05-2010 21:04

Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение

Кремний. Кремниевая вода для здоровья!

[показать]

У большинства людей слово «кремний» ассоциируется с первобытными людьми: топор из кремния, наконечники стрел, скребки для разделки туш животных. Но роль кремния на этом не заканчивается – этот минерал крайне необходим для нормальной жизнедеятельности всех органов и систем человека.

Человеку ежедневно требуется не менее 10 миллиграмм кремния. Доставить кремний в организм можно двумя путями: вода, содержащая кремний, и употребление в пищу определённых растений.

Кремний необходим для нормального функционирования соединительной ткани, лёгких, желез внутренней секреции (надпочечник, щитовидная и поджелудочная железа, тимус, лимфатические узлы). Больше всего кремния в лимфатических узлах (0,6 грамм на 1 килограмм). Недостаток кремния резко ухудшает работу этих органов.

Основная функция кремния – поддерживать нормальный обмен веществ в организме. Точнее – если кремния не хватает, то примерно 70 других элементов не усваивается организмом. Кремний создаёт коллоидные системы, которые поглощают вредоносные микроорганизмы и вирусы, таким образом, очищая организм.

Рассмотрим влияние дефицита кремния на развитие некоторых распространённых болезней.

Далее + Как сделать кремниевую воду

[235x35]  

В непростое время резкого изменения рынка финансов просто жизненно необходимо следить за курсом валют, чтобы всегда выгодно купить и продать. В этом вам поможет такой удобный сервис как мониторинг www.bestchange.ru! Воспользуйтесь и останетесь довольны!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эти коварные полоски.A la Mode с Инной Бородиной. 18-05-2010 20:06


Эти коварные полоски... Я люблю полосы. Они очень жизнерадостны и почему-то всегда напоминают мне лето – пляжные зонтики и прогулки на яхте, они хорошо сочетаются с разными тканями, однотонными и в рисунок.

Кто бы мог подумать, что огромное количество женщин отказывается их носить? Почему? Да потому что, кто-то когда-то сказал, что горизонтальные полосы полнят! Какая клевета! Au contraire![Совершенно наоборот].

Полосы – широкие и узкие, расположеные диагонально, горизонтально и вертикально, под любым углом, на одежде, обуви и дополнениях могут быть вашим лучшим другом в предстоящих поздне-весеннем и летнем сезонах, если точно знать, как с ними обращаться!
Вы до сих пор полны скептицизма и клянетесь, что никогда не купите полосатую вещь? Ах, полно вам дуться, дайте полоскам хотя бы один шанс!
Вы все-таки не готовы сделать прыжок? Ну, тогда сделайте первый шаг.

Как насчет обуви? Ну какая женщина может устоять перед шпилькой... в полоску?
[300x332]
Не хотите шпильку, вот вам кеды
[400x400]На улице весна, яркое солнышко, почему бы не обратить внимание на эту ежедневную сумку с полосами?

[500x500]А если разнообразить ваш внешний вид полосатым шарфом? Это прекрасная идея. Он может быть очень ярким или приглушенным,Полоски придают определённую симметричность и уверенность в наше неуверенное время! Цветные полосы всегда хороши, но вы никогда не ошибётесь, если остановите свой выбор на классическом сочетании белое-черное или кремово-синее.
[300x400]
[298x398]
Такие вещи всегда выглядят дорого и элегантно вне зависимости от цены.

Полоски выглядят хорошо на любых вещах – от творения известного модельера
[500x386]
до дешевой хлопчатобумажной футболки
[416x360]

Полоски могут быть использованы в вечернем платье.

[466x699]


Стратегически расположенные, они создают иллюзорный эффект.
[290x370]

Смотрите, вот платье, при создании которого Маккуин использовал именно этот трюк.
[320x480]

А вот та же самая идея, но в более доступной вещи, произведенной для массового рынка!

[180x400]
А вот полосатое платье с асимметричным кроем –
[160x250]


здесь внимание будет отведено от вашей фигуры и направлено на ваше лицо. Это просто другой прием, позволяющий тоже наслаждаться полосками.

Полоски обладают уникальной возможностью сужать и расширять силуэт

- У вас слишком широкие бедра?
Наденьте полосатый верх с темным низом или низ должен быть в тонкую полоску, расположенную через значительные промежутки. Это сбалансирует ваши пропорции.
[360x699]
-У вас очень привлекательные бедра, которые не стыдно выставить на всеобщее обозрение?
Купите себе вязанную юбку с горизонтальными полосами, в состав которой входит лайкра. Эти видом вы отправляете публике сигнал: « Привет, смотрите кто к вам зашел!»
[300x300]

Полосы различной ширины могут создавать различный зрительный эффект. Оденьтесь так, что бы узкие полосы располагались в самой широкой части вашего тела, а широкие – наоборот.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ода сокам или живая вода. 17-05-2010 23:07


Наши прадеды умели и знали толк в том, как продлить жизнь и сохранить молодость.
Им не нужны были высокие технологии, они просто употребляли в пищу овощи и фрукты, травы, от которых им не было плохо, а даже наоборот - чувствовали прилив сил, они реже болели

Но сейчас у нас мало времени, чтобы проводить такие эксперименты, потому что бывает важна каждая минута в принятии решения. Поэтому, покупая тот или иной продукт, мы должны быть уверенны быть, что этот продукт не нанесет нам вреда. Поэтому, когда выбираем тот или иной сок, мы в первую очередь прислушиваемся к советам доктора, читаем внимательно этикетку на пачке, дату изготовления, состав.

Соки не только утоляют жажду, но и полезны.

Сок – это концентрат всех полезных веществ, что содержится в фруктах, ягодах и овощах. Когда мы готовим сок, то выдавливаем из них массу полезного, того что нужно для нормальной работы всего организма, ведь в соках много глюкозы и фруктозы, минералов и органических веществ.

Соки состоят на 90% из органической воды, которая близка по своему составу к воде человеческого тела - это и делает соки еще полезней. Из -за этой особенности соки назначают при различных болезнях и применяют в косметологии. Соки легко усваиваются и не дают на организм большую нагрузку.


Считалось и считается, что более полезен натуральный сок, свежеприготовленный. Но такие соки нужно выпить сразу, так как через 20 минут под действием кислорода и собственных ферментов в свежем соке начинают разрушатся витамины и другие вещества.

Свежий сок сильно окисляется и полезным он остается сутки, только в холодильнике.
А, вот морковный, капустный, картофельный не рекомендуют хранить вообще

Есть такая легенда в которой богатырь Илья Муромец излечился от многолетней хвори именуемой параличом. Он выпил живую воду. Как вы думаете, что выпил Илья Муромец? А выпил он сок из травки, в народе именуемой заячьей капустой!

Сырые соки из фруктов и овощей пополняют организм витаминами и микроэлементами, а если их пить регулярно, можно забыть про лекарства.

Помните раньше в советские времена были лозунги : «Будешь пить томатный сок – будешь строен и высок!», низкая цена и традиция давать грудничкам по капельке яблочного сока не сделали этот сок модным. Но, ко всеобщему удивлению, первые мексиканские сериалы, в которых пили апельсиновый сок на завтрак, вызвали недоумение, легкое чувство зависти и заставили задуматься. Что такого особенного в соке, чтоб пить его каждое утро?

На западе соки очень популярны, звезды и простые смертные нанимают себе диетологов, чтобы те разработали схему, которая определяет сколько нужно свежих витаминов и в каком сочетании их можно принимать.

Но, и с соками тоже нужна осторожность, обязательно проконсультироваться у врача.
Сторонники лечения натуральными соками утверждают, что сок питает наши ткани и клетки наиболее эффективно, - ведь так мы поставляем организму те самые вещества, из которых он состоит.

Соки не только вкусное питье – но и вкусное лекарство.

Каждый сок обладает какими–то уникальными свойствами, позволяющими использовать его при лечении тех или иных заболеваний.
Наиболее полезные соки из привычных нам овощей и фруктов.

Возьмем морковный сок


Улучшает зрение, лечит печень. Вспомните, как мамы в детстве заставляли грызть сырую морковку и приговаривали, что лучше будем видеть. Но у морковного сока есть и противопоказания: его не следует пить при гастрите с повышенной кислотностью, колите, обостренной язве.

Свекольный сок


считается самый ценным соком для улучшения состава крови, очищает почки, печень, селезенку, отлично понижает давление, помогает во время климакса.
Противопоказан при мочекаменной болезни, при диабете. Если вы выжали свекольный сок его нельзя сразу пить, потому что в нем есть вредные соеденения, которые вступают в реакцию с воздухом и разрушаются. Лучше поставить в холодильник на три часа, а потом смело пейте.

Чтоб очистить организм идеально подойдет капустный сок,


лечит язвенную болезнь 12–перстной кишки, эффективен при опухолях, помогает при сыпях. Но для приготовления сока нельзя использовать кочерыжку и верхние листья, в них могут содержатся нитраты.

Вкусный яблочный сок


хорошее противомикробное действие, рекомендуется пить больным сахарным диабетом, тем кто страдает запорами, кого замучила мигрень.
Но и есть у него противопоказания: нельзя пить при воспалительном процессах желудочно – кишечного тракта и повышенной кислотности.

Ну, а летом, полезно пить сок арбуза,



чтобы похудеть и почистить почки, укрепить печень. Но, следует ограничить применение сока больным сахарным диабетом.

Сок кабачка очень полезен при малокровии, заболевании нервной системы, гипертонии. Нужно пить его по 1 ст. ложке 2 раза в день, постепенно доводя порцию до 2 стаканов.
Во время обострение желудочно – кишечных заболеваний его пить нельзя.

Сок тыквы,

обожаемый мною, сок стимулирует иммунную систему, полезно пить во время лактации, замечено
Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Светлана Светличная и Богдан Ступка. 17-05-2010 21:09

Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение

Светлана Светличная и Богдан Ступка. Документальное кино на сайте канала "Россия 1"

[показать] [показать]
В огнедышащей лаве любви. Светлана Светличная
Документальное кино - хронометраж: 44:55
http://www.rutv.ru/tvpreg_photo.html?tvpreg_id=132347&cid=5079&d=0&mid=13 - фото


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные свойства желатина. 17-05-2010 18:28

Это цитата сообщения Татьяна_927 Оригинальное сообщение

Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы

"Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито".
1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1,5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.

Смесь очень хорошо влияет на волосы, кожу и ногти и очень замечательно помогает тем, у кого болят суставы. Проверено на себе, результат потрясающий! Волосы лезли просто клочьями, думала облысею совсем, притом и маски всякие делала и витамины пила (их и сейчас продолжаю пить). Рецепт подсказала мне моя сестра, она врач, сама страдала больными суставами. Она смесь пила месяц без перерыва, было только лучше. Про суставы забыла и на красоте очень положительно отразилось. Можно принимать для профилактики 2-3 раза в год.
Может быть кому-нибудь пригодится! "
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Борьба с камнями...в почках. 17-05-2010 18:03

Это цитата сообщения Татьяна_927 Оригинальное сообщение

борьба с камнями

РЕЦЕПТ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОЧЕК.
РАЗБИВАЕТ ПОЧЕЧНЫЕ КАМНИ, ВЫВОДИТ ПЕСОК ИЗ ПОЧЕК.

В ноябре 2005 года неделю мучаясь дома от почечной колики ( не помогали таблетки и уколы), от госпитализации я отказалась. УЗИ показало, что в почках камни размером с вишню и песок.
Просматривая рецепты народной медицины, оставшиеся от мамы, работавшей врачом-гомеопатом в Московской Кремлевской больнице, ( мама умерла в 1984 году ), остановилась на одном из эффективных и простых в применении.
Прошло 1,5 года после приема этого замечательного «снадобья». Почки не болят, т.к. с мочой вышел песочек из них, около столовой ложки, (на мой взгляд) во время приема за три недели лечения. Ела я это (лекарство) с огромным удовольствием. Многие мои друзья и знакомые, воспользовавшись данным рецептом, тоже излечились. Однако, для профилактики рекомендуется повторять курс через каждые три года.
Желательно посоветоваться с врачом. Сделать УЗИ до приема и после .


Р Е Ц Е П Т .

Два кг. репчатого лука очистить от чешуи. Мелко порезать или перетереть на крупной терке. Смешать с двумя кг. сахарного песка. Томить два часа на медленном огне, помешивая, чтобы не пригорел! Вместо кастрюли прекрасно томить в скороварке. Получается 2 – 2,5 литра янтарной массы. Разложить по банкам. Одну на стол – чтобы не забывать о приеме по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, запивая водой. Остальные – в холодильник. Все съедается примерно за три недели. Через 2 – 5 дней в анализе мочи сами увидите песочек и мелкие камешки темноватого цвета. Могут возникнуть боли. Я слегка их почувствовала.Прием НЕ прекращать. Это раздробляются камни. Бывали случаи, что с грецкий орех дробились и выходили песочком.
Желаю всем здоровья.
Отзывы и вопросы по тел. 8
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочные пирожки с клюквой. 16-05-2010 10:52

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Яблочные пирожки с клюквой


[показать]

Чудесные тающие во рту пирожки таят в себе вкус настоящей золотой осени: яблоки, корица, клюква…

Вам очень понравится, обещаю:) К тому же подготовительный процесс занимает от силы минут 10, не больше! А когда столько приятностей сочетаются так вкусно, надо обязательно их все заценить:)

Угощайтесь с удовольствием!
  

[показать]

                                                             

приготовление
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Электронный калейдоскоп. 16-05-2010 10:42

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Электронный калейдоскоп - потрясающее зрелище

[699x646]
[показать]
Кликаем на GO !!
[показать]

Наводим мышь и выбирая различные варианты калейдоскопа
НАСЛАЖДАЕМСЯ
Красота необыкновенная ))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виртуальный салон красоты(голливудские звёзды). 16-05-2010 10:07

Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение

[250x300]
Примеряем разные прически онлайн!

http://www.hairmixer.com

Виртуальный салон красоты!
Здесь можно примерить на себя прически разных голливудских звезд. Очень большой выбор!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Апрельская котоматрица. 16-05-2010 02:14

Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение

КОТОМАТРИЦА(лучшая в апреле)


[показать]


[показать]                                                                         

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Повернём свои биологические часы вспять. 16-05-2010 01:46

Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение

Поверните свои биологические часы вспять

Завтра 16 мая, 3 лунный день.
На небе появился маленький серпик Луны. Первый день начала активности. И очень желательно дать себе в этот день физическую нагрузку, чтобы ощутить свою собственную силу и энергию, или сделать энергетические упражнения. Можно сходить в баню. Но только не оставайтесь сегодня бездеятельными, иначе энергия, что «бродит» в теле, не найдя выхода, обернется агрессией или заболеванием. Кстати, в этот день люди склонны открыто проявлять свою агрессию, и если вы не будете ощущать в себе свою собственную силу, чтобы отразить нападки на вас, то окажетесь в положении жертвы, неважно, физически, или морально. Поверните свои биологические часы вспять.Не забудьте начать с этого дня поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно! Положите ладонь на свое колено.Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка. Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте.
Можно еще массировать эти точки пальцами до покраснения и ощущения тепла.
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое. Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102 летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.
Горец, скорее всего , использовал полынную сигару или горящую лучину, прогревая это место локально.

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Жанна.

Источник : http://www.moon4you.ru/?p=60
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Побалуем наши ножки. 16-05-2010 01:25


Побалуем наши ножки Ножки мои, ножки… Усталые под вечер, набегавшиеся по большому городу. Ноют, гудят, как будто возмущаются:
«Хозяйка! Удели нам внимание!!»

Мда, жизнь в мегаполисе… Да без машины… Ох!

Что же делать? Вот несколько простых советов, серьезно облегчающих женскую жизнь:

1. В моем доме не диван, а кровать. Да-да, кровать, застеленная покрывалом. Почему? Да чтоб можно было прилечь в любое время, когда возникнет такое желание. Ученые выяснили: в каждом дне есть два-три кратких момента, когда человеку следует полежать, расслабиться, подзарядить силы. Буквально 10-15 минут.
[235x188]
2. В ногах кровати – твердая большая подушка. Когда мне хочется посмотреть видео или послушать музыку, закидываю туда ноги. Помните, когда-то в пионерских лагерях были кровати с железной спинкой? – ноги на этой спинке от походов отдыхали моментально.

3. Я не хожу на высоких каблуках принципиально. В метро это попросту лишнее - добавляет нагрузки на позвоночник. А симпатичные туфельки на каблучках ожидают меня в офисе, под столом.

4. Высокие каблуки и вечернее платье – только для домашних вечеринок. Или для ситуаций, когда меня точно подвезут домой. Из гостей, из театра…

5. Часто ношу брючные костюмы (они не требуют высокого каблука). Или строгие, но женственные черные брюки. Кстати, так же поступает и Софи Лорен, она писала об этом в своей книге. Классические черные, хорошо сшитые брюки и женственная блузка для нее - элегантная униформа, удобная во многих ситуациях.

6. Хожу босиком при любой возможности. Утром, например, пока готовлю завтрак. В лесу, на даче, в отпуске...


[236x331]7. Выбросила все туфли, которые мне жмут. Без сожалений! Педикюрша обратила внимание, что у меня совсем нет мозолей.

8. Каждый вечер переворачиваю свою сумочку вверх дном. И возвращаю туда только то, что пригодится завтра (легкая расческа, диктофон, ключи, сотовый). Очень полезная привычка. Появилась у меня, когда я лечила позвоночник, и врач сказал «тяжелого носить нельзя». Привыкнуть к этому было нелегко – я попросту прикрепила записку к зеркалу.

9. Тяжелые сумки женщинам вообще носить не стоит!! В мусульманских семьях – рассказывала подруга – мужчина с женой едут в магазин, и жена просто показывает пальчиком на полочки и стеллажи супермаркета. Вернувшись из Саудовской Аравии, она все вспоминала эту картинку. Как выходит семья из магазина, жена садится на переднее сиденье машины, а следом… появляется муж, нагруженный двумя сумками продуктов. Перенимаем полезный обычай, девочки?

10. В случаях сильной усталости или тяжелого дня не жалею денег на такси. Это окупается, подружки!

И еще можно обучить своего спутника жизни нежному массажу ног. Сесть на пол или на тахту, вытянуть ногу, чтобы она оказалась в сильных мужских руках. Расслабиться, закрыть глаза и принимать нежные поглаживания, потряхивания, растирания. Все мелкие вибрационные движения расслабляют. Общее направление движений — снизу вверх, к коленке. Стопу нужно растирать с силой, как следует разминая каждый пальчик. Заканчивают массаж, обернув ногу махровым полотенцем, как бинтом, и постукивая по ней кулачками.

[410x387]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сделай себя супермодной сама! 16-05-2010 00:03


Хочешь быть супермодной?
Конечно! - ответите Вы.
А знаете ли Вы какая самая стильная вещь в этом сезоне?
Сейчас самое благоприятное время для рукодельниц.
Если ты умеешь вязать крючком или спицами - Ваше время настало.

Дома мод в этом сезоне открывают возможности для любительниц рукоделия - мода в стиле "а-ля пастушка", и самая стильная фактура этого образа - вещи связанные крючком.

Можно вспомнить навыки полученные в школе на уроках труда и, самое простое, связать ажурный топ или кардиган.
[350x454]
[350x490]
[350x559]Если Вы - рукодельница со стажем - то соблазнительное платье или костюм, связанные своими руками, будут лучшей обновкой к лету, которые будут отлично смотреться с модными клогами (сабо на деревянной подошве). Даже самые модные дома мод сделали акцент на ручную работу.
Посмотрите на коллекцию Шанель - Chanel, Весна - лето 2010
[200x400]
[200x400]А что можем связать мы? В специализированных магазинах можно найти всё, что только необходимо для вязания. Сейчас нет проблем найти нужный цвет и состав ниток, всевозможные журналы и сайты придут нам на помощь в поисках нужного рисунка и модели изделия.

[350x473]
[350x631]
[350x476]Если вязание не Ваше любимое дело, то, может, стоит подумать - а не научиться ли вязать крючком и спицами ?

От занятий рукоделием только сплошные плюсы:

1. Вещи всегда будут эксклюзивными.
2. Приятное и полезное занятие на вечер.(гораздо лучше просмотра очередного боевика).
3. Вещи будут стоить намного дешевле,чем если бы Вы их покупали готовыми или делали на заказ.
4. Собственноручно связанная вещь - это, как оберег, для человека которому Вы его сделаете (себе, маме, дочке, подруге, мужу), ведь она несёт частичку Вашей любви.
5. Вы найдёте себе новых подруг по интересам, рукодельницы охотно делятся своими секретами на специальных сайтах (google выдаст их десятки, выбирать Вам),и на Джулии есть рукодельницы. Главное - захотеть!
6. Вязание успокаивает нервную систему.
7. В Вашей семье не будет проблем с подарками. Получить красивую стильную обновку никто не откажется.
8. Хобби можно превратить в источник дохода. Сейчас очень большой спрос на вещи ручного труда. Давайте будем модными и красивыми этим летом! У нас ещё есть время сделать себе потрясающий наряд.
Успехов Вам!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Болеро: от испанского костюма,до элемента женского гардероба. 15-05-2010 21:13


«Болеро много не бывает!». Ох уж эти очаровательные милые болерошки! Сейчас уже мало кто вспомнит, что исторически болеро – это элемент мужского гардероба. Эту короткую облегающую безрукавку носили в качестве элемента национального костюма темпераментные испанцы.
[361x500]

Сегодня болеро – лидер продаж уже как элемент женского гардероба. Оно и понятно! Кокетливое болеро прикроет внедрескодовые для офиса открытые плечи сарафана или топа, придаст деловому наряду универсальности, чем продлит его актуальность и для вечернего выхода, освежит поднадоевшее платье или рубашку.

[500x500]
[344x500]
[320x480]
[399x600]
[396x480]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Вся правда о ногах. 14-05-2010 22:48


[180x263]
О чём гудят наши ноги...

Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина страдают от ощущения тяжести в ногах. Ноги болят, «гудят», «немеют», отекают, их «сводит», «мозжит» – эпитетов множество! А может быть, это ноги «кричат» о помощи? Ведь часто самые разные и порой тяжелые заболевания начинаются с ног. Далеко ли можно уйти на своих двоих, если не прислушиваться к этим сигналам «sos»?

Варикоз, лечение варикоза, методы лечения варикоза, диабетическая стопа, тромбоз, тромбоз вен, тромбофлебит.

Тяжелые ноги могут свидетельствовать о развитии серьезного заболевания в организме. Зачастую болезнь еще не успевает как следует «проявить» себя, а ноги уже решительно призывают на помощь.

Это как раз тот самый момент, когда ранняя диагностика повышает шансы восстановления внутренних ресурсов организма. Но почему же именно ноги могут явиться своеобразным барометром благополучия в организме?

Ноги испытывают едва ли не самую большую нагрузку в организме, выдерживая в течение дня всю массу нашего тела, которая зачастую бывает избыточной. В обычный рабочий день человек делает около 6000-8000 шагов, а значит, за всю жизнь несколько раз пешком обходит Землю!

На протяжении всей эволюции человеку приходится расплачиваться за прямохождение многими болезнями. Ведь застой крови и отек ног связаны с тем, что жидкость (кровь, лимфа) не может без посторонней помощи преодолевать гравитацию и подниматься вверх, к сердцу.

Поэтому вены и лимфатические сосуды должны работать, сокращаться, и в этом им активно помогают мышцы. А что мешает? Это сидячий образ жизни, ношение тесной одежды и обуви, длительное стояние на ногах, и конечно, избыточная масса тела.

Кроме того, во всем организме именно ногам так «не повезло», что они наиболее удалены от сердца. И если возникает неблагоприятная ситуация, а проще говоря, сердечная недостаточность, несложно угадать, какая часть тела пострадает в первую очередь!
Когда земля уходит из-под ног

Часто боль в ногах бывает проявлением заболеваний артерий или вен нижних конечностей (болезни «притока» и «оттока»), но ее причиной бывают и заболевания позвоночника, нервной системы и обмена веществ. Боли могут возникать при поражении костей и суставов, мышц и сухожилий, лимфатических узлов и сосудов.

Такое опасное заболевание как сахарный диабет порой начинается именно с болей в ногах. И лишь потом выявляются и повышенный уровень сахара в крови и другие проявления диабета. В начале ноги болят, возникают мышечные судороги, слабость в ногах, сухость кожи. Но не за горами и страшное осложнение – «диабетическая стопа». А ведь в запущенных случаях эта патология может привести к ампутации нижней конечности.

Пациенты жалуются на отек ног, кожа на ногах становится сухой, раздраженной, постоянно чешется и шелушится. Бывает, что беспокоят болевые ощущения в икроножных мышцах, судороги ног, особенно по ночам. Часто ноги «немеют», холодеют, возникают так называемые парестезии – ненормальные ощущения, связанные с поражением нервных окончаний. Это может быть ощущение «ползания мурашек», покалывания, пощипывания и т.п.

Чем больше вертикальные нагрузки в течение дня, тем более выражены болезненные проявления к вечеру. Но боль может быть и постоянной, не зависящей от времени суток. Бывает так, что боль, уже успев стать привычной спутницей жизни, вдруг резко меняет свой характер.

Острая боль в ноге весьма подозрительна на сосудистую катастрофу, когда развивается закупорка крупной артерии. В этом случае есть всего несколько часов, в течение которых есть шанс спасти лишенную питания и кислорода ногу.
Возьмем скорее ноги в руки!

Народная медицина изобилует советами лечения ног, которые в основном направлены на уменьшение отеков и улучшение питания кожи. К сожалению, в большинстве случаев, это помогает лишь на самых начальных этапах заболевания. А ведь ранние проявления болезни – это «золотая» пора для ее своевременного, правильного и полного лечения. Как обидно, что почти в 95% случаев этот момент бывает упущен!

Прежде чем начать лечение ног, опробовать новый крем или записаться на массаж, надо спросить себя: «А не пора ли к специалисту?» Ведь чем раньше начато обследование и установлена истинная причина «тяжелых» ног, тем больше шансов поскорее начать лечение основного заболевания и этим предотвратить развитие серьезных осложнений. Лечение варикоза – не исключение.

Программа «Синдром тяжелых ног» – это комплексное обследование, которое учитывает все возможные причины развития болезни.

Помимо исследований внутренних органов и лабораторных анализов в обязательном порядке проводится ультразвуковое сканирование артерий и вен нижних конечностей. При этом исследовании врач может выявить атеросклеротическое поражение артерий, определить степень сужения просвета сосуда, выявить участки «закупорки»
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Ещё раз о диете.Монолог голодного желудка. 14-05-2010 20:29


Понедельник.

Утро.
Та-а-ак. Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет?
Где моя каша?! Ага, давай, покури еще. А вот я тебе сейчас кульбитик!
Опа!
Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!

День.
Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ, нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.

Вечер.
ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!!
ЖРААААААТЬ!!!

Ночь.
Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура, я голодный. Есть хочу,понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага,Попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой...

Вторник.

Утро.
Та-а-ак!..Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась!! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской.

День.
Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в задницу, из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!

Вечер.
Бурлю из последних сил, не обращает на меня внимания, гадина!

Ночь.
А ещё вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле: с корочкой золотистой: и со сметанкой: или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить: бурлл?

Среда.

Утро.
Перепало чуть-чуть салата,растет же на земле такая дрянь!.. Стал забывать вкус каши. что-то нежное, теплое, обволакивающее: бу-урллл?

День.
Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!

Вечер.
От меня ничего не осталось. Надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.

Ночь.
Вот,помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром: мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия. Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!

Четверг.

Утро.
Хоть бы не курила! Прости, дорогая,это я непроизвольно. ну да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит. А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел!!!

День.
Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.

Вечер.
Разговаривал с кишечником. они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе.Нельзя же так - последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы, и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!

Ночь.
Эти дурацкие сливы, фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!..Простите ребята, отправляю вам, что могу... Вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один.

Пятница.

Раннее утро.
Сидим в сортире, провожаем сливы.

Утро.
С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги?! Почаще бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей!

Обед.
Кефир.
И родина щедро поила желудочным соком тебя!

Вечер.
Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали. Тихо! Он ей сказал, что онасильно похудела! Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит! Ну?!Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!

Поздний вечер.
Нууу..бурлл: чтто-то во мне понамешшшл-ла. Эт-то у нас ч-что? Грибы? А эта? Ик! Мартини. бу-бурллл? О, водочка, уважаю. Как же хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!..

Ночь.
Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!...Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает!

О, минералочка, заходи, мы как раз на диете.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Песни о войне... 11-05-2010 19:50

Это цитата сообщения sunsan Оригинальное сообщение

С приближающимся днем Победы...

Вряд ли найдется у нас хотя бы одна семья, которую не коснулась каким-либо образом Великая Отечественная война. Если это не коснулось самых близких людей, то наверняка коснулось семей друзей, соседей ...

9 мая мы будем отмечать 65 годовщину Победы в этой войне. Вечная память павшим в боях за Родину, за наше будущее!

[700x438]
 

Предлагаю вашему вниманию некоторые песни и мелодии, посвященные Великой Отечественной Войне. Все они вам хорошо знакомы, но думаю, что возможность услышать их вновь в этот день будет подарком для старшего поколения.

Кр.АПП им А.Александрова,Священная война 
Прослушать запись Скачать файл
Оркестр МО дир.Н.Сергеев, Прощание славянки
Прослушать запись Скачать файл
Кр.АПП им.А.Александрова, Смуглянка
Прослушать запись Скачать файл
М.Бернес, С чего начинается Родина
Прослушать запись Скачать файл
К.Шульженко, Где же вы теперь, друзья-однополчане
Прослушать запись Скачать файл
К.Шульженко, Синий платочек
Прослушать запись Скачать файл
Г.Виноградов, Катюша
Прослушать запись Скачать файл
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо под шубой. 08-05-2010 23:28

Это цитата сообщения Галююша Оригинальное сообщение

Мясо под шубой




              Напала на меня лень )) Жуть как не хотелось готовить, стоять у плиты.                          
                                         И я решила приготовить мясо в духовке.
 
 
Ингредиенты:
 
Свиная корейка
Помидоры
Сыр
Горчица
Соль,перец
Грибы
Шпинат
 
 
Способ приготовления: 
 
Мясо порезать на куски и выкладываем в огнеупорную посуду.
 
 
Посолить,поперчить,смазать горчицей.
 
 
 
Слой грибов,
 
 
Помидоры и сыр.
 
 
Посыпать шпинатом
 
 
В духовку на 1 час при 220г
 
 
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Аватары. 06-05-2010 19:33

Это цитата сообщения Корзинка Оригинальное сообщение

Аватары



Как неудобно придумали в форумах и аське - не вставишь нормальную фотку или картинку. Специально надо уменьшать и по размеру и по колличеству пикселей. Где б ещё такую прогу найти что б она все это конвертировала?!
Короче, пока буду искать, скачаю себе уже готовые красивые аватары. Что б не мучится! Тем более сайтик хороший, удобный нашла! Большой выбор аватарок на любой вкус и цвет! И все по рубрикам разложено, а не в куче! Но самое главное, что можно подобрать нужный размер!
Мне анимированые понравились! Штук 20 скачала, буду каждый день менять:)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотографии природы. 04-05-2010 12:35

Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение

Фотографии природы

http://nature-photographing.com

Сайт с красивыми фотографиями природы...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии