[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[400x269]
[267x400]
[290x218]На
> рубеже тысячелетий в Гарварде
> были подведены итоги необычного
> исследования: в течение почти 70
> лет пять поколений ученых вели
> наблюдения за группой из
> восьмисот человек.
>
> Специалисты пытались понять, из
> каких конкретных
> положительных величин
> складываются понятия счастье и
> радость жизни. Еще до начала
> Второй мировой войны были
> отобраны несколько сотен
> школьников и студентов,
> психически и физически здоровых
> и не склонных к нарушению закона.
> Среди них были выходцы из
> обеспеченных семей и обитатели
> городских трущоб, одаренные дети
> и скромные
> троечники. Все они, как умели,
> устраивали свою жизнь, а каждые
> несколько лет заполняли анкеты и
> проходили медицинское
> обследование. Результаты
> уникального опыта вылились в
> ставшую бестселлером книгу
> последнего руководителя проекта
> доктора Джорджа Вэйланта (Aging Well:
> Surprising Guideposts to a Happier Life from the Landmark
> Harvard Study of Adult Development by George E.
> Vaillant). Сравнивая жизнь с
> минным полем, он предлагает
> ступать по следам тех, кто уже
> успешно прошел по нему, и с
> удовольствием делится чужим
> опытом счастливой и долгой
> жизни.
>
> Итак,
> первый закон
> счастливой жизни : - Болеть
> можно, но нельзя чувствовать
> себя больным! Наша собственная
> оценка своего физического
> состояния гораздо важнее, чем
> объективные
> показатели.
> Никакие
> плохие анализы, кардио-, эхо- и
> прочие граммы, перенесенные
> инсульты, инфаркты и иже с ними
> не властны омрачить старость,
> покуда человек воспринимает их
> как дорожные происшествия,
> неизбежные в длительном
> путешествии поломки, а не как
> основное содержание
>
> маршрута
[240x320]
Видео-советы мужчинам: как быстро завязать галстук...
[показать]добавить в друзья блог Blogbaster.org, подписаться на новые материалы через RSS или просто получать обновления на e-mail.


[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[550x550]
[700x700]
[550x550]
|
Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!
ЛИМОН пропустить через мясорубку, смешать с медом и пить по 1 ч. л. 4-5 раз в день;
СМЕШАТЬ В РАВНЫХ ДОЛЯХ рожь, овес, ячмень, добавить немного цикория и очищенного горького миндаля. Залить горячим топленым молоком и пить вместо кофе.
При кашле полезен ВЕСЕННИЙ БЕРЕЗОВЫЙ СОК с молоком 1:1.
ОТВАР ИНЖИРА в молоке является прекрасным средством от кашля (особенно рекомендуется давать его детям).
ГОРЯЧЕЕ МОЛОКО с минеральными водами (боржоми, ессентуки и т.д.).
ГОРЯЧЕЕ МОЛОКО С МЕДОМ (1 ст. л. меда на 200 мл молока) или с содой (1/2 ч. л. на стакан молока).
СОК РЕПЫ (или черной редьки) прокипятить с медом в течение 3 мин. Давать по 1 ст. л.через каждые 3 часа.
ДЯГИЛЬ ПАНЧИЧА. 2 ч. л. измельченного корня сварить в 1 стакане воды в течение 10 мин, процедить и пить по нескольку раз в день по 1 /3 стакана.
БАРВИНОК МАЛЫЙ. Готовят отвар: 1 ст. л. измельченных листьев залить 1 стаканом воды и варить 20 мин. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
ПРОСВИРНИК ЛЕСНОЙ. Применяют при воспалительных заболеваниях пищеварительной системы, при заболеваниях дыхательных путей. Просвирник разжижает мокроту, действует отхаркивающе и спазмолитически.
ЕЖЕВИКА. Основное действие - вяжущее, противовоспалительное и закрепляющее. Используются листья и плоды ежевики. Вино из плодов ежевики, а также ягоды ежевики и чай из них в народной медицине применяют для лечения гриппа, фарингитов, ангин, бронхитов. 2 ст. л. листьев залить 500 мл кипятка и настоять в течение часа. Пить по 100-150 мл 4-5 раз в день в горячем виде.
СМОКОВНИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ (инжир). Обладает слабым слабительным и противовоспалительным действием. Применяется как противокашлевое средство.
Сваренные с молоком плоды инжира применяются в народной медицине как средство против кашля, для полосканий горла при ларингите, фарингите, ангине, туберкулезе легких.
АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Основное действие - смягчающее, отхаркивающее и противовоспалительное. 2 ст. л. измельченных корней алтея заливают 500 мл холодной воды (настаивание на холоде) и выдерживают в течение 1 дня. Полученный настой процеживают, добавляют немного сахара. Принимают по столовой ложке каждые 2 ч.
Отварить ЛУК В МОЛОКЕ и пить отвар по 1 /2 стакана 3-4 раза в день (пить в горячем виде).
ЭВКАЛИПТ ГОЛУБОЙ. Основное действие - противовоспалительное, особенно при воспалительных процессах в дыхательных путях (бронхиты). 1 ст. л. листьев эвкалипта залить 1/2 л кипятка и приготовленный горячий настой пить по 100 мл перед приемом пищи 3-4 раза в день при хронических бронхитах и бронхиальной астме.
ОТВАР ИЗ РЖАНЫХ ИЛИ ПШЕНИЧНЫХ ОТРУБЕЙ (варить с медом) помогает при изматывающем, сильном кашле.
ПИКУЛЬНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Основное действие - отхаркивающее. В народной медицине используют горячие настои из этого растения в качестве отхаркивающего средства при бронхитах. 3 ч. л. растения залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 ч, процедить. Настой выпить в течение дня.
Вскипятить 60 г корней перца с 0,25 л белого вина, процедить. Пить в горячем виде 3-4 раза в день.
ГЛАУЦИУМ
Посмотрите какую красоту можно сотворить!