Это цитата сообщения SVLucky Оригинальное сообщение
Магическая уборка
Всем привет. Недавно узнала про одну очень интересную книгу. Немного о ней:
Аннотация к книге "Магическая уборка. Японский метод навести порядок дома и в жизни"
Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась.... уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она - идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах.
30-летняя Мари Кондо - самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного "МЕТОДА УБОРКИ КОНМАРИ". Следуя ее рекомендациям, вы наведете порядок дома и в жизни - один раз и навсегда.
Специальное оформление: манжета.
ЧЕМ УБОРКА ПО МЕТОДУ КОНМАРИ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОЙ
После обычной уборки через пару дней у вас дома снова бардак. По методу КонМари вы убираетесь ОДИН РАЗ И НАВСЕГДА. Секрет в том, что вы избавляетесь от всех ненужных вещей, а нужные раскладываете так, что потом очень удобно возвращать их на место. Плюс после одной-единственной уборки по методу КонМари у вас в сознании происходит СДВИГ и вы больше не тащите в дом ненужные вещи.
7 ПРАВИЛ МАГИЧЕСКОЙ УБОРКИ
1. Убирайте по категориям. Соберите вещи одного типа со всего дома и сложите их вместе, например, на полу. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами, документами и далее по списку.
2. Самое главное – избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте.
3. Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает, перед тем как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.
4. Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения – тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не надо их покупать.
5. Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики — как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA. (Найдите в интернете видео, как Мари скручивает вещи – на это можно смотреть часами, это искусство! – Прим. ред.)
6. Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.
7. Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах – и природе поможете, и порядок поддержите.
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОТ КНИГИ
В своей книге Мари приводит много занятных, а иногда и просто удивительных историй о том, что она находила в домах своих клиентов. А также о том, как Магическая уборка меняла их жизнь. Кто-то излечился от шопоголизма, перестав скупать все подряд каждые выходные. Кто-то избавился не только от ненужных вещей, но и от ненужных связей, освободив место и время для действительно важного. Кто-то за период капитальной уборки сбросил лишние килограммы и определился со стилем в одежде. А кто-то, окружив себя только любимыми вещами, притянул в свою жизнь и любимого человека!
[220x340]ТАК ВОТ. МЫ РЕШИЛИ РАЗГРЕСТИ СТАРЫЕ ВЕЩИ И ЧТО У НАС ПОЛУЧИЛОСЬ. Мы выбросили старый велосипед. Он немного был сломан, но даже не знали как его починить и подсказать нам не смогли. Отнесли на помойку и его кто-то очень быстро себе взял. Может знает как его реабилитировать? Прекрасно, если так.
Потом у нас навалом старых газет и журналов. Старых книг. Все это так же оказалось на помойке. Никто не думал, что время поменяется и многая литература станет не актуальной. Потом выкинули старый обеденный стол. Есть люди, которые что-то перекрашивают, реставрируют. Это делать мы не будем.
Но я вот о чем. Не могу понять, почему на душе так тоскливо, так плохо. Легче не стало воообще...
Это цитата сообщения Kapitan_KUK Оригинальное сообщение
10 рецептов счастья от клоуна В.Полунина
[650x390]1. У меня есть закон — называется «ноги в воду». Каждые три-пять лет надлежит сесть на берегу реки, опустить ноги в воду, ничего не делать, сидеть и думать: что ты сделал за эти годы? Зачем? Нужно ли это было делать? Куда ты идешь?..
2. Каждому надо побывать в Индии: это опыт, который сильно меняет отношение к жизни, дает наглядный пример переключения скоростей и смены ориентиров. Любому надо бывать в странах, где радость жизни растворена в воздухе, как пузырьки в шампанском, — в Италии, на Кубе. На Кубе я как-то много часов наблюдал за парнем, вешавшим в гостиничном холле занавеску, — он приходил, пританцовывая, уходил, возвращался, включал магнитофон, примерялся к карнизу, снова уходил, напевал, прищелкивал пальцами; он повесил занавеску, она перекосилась и упала — он махнул рукой и ушел, абсолютно довольный; он потрясающе, потрясающе провел несколько часов!
3. Идти все время по одной дороге скучно, неинтересно, неправильно. Ужас повторения: здесь уже сидел, здесь лежал, с этим пил, с этим ел, с этим плясал. Невозможно. Словом, ты должен устраивать себе ревизию: счастлив ты или нет. Этот самоконтроль регулярная, обязательная процедура. Как умывание. И если ты чувствуешь на теле чесотку несчастья — ее необходимо устранить.
4. Нужно понять, что именно и в каком месте неправильно, это раз. И найти в себе силы сделать из этого места шаг — это два. А это всегда очень больно. Очень непросто. И абсолютно необходимо.
5. Чтобы быть счастливым, нужна большая внутренняя работа. Большинство же людей так думают: вот готовая, вроде, правильная «формула», я на нее и буду полагаться, потому что все «умные» люди так и делают. «Умным» людям не хочется тратить время на то, чтобы познать мир самостоятельно. А дураку хочется повкалывать. Ну почему я не должен наступать сюда? А!!! Ух!!! Вот теперь понял. Он совершает ошибки, но он же живет в это время. Неинтересно же просто принять все готовое — интересно прожить эту каждую минуту. Эти поиски, ошибки и есть жизнь.
6. Быть несчастливым — это все время стремиться куда-то и не замечать того, что ты уже находишься там, куда ты хочешь попасть. Каждый день ты находишься в счастье. Но зачастую люди не замечают этого. Вот человек думает: если добьюсь чего-то, заработаю больше денег, возьму какие-то высоты — в науке, там, или в обществе, вот тогда я буду счастливым. Он не понимает, что уже находится в состоянии, в котором есть счастье. Всегда. А дураки так и поступают. Это мудрость. Собственно, задача клоуна — помочь человеку стать дураком. Или перестать быть несчастным.
7. Делать нужно только то, от чего у тебя внутри дзынькает.
8. Чем дольше живу, тем больше понимаю, что всего «добился» — это когда взобрался на вершину, видную отовсюду. Водрузил знамя, получил медаль, премию, прославился, обронзовел в памятник. Чушь. Меня интересуют те, кто добился чего-то внутри себя. У меня сейчас больше десятка друзей, которые все — удивительно счастливые люди. А они ухитряются транслировать это счастье независимо от того, каковы их формальные достижения, сколько у них денег, есть ли у них трудности. Они сильнее мира. Они не зависят от мира, а помогают ему быть счастливыми...
9. Интересно заниматься только тем, что невозможно. Остальное — неинтересно.
10. Быть дураком — это быть счастливым. Дураки — это те, кто вопреки всему идут к своему счастью прямиком. Бросают все ненужные дела и делают только то, что ведет к радости.
Это цитата сообщения Kapitan_KUK Оригинальное сообщение
О нормальном
— А где я могу найти кого-нибудь нормального?
— Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально.
Льюис Кэрролл «Алиса в Стране чудес. Алиса в Зазеркалье»
[700x378]
Серия сообщений "Читальный зал":
Часть 1 - Марина Цветаева. Письмо
Часть 2 - Чёрный день выборов
...
Часть 14 - Итоги года-2014
Часть 15 - Ольга Яковлева: «Никто не простил Эфроса»
Часть 16 - О нормальном
В прошлое воскресенье побывала в музее Москвы на выставке истории моды. Демонстрировались платья, костюмы, аксессуары из коллекции известного историка моды Александра Васильева. Было очень интересно наблюдать, как изменялись со временем материалы, технология изготовления одежды, фасоны, отделка. Поражаешься, как интересно были пошиты и декорированы костюмы 18-19 веков, когда не было современных технологий и материалов.
Мы состоим из звездного вещества и живем на окраине не самой крутой галактики, на крохотной планетке Земля. И как живем! Иногда любим, а чаще — убиваем, насилуем, воруем друг у друга, обильно поливая свои ограниченные заборами огородики сознания ненавистью и войной. И еще на этой планетке есть любимая нами страна Россия, где мы до сих пор не в силах жить в уважении друг к другу и согласии.
Сегодня я её услышала, и она меня поразила. Очень современная,очень открытая, необыкновенная. Вера Полозкова. Я ещё мало её знаю, мало слышала, мало читала. Надо бы больше. Но ещё не вечер, как говорится.
Жить здесь. Нырять со скал на открытом ветре.
В гроты сбегать и пережидать грозу.
В плотный туман с седой головы Ай-Петри
Кутать худые плечи – как в органзу.
Долго смотреть, пока не начнет смеркаться,
Как облака и камни играют в го.
А мужчины нужны для того, чтобы утыкаться
Им в ключичную ямку – больше ни для чего.
Вера Полозкова.
И про подвиг в современном мире она здорово сказала:
Это цитата сообщения Dian_Stella Оригинальное сообщение
Почему один оттенок тебе идет, а другой нет? ВСЕ О ЦВЕТОТИПАХ
Давным давно я начала изучать оттенки, цветотипы, хорошенько переработав не одну сотню мегабайтов, я решила сделать свою полную информационно-познавательную статью с нормальными примерами.
ВСЕ О ЦВЕТОТИПАХ от ДИАН СТЕЛЛЫ
Что такое цветотип?
Цветотип - это тот набор оттенков, которыми вас наградила природа. Всего существует 4 цветотипа, которые удобно вписываются по времени года. У каждого времени года своя палитра. Человек может принадлежать только ко одному цветотипу, то есть относится или к ЗИМЕ или ВЕСНЕ, или к ОСЕНИ, или к ЛЕТУ.
Как различают цвета?
- Цвета разделяются по температуре
- Цвета разделяются по насыщенности
Как определить свой цветотип?
Есть 2 способа. 1й - это эксперимент с тряпочками и 2й - поиск на соответствие признаков. Я себя определила по 2ому .
Хочу сразу всем облегчить задачу в самоопределении себя. Большинство россиянок по цветотипу - ЛЕТО.
Когда я занималась определением себя, я ошибочно полагала, что я ВЕСНА.
Итак нужно:
- Убрать волосы в хвост
- Освещение
Это цитата сообщения dayfed Оригинальное сообщение
РЕМЕЙКОМ ПОМЯНУВ БЫЛОЕ ....
...Роза лежала поперек тротуара. Осторожно перешагнул через нее, выходя из кафе. А в не слишком трезвой голове поспешила родиться картина не увиденного.., но знакомого... Бессмысленные объяснения, невнятные оправдания ... И увядшие обещания, брошенные наземь - вместе с поникшим символом недавней любви...
... Вернулся всего через пару минут...Кто-то жестоко раздавил уже отвергнутый бутон, кто-то растоптал и его последнюю надежду ...
А может, он просто ее не заметил?..
Серия сообщений "Кулек с романтикой":
Часть 1 - СЕНТИМЕНТАЛЬНЫМ???
Часть 2 - "ГЛЯДЯ НА ЛУЧ ПУРПУРНОГО ЗАКАТА..."
...
Часть 5 - НЕ ЛЮБИШЬ, ТАК ЖАЛЕЙ!!!
Часть 6 - Скажите, ВАС когда-нибудь ...
Часть 7 - РЕМЕЙКОМ ПОМЯНУВ БЫЛОЕ ....
Часть 8 - К А К жаль? Да так ...
Часть 9 - В наш век, где чувства лишь на срок ...
Настроение сейчас - СоответствующееНЕ ОБЛИЧАТЬ ХОЧУ, НО ОБЛАЧАТЬ ...
Listen or download Скажите, Вы когда-нибудь любили? for free on Prostopleer
Сколько лет прошло с тех пор, как мы окончили МКИ (Московский кооперативный институт)? Оказывается, уже 30...
И вот решили встретиться. Наши девчонки-активистки провели огромнейшую работу, нашли и обзвонили практически почти всю нашу группу и собрали нас. К сожалению, не всех смогли найти, не всем удалось приехать. Но в субботу, 26 мая, мы наконец-то собрались в родной Перловке, где столько много пережито, пройдено, где прошли наши молодые и самые весёлые и интересные студенческие годы.
Вот она, Перловка. Только всё здесь так изменилось, что узнать нельзя. Когда-то она выглядела очень провинциально: маленькие здания магазинов, узенькие улочки. А теперь - прямо Бродвей какой-то.
Это цитата сообщения alla_sumeny Оригинальное сообщение
Пирог с зелёным луком, яйцами и шампиньонами.
|
Серия сообщений "Моя кулинария":С пылу. с жару...
Оладушки
Пирог с яблоками (рецепт быстрого приготовления)
Насыпной пирог "Проще некуда"
Розочки
Пирог с зелёным луком, яйцами и шампиньонами
Часть 1 - Оладушки
Часть 2 - Пирог с яблоками (рецепт быстрого приготовления)
...
Часть 4 - Проще некуда
Часть 5 - Розочки.
Часть 6 - Пирог с зелёным луком, яйцами и шампиньонами.
[quote]
Упражнения, которые подарят вам гибкость, здоровье и долголетие.
Выполняйте эти упражнения каждое утро, и результат не заставит себя ждать.
[i]1. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч, руки находятся на уровне плеч и разведены в стороны. Сделайте 11 поворотов корпуса вправо. Следите за тем, чтобы нижняя часть туловища не двигалась.
Читаем далее по ссылке : 5 упражнений тибетских монахов.
Что-то в последнее время проблемы с Интернетом начались. То целый день Интернета не было, но потом всё-таки включился. В пятницу утром интернет был, а вечером не захотел подключаться. При попытке подключиться выдал ошибку 691: неправильный логин или пароль. Очень удивилась, т.к. и логин, и пароль забиты в комп, я их не меняла. Крутила, крутила, что-то нажимала, толку ноль. Потом решила, что, вероятно, я какие-то настройки сбила. Решила попробовать подключит другой комп - нетбук. Там опять ошибка 691, и пишет, что может быть пароль просрочен. Час от часу не легче. Стала звонить в техподдержку Билайн по их круглосуточному телефону. Кстати, хорошо, что телефон круглосуточный, так как время было позднее. Пришлось ждать соединения с оператором в первый раз минут 16-20. Ответил оператор-мужчина, помог мне настроить нетбук. Сказал, что сегодня уже подобные случаи были. Сначала мы с ним удалили Билайн из сетевых подключений. Затем под его руководством открыла браузер (подключение по локальной сети работало), набрала в адресной строке 85.21.78.93, нажала enter. Открылся сайт техподдержки Билайн. Там скачали Мастер настройки, после чего подключение восстановилось. Да. Ещё на всякий случай пароль поменяли ( а то, вдруг он просрочен). Ура! На мой вопрос, как подключить мой основной комп - ноутбук, ответил, что так же. После чего я оценила работу сотрудника, как мне порекомендовал автоответчик и отключилась. Читать далее
Книга, которая перевернула мое представление о том, что должно быть на столе. Японская кухня, добро пожаловать!
Я жила в Юго-Восточной Азии 2 года. К сожалению в Токио была только экстренная посадка и то когда летела в США, сам город я не посмотрела. Теперь же подумываю посетить этот замечательный мегаполис. Люблю мегаполисы. А теперь о книге, которую я для себя случайно открыла позавчера:
Японцы помешаны на еде, однако вы редко встретите на улицах Токио толстяков и толстушек. Яп
Это цитата сообщения Эдуард_Волков Оригинальное сообщение
Десять заповедей Януша Корчака для родителей
http://www.epochtimes.ru/content/view/62096/81/?photos=1#start
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребёнка платы за всё, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот – третьему, и это необратимый закон благодарности.
3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо, что посеешь, то и пожнёшь.
4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.
5. Не унижай!
6. Не забывай, что самые важные встречи человека — его встречи с детьми. Будь внимательнее к ним — мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребёнке.
7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Помни: для ребёнка всё равно сделано недостаточно, и в тоже время — для него сделано всё.
8. Ребенок — это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощённая любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш собственный» ребёнок, а душа, данная на хранение.
9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.
10. Люби своего ребенка любым: неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним, радуйся, потому что ребёнок — это праздник, который пока ещё с тобой.
Это цитата сообщения Grafoman777 Оригинальное сообщение
Старикам нашим дорогим…
С удовольствием цитирую Bespyatkin, он сегодня в ЖЖ написал:
Иногда говорят, не надо учить математике или физике, поскольку восьмидесяти процентам людей во взрослой жизни они не понадобятся, а нужно, скажем, уметь работать на компьютере. При этом не учитывается, что умение набирать на компьютере через десять лет вполне может не понадобиться — машина будет воспринимать голосовую команду. Страшно востребованные в моем детстве профессии секретаря-машинистки и чертежника исчезли полностью.
Надо отдавать себе отчет в том, что мы никогда не можем предсказать, какие именно навыки понадобятся детям через пять-десять лет. Необходимо правильно выбирать приоритеты. Главное, что дает хорошее базовое образование, — это возможность ориентироваться в меняющемся обществе, в меняющейся специфике профессии, в меняющихся требованиях. В новой экономической реальности больше всего преуспели все-таки те, кто имеет высшее образование — физико-математическое, экономическое, иногда гуманитарное. Мало кто из них в своей профессиональной жизни использует знание латыни или высшей математики, но тот факт, что их этой латыни и высшей математике учили, сказывается на их способности осваивать другие виды деятельности. Другими словами, цель образования — не дать знания, а повысить обучаемость.
Я много здесь рассуждал о проблемах науки и образования. Но вернее было бы сказать так: нет у образования и науки никаких особых проблем, есть проблемы у общества, которые так или иначе отражаются в образовании и науке. Например, во всем обществе есть проблема, что вся страна живет налево. Эта проблема есть и в образовании. Я знаю профессоров, которые, чтобы выжить, преподают в добром десятке вузов, получая в каждом зарплату, о которой стыдно говорить. В результате такой профессор не может серьезно готовиться к лекциям ни в одном из них. Своих дипломников он не видит никогда, потому что после лекции у него есть пятнадцать минут, чтобы добежать до следующего университета. Это ученый с именем, человек, который лекции читает легко, хорошо и красиво, студенты к нему идут охотно. И тем не менее ничего от него не получают. Почему бы не платить ему в десять раз больше в одном месте? Деньги-то те же.
Учитель в школе, который живет на подарки родителей, — это то же явление, но это, опять же, проблема не школы, это проблема государственного служащего, который не может жить на свою зарплату.
То же самое с научными грантами, я говорил об этом выше. То же и с реформой образования. На мой взгляд, она малоудачна, по крайней мере, то, что относится к математике, резко неудачно. Но беда не в этом. Беда в том, что истинные цели реформы так же далеки от провозглашаемых, как у ГАИ, санэпидстанции или пожнадзора.
Ложь на всех уровнях, присущая обществу в целом, отражается на науке и образовании особенно губительно, так как из ткани административной жизни проникает в ткань самого образовательного процесса и научного исследования. Конечно, везде кривят душой, но в России сейчас уж как-то особенно. Остается только надеяться, что если не дети, так внуки наши сумеют с этим побороться.
Полный текст статьи см. по ссылке.www.strana-oz.ru/
Сбрасываем три килограмма за три дня.
Благодаря этой диете можно похудеть на 2-3 килограмма за три дня.Желательно сочетать с физическими нагрузками.