Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Съемный воротник вышитый бусинками. Мастер-класс+выкройка
[показать]Съемные воротнички уже не первый сезон украшают коллекции дизайнеров. Этот аксессуар может быть выполнен из самых разных материалов – от пластика и кожи до нежнейшего шифона. Вариант, который предлагается, отличает изысканная вышивка с использованием жемчуга, бисера и пайеток.
Для изготовления съемного воротника потребуется:
■ органза 50 х 45 см
■ сатин 30 х 40 см
■ прокламелин 30 х 40 см
■ органза металлик 16 х 26 см (2 отреза)
■ жемчуг разного размера (16 больших бусин, 120 среднего размера и 168 маленького)
■ камни (бижу) -14 шт.
■ стеклянные бусины – 64 шт.
■ пайетки – 20 г
■ три вида бисера – 15 г
■ нитки в тон
Мастер-класс + выкройка здесь:
http://pokroyka.ru/dekorirovanie-odezhdy/semnyj-vorotnik-vyshityj-businkami/
Настроение сейчас - романтическое
Тихо над річкою, ніченька темная,
Спить зачарований ліс.
Ніжно шепоче він казку таємную,
Сумно зітха верболіз.
Нічка розсипала зіроньки яснії -
Он вони в річці на дні.
Плачуть берези по той бік сріблястії
В темряві, наче у сні.
Що їм приснилося? – Щастя улюблене
В хвилях бурхливих життя, –
Личенько дівчини ніжно голублене,
Щирі її почуття.
Місяць опівночі сходить над річкою,
Падає тінь на поля...
Весело вдвох із дівчиною вірною
Слухати спів солов'я!
Жду Тебе, вірная, зіронько срібная,
Серце в коханні тремтить.
Ти ж не лякайся, що хтось нам зустрінеться,–
Все навкруги уже спить.
Ніченька літняя дуже короткая,
Ось вже цілується з днем.
Ти лиш пригорнешся до мого серденька,
Й знову до праці підем
http://youtu.be/o89kEMsLFQs
[700x560]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Календарь активности луны
КАЛЕНДАРЬ ЛУННОЙ АКТИВНОСТИ.
Известно, что еще в древние времена люди прибегали к "пособию" календаря лунной активности.
Практически нет такого садовода, который бы не смотрел в лунный календарь, дабы правильно и, самое главное, в нужный день посадить требуемое растение, дерево, цветы.
Многие прибегают к помощи лунного календаря, чтобы благоприятно провести такую процедуру, как очищение организма, даже волосы нужно стричь на растущую луну, ибо принято считать, что это поможет быстрее вырастить пышные и длинные волосы.
Важные дела также стараются делать в дни благоприятной фазы луны. Женятся, планируют детей и еще покупают недвижимость...
Смотрите и вы в календарь и вместе с тем доверяйте своей природной интуиции, слушайте себя!!!
Всем удачи!
Студенческая дружба крепче любого бетона и вообще ...Аж в носу щиплет ...
Когда-то в разговоре по телефону с подругой студенческих лет Таней Замковой я упомянула о своей мечте иметь блузу вышитую белым по белому .
И вот сегодня мне на дом доставили бандероль с такой блузой. Оказывается она ее почти год вышивала . Говорит ,что ко Дню рождения хотела сделать сюрприз мне , а не успела . Вот теперь только закончила .
Что тут скажешь ? На душе так тепло и хорошо ...
Не могу не поделиться своей радостью .
Дороже подарка просто не бывает !!!!!!!!
[700x604]
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Стильные интерьерные превращения с помощью гипсокартона
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Гипсокартон - великолепный материал: с его помощью можно легко скрыть не только неровности и огрехи на потолках и стенах, но и создать очень интересные объемные конструкции, ниши, перегородки и т.д. Я хочу предложить вам подборку стильных решений по созданию различных интерьерных эффектов с помощью гипсокартона, собранную мной по всему миру. Для тех же, кто хочет понять и разобраться в самом процессе монтажа гипсокартонным плитами, рекомендую заглянуть на форум Країні Мастрів - здесь выложены очень толковые рекомендации о том, как сделать потолок из гипсокартона своими руками. Приятного просмотра!
[700x525]
[700x551]
[700x525]
[616x462]
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Шить - легко, кроить - непринужденно! Секреты швейного мастерства для вас!
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Думаю, нет необходимости много говорить о том, сколько возможностей дает умение шить любой женщине, а уж людям, посвятившим себя рукоделию, тем более. Это и обновление или создание собственного эксклюзивного гардероба, создание милых приятных вещей для дома и много-много всего другого. Согласитесь, умение шить - это существенная экономия, а порой и основной бизнес, почему нет?
Дорогие мои, я, как и обещала, продолжаю знакомить вас с полезными рукодельными ресурсами. Сегодня я хочу рассказать вам о великолепном ресурсе, созданном Мастером шитья Тимофеевым Александром. Кстати, Александр - потомственный портной в четвертом поколении, представляете? Шить он начал в 6 лет!! Думаю, многим из вас это имя хорошо знакомо - обучающие программы Александра Тимофеева помогли тысячам женщин постичь прекрасное искусство шитья. И если вы хотите научиться шить или расширить свои знания и умения, очень рекомендую обратить внимание на уроки и обучающие программы Александра Тимофеева, тем более, что они рассчитаны на самый разный уровень - от новичков до профессионалов. Уверена, интересно и познавательно будет всем. Итак, я вам даю ссылку на презентационную страничку Александра, чтобы одним махом убить всех зайцев:) На ней вы сможете познакомиться с Мастером, увидите обучающие программы Александра с видеороликами, которые вам дадут возможность судить о качестве материала. Обратите внимание, в самом низу есть форма подписки на бесплатные уроки и ссылка на блог Александра, на котором уже сейчас выложено море бесплатного материала по самым разным техникам и секретам швейного мастерства. Кстати, Александру можно всегда задать возникающие вопросы по электронной почте - на связи Мастер находится 24 часа в сутки:) Очень полезный ресурс - огромное спасибо Александру за труд и желание делиться и обучать!! Итак, добро пожаловать в гости к потомственному портному: переходите по ссылке - Курсы кройки и шитья от Александра Тимофеева - изучайте, пробуйте и совершенствуйтесь! Удачного творчества!
"Если Вы поставили перед собой цель - изучить искусство кройки и шитья одежды, причем сделать это в короткие сроки без потери времени и денег, то Вам очень повезло, что Вы нашли именно мой сайт..."
Всем удачи и бесконечного творческого вдохновения!!
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ МНОГО ССЫЛОК ДЛЯ ДАЧНИКОВ И НЕ ТОЛЬКО....
[500x374]
| 12.03.10 | Именно такая площадка дает великолепную возможность и профессиональным дизайнерам, и хозяевам участка проявить свой художественный дар. |
| 28.01.10 | От того, какой забор вы решите поставить, напрямую зависит внешний вид вашего участка. |
| 01.01.10 | В предвкушении праздников хочется преобразить все вокруг и заготовить подарки. Несколько моих советов помогут вам это сделать или подскажут идею |
| 09.10.09 | Многие дачники считают, что иметь баню на 4-5 сотках – это излишество. Но баня предназначена для укрепления здоровья, а на этом экономить не стоит. |
| 20.08.09 | Несмотря на то, что жизнь растения невозможна без света, тем не менее в технологии растениеводства бывают периоды, когда его нужно поменьше. |
| 21.07.09 | Итак, дорогой читатель, вы стали счастливым обладателем земельного участка. Ну а дальше нужно решить проблему с жильем. |
| 15.06.09 | На сегодня сотовый поликарбонат – наилучший материал для покрытия дачных и фермерских теплиц. |
| 26.05.09 | Такая арка-калитка будет скрыта под сенью листвы и цветов. Простая дверца сделана из заостренного штакетника. Цветущие розы или клематисы украсят оригинальную калитку. |
| 07.05.09 | Многие из тех, с кем я поделился этим способом бутылочного полива, использовали его у себя на даче, и я всегда интересовался результатом. |
| 16.03.09 | |
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
33 секрета красоты для девушек:
[199x300]1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Меня пугали — не люби…А я любила!
ПРИЧИНА половины наших жизненных ошибок в том, что мы чувствуем там, где нужно думать… и думаем там, где нужно чувствовать....
Мне перья дергали из крыл…А я — летала!
Пытались воздух перекрыть…А я — дышала!
Меня пугали — не люби…А я любила!
Пытались памяти лишить…Я - не забыла!…
Мне говорили, боль сильна…А я — терпела!
Не смей врагов своих жалеть! А я — жалела…
Меня опять сбивали с ног…Но я вставала.
Мне говорили: не найдешь!…Но я искала…
Твердили все: и не мечтай!…А я мечтала…
И если даже рухнет мир…НАЧНУ СНАЧАЛА!
Понравилось
[показать] тут http://blogs.mail.ru/bk/tgonorata/20266FDC25F347E9.html
[244x364]Так бывает...
Очима ти сказав мені: люблю.
Душа складала свій тяжкий екзамен.
Мов тихий дзвін гірського кришталю,
несказане лишилось несказанним.
Життя ішло, минуло той перон.
гукала тиша рупором вокзальним.
Багато слів написано пером.
Несказане лишилось несказанним.
Світали ночі, вечоріли дні.
Не раз хитнула доля терезами.
Слова як сонце сходили в мені.
Несказане лишилось несказанним.
Ліна Костенко
Сегодня 13.02.2013,я ездила в командировку .Ехала в 13 вагоне на 13 месте . ВОт так ДА !Скажу так , что я не суеверная , но не обратить внимание на такое совпадение не могла .
Кстати , поездка прошла очень удачно . Даже более чем . Как всегда , болше всех довольны Ульяна с Мишенькой , так как я же не с пустыми руками домой приехала .
Да! Еще по поводу даты 13.02. Ровно семь лет назад в этот день мы перебрались в наш новый дом. С тех пор всегда в этот день у нас праздничный ужин.
Я приехала уставшая, НАдюшке специально никаких распоряжений не давала ( она и так за день с детками не отдыхает и минутки ).Как же мне было приятно- дома ждал накрытый стол.Доченька моя просто ЗОЛОТО!!!
[408x600]
Работодатели составили рейтинг самых необычных оправданий для прогулов.
Согласно данным опроса, проведенного порталом Careerbuilder.com, треть всех респондентов признались, что в 2007 году они хотя бы раз сказывались больными, чтобы не идти на работу. К счастью для них, 75% работодателей верят на слово.
Давно минули те дни, когда работник сказывался больным, если по каким-то причинам не хотел присутствовать на своем рабочем месте. Сейчас фантазия у наемных тружеников простирается гораздо дальше, чем просто деланно покашлять в телефонную трубку.
Согласно данным опроса, проведенного порталом Careerbuilder.com, треть всех респондентов признались, что в 2007 году они хотя бы раз сказывались больными, чтобы не идти на работу. К счастью для них, 75% работодателей верят на слово.
Остальные 35% не столь доверчивы. 67% из них требуют принести справку от врача, а 14% навещают больных лично, чтобы удостовериться в серьезности недомогания.
Что же делать, если работать уже невмоготу, а до выходных еще далеко?
Вице-президент портала CareerBuilder.com по вопросам карьеры Розмари Хафнер утверждает, что самый лучший прием — это честность. «Если у работодателя нет причин быть недовольным вами и вы честно говорите, на какое время хотите отпроситься, скорее всего, вам пойдут навстречу». Но если вас поймали на лжи, то велик риск потерять не только репутацию, но и рабочее место.
По словам Розмари Хэфнер, многие работодатели уже не считают грипп единственной уважительной причиной для отсутствия на рабочем месте. Многие из них — 69% опрошенных — признают за подчиненными право иногда остаться дома, чтобы восстановить душевное равновесие и отдохнуть от рабочей суеты.
Портал Careerbuilder.com также попросил респондентов вспомнить самые необычные истории, которые их подчиненные рассказывали в качестве оправдания. Получился забавный рейтинг. На первом месте история, произошедшая, по словам одной работницы, на свадьбе у ее сестры. Незадачливая девушка повредила себе зуб, ударилась головой, когда наклонилась, чтобы выплюнуть осколок, и потеряла сознание.
На втором месте цирковая байка — как сообщил своему начальнику его подчиненный, после посещения цирка у него заболело ухо, в которое попала моча тигра.
На третьем месте история с больной собакой. Заботливый хозяин решил попробовать ее пищу и тоже занемог. Естественно, не могло быть и речи о том, чтобы пойти после этого на работу.
«Кто-то подмешал мне в салат ЛСД», — тоже оригинальный прием.
Еще один клерк поссорился со своим соседом по комнате, и тот запер всю его одежду в сарае.
Другой решил провести выходной на острове, да так там и застрял — уплыла лодка.
Некоторые люди так близко принимают к сердцу судьбу участников своих любимых телешоу, что ужасно расстраиваются, когда те выбывают из игры. В такой день не до работы.
Другие считают, что, если еще не успели полностью отгулять свой отпуск, то могут взять пару выходных, когда им заблагорассудится.
Наконец, многие живут за городом, где, как известно, кишмя кишат дикие звери. Утром запросто может оказаться, что не на чем ехать на работу, потому что шину у автомобиля прокусил сурок.
из новостей интернета
[300x211]
[480x480]Гормон окситоцин, который, как показали прежние исследования, отвечает за чувство доверия и любви, имеет "темную сторону" и способен усиливать чувство подозрительности и враждебности, сообщает издание Science News.
Новые данные о свойствах окситоцина были представлены на конференции Общества психологии личности и социальной психологии в Сан-Антонио, в докладе Дженнифер Бартц из медицинской школы Маунт-Синай.
Участие гормона окситоцина в установлении психологической связи между матерью и ребенком уже было показано в ряде предыдущих работ, как на примере людей, так и животных. Более того, на рынке появились назальные спреи с окситоцином, которые, по заявлению производителей, способны помочь в установлении связей между людьми.
Ранее ученые доказали, что повышение концентрации окситоцина делает доверчивых людей более доверчивыми.
Однако теперь Бартц и ее коллеги показали, что этот же гормон способен делать подозрительных людей еще более подозрительными и враждебными к другим людям.
В рамках своего исследования они изучали группу из 14 человек, страдающих так называемым пограничным расстройством личности, которое проявляется высоким уровнем тревожности, недоверия, десоциализацией. В эксперименте также участвовала контрольная группа из 13 добровольцев без психических расстройств.
Испытуемые должны были играть в компьютерную игру, в которой можно было делать "ставки" на готовность партнера сотрудничать. Если ставка на доверие оправдывалась, играющий получал 6 долларов. Однако играющий мог сразу заявить, что он не верит партнеру и получить 4 доллара.
Страдающие пограничным расстройством люди значительно чаще выходили из игры, заявив о недоверии партнеру, после того, как получали дозу окситоцина. Те же, кто получал плацебо, были более доверчивы.
В контрольной группе из здоровых добровольцев прием окситоцина, напротив, усиливал уровень доверия.
Ранее ученые также показали, что окситоцин может вызывать чувство агрессии, если грозит опасность коллективу людей, с которыми человек связан эмоционально.
http://ria.ru/science/20110201/328995621.html
Чего только не случается в семейной жизни?! Так люди еще сами создают такие ситуации, что и поверить трудно. И чего только не придумывают?! Сами судите!
Самый продолжительный брак
Чтобы прожить долгую супружескую жизнь, ее нужно начинать рано. Например, некий господин Нариман и госпожа Нариман были обвенчаны в пятилетнем возрасте и прожили вместе 87 лет (с 1853 по 1940 год). На год меньше состояли в официальном браке Лазарус Роу и Молли Веббер из США (с 1743 по 1829 год). Господин Роу женился в 14 лет. В селе Вачи Кулибского района Дагестана живет Манна Алиева 132 лет. Ее мужу — 130 лет, в браке они состоят 106 лет.
Рекорд многоженца
В литовском городе Мяжейки умер 99-летний дедушка. Сам по себе факт обычный, если не считать почтенного возраста дедушки Феликса и юридического казуса, который оставил после себя покойный. Дело в том, что в 1936 году он женился на 17-летней Филомене. У них родилось пятеро детей, а в 1958 году он, не разводясь, женился вторично. Брак зарегистрирован в Риге с некоей А. Максимовой, а в 1977 году в Мяжейкяйском районе он женился в третий раз — на К. Люткене, опять же сохранив первые две семьи. После смерти многоженца все три семьи решили претендовать на наследство, в том числе на большой дом в Мяжейке.
Наибольшее число повторных браков
В мире шоу-бизнеса известны случаи, когда вступают в брак, разводятся и снова женятся одни и те же лица. Чаще всего это делается для рекламы, но повторять подобный маневр больше 2-3 раз не рекомендуется. Но всем им далеко до пары из Сиэтла (США). Джэк Ви и Эдна Моран женились 40 раз! Их первый брак зарегистрирован в 1 93 7 году в США. Затем торжества проходили, в частности, в 1952 году — в Канаде, в 1966 году — в Египте, в 1975 — в Великобритании...
Но и это не рекорд. Американцы Ральф и Пэтси Мартин из Каурцсайта (Аризона) и другая пара — Ричард и Кэрол Робл из Южного Хемпстеда (штат Нью-Йорк) оформляли свои отношения 51 раз!
Наибольшее число моногамных браков
Подлинный коллекционер браков — американец Глин Вольф. На его счету 27 жен. Впервые он женился 18-летним юношей в 1927 году, а последний раз — в 1970-м. У него, как ему кажется, 41 ребенок, 25 тещ, а с двумя из своих жен он заключал брак дважды.
Но рекорд по количеству замужеств принадлежит одной даме, решившей сохранить инкогнито. Она вступала в брак и разводилась 73 раза!
Гарем короля Саудовской Аравии
Гарем нефтяного короля из Саудовской Аравии Ахмеда Амшари, живущего в городе Риад, в настоящее время насчитывает 54 жены. Постоянно в его доме живут только четыре жены, больше не позволяет ислам. Остальные содержатся на принадлежащих ему виллах. Большинство своих жен Амшари купил у их родителей и привез из Сирии, Египта, Ирака. Последние ему нравятся больше всего:- «Они почти на все согласны в постели». Его слову можно верить. Как-никак он был женат 98 раз!
Рекордсмен-мошенник
А вот среди тех, кто был женат на нескольких женщинах одновременно (это называется бигамным браком), рекорд —104 брака. Именно столько раз женился Джованни Вильотто, он же Фред Джипп, он же Николай Петрушкой и т. д. и т. п... Этот человек пользовался пятьюдесятью именами. За 1949-1981 годы он совершил немало мошенничеств — в 27 штатах США и в 14 других странах. Наконец в 1983 году «рекордсмен» был осужден и приговорен к 28 годам тюрьмы за мошенничество, к 6 годам за многоженство и к штрафу в 300 тысяч долларов. Умер он в 1991 году.
30 жен. встретились... в суде
33-летний американец Пирс был женат более, чем на 30 женщинах. Причем одновременно. Свои долговременные отлучки каждой жене он объяснял просто: тяжелая работа коммивояжера. Вся эта налаженная жизнь рухнула в один прекрасный день, когда он забыл встретить одну из своих жен в аэропорту. Та заявила в полицию о пропаже мужа, а ФБР, начав поиски, наткнулось и на других женщин, которые объявили себя законными супругами Пирса... Досадное недоразумение — ну, подумаешь, забыл встретить жену! — теперь дорого обойдется Пирсу: его ждут многочисленные судебные процессы.
Неаполитанский Дон Жуан
Неаполитанец Джованни Роваи, по мнению знатоков, обладатель нескольких абсолютных мировых рекордов.
Во-первых, в его послужном списке 4000 соблазненных женщин. Красавчик Роваи начал свою карьеру в 15 лет, и хотя ему уже 63 года, он выглядит превосходно и ухаживает за пятью женщинами одновременно.
Во-вторых, за всю свою жизнь он не работал ни дня. Он считает, что рожден быть жиголо, а деньги, получаемые от женщин, тратит на то, чтобы поддерживать себя в прекрасной форме.
Жениху — 91 год
В1999 году в Винницком городском загсе зарегистрировали брак 3069 пар. Больше трех тысяч раз для них звучал торжественный марш Мендельсона. Молодые спешили зарегистрировать брак до начала 2000 года, ибо, по народному поверью, в високосном году жениться нельзя. Среди пар, которые стали на рушничок, самым старшим женихом был 91-летний житель Винницы Н., его суженой исполнилось 60.
Самым младшим женихом был 15-летний парень-цыган, которому нужно было, во что бы то ни стало, жениться,
Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
Потрескавшиеся пятки: лечение
Берете обычный рыбий жир, смазываете им обильно ступни, укутываете их полиэтиленовой пленкой и надеваете сверху хлопчатобумажные носки. Такой компресс делается на ночь.
Берем упаковку (10 таблеток) аспирина, разводим до состояния жидкой кашицы, добавляем несколько капель сока лимона.
Этой смесью смазать ноги, укутать также в пленку и надеть носки. Через полчаса можно смывать маску для ног и нанести питательный крем.
Старики часто на ночь натирают хозяйственным мылом пятки — и правильно делают! Утром смыть водой, ступни будут значительно мягче.
Смешать прокрученный на мясорубке лист белокачанной капусты, луковицу, добавить меда и посыпать мукой для густоты. Такой облегчающий боль компресс периодически накладывать на потрескавшиеся пятки.
Конец зимы-время свидания с авитаминозом ! Но, может быть , нужно что-то изменить в своей жизни ? Может надо впервые сказать НЕТ! Авитаминозу -этому монстру, этому губителю нашего драгоценного иммунитета !
А что же наш Иммунитет ? Почему же он так безжалостно не оправдал нашего доверия ? Ведь мы в него так много вкладывали , на него надеялись , а он забился где-то между салфеток , увлажненных слезами простуды, и, нервно вздрагивая, просит его укрепить .
Проблема существенная .Что-то надо делать.
Жителям больших городов, страдающим от выхлопных газов автомобилей, неправильного питания, курящих коллег, стрессов, необходимо учесть, что им обязательно надо принимать такие витамины, как А, С, Е, К, Р и селен. Все эти элементы входят в состав антиоксидантной системы организма, защищающей клетки от повреждения агрессивными обломками молекул – свободными радикалами.
Свободные радикалы образуются в ходе обмена веществ, причем этот процесс многократно усиливается под влиянием неблагоприятных городских факторов. Ведут они себя как внутренние террористы, повреждающие клеточные оболочки – мембраны. Их активность повышается с годами, запуская механизм возрастной инволюции – старения. Природные антиоксиданты – вещества, препятствующие окислению, оберегают клетки от свободных радикалов. Регулярный прием витаминов и минеральных веществ даст нам возможность оставаться бодрыми, активными и выглядеть намного моложе своих лет. И, что немаловажно,победит авитминоз еще в зародыше.
ПРИРОДНЫЕ АНТИОКСИДАНТЫ
Антиоксидант
Источники
Витамин С – аскорбиновая кислота Вишня, папайя, апельсины, брокколи, капуста (брюссельская, цветная, белокочанная), грейпфруты, клубника, киви, дыня, черная смородина, ягоды
Витамин Е – альфа-токоферол Зародыши пшеницы, миндаль, фундук, майонез, яичный желток, горох, облепиха, яйца, мука, крупы, хлеб, масло – сливочное, подсолнечное, оливковое, из зародышей кукурузы, семян хлопчатника
Бета-каротин – каротиноид Темно-зеленые и желто-оранжевые овощи: морковь, картофель, помидоры, шпинат, петрушка, спаржа, тыква, папайя, абрикосы, дыня, брокколи
Витамин А Молоко, яйца, печень, рыбий жир, сыр, сливочное масло, маргарин
Флавоноиды – кверцетин, кемпферол, мирицетин, апигетин, лутеолин Ягоды – земляника, шиповник, черника, калина, малина, черноплодная рябина, листья зеленого чая, цитрусовые (лимон), грецкие орехи, розмарин, шалфей, красное вино
Селен Морепродукты, почки, печень, пшеница с богатых селеном почв
Коэнзим Q 10 Рыба, орехи, постное мясо, продукты с полиненасыщенными жирными кислотами
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Жульен с курицей и грибами
[600x450]Ингредиенты:
- 500 гр. куриного филе
- 300 гр. шампиньонов
- 200 гр. лука
- 200 гр. сыра(твердого)
- 300-350 гр.сливок 15-20%
- 2 ст. л.муки
- соль,перец
- раст. масло
Приготовление:
Куриное филе отварить до готовности. Лук мелко покрошить. Грибы почистить, мелко порезать. Филе остудить, мелко порезать. Обжарить лук на растительном масле, добавить грибы. Жарить до тех пор, пока не выкипит вся жидкость (10-15мин.) Добавить филе, посолить, поперчить, перемешать, снять с огня. На сухой сковороде слегка обжарить муку. Добавить сливки, специи, довести до кипения. Добавить грибы и филе, перемешать, снять с огня. Сыр натереть на крупной терке. Выложить в кокотницы. Посыпать сыром(крышкой не накрывать). Поставить в духовку, запекать при температуре 180 градусов до золотистого цвета (около 30мин.)
здесь
Наши дети становятся взрослыми
Так внезапно и так ожидаемо!
И теперь не идут к нам с вопросами,
Отдаляются осязаемо.
И принять, и понять часто трудно:
Дети выросли. Дальше сами
Начинают свой путь по будням
Параллельной дорогой с нами.
Что теперь остаётся родителям?
Каждый день проводить в молитве,
Чтобы этим юным воителям
Победить в их житейской битве.
Стать счастливыми и успешными,
И легко исправлять ошибки;
Оставаться подольше безгрешными,
Каждый день начинать с улыбки.
Как они взрослеют решительно,
Не боясь ничего на свете!
Боже! Пусть они будут счастливыми,
Повзрослевшие наши дети!
Автор Людмила Богатырева
С сайта http://www.inpearls.ru/
Вместе с детьми вырастают проблемы,
Горести их нам страшнее своих.
Мучают их уже взрослые темы,
Взрослая жизнь наступает у них.
Хочется их от ошибок сберечь,
Право оставив решать им самим.
Будет за них всегда сердце болеть,
Сколько бы лет не исполнилось им.
Взрослые, но ведь для нас — наши дети,
И когда трудность у них мы не спим.
Ведь ближе их, нет людей нам на свете,
Их поругав, за ошибку простим.
Взрослые дети, вспылив — не желаете,
Слушать что мать и отец говорит.
Я был таким же, вы это не знаете,
Вспомню своё — и душа заболит.
Сколько же раз мама бедная плакала,
Из-за меня, когда я задурил.
Сколько же раз, боль ей душу царапала,
В дни когда я беззаботно кутил.
Взрослые дети с проблемами взрослыми,
В жизни справлятся желаете сами.
Мы же не против, одно только просим:
Хоть иногда разделите их с нами!
Марковцев Ю.
Так уж устроено у людей,
Хотите вы этого, не хотите ли,
Но только родители любят детей
Чуть больше, чем дети своих родителей.
Родителям это всегда, признаться,
Обидно и странно. И все же, и все же
Не надо тут, видимо, удивляться
И обижаться не надо тоже.
Любовь ведь не лавр под кудрявой кущей,
И чувствует в жизни острее тот,
Кто жертвует, действует, отдает,
Короче: дающий, а не берущий.
Любя безгранично детей своих,
Родители любят не только их,
Но плюс еще то, что в них было вложено:
Нежность, заботы, труды свои,
С невзгодами выигранные бои,
Всего и назвать даже невозможно!
А дети, приняв отеческий труд
И становясь усатыми "детками",
Уже как должное все берут
И покровительственно зовут
Родителей "стариками" и "предками".
Когда же их ласково пожурят,
Напомнив про трудовое содружество,
Дети родителям говорят:
– Не надо, товарищи, грустных тирад!
Жалоб поменьше, побольше мужества!
Да, так уж устроено у людей,
Хотите вы этого, не хотите ли,
Но только родители любят детей
Чуть больше, чем дети своих родителей.
И все же – не стоит детей корить.
Ведь им не всегда щебетать на ветках.
Когда-то и им малышей растить,
Все перечувствовать, пережить
И побывать в "стариках" и "предках"!
(Э. Асадов)
[480x480]
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Не поверите, но помогает !!! Маска для лица с аспирином.
Впервые слышу о том, что можно использовать аспирин в косметических целях!!! Но недавно убедилась в этом…
Появились красные пятна на лице, видимо аллергия на что-то. Искала, как избавиться народными средствами от этого и нашла вот эту интересную маску. Действительно помогает!
Аспирин – это ацетилсалициловая кислота. Дома используется у нас очень редко – а таблеток много! Думаю он у всех его полно ))) Рецептов маски с аспирином – очень много. Я попробовала вот этот способ, который в принципе и помог избавиться от прыщей и красных пятен.