• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Без заголовка 15-07-2010 21:41

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

Аффирмации на Каждый День

[556x370]

28 мая 2008 г.

Я нахожу в себе источник силы.

Я нахожу в себе источник любви.

Я нахожу в себе источник мудрости.

Я нахожу в себе источник радости.

Я нахожу в себе источник счастья.


27 мая 2008 г.

Я открываю свою жизнь для счастья.

Мое счастье - результат правильного отношения к жизни.

Счастье - это выбор, который я всегда могу сделать.

За мое счастье ответственны мои мысли, а не внешние обстоятельства.

Я уважаю право каждого человека на счастье.


26 мая 2008 г.

Сегодня - новый день и новая возможность для меня проявить себя с наилучшей стороны.

Я открываю свое сердце для радости жизни.

Моя деятельность идеально подходит мне.

Я живу вдохновенно и с энтузиазмом.

Бодрость духа высвобождает в моей жизни поток энергии.


25 мая 2008 г.

Я с любовью благословляю все сферы своей жизни.

Я живу достойно.

Я наслаждаюсь жизнью во всех ее проявлениях.

Я с готовностью иду навстречу добру.

Я позволяю жизни благословить и обогатить меня.


24 мая 2008 г.

Я доверяю естественному ходу жизни.

Я добиваюсь перемен постепенно, не форсируя их.

Я знаю все, что мне необходимо знать на данный момент.

Занимаясь самопознанием, я нахожу в себе большой потенциал.

Делясь своими внутренними сокровищами, я становлюсь богаче.


23 мая 2008 г.

Я заслуживаю любви и уважения.

Я ощущаю свою собственную ценность.

Я принимаю сознательные и ответственные решения.

Чувство собственного достоинства несет мне радость и свободу.

Быть собой - это увлекательное приключение.


22 мая 2008 г.

Я мыслю четко и конструктивно.

Мои мысли гармонируют с моими фундаментальными ценностями.

Я выбираю мысли, которые укрепляют и поддерживают меня.

Я легко отпускаю ментальные привычки, мешающие проявлению моего блага.

Мои мысли притягивают богатство и счастье.


21 мая 2008 г.

Я люблю свой дом и благодарю Вселенную за него.

Мой дом - место покоя, любви и гармонии.

Мой дом - полная чаша.

Я с любовью благословляю всех членов моей семьи.

Я с любовью благословляю моих соседей.


20 мая 2008 г.

Моя вера - это понимание духовной природы мира и действующих в нем законов.

Вера избавляет меня от мыслей о нужде и ограничениях.

Вера возвышает меня и ведет к успеху.

Вера в себя высвобождает скрытые во мне силы.

Я выражаю веру в своих ближних, вдохновляя их к новым свершениям.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:38

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка


ТАЙНА ЖИЗНИ

Есть только Одно Творческое Начало.
Оно всегда реагирует на нас. Есть только Одна Сила и мы используем ее либо утвердительно, либо отрицательно. Великое Утверждение есть утверждение добра и отзывчивости Этой Силы.

Так же как отрицанием вы можете изгладить из своей жизни то или иное явление, утверждением вы можете то или иное явление вызвать к жизни.
Под утверждением мы имеем в виду, что мы делаем заявление о чем-то, отдаем приказание, объявляем то или иное существующим. Вы скоро заметите, что можете смотреть прямо на какое-то негативное явление и превратить его в полную противоположность своим недвусмысленным отрицанием его самого и таким же недвусмысленным утверждением его противоположности.

Как могло бы такое произойти, если бы ваша мысль не была творческой, созидательной? Так вот, ваша мысль, на самом деле, является созидательной. Это секрет Жизни. Это Принцип, который вы собираетесь продемонстрировать.


Ваши мысли — это инструменты, которыми вы пользуетесь для утверждения творческой Силы в своей жизни. Утверждение делать будете вы, но результаты обеспечит Закон Жизни. Помните об этом всегда.

Вы добиваетесь хороших результатов не тем, что подолгу сосредоточиваетесь на одной мысли, а тем, что думаете правильные мысли, а потом отпускаете их “на волю”, в Закон этой Силы.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-07-2010 21:34

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

Жизнь - это счастье.

Сотвори его сам!

Жизнь — это шанс, не упусти его.
Жизнь — это красота, удивляйся ей.
Жизнь — это мечта, осуществи ее.
Жизнь — это долг, исполни его.
Жизнь — это игра, так играй!
Жизнь — это любовь, так люби.
Жизнь — это тайна, разгадай ее.
Жизнь — это трагедия, выдержи ее.
Жизнь — это приключение, решись на него.
Жизнь — это жизнь, спаси ее!
Жизнь — это счастье, сотвори его сам.
Жить стоит. Не уничтожай свою Жизнь!


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:21

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка


13 мая 2008 г.

Я дорожу своей свободой.

Расширяя свой кругозор, я легко выхожу за рамки ограничений.

Я следую своим высшим побуждениям.

Я прислушиваюсь к голосу сердца.

Познание истины дарует мне свободу.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:19

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

Без заголовка

[305x384]
6 мая 2008 г.
[показать]




[показать]
Я - общительный человек.

Мои отношения с людьми позитивны и конструктивны.

Я - чуткий и внимательный собеседник.

Я открыто и спокойно выражаю свои чувства.

Отношения с людьми дают мне возможность узнать что-то новое о себе.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:18

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка


[показать] [показать] [показать]

Десять Заповедей Буддизма
(09.11.2005)

Сущность буддийской практики - доброе и любящее сердце.
Мы должны воспринимать окружающих с теплом и нежностью и непрестанно культивировать любовь к ним.
10 заповедей буддизма - это 10 добродетелей, которые совершаются телом, речью и умом. 10 добродетелей - это несовершение 10 недобродетелей, которые перечислены ниже:



1. Убийство. Не убивай, но спасай чужую жизнь - первая заповедь буддизма.

2. Воровство. Не укради, но уважай собственность других и практикуй щедрости - вторая заповедь буддизма.

3. Половая распущенность. Не прелюбодействуй, но будь верен своему спутнику жизни - третья заповедь буддизма.

4. Ложь. Не лги в речах своих, будь честным и искренним - четвертая заповедь буддизма.

5. Клевета. Не клевещи, но вноси гармонию между людьми - пятая заповедь буддизма.

6. Грубая речь. Не говори грубо - шестая заповедь буддизма.

7. Пустая болтовня и сплетня. Не трать время на пустую болтовню иль сплетню - седьмая заповедь буддизма.

8. Алчность. Пресеки алчные мысли - восьмая заповедь буддизма.

9. Злонамеренность. Не намеревайся причинить кому-либо вред - девятая заповедь буддизма.

10. Ложные взгляды - верь в закон причины и следствия, не отрицай существование Будд, прошлых и будущих жизней.

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:17

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка



Лопатухина Ирина
Хочу вам сегодня рассказать о методике, которая может помочь вам отточить
способность входить в контакт с чувствами по мере их появления.


1. В течение следующей недели записывайте самую сильную эмоцию, которую вы испытали за этот день. Возле каждой эмоции опишите сопровождающие телесные ощущения и мысли. В последней колонке опишите, как вы осознали это чувство. То есть, опознали ли вы эмоцию, когда она появилась, осознали ее через телесные ощущения или осознали ее через мысли?

2. Когда вы это делаете, обратите внимание на смену ваших чувств. Когда вы замечаете изменение, постарайтесь сосредоточиться на данной эмоции и запишите ее в свою тетрадь.

3. Если вам трудно прослеживать смену чувств, постарайтесь вместо этого сосредоточиться на телесных ощущениях и физических проявлениях - сжатые кулаки, руки на бедрах, ноющий голос, неровное дыхание или стиснутые зубы. Перейдите от этих физических состояний к эмоциям, которые они могут представлять.

4. Далее, осознайте ваши мысли (свой внутренний голос) и заметьте, согласуются ли они с эмоцией, которая, как вам подсказывает язык тела, вы испытываете.

5. Почитайте книгу или посмотрите ТВ или видео, причем выберите нечто очень драматичное (приключения или мистика), очень страшное (добрый старомодный ужастик), очень смешное или очень романтичное. Осознайте, что вы чувствуете по мере развития сюжета. Обратите внимание на моменты, когда вы испытываете надежду или страх, что что-то должно произойти - и как изменяются ваши чувства, когда что-то происходит. Когда пойдут заключительные титры, возьмите тетрадь, чтоб записать ваши чувства, мысли и телесные ощущения. Что вы осознаете в первую очередь? Можете ли вы непосредственно определить чувство, или вы должны для этого воспользоваться мыслями и физическими сигналами?

6. Как только у вас появляется возможность, записывайте в тетради телесные изменения - скажем, выступил пот, сжались кулаки, замедлилась или убыстрилась речь; отметьте также, что вы в это время думаете или чувствуете. Изменяя физическое состояние (разжав кулаки или замедлив темп речи), вы можете сменить свои чувства - скажем, агрессию на спокойствие.

7. Если люди говорят вам, что вы выглядите рассерженным, взволнованным или унылым, не пропускайте их замечания мимо ушей. Со стороны им может быть виднее, что с вами происходит - по сигналам, которые вы бессознательно посылаете.

8. Когда вы проходите мимо зеркала, взгляните на выражение своего лица. Что может подумать кто-нибудь, глядя на это выражение - что, по мнению, вы в это время чувствуете?

9. Когда вы станете более искусными в этих упражнениях и заданиях, попробуйте быть так же открыты сигналам вашего внутреннего мира, как вы открыты сигналам внешнего мира - семьи, любимых, друзей и сотрудников. Таким путем, с помощью записей в вашей тетради, вы все лучше и лучше станете осознавать, как внешние ситуации отражаются в ваших чувствах, которые вы в состоянии понять, и как лучше всего изменить их к лучшему.

Вот и все на сегодня…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:15

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка


Новый тренинг Мультисенсорная интуиция развивает идеи тренинга Шестое чувство.

В самом начале нового тренинга вашему вниманию будет предложен несложный тест, который позволит составить собственный портрет интуиции, определить сильные и слабые стороны. Для чего? Для того, чтобы усилить все составляющие вашей интуиции.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:13

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

[показать]

14 мая 2008 г.


Я - организованный человек, действующий эффективно.

Моя жизнь течет планомерно, и я все успеваю.

Составляя планы на будущее, я умело сочетаю последовательность и гибкость.

Я привношу в свое окружение красоту и порядок.

Во всех областях жизни, мне неизменно сопутствует успех.


В гостях у Природной
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:12

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Фильм Секрет. The Secret.2006 год

[показать]

ТУТ:
http://magov.net/blogs/item/43/





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:12

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

16 мая 2008 г.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:11

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

the Secret

очень интересный фильм - советую посмотреть


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:09

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка


Только женщина видит разницу между цветом:
«не совсем белый», «кремовый» и «слоновой кости»!


Вообрази на секунду, как глупо бы выглядела жизнь,
если бы существовало только «Белое» и «Черное» вокруг.

Чтобы случилось, если каждая женщина превращала бы
все видимые ей оттенки цвета только в серое?

Женская изумительная способность и чувствительность позволяет находить магическое и необыкновенное внутри самого обычного.
Женщина умеет различать неизмеримое количество оттенков
зеленого, синего и желтого…

Возможно, это твое чувство стиля или врожденная креативность?
Или, только тебе известно как приятно иметь
трехцветные шторы в комнате, вместо однотонных.

Никогда не ограничивай свои способности,
творческий полет мысли и свою чувствительность.
Признай в себе этот дар – видеть различные тона и оттенки.
Со всеми этим талантами никто не посмеет отрицать
твою неповторимость и исключительность в жизни.

Я обожаю свои способности, творческий задор и чувствительность!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:08

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

17 мая 2008 г.


[показать]
Я люблю землю, на которой живу, и земля отвечает мне взаимностью.

Я люблю созерцать красоту мира и окружать себя красивыми вещами.

Проявляя любовь ко всему живому, я постигаю мудрость Вселенной.

Мне присуща внутренняя и внешняя красота.

Я верю, что мои возможности безграничны.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:07

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

ИДЕЯ 5 БЕЛЫЕ СЛОНЫ


Что вы говорите, когда видите, как кто-то принимает глупые решения, действует непредусмотрительно, мечется и постепенно подводит себя к эмоциональному и психическому срыву или финансовому краху? А когда происходит срыв или наступает крах, принадлежите ли вы к тем людям, которые отворачиваются и говорят: "Ну что же, все, что я могу сказать: он сам себе рыл яму"? Полагаю, все мы так говорим, и самое странное в том, что мы правы, ибо мы, в буквальном смысле этих слов, роем себе яму.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:06

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Аффирмации на новый 2008 год от Луизы Хей



Аффирмации на новый 2008 год от Луизы Хей

[показать]

18 мая.
Я гармонизирую свои мужскую и женскую энергии и делаю это красиво и эффективно!

19 мая.
Я легко протекаю сквозь перемены. В потоке Дао я всегда выбираю лучшее направление!

20 мая.
Я смело открываю дверь в изобилие блага, которое приходит в мою жизнь!

21 мая.
Я выбираю мысли, которые помогают мне чувствовать себя благостно. Это укрепляет мое здоровье!

22 мая.
Отпустить – это не означает сожалеть или раскаиваться, но это означает расти и жить во имя будущего!

23 мая.
Божественная гармония господствует вокруг, во мне и во всей Вселенной!

24 мая.
Куда бы я ни шла, ни ехала, я всегда встречаю любящих, милосердных и доброжелательных людей, которые облегчают мое путешествие!

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:05

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

18 мая 2008 г.

В тишине и спокойствии, я обретаю глубокое понимание себя и окружающего меня мира.

Я вижу гармонию Вселенной в моем непосредственном окружении.

Гармония Вселенной ведет меня вперед, к более полному самовыражению.

Нужные люди и нужные возможности встречаются тогда, когда они необходимы мне.

Жизнь сама способна подсказать мне нужные ответы и нужные решения.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:03

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

С Вами Ольга Гриценко




Депрессия и тело

Причины депрессии

Давайте поговорим о причинах депрессивных состояний. Откуда берется эта всепоглощающая тоска, чувство вины, неспособность радоваться жизни?

Хочу предложить Вашему вниманию одну интересную, на мой взгляд, классификацию причин депрессии. Ее автор - телесно-ориентированный психолог А.Лоуэн. По его мнению, условно причины можно разделить на несколько групп:

1. нереальный образ будущего («детские проблемы»);

2. иллюзорные цели (подмена основных человеческих потребностей ценностями современного общества);

3. сосредоточенность на внешнем мире (отсутствие веры в себя).

Теперь подробнее о каждой группе причин.

смотри ниже (в трех сообщениях)




[показать]

1. Нереальный образ будущего. Общим для депрессивных реакций является нереальность, которая пронизывает поведение человека и его восприятие. С одной стороны, человек в депрессии живет в прошлом. Естественно, он не осознает этого, поскольку одновременно он живет будущим. Единственное, чего нет в его жизни – настоящего. Причина такого поведения – травмирующая ситуация прошлого, чаще всего детства.

«Если человек пережил в детстве потерю или травму, которые подорвали его чувство безопасности и самопринятия, то он будет проецировать на свой будущий образ потребность как-то компенсировать полученный в прошлом болезненный опыт. Так, например, человек, испытавший чувство отторжения в детстве, будет думать о многообещающем будущем, где его принимают и одобряют. Если в детстве он боролся с чувством беспомощности и бессилия, то ум его, естественно, будет компенсировать такое оскорбление эго образом будущего, где он обладает силой и властью. (…) Если значительная часть энергии человека будет сосредоточена на таких образах и мечтах, то он потеряет из виду тот факт, что они образовались из полученных в детстве болезненных переживаний. И как следствие он будет жертвовать настоящим ради их воплощения. Эти образы представляют собой нереальные цели, и их реализация, как правило, недостижима».

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 20:58

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

15 мая 2008 г.

[255x265]



Очищение моего разума - залог очищения и исцеления моего тела.

Я способствую своему исцелению, освобождаясь от негативных воспоминаний и обид.

Я прощаю себе свои ошибки и избавляюсь от чувства вины.

Я отпускаю всякое нервное и физическое напряжение и позволяю себе успокоиться.

Я радостно принимаю поток исцеляющей жизни.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 20:50

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка




8 мая 2008 г.

Я знаю, чего хочу, и уверенно достигаю своих целей.

Моим мыслям и желаниям свойственна четкость и ясность.

Я легко изменяю решения, если это необходимо.

Я осознаю и ощущаю свою силу.

Все - в моих руках.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»