• Авторизация


Без заголовка 15-07-2010 22:23

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Аффирмации на Каждый День

[600x422]
[показать]

1 июня 2008 г.

Я благодарю Вселенную за выполнение моих просьб и желаний.

Богатство свободно входит в мою жизнь.

Я открываюсь для всех благословений щедрой Вселенной.

Я всегда легко получаю то, в чем нуждаюсь.

Любовь к себе открывает двери к процветанию и успеху.

[показать]

31 мая 2008 г.

Мое тело каждый миг обновляется.

Мое тело управляется разумом Жизни, который хранит меня.

Я проявляю заботу о теле, и оно заботится обо мне.

Мое тело - мой друг.

Я радуюсь жизни в теле.

[показать]

30 мая 2008 г.

Я уверенно держу в руках штурвал от корабля моей жизни.

Я самостоятельно выбираю свой путь.

Я доверяю своей внутренней мудрости.

Я живу сознательно и ответственно.

Я позволяю моей творческой энергии создать для меня светлый и прекрасный мир.

[показать]

29 мая 2008 г.

Я разрешаю себе выражать свои чувства.

Я люблю себя, когда выражаю свои чувства.

Я легко и естественно притягиваю в свою жизнь любовь.

Я формирую с окружающими отношения, которые питают и обогащают мою душу.

Я моей жизни утвержден порядок. Все хорошо.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:22

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

Когда смех лечит?
Вы скажете, что для смеха нужен повод. И будете правы. Конечно, «смеяться, право не грешно над тем, что, кажется, смешно». Представьте, что вы собираетесь устраиваться новую работу. С утра у вас плохое настроение, ничего не устраивает.

Ни собственный вид, ни одежда, ни завтрак и тем более…. Погода! Но вы идете в новый офис, настраивая себя на позитив. Колени дрожат, волнение скребет горло. Но вы ни минуты не должны не сомневаться в том, что все будет отлично.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-07-2010 22:20

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

Правила жизни

Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:

1. Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.

2. Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.

3. Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

4. Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.

5. Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.

8. Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

9. Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.

10. Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:18

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

[233x699]
Счастье - это просто...
Будьте счастливы - ведь счастье, это так просто...

Счастье – это просто… глаз любимых взгляд…
Счастье – это просто… осенний листопад…

Счастье – это просто… утром пенье птиц…
Счастье – это просто… исполненный каприз…

Счастье – это просто… за руку вдвоем…
Счастье – это просто… уютный, теплый дом…

Счастье – это просто… рассветный луч в окне…
Счастье – это просто… быть наедине…

Счастье – это просто… смелый, летний дождь…
Счастье – это просто… в гармонии живешь…

Счастье – это просто… чувствовать, мечтать…
Счастье – это просто… позволь душе летать…

Счастье – это просто… душевный разговор…
Счастье – это просто… укрытый снегом двор…

Счастье – это просто… радуга с небес…
Счастье – это просто… творческий процесс…

Счастье – это просто… сознанье, что любим…
Счастье – это просто… словом лишь одним…

Счастье – это просто… любимый человек…
Счастье – это просто… мгновенье или век…

Источник: http://www.sunhome.ru/poetry/116978
Рамка взята с сообщества "В гостях у Природной"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:17

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

Мы должны благодарить Бога за...

[показать]
[показать]

.. Супруга, который каждую ночь стягивает на себя одеяло - потому что он спит с вами, а не ходит где-то по любовницам.


... Сына-тинейджера, который смотрит ТВ вместо того, чтобы мыть посуду - потому что это значит, что он дома, а не шляется по улицам.


... Налоги, которые вы платите, потому что они значат, что у вас есть работа.


... За бардак, который вам нужно разгребать после вечеринки, потому что он значит - у вас есть друзья.


... За одежду, которая становится маловата, потому что это значит - у вас достаточно еды.


... За вашу тень, наблюдающую за вами в процессе работы, потому что это значит - вокруг вас много солнечного света.


... За газон, который опять надо стричь, окна, которые снова надо мыть, канализацию, которая опять забита, потому что все это значит - у вас есть дом.


... За постоянные жалобы на действия правительства, потому что они означают - у нас есть свобода слова.


... За место для автомобиля, которые вы нашли в самом дальнем конце стоянки, потому что это значит - вы еще способны ходить, и мало того - у вас есть свой транспорт.


... За огромный счет на отопление, потому что он означает - вы живете в тепле.


... За то, что соседи ужасно шумят - это значит, что вы еще способны слышать.


... За гору грязного белья для стирки и глаженья - это значит, что вам и вашей семье есть что надеть.


... За усталость и боль в мышцах в конце трудного дня - это значит, что вы еще можете поработать на славу.


... За будильник, который снова будит вас ни свет ни заря - потому что это значит, что вы еще живы.




И, наконец...
За множество рассылок - это значит, что есть люди, которые борются с пустотой вашего почтового ящика!

Автор лично мне неизвестен, но я благодарна ему за то, что есть еще один неизвестный мне человек, которому я могу искренне, от всей души, сказать: "Спасибо!"- Е.С.

Елена Станив

[показать]
"В гостях у Природной"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:16

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

[599x200]


Невозможное возможно!

Невозможно – это всего лишь громкое слово,
за которым прячутся маленькие люди.

Им проще жить в привычном мире,
чем найти в себе силы что-то изменить.

Невозможное – это не факт. Это только мнение.

Невозможное – это не приговор. Это вызов.

Невозможное – это шанс проявить себя.

Невозможное – это не навсегда.

Невозможное возможно!


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:14

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Все права охраняются Ангелами!




1 июня.
Куда бы я ни посмотрела, я всюду вижу красоту Жизни!

2 июня.
Я наслаждаюсь моим прекрасным здоровьем. Я люблю свое тело и мое тело любит меня!

3 июня.
Сегодня я задаюсь важным вопросом: Какова истина этой ситуации!

4 июня.
Я постоянно создаю все больше и больше блага в своей жизни!

5 июня.
Я приветствую свою личную силу и с любовью создаю мою собственную реальность!

6 июня.
Моя жизнь получается все более интересной с каждым прожитым днем!

7 июня.
У меня прекрасные, гармоничные отношения со всеми членами моей семьи!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:12

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

[252x350]Создание позитивного настроя
В жизни каждого бывают мгновения, когда удача нас покидает. Единственное, что утешает — такие моменты быстро проходят, не оставляя даже и следа — если, конечно, вы умеете с ними справляться. Что же помогает переносить неудачи легко, играючи, без сильных потрясений и душевных травм? Безусловно, это оптимизм и юмор. Люди, относящиеся к миру с оптимизмом, а к себе с юмором, гораздо более привлекательны и принимают больше правильных решений, чем те, кто этими качествами не обладает.

Далее мы предлагаем вам несколько упражнений, которые помогут вам научиться создавать и сохранять положительный настрой в любых ситуациях.




Задание 1

Цель: научиться создавать хорошее настроение по своему желанию.

Инструкции по выполнению: вспомните эпизод из жизни, когда вам было действительно очень весело. И от души посмейтесь несколько минут.

О том, что хорошее настроение украшает жизнь и положительно влияет на здоровье, вам известно давно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:09

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка




Кто контролирует твои эмоции?

Когда позволяешь своим эмоциям бурно реагировать в «обсуждении» по противоречивым мнениям, ты сама себя покрываешь
тучами проблем и все труднее услышать и высказать свой собственный аргумент.
В такой ситуации, легко оказаться в плену личных несдерживаемых эмоций.

Даже если у тебя есть вполне адекватная точка зрения на ситуацию,
через сильное излияние эмоций твоя позиция не будет услышана собеседником,
ибо в разговоре будет утеряна связь с рациональностью.
Ты рискуешь потерять уважение другого человека.

Когда ты пребываешь в состоянии неконтролируемых эмоций,
ты начинаешь быть под влиянием эмоционального взрыва собеседника
и не дашь ему почувствовать ответственность за свои эмоции.
Как говорят, нашла коса на камень.

И если вдруг конфликт назревает снова, старайся пребывать в покое.
Прикуси язык, молча сосчитай до 10, сделай глубокий вздох и
скажи свое мнение без напряжения и в бесстрастной манере.

Помни, что именно сейчас и здесь время и место, чтобы показать свои эмоции. Уравновешенная женщина умеет сдерживать себя и управлять эмоциями,
пока не наступит время выразить свои переживания открыто
и уже не так разрушительно для отношений.


* * * * * * * * * * * * * * *

Я контролирую свои эмоции!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:07

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

УСПЕХ ИЛИ ПОРАЖЕНИЕ?

УСПЕХ ИЛИ ПОРАЖЕНИЕ?


Оцениваете ли вы свою деятельность как успешную или неудачную? Мне кажется, что большинство неудач в нашей жизни - не более и не менее, чем следствие наших мысленных установок. Личность не может добиться успеха, если не верит в него. Однако дорога, похоже, всегда бывает открытой для людей решительных, обладающих верой и смелостью. Именно мысленная установка на победу, сознание своей силы и ощущение внутреннего превосходства творят чудеса в этом мире. Если вы не имеете этой мысленной установки, то почему бы ни приступить к ее формированию прямо сегодня?

В нашем постоянно меняющемся мире с его сложной системой сил, действующих вокруг нас, нам иногда хочется крикнуть, что нас ведет сила обстоятельств. Истина, однако, состоит в том, что мы делаем лишь то, что избираем для себя сами. Даже если мы и не хотим выбирать определенный путь, то в конце концов, ступаем на него, поскольку нам кажется, что это путь наименьшего сопротивления. Мы следуем той дорогой, по которой легче идти, хотя знаем, что в будущем это может принести нам неудобства и затруднения. Мы всегда находимся на перекрестке решений: в деловых вопросах, в семейных отношениях, в мире наших повседневных дел. Всегда существует необходимость выбирать, поэтому так важно сделать правильный выбор.

Видите ли, когда мы осознаем, что сила, позволяющая нам преодолеть любое препятствие, находится внутри нас, мы перестаем взывать о помощи. Когда мы начинаем спокойно беседовать со своим внутренним "Я", то обнаруживаем, что настраиваемся на Внутренние Ресурсы ментальной силы. Секрет этой силы состоит в понимании ресурсов нашего мышления, наших норм поведения. Когда мы начинаем понимать, что сила, позволяющая сделать все что угодно, стать тем, кем мы хотим, достичь всего, к чему мы стремимся, находится внутри нас, тогда и только тогда к нам приходит жизненный успех - наш собственный успех!

Я считаю, что ни одно великое деяние не совершалось людьми без веры в то, что внутри них находится некая великая Сила, превосходящая любые другие силы и обстоятельства, с которыми им приходилось сталкиваться. Я уверен, что люди, верившие в это, были осмеяны друзьями и соседями, вероятно, считавшими их слегка ненормальными. Они считали это глупостями и возвращались к своим обычным повседневным жерновам, уживаясь с усталостью и ощущением неудачи до самой смерти, которая приходит почти как облегчение и освобождение от тревог.

Собираетесь ли вы быть одним из этих людей или прислушаетесь к своей Внутренней Силе? Начните использовать созидающую силу вашего сознания. Пользуйтесь своей силой предвидения, ибо ваше мышление является тем быстрым потоком, который заставляет эту силу работать. Соедините свои ментальные силы с Всеобщим Подсознательным - и вы станете суперличностью. Попытайтесь. Вы обнаружите, что нашли ключ к решению любых проблем в своей жизни. Проще говоря, это означает: вы сможете сделать все, что задумаете, если будете достаточно сосредоточенно думать, что можете это сделать!

Позвольте мне повторить снова: вы сможете сделать все, что задумаете, если будете достаточно сосредоточенно думать, что можете это сделать. Успех, победа при любых обстоятельствах происходят сначала и прежде всего в вашем сознании. Увидьте себя достигающим, своей цели, и вы ее достигнете.



взяла у Мариночка-91
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:06

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка


ТАЙНА ЖИЗНИ

Закон Жизни воздействует на них определенным образом, каким именно, вам неизвестно. Более того, вам и не нужно этого знать. Все, что вы утверждаете, Он для вас сделает, если только ваше утверждение не противоречит Истине.

Сначала может показаться странным, что своим утверждением мы можем вызвать к жизни то, чего раньше в ней не было. Но разве не то же происходит, когда мы рисуем картину, лепим что-нибудь или сажаем зернышко? Тот, кто хочет показать, что Закон Жизни для нас доступен, должен верить в динамическую реальность этого утверждения без условий.

Утверждение — величайшая и, в конечном счете, единственная Сила во Вселенной. Все, что существует, представляет собой то или иное утверждение Жизни, независимо от того, осознаем мы это или нет. Вы сами являетесь утверждением этой Жизни как личность, как индивидуальность. Вот почему ваша мысль обладает творческим потенциалом.

Утверждение нельзя считать настоящим, если вы не вкладываете в него внутренней веры. Следовательно, ваш интеллект, ваша воля и чувства должны быть в согласии с вашими утверждениями, чтобы те имели реальную силу. Иначе они останутся пустыми словами. Значит, говоря “Присутствие Жизни есть Добро”, вы говорите “Бог добр. Дух добр. Жизнь меня любит. Куда бы я ни шел, везде встречаю доброту, внимание и нежную заботливость”.Нам нужно не только впрячь звезду в повозку нашей мечты, но и отождествить свой разум с Бесконечным. Бог не может потерпеть неудачу и наши неудачи прекратятся, когда мы отождествим себя с этим Высшим Источником. Пока не сделаем этого, мы не сможем по-настоящему воспользоваться величайшей созидательной силой, какая у нас есть, а именно чувством и воображением.

Вам уже должно быть хорошо известно, что мы становимся такими, с чем себя отождествляем. Если человек отождествляет себя с неудачей, невезением, то его начинают притягивать негативные обстоятельства, люди и т.д. Если он отождествляет себя с успехом, то его будет притягивать то, что имеет успех, процветает и благоденствует.

Снова и снова мы возвращаемся к этой фундаментальной истине: Жизнь есть зеркало, и внешние события объективно соответствуют внутренним размышлениям.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:05

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

ДЕЯТЕЛЬНОЕ БЕЗДЕЙСТВИЕ!

Деятельный ли вы человек? Полагаю, это зависит от того, что вы понимаете под словом "деятельность". Может быть, вы постоянно "крутитесь" и поэтому считаете себя деятельным человеком? Так ли это? Я не думаю, что деятельность всегда требует действия. Есть моменты, когда наши действия служат оправданием незнания того, чего же мы действительно хотим сделать. Масса времени и энергии часто тратится на пустяки. Но мы не можем себе позволять, чтобы наши силы расходовались буквально впустую. Раньше или позже нам придется решить, что важно, а что не важно, ибо если мы попытаемся делать все одновременно, то не сможем добиться ничего серьезного.

Человеческое сознание - очень тонкий и сложный инструмент. Оно подвержено стрессам как изнутри, так и снаружи, и слишком большое давление часто может привести к срыву. Умственное переутомление может быть столь же изнуряющим, как и физическое. Есть только один способ поддерживать себя - постоянно возвращаться к безмолвному общению со своим внутренним "Я". Спокойно отдыхайте у Источника жизни и жизнестойкости. Как ни удивительно, но это - деятельность, причем деятельность более высокого уровня, чем умственная или физическая.

Возле ступицы вращающегося колеса времени есть точка неподвижности и спокойствия. Мы должны учиться возвращаться к этой точке, если не хотим, чтобы нас перемололо спицами или вышвырнуло за край. Это спокойствие в сердце деятельности - единственное место, где мы можем общаться со своим внутренним "Я". Если мы хотим этого спокойствия, мы должны сознательно приводить себя в такое положение, где можно достичь его. Это секрет обновления сил - умственных, физических и духовных.

Обнаружив эту истину, вы испытаете уверенность ума, познавшего свою суть. Деятельность не всегда означает подвижность. Деятельность внутреннего "Я" часто заключается в абсолютной неподвижности. Когда вы перезаряжаете аккумулятор своего автомобиля, он стоит на полке с двумя проводами, идущими от него, и выглядит совершенно мертвым. Внешне ничего не происходит, однако внутри этого аккумулятора идет более бурная деятельность, чем когда-либо.

Кажется, сэр Эдвард Арнольд написал: "Ты претерпеваешь неприятности от самого себя, никто не понукает тебя и не держит; ты свободен жить и умереть, вращаться с колесом и целовать его спицы, которые есть страдание". Действительно, мы не связаны необходимостью постоянно кружиться в потоке дел. Иногда мы наиболее деятельны, когда становимся совершенно неподвижными и позволяем своему внутреннему "Я" работать внутри нас.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 22:03

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Аффирмации на новый 2008 год от Луизы Хей

Аффирмации на новый 2008 год от Луизы Хей

25 мая.
Все, что происходит, это ни хорошо, ни плохо. Это просто так!

26 мая.
Я больше никого не критикую, даже себя. Я даю только позитивные вибрации!

27 мая.
Я смело смотрю на все, что приходит в мою жизнь сегодня!

28 мая.
Независимо от того, насколько я чувствую себя счастливой, я могу во все добавить немного радости!

29 мая.
Жизнь – простая штука, чтобы ни утверждали пессимисты: все, что я отдаю, возвращается ко мне приумноженным!

30 мая.
Все мои взаимоотношения ясные и честные. Люди могут доверять мне и тому, что я говорю!

31 мая.
Друзья могут приходить или уходить из моей жизни, я же всегда верна сама себе!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:59

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка


[показать]

2. Иллюзорные цели. Причиной широкого распространения депрессии является то, что многие люди преследуют нереальные цели. А если точнее, нереальны не цели, а вознаграждения, которыми эти цели заменяются. В глубине души человек нуждается в самовыражении, любви и свободе, но ставит перед собой цель достичь, к примеру, богатства, успеха и славы.

«Быть бедным, неудачником или никому неизвестным – означает для многих людей быть «никем» и, стало быть, недостойным любви и неспособным любить».

Считается, что богатство дает человеку возможность реализовать себя, быть свободным, обладать массой привилегий по осуществлению своих желаний. В обществе создан миф о богатстве. Хотя в реальности богатые люди так же, как и все остальные впадают в депрессию.

«Стремление к успеху и славе немногим отличается от стремления к богатству. Оно основано на иллюзии, что успех и слава не только усилят наше самоуважение, но и уважение со стороны других людей и принесут нам признание и одобрение, в которых, как нам кажется, мы нуждаемся». Проблема в том, что эти «внешние приобретения приносят мало пользы для внутреннего мира». И ведут, таким образом, к депрессивным состояниям.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:58

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка


[показать]

3. Сосредоточенность на внешнем мире. «С точки зрения развития депрессии людей можно разделить на две категории – сосредоточенные на внешнем мире и его ценностях и живущие своим собственным миром». Первые более уязвимы для депрессии. Дело в том, что такие люди сильно зависят от окружающих, особенно в эмоциональной сфере. Лишение поддержки других людей приводит их к депрессии. Речь идет об инфантильных потребностях, не удовлетворенных в детстве (в теплоте, телесном контакте и т.д. – признаки орального характера). Проще говоря, у внешне-ориентированного человека отсутствует вера в себя, у него нет того, что называется внутренним стержнем. Внутренне ориентированный человек обладает глубоким чувством самости, он стоит на собственных ногах. И даже обладая неудовлетворенными инфантильными желаниями, он не ждет от других людей их удовлетворения. Перенос проблем на других и требование их решить – характерная черта внешней ориентированности и причина возможной депрессии.

Любопытное наблюдение Лоуэна: «Человек, который может открыто признать свою потребность в зависимости, с меньшей долей вероятности впадет в депрессию, чем тот, кто скрывает ее за ширмой независимости». Хороший повод задуматься, не так ли? ;)

«Когда человек впадает в депрессию, это явное указание на то, что он не смог удержаться на своих ногах. Это знак того, что в нем отсутствует вера в себя».


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:56

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Без заголовка

[650x349]


1. Жить здесь и сейчас

В последнее время я все больше проникаюсь старой, как мир, идеей, что НАШЕ самое главное – то, что происходит с нами ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Нам обычно очень трудно удерживаться в настоящем моменте…Нас «утаскивает» в прошлое незавершенность некоторых его ситуаций, нас «вышибает» в будущее его неопределенность…

Самый большой враг нашего «сегодня» - тревога…Именно онанашептывает нам: «А давай СЕЙЧАС подумаем, как мы будем жить или действовать завтра? На совещании через неделю? Как мы проведем отпуск через полгода? А помнишь пять лет назад?»

Я вряд ли призываю вас совсем перестать вспоминать и мечтать…Вот разве что поменьше тревожиться о том, что уже позади – а вдруг аукнется? Или проводить жизнь в судорожных попытках заглянуть в «завтра»…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:54

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

19 мая 2008 г.

[показать]


Я легко могу сосредоточиться на работе, которой я занимаюсь.

Принимаемые мною решения способствуют благу всех заинтересованных сторон.

Возможности для роста открыты повсюду вокруг меня.

Я пробуждаюсь к осознанию новых возможностей.

Новые идеи - это путь к новой жизни.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:51

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

4 января ВОСКРЕСЕНЬЕ






[показать]

Не говорите о себе плохо

Французский философ XVII века Франсуа де Ларошфуко написал:
«Не говорите о себе плохо. Это сделают за вас ваши друзья».

Может быть, заявление не очень оптимистичное, но я готова с ним согласиться. Критика себя и своих действий препятствует счастливому настрою, а, следовательно, мешает достижению главных целей. Поэтому следуйте несложным правилам, почаще повторяя их про себя.

[показать]

1. Начиная с сегодняшнего дня я освобождаюсь от всех критических мыслей в свой адрес.

2. Я внимательно слежу за своими мыслями и пропускаю через мысленную «таможню» только позитивные и поддерживающие меня мысли.

3. Я прислушиваюсь к своим словам и говорю как уверенный и влиятельный человек.

4. Я исключаю из своего лексикона все слова, унижающие меня, в том числе и шутливые высказывания типа:

«Ну и дурака же я свалял» и т.п. У Вселенной нет чувства юмора, и она принимает все за чистую монету.

5. В случае какой-нибудь ошибки я говорю себе: «Все хорошо. Это уже в прошлом, и я сосредоточиваюсь на скорейшем решении проблемы».


Книги Наталии Правдиной

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:44

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

14 января СРЕДА





[показать] [показать] [показать]

Мой новый образ

Изобилие и успех — это естественное состояние Вселенной, а значит, и нас с вами. Если бы цветок засомневался вдруг в своей способности цвести, то нас бы не радовали прекрасные цветы. Цветок «знает», что он запрограммирован на цветение, и он уверенно распускает свои лепестки.

Точно так же мы можем запрограммировать себя на достойную, изобильную жизнь.

Сделать это проще, чем кажется. Ваши мысли должны быть направлены только на позитивный исход событий.

Возьмите себе за правило закладывать в свой гениальный «компьютер» — в ваше подсознание — Новое видение себя. Новый, светлый образ себя.

Никогда не сдавайтесь и не считайте себя неудачником. Безжалостно изгоняйте мысли, страхи об ограничениях, возможных неудачах и экономических кризисах.

Это — не для вас. Вас это не касается. Отныне мы создаем с вами Новую, прекрасную реальность и утверждаемся в ней с каждым днем.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2010 21:43

Это цитата сообщения Alexeevna Оригинальное сообщение

Я делаю то, что мне нравится

Без заголовка

[600x562]

Делай то, что нравится и удовольствие
последует!



Когда ты приняла решения следовать за тем, что любишь больше всего в жизни, то надо быть готовой к трудностям и испытаниям.

Ты же сама подняла планку личных достижений высоко!


Стремится к цели и успеху требует довольно сильной концентрации на себе. Это не всегда легко!

Но, занимаясь своим любимым делом или занятием, ты будешь просыпаться каждое утро с ощущением страсти к жизни, удовольствием, и огромным желанием действовать, которое будет исходить из самого сердца.

Это значит, что ты всегда сможешь найти спрятанную в себе силу, о которой ты даже не подозревала, что владеешь.

Ты уже снабжена всеми внутренними «инструментами», чтобы преобладать над препятствиями и разочарованиями с изяществом.

Ты знаешь, как жить без сожалений об утраченном, потому что настоящее полно волнующих и захватывающих событий и ты занимаешься тем то, для чего была рождена


* * * * * * * * * * * * * * *

Я делаю то, что мне нравится!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии