Это цитата сообщения КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ Оригинальное сообщение
ПРЕКРАСНЫЙ ФИЛЬМ ДЛЯ ВЕЧЕРНЕГО ПРОСМОТРА
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Шестьдесят пять правил, которые Изменят ВСЮ Твою Жизнь...
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения.
*
11. Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть».
12. Будь верным своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
*
21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22. Молись или медитируй каждый день, очищай душу.
23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25. Отдавай от 10% дохода на благотворительность.
26. Не скупись на похвалу, особенно для своей команды.
27. Будь эмоциональным в похвале и сдержан и деликатен в критике.
28. Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно.
29. В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт.
*
30. Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться.
31. Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь.
32. Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео).
33. Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате.
34. Стремись к росту, не бойся препятствий.
35. Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.
36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху.
37. Здоровайся с людьми первым и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.
38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший.
39. Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала.
40. Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся.
*
41. Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.
42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.
43. Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе.
44. Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их.
45. Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение.
46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех.
47. То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас.
48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом.
49. Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше.
50. Читай почту и соц. сети 2 раза в день. Максимум.
*
51. Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбирай их с чуткостью и любовью.
52. Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям.
53. Наслаждайся одиночеством.
54. Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор.
55. Возможность и способность вдохновлять других на
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Гороскоп по дню рождения (рекомендую почитать)
Гороскоп для человека родившегося 1 числа
Люди, рожденные 1-го числа - высоко творческие и изобретательные натуры. Они твердо верят в свои взгляды и обладают огромной силой убеждения. Им не нравятся ограничения и непрошеные советы, а также какие-либо вмешательства в их дела, поэтому они предпочитают трудиться в одиночку, независимо от других. В них могут проявляться диктаторские замашки.
Эти люди обладают громадной решительностью и силой воли, однако подчас могут быть упрямыми и своенравными. Основная эмоция - чрезмерные амбиции, на их осуществление они могут направить все свои умственные способности. Эмоциональное увлечение, как правило, преходяще, второстепенно, почти всегда подчинено удовлетворению их амбиций. Они требуют подчинения себе, покорности, поэтому их брак далеко не всегда бывает удачен.
Эти люди проявляют твердую решимость и стойкость, не отказываются от намеченного ими. Если это смягчено рассудительностью, которая присуща им, то это может привести к великолепным результатам. В своей речи могут быть весьма прямолинейны, подчас грубы и жестоки.
Они бывают в согласии с теми, кто сознательно подчиняется им, соглашается оставаться их тенью, не пытается быть с ними на равных. Только тот, кто уважает их индивидуальность, свободу, может ужиться с ними.
Эти люди всегда выдающиеся, полные твердой решимости и творчества. Их личные качества самого высшего порядка. Но они испытывают большие трудности при общении с другими людьми. Окружающие должны проявлять понимание к ним, тактичность.
С точки зрения здоровья, их слабые места - сердце, глаза, кровяное давление.
[273x109]Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Критические дни (КД). Аюрведические советы.
Помимо большого лунного цикла у каждой женщины есть свой лунный цикл.
Месячные у женщины – мощная чистка от дурной кармы, накопленной в течение месяца. Благодаря им женщины дольше живут, чем, мужчины. У мужчины чистка кармы происходит при стрижке.
Правильное поведение в КД – основа благополучия семьи.
КД – шанс для женщины каждый месяц начать жизнь заново.
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина Оригинальное сообщение
Фильмы с участием Фаины Георгиевны Раневской.
1. «Подкидыш» (1939)
Режиссер: Татьяна Лукашевич
2. «Мечта» (1941)
Режиссер: М. Ромм.
В 1944 году один из американских журналов написал о фильме: «В Белом доме картину видел президент
Соединённых Штатов Америки Рузвельт; он сказал:" "Мечта", Раневская, очень талантливо. На мой взгляд, это один из самых великих фильмов земного шара. Раневская - блестящая трагическая актриса "».
3. «Свадьба» (1944)
Режиссер: Исидор Анненский.
4. «Золушка» (1947, цветной вариант)
Реставрирован и колоризирован в 2009 году.
Сценарий к фильму написал замечательный драматург Евгений Шварц по мотивам сказки Шарля Перро
5. «Весна» (1947)
Режиссер - Григорий Александров
6. «Встреча на Эльбе» (1949)
Режиссер: Григорий Александров
7. «Девушка с гитарой» (1958)
Людмила Гурченко
8. «Осторожно, бабушка» (1960)
Режиссер: Надежда Кошеверова
сценарий: Константин Исаев
9. «Легкая жизнь» (1964)
Режиссер: Вениамин Дорман
10. «Сегодня - новый аттракцион» (1966)
Режиссер: Надежда Кошеверова
Это цитата сообщения Меира Оригинальное сообщение
Необъяснимо, но факт. Сила звука
Производство: SOHO PRODUCTION
Жанр: ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ / Люди / Природа / Технологии
Страна: Россия / СССР
Год выхода: 2005
Режиссер: Сергей Дружко
Тэги: Необъяснимо, но факт
Мы знаем, что звуки бывают приятными и неприятными. К последним мы, чаще всего, относим слишком громкие или низкие. Именно они могут стать причиной головной боли. Но куда страшнее и сильней действуют на наш организм диапазон, недоступный человеческому уху. Российские учёные доказали: ДНК постоянно излучают свето-звуковые колебания в диапазоне от 0 до 100 Гц. Это своего рода пластинка, слушая которую наши органы воспринимают себя, как единое целое. Воздействие на эту, неслышную для нас речь, ведёт к страшным последствиям. УЗИ. Сегодня без этого вида диагностики не обходится ни один врач. Но активнее всего с помощью ультразвука обследуют будущих матерей. Медики уверяют: процедура совершенно безвредная и большинство женщин с удовольствием на неё соглашаются, ведь помимо необходимых врачу данных, УЗИ позволяет увидеть ещё не рождённое дитя. А недавно появившееся трёхмерное обследование даёт возможность сделать первое фото ребёнка ещё в утробе. Чтобы поймать удачный ракурс, врачу, как правило, приходится потрудиться. Все малыши норовят отвернуться или закрыть головку руками. Недавно учёные нашли этому объяснение. Безболезненная процедура разрушает нас изнутри. УЗИ убивает наше ДНК. Подтверждение этому страшному открытию учёные добыли опытным путём. Проведённые эксперименты показали: после обследования на аппарате УЗИ у пациентов происходит разветвление спирали ДНК, а иногда даже её разрывы. Павел Свиридов не сомневается: его сын был бы совершенно здоров, если бы в утробе матери его не подвергали вредоносной диагностике.
Время: 45 мин 54 сек
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕНИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Сахарный диабет. Им особенно страдают люди старшего поколения. Как же снизить в крови уровень сахара? Помогут народные средства...
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Памяти Яна Френкеля...
21.11.1920 (1925) — 25.08.1989
|
|
Это цитата сообщения Галина_Калач Оригинальное сообщение
Секреты счастливой семьи (Л. Нейкурс)
[показать]Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Полный релакс))
Настолько приятная музыка)))прям балдею и наслаждаюсь. Посмотрите и послушайте эту музыку релакс) не пожалеете - это точно
Это цитата сообщения Джек_Северянин Оригинальное сообщение
"Живые камни" - Pyura Chilensis
Если когда-нибудь в своей жизни вам доведется побывать на прекрасных побережьях Чили или Перу, вы наверняка увидите много всего интересного, в т.ч. и Pyura Chilensis. Но скорей всего вы не обратите на них никакого внимания и просто пройдете мимо, т.к. не сможете отличить их от обычных морских камней.
[показать]На самом деле это растения, больше напоминающие представителей внеземной цивилизации. Разрезав их, можно обнаружить очень странные и необычные на вид существа.
Этот странный морской организм, также известен под названием "живая скала", растет на скалистом побережье Чили и Перу и питается путем фильтрации морской воды и поедания микроводорослей, накапливая в себе таинственный и редкий элемент, который называется ванадий. Ученые обнаружили, что кровь этого растения содержит в 10 млн. раз больше ванадия, чем окружающая морская вода, хотя его роль в развитии этого растения пока неизвестна.
[показать]Pyura Chilensis - это мужской организм, который также имеет женские половые органы, и вырабатывает, как яйцеклетки, так и сперматозоиды. Растение покрыто толстым защитным слоем, который также удачно маскирует его в морских окрестностях. Внутренние ткани чудо-камня мягкие, а их ярко-красный цвет поражает многих, кто видит это впервые.
[показать]Еще более странным является то, что сырые внутренности Pyura Chilensis считаются деликатесом. Его также используется в качестве ингредиента для рагу, а местные жители говорят, что на вкус он "горьковат и мыльный со странным вкусов йода".
[показать]http://earth-chronicles.ru/news/2013-07-16-47084
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Чеснок спасает жизнь
[450x307]Чеснок спасает жизнь
Во времена, когда реклама псевдо фармацевтики буквально гипнотизирует всех и вся, когда ранок завален диетическими добавками, производители которых в своём большинстве также создают смертельно опасные химические вещества, отрадно знать, что продукты питания помогут найти выход из этой ситуации.
Недорогие, проверенные временем, безопасные для здоровья и к тому же приятные на вкус, многие специи уже давно закрепили за собой выдающиеся целебные свойства, что, скорее всего, объясняет, почему в древние времена они были на вес золота.
На сегодняшний день польза подобных средств народной медицины, в том числе и чеснока, доказана учёными. К слову, он считается единственным достоверным способом диагностирования близорукости.
Не секрет, что запах чеснока легко узнаваем и очень силён. О нём также много написано в исследовательской литературе: биомедицинская база данных под названием «MEDLINE» содержит 4245 научных статей о чесноке.
Чеснок играет значительную роль в профилактике и лечении более 150 различных болезней, в том числе рака, диабета, атеросклероза, репарации ДНК и отравления ртутью. На самом деле, можно с твердой уверенностью заявлять, что распространение чеснока по всему миру, как в качестве пищевого продукта, так и лекарства, может предотвратить миллионы смертей ежегодно. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, население бедных стран гибнет в основном от инфекционных заболеваний, причиной которых является несоблюдение санитарных норм и гигиены, недоедание, а также подавленное эмоциональное состояние, связанное с пребыванием в нищете.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Как сшить бюстгальтер? Мастер-классы и видео
часть 1 — «Что проще шить: пиджак или бюстгальтер»
часть 2 - «Где можно найти готовые выкройки бюстгальтеров»
часть 3 - обзорный пост ресурсов Рунета с информацией о пошиве бюстгальтеров.
Мастер-класс от Sandra69 по изготовлению вот такого бюстика без косточек на большой размер.
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Профилактика варикоза
Варикозное расширение вен означает их слабость. Причины варикоза: нарушенная циркуляция крови в результате запоров, недостатка физических упражнений, ожирения, курения, ношения тесной обуви, а также длительного пребывания на ногах. Профилактика варикоза возможна. Главное уделять своему самочувствию побольше времени, находить его несмотря на загруженность работой и бытовые хлопоты. Только любовь к себе и внимание к своему здоровью принесут пользу и оградят от болезни.
Соблюдение следующих действий позволит избежать осложнений.
- компрессионные чулки или колготки, улучшающие кровообращение, следует носить при первых признаках недуга;
- рекомендуется поднимание ног при усталости и нагрузке, как можно выше, чтобы кровь отливалась от нижней части тела и вены как бы "разгружались".
- избегать длительного сидения с опущенными вниз ногами или стояния;
- контроль веса и регулярные занятия спортом, особенно езда на велосипеде, спортивная ходьба, плаванье;
- соковая трехдневная или фруктовая семидневная диета;
- сбалансированное питание с регулярным употреблением зерновых, орехов, сырых овощей, свежих фруктов, морепродуктов, рыбы жирных сортов, ягод (клюквы, черники, облепихи, инжира).
- исключение из рациона всех приправ, алкоголя, кофе, крепкого чая, белой муки, кондитерских изделий.
- избегайте продолжительного пребывания в одной позе, мышцы не должны затекать.
Лечение варикоза назначает исключительно врач.
Это может быть: склеротерапия, лазерная коррекция, катетеризация вен, веноэкстракция. В зависимости от стадии развития варикоза врач назначит соответствующие процедуры.
Варикоз, развивающийся во время беременности, не требует лечения. Он уходит в течение 3-х - 12-ти месяцев после родов.
Профилактические меры помогут избежать осложнений, и варикоз не потревожит. Ну, а если болезнь запущена и прогрессирует, целесообразно обратиться к специалисту для назначения комплексного лечения для борьбы с недугом.
При первых симптомах болезни или неприятных симптомах обязательно посетите врача. Наряду с консультацией специалисты эффективно и лечение народными средствами, подразумевающее применение трав, лекарственных растений, гомеопатических средств. Народные рецепты легко найти, воспользовавшись алфавитом болезней. Они помогут улучшить самочувствие и поднять иммунитет.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Слоеный салат - *Чудо - слойка*
[410x307]Слоеный салат - *Чудо - слойка*
Продукты :
- 1,5 стакана -отварного риса
- 200 гр -крабовых палочек
- 1 банка (400 гр)- консервированной кукурузы
- 350 гр -маринованных грибов
- 3 отварных -куриных бедрышка
- 5 -вареных яиц
- 1 банка (400 гр) -ананасов
- майонез
- сметана
Приготовление:
Укладываем слоями:
*Рис, перемешанный со сметаной и майонезом
*Нарезанные крабовые палочки со сметаной и майонезом
*Кукуруза с майонезом
*Мелко нарезанное куриное мясо со сметаной и майонезом
*Маринованные грибы со сметаной
*Натертые на терке вареные яйца (3 шт)
*Поставить торт на ночь в холодильник, чтобы пропитался.
*Затем снять кольцо формы,
*Украсить яйцом и нарезанными кусочками ананаса. Можно добавить веточки зелени.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
15 Рецептов заготовки огурцов на зиму
[550x388]15 Рецептов заготовки огурцов на зиму.
1. Консервированные огурцы с красной смородиной
2. Огурцы в остром томатном соусе
3. Огурцы с яблоками (маринованные и малосольные).
4. Соленые огурчики на зиму.1
5. Маринованные огурчики с крыжовником
6. Соленые огурцы на зиму.2 7. Огурцы соленые, стерилизованные без уксуса
8. Засолка огурцов в банках – самый простой и вкусный рецепт.
9. Маринованные огурцы и помидоры (очень простой и вкусный рецепт)
10. Секретный рецепт обалденных огурцов «Пальчики оближешь»
11. Маринованный салат из огурцов 12. Малосольные огурцы с водкой
13. Малосольные огурцы «Острые» 14. Летний салат на зиму
15. Ассорти маринованное бабушки Сони
1. Консервированные огурцы с красной смородиной.
Ингредиенты:Огурцы 600 грамм ; Чеснок 2 зубчика ; Лук репчатый одна штука ; Смородина красная 1.5 стакана ; Перец черный, горошек три штуки ; Гвоздика три штуки ; Вода 1 литр ; Сахар- 1 ст.л.; Соль 2,5 ст.л. ;
Огурцы вымыть. На дно банки положим специи. Огурцы разложим по банкам вертикально. Смородину (0,5 стакана) очистим от веточек, переберем и вымоем. Ягоды распределим в промежутки между огурцами. Огурцы зальем горячим рассолом, сразу накроем крышками и стерилизовуем 8-10 минут. дальше банки закатаем и укутаем. Рассол. Воду доведем до кипения, добавим соль и сахар, всыплем ягоды красной смородины (1 стакан).
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
БАРБЕКЮ - УРОКИ СТРОИТЕЛЬСТВА
Поэтапное строительство барбекю
Как правило летом многие занимаются ремонтами и перепланировками квартир. Сделать это самостоятельно может далеко не каждый. Ведь у одних просто нет практики в ремонтных работах, а других попросту нет на это времени. Именно поэтому спешу посоветовать вам строительный портал stroitel.od.ua на котором вы найдете полный каталог строительных компаний Одессы. Данный портал был создан для тех, кто хочет заняться ремонтом или строительством жилья, но не знает в какую же компанию лучше всего обратиться. Хорошо что сегодня существуют такие порталы, благодаря которым можно быстро найти надежную строительную компанию.
Это цитата сообщения basmanof84 Оригинальное сообщение
Котоматрица - 21 ФОТО(18.07.2013)
Смешная, забавная, позитивная и креативная фотоподборка животных.
Всем знакомая и известная котоматрица с ее не кого не оставляющими равнодушными животными.
Улыбайтесь, смейтесь друзья и жизнь станет хоть не много легче!
20 фотография для настроения.
Это цитата сообщения Джек_Северянин Оригинальное сообщение
Редкий Молодильный гриб появился в Пермской области
В Пермской области небывалый ажиотаж. Тысячи местных жителей штурмуют леса, чтобы разыскать там молодильные грибы. Ситуация напоминает массовое помешательство. На видео люди, буквально, ползают на четвереньках по земле в поисках странных грибов. Это похоже на какое-то сумасшествие. Все ищут гриб, который внешне напоминает подгоревший кекс.
И тут же растирают кожу его мякотью. Грибники уверяют, после такой "маски" кожа становится как у младенца, а морщины исчезают. Человек - молдоеет буквально на глазах. Некоторые - и вовсе рискуют омолаживаться изнутри.
Миколог, специалист изучающий грибы, Лидия Переведенцева поясняет, охотники за омоложением обнаружили в лесу редчайший гриб - саркосому шаровидную. В народе этот гриб известен давно. Его называют "земляным маслом". Ученые же о саркосоме шаровидной заговорили лишь в начале 20-века. Однако гриб настолько редкий, что на его изучение не хватило и столетия. Московские фунготерапевты - врачи, которые лечат с помощью грибов - жалуются: к ним саркосома почти не попадает, но спрос на это народное средство - огромный.
Сейчас столичные специалисты в срочном порядке собираются в экспедицию в Пермский край, чтобы самим набрать молодильных грибов для исследований. Эксперты надеются, что более глубокое изучение саркосомы принесет еще не мало полезных открытий. И, может быть, продлить человеческий век. Но врачи предупреждают - лечебные свойства этого гриба все же до конца не изучены. Поэтому заниматься самолечением медики не советуют.
http://earth-chronicles.ru/news/2013-07-17-47125