1. Увеличивайте глубину резкости. Можно пробовать проводить эксперименты с маленькой глубиной резкости, но, как правило, при съемке пейзажей нужно делать снимок так, чтобы в фокусе была максимально большая часть кадра. Добиться такого результата можно, уменьшив значение диафрагмы. Дело в том, что чем меньше будет диафрагма, тем глубина резкости будет больше. Но нужно иметь в ввиду, что при меньшей диафрагме в камеру будет попадать меньше света, компенсировать это можно, увеличив ISO или увеличив выдержку (или и то и другое вместе).
Вот несколько важных советов, которые следует учесть осенью:
- В эти прохладные месяцы постарайтесь сохранить тепло организма: одевайтесь теплее, избегайте сквозняков, носите головные уборы, чтобы уберечь голову и уши от ветра.
- Избегайте громкой музыки (открытые концерты), быстрой езды на машине или мотоцикле, чрезмерной сексуальной активности, активных энергичных упражнений. Посвятите свободное время медитации, лучшее время для этого раннее утро. Медитация успокаивает ум.
- Начинайте утро с самомассажа с теплым кунжутным маслом, которое гармонизирует вата-дошу. После массажа примите горячую ванную или душ, желательно оставить на коже немного масла.
- Избегайте осенью легкой и холодной пищи, а также свежих салатов. Лучше перейти на овощные супы и рагу, каши с добавлением масла ги (топленое масло). Пища в этот период должна быть теплой, маслянистой и влажной, с преобладанием сладкого, кислого и соленого вкусов.
- Избегайте возбуждаюших напитков таких, как черный чай и кофе, особенно после обеда и в вечерние часы. Рекомендуем заменить их на чаи из трав и специй.
- Осень не самое удачное время для жестких диет и голодания, это только усилит стихию воздуха в вашем организме.
- Перед сном пейте теплое молоко со специями, кардамоном и имбирем, они действуют согревающе и успокаивают вата-дошу.
- Носите одежду теплых тонов: с преобладанием красного, оранжевого и желтого. Избегайте таких цветов как черный, темно-серый, коричневый.
- Из камней носите те, что снижают вата-дошу: изумруд, рубин, гранат, топаз, желтый сапфир, лучше всего носить их в золотой оправе. Эти камни действуют успокаивающе и улучшают энергетику.
- Проводите ароматерапию с использованием следующим эфирных масел: камфорное, сандаловое, коричное и мускус.
- Используйте в еде такие специи: для улучшения пищеварения: фенхель, имбирь, кориандр, кардамон, кумин, каменную и черную соль. Для улучшения энергетики и ясности ума: ашваганду, амалаки, алтей, шатавари, балу, валериану, харитаки, базилик, ромашку.
@alldmi:
10:36:54 Утка на тыкве http://t.co/1OXZRJ4bxc
10:42:08 Гусь с яблоками http://t.co/hgYoV9egSI
10:51:32 Именинный пирог сладкий http://t.co/QfhgrPUFoU
10:56:31 Смотреть онлайн Дело врачей 29 серия http://t.co/CnUGP7qxWZ
10:56:46 Смотреть онлайн Домработница 18 серия http://t.co/UmXUWcL29o
11:18:03 Майонез из перепелиных яиц http://t.co/SaLp1UIWk2
11:21:45 Салат на зиму «Помидоры, как свежие» http://t.co/PLfzlkm1Wb
Сериал о друзьях, которые открывают свою студию по производству видеороликов.
Они хотят успеха, денег и женщин. Но все, что у них есть сейчас, это старая автомойка, которую они решают переделать под видеостудию. Свобода, дружба, любовь и общий бизнес — мечты сбываются, когда тебе 20 и вся жизнь впереди!
Год выпуска: 2013
Жанр: Комедийный телесериал
Выпущено: Россия, ТНТ
Режиссер: Сергей Сенцов, Александр Наумов
В ролях: Валентин Гафт, Гоша Куценко, Константин Крюков, Евгений Стеблов, Анастасия Привалова, Валерий Сотов, Ирина Гавра, Семен Трескунов, Александр Молочников, Яна Кошкина, Анастасия Сова-Егорова, Алиса Феоктистова, Анастасия Клюева, Наталья Земцова
Людям среднего возраста трудно свернуть с накатанной колеи – даже если речь идет о любви и счастье. Ведь у каждого к этому возрасту есть свои устоявшиеся привычки, большие планы на будущее, твердые убеждения и разнообразные «семейные обстоятельства». И главный герой сериала, Саша Любочкин (Александр Носик), и главная героиня, Катя Романова (Анна Банщикова) – родители-одиночки. Но кроме детей в их жизни есть еще куча беспокойных родственников, пекущихся об их благополучии. Удастся ли им, несмотря на заботливых родичей, построить свое счастье?
Жанр: Мелодрама
Год выпуска: 2013
Выпущено: Россия
Режиссер: Сергей Мезенцев
В ролях: Борис Клюев, Марина Дюжева, Анна Банщикова, Александр Носик, Ника Балина, Софья Хилькова, Евгений Кулаков, Анна Уколова, Андрей Сморжок, Ксения Самойлова
Смотреть онлайн Семейные обстоятельства
 [показать] |
Алла Роттер
Фрау Роттер (Алла Захаровна) длительное время прожила в Германии — отсюда и такое прозвище. Но сама гражданка России родилась в Новосибирске ...
|
|
|
[показать] |
Данис Глинштейн
Уроженец Екатеринбурга — Данис Глинштейн был воспитан бабушкой, хотя родители его живы. Не станет копаться в личных делах и грязном белье ...
|
|
@alldmi:
07:34:58 Как приготовить вино в домашних условиях http://t.co/CEJZfuo8KD
19:08:40 Смотреть онлайн Семейные обстоятельства 1 серия http://t.co/dBIXCJzjh2
[300x424]Православные в этот день отмечают память четырех мучениц — Веры, Надежды, Любови и матери их Софии. Согласно преданию, София была вдовой и воспитывала своих дочерей в христианском благочестии. Узнав об этом, император попытался обратить их в язычество — сначала уговорами и подарками, а затем угрозами.
Катя – добрая и отзывчивая девушка. С дипломом врача ее держат на должности лаборанта, а коллег вполне устраивает карьерный рост за счет чужой скромности. Застой у Кати не только в работе – ее жених Григорий вовсе не спешит вести девушку под венец. Возможно, терпеливая Катя жила бы так и дальше, если б в ее жизнь не пришло несчастье, которое заставило ее всё изменить…
Год выпуска: 2013
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, кинокомпания «Русское»
Режиссер: Валерий Девятилов
В ролях: Дарья Лузина, Дмитрий Мазуров, Илья Носков, Андрей Москвичёв, Дмитрий Зеничев, Виктория Адельфина, Ольга Науменко, Мария Ильюхина, Анна Полупанова, Владимир Довжик, Александр Дривень, Владимир Дьячков, Лариса Бедненко, Елена Сысоева, Андрей Троицкий
Смотреть онлайн Два мгновения любви
@alldmi:
13:05:05 Битва экстрасенсов 14 сезон 2 выпуск | Битва экстрасенсов http://t.co/bE3ZouvuqZ
17:40:40 Екатерина Рыжикова - мой фаворит 14 сезона Битвы экстрасенсов http://t.co/kormcpUzZK
21:13:30 Смотреть онлайн Реальные пацаны-5 серия 18 http://t.co/8FN5MGMCLR
21:13:51 Смотреть онлайн Битва экстрасенсов 14 сезон 2 выпуск http://t.co/KZvmyjw26X
21:14:06 Смотреть онлайн Студия 17 серия 1 http://t.co/NN7GC2m95o
Прошел год. После череды бурных ссор и примирений Сандра расстается с Костей Сувориным. Джеймс узнает об этом и пытается вернуть бывшую жену — он по-прежнему в нее влюблен. Джеймс предлагает Сандре возглавить российский филиал Корпорации. Сандра знакомится с известным геологоразведчиком Ильей Ковалевым. Илья начинает ухаживать за Сандрой. Но между ними происходит размолвка – Сандра по ошибке решает, что Илья женат…
Год выпуска: 2013
Жанр: Мелодрама, приключения
Выпущено: Россия, Феникс-Фильм
Режиссер: Николай Борц
В ролях: Татьяна Арнтгольц, Анатолий Белый, Андрей Финягин, Галина Петрова, Денис Яковлев, Алика Котова, Давид Бродский, Тимур Бадалбейл
@alldmi:
16:05:51 Тыква, фаршированная курицей и рисом http://t.co/S2Qqc67B7F
16:11:39 Домашние маски для жирных волос http://t.co/p37J1nYgLe
16:31:13 Суп-гуляш «По-венгерски» http://t.co/aM786zmdcw
16:45:17 Ароматное мясо с сухофруктами http://t.co/wkknD87DSX
16:48:04 Вкусная индейка http://t.co/IuQo5yw5FE
17:13:17 Салат » Министерский « http://t.co/iWJGSCaW3U
17:13:20 Суп из цветной капусты с перцем и помидорами http://t.co/GYo8FEplpT
17:27:43 Соус из облепихи http://t.co/CNIc28R7Hj
19:16:35 Классификация станков фрезерного типа - Дизайн и интерьер квартиры | Дизайн и интерьер квартиры http://t.co/9LIp0dyQ93
Как создать уют на дачном участке?
Строительство забора на даче своими руками
Деревья и кустарники в дизайне сада
Как построить садовое барбекю?
Как сделать на участке садовые дорожки
Ландшафтный дизайн и озеленение участка
Бордюрный камень в ландшафтном дизайне
@alldmi:
10:09:36 В стремлении быть красивой | Косметика http://t.co/Ycni44wi0u
11:03:04 Как встречать новый год 2014 - год Синей деревянной Лошади http://t.co/qwtLAYqwUA
1. Ваше будущее создается тем, что вы делаете сегодня, а не тем, что будете делать завтра.
2. Если бы я мог оставить себе одну единственную идею, то она была бы такой: всякий раз, когда тебе чего-то не хватает, или ты в чём-то нуждаешься, дай то, что ты хочешь сначала, и тебе воздается…Читать далее
Сержант канадской полиции Джо Соколофф едет в далекую Россию выполнить последнюю просьбу своей любимой бабушки . Но с первых шагов на исторической родине все планы Джо рушатся – его грабят в поезде «милые соседи».Отстав от поезда, 30-летний любитель родео и кантри –музыки, глядящий на мир радостными широко открытыми глазами, оказывается в маленькой кубанской станице без денег и документов.
Год выпуска: 2013
Жанр: Романтическая комедия
Выпущено: Украина, Star Media
Режиссер: Алексей Лисовец
В ролях: Мария Машкова, Антон Пампушный, Ниеле Сережникова, Александр Данильченко, Лина Будник, Дмитрий Лаленков, Екатерина Кистень, Любовь Тимошевская, Николай Боклан, Галина Корнеева, Николай Олейник